Yrttiuutteet puhdistukseen. Kehon puhdistus yrteillä

Ihmiskeho on monimutkainen järjestelmä, joka toimii jatkuvasti. Rasitamme kehoamme kaikin mahdollisin tavoin ottamalla lääkkeitä, tupakoimalla, nauttimalla epäterveellisiä ruokia ja alkoholia, banaalista ylensyömisestä, fyysisellä toimimattomuudella ja saastuneella ilmalla. Tällaisessa tilanteessa keho on kuin iso talo - se vaatii ajoittain yleispuhdistusta ja siivoamista, erityisesti elintärkeissä solmuissa: maksassa, munuaisissa ja verisuonissa.

Kehon puhdistamiseen on monia tapoja, mutta usein luonto itse tulee avuksi näissä asioissa - on monia yrttejä, joilla on monimutkainen puhdistava vaikutus.

Tärkeää tietää yrteistä

Jotta yrteistä tulee liittolaisiasi kehon puhdistaminen ja sairauksien torjuntaan, ne tulisi kerätä alueeltasi tai lähelläsi olevista paikoista. Lisäksi ne on kerättävä paikoista, jotka ovat kaukana moottoriteistä ja vaarallisista teollisuudenaloista.

Yrtteillä, kuten kaikilla aineilla, on tiukat säilyvyys- ja pakkausvaatimukset. Älä säilytä yrttejä valossa tai muovipusseissa. Paperikassit, kangaskassit tai lasipurkit, metalliset tiiviillä kansilla sopivat säilytykseen.

Myös ajoissa kerätyt ja oikein varastoidut yrtit voivat pilaantua altistuessaan kosteudelle tai kosketuksiin erilaisten aineiden kanssa. Säilytä siksi lääkekasveja erillään elintarvikkeista ja kotitalouskemikaaleista.

Yrttipuhdistus

Voimme syödä yrttejä, jotka auttavat kehon puhdistamisessa joka päivä - syödä puutarhavihanneksia: sipulia, tilliä, basilikaa, persiljaa ja korianteria.

Ja puhdistaaksesi kaikki elimet ja kudokset myrkyllisistä aineista ja niihin kertyneistä vapaista radikaaleista, käytä yrttivalmisteita infuusioiden ja keitteiden muodossa. Tämä auttaa maksan puhdistus, aineenvaihdunnan aktivointi munuaisissa ja verisuonten parantaminen.

Ennen kuin aloitat yrttipuhdistuksen, keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa: ota selvää, onko yrttihoito sinulle periaatteessa mahdollista ja kannattaako käyttää tiettyjä valmisteita.

Kokoelma naisille

Monissa kulttuureissa on omat perinteiset yrttilääkkeensä terveyden ylläpitämiseksi ja elinten ajoittain puhdistamiseksi. Tämä on 10-20 yrtin koostumus. Tarjoamme sinulle yksinkertaistetun, mutta yhtä tehokkaan yrttikokoelman.

Se palauttaa hermoston, puhdistaa elimet suoloista ja lietteestä, poistaa ylimääräistä kolesterolia ja rasvoja sekä vähentää kivien muodostumista munuaisissa ja sappirakossa. Tämä kokoelma on hyödyllinen sydänpotilaille, selkäydinongelmista kärsiville ja diabeetikoille.

Naisten mallistossa on perinteisesti käytetty mäkikuismaa ja kamomillaa, koivun silmuja, immortelle-yrttiä ja mansikan lehtiä. Sekoita yrttejä samassa suhteessa. Kaksi ruokalusikallista perusteellisesti sekoitettua yrttikokoelmaa on haudutettava 0,5 litraan kiehuvaa vettä ja jätettävä yön yli termospulloon. Siivilöi infuusio ennen käyttöä. Sitä käytetään 100 millilitraa kahdesti päivässä lusikallisen lehmushunajaa kanssa.

Teekokoelma

Tuoreita tai kuivattuja vadelman lehtiä käytetään laajalti teen lisäämiseen, ruusunmarja ja herukoita. Voit lisätä ne erikseen tai sekoittaa kaikki kolme lehtityyppiä yhtä suuriin osiin.

Tee ruusunmarjoista, ruusunmarjoista tehdyt infuusiot ja keitteet ovat hyödyllisiä: ne vahvistavat sydäntä, taistelevat huonoa kolesterolia vastaan, auttavat rentoutumaan lihaksissa ja poistamaan myrkkyjä.

Yrttejä kehon puhdistamiseen

Parantajan kokoelma

Monet perinteiset parantajat aloittavat hoitonsa puhdistamalla potilaan kehon. Tätä tarkoitusta varten käytetään erityistä yrttikokoelmaa. Se sisältää:

20 g kehäkukan kukkia,
20 g Aleksandrian lehtiä,
40 g sitruunamelissaa,
30 g seljan kukkia,
20 g lucretiajuurta,
40 g mäkikuismaa,
30 g tyrnijuurta.

Kaikki nämä yrtit sekoitetaan perusteellisesti ja valmistetaan keittäminen: ota ruokalusikallinen yrttejä 50 ml:aan kiehuvaa vettä ja keitä noin 3 minuuttia. Käytä keittoa aamulla ennen ateriaa, ennen lounasta ja päivällisen jälkeen. Älä huolestu vähäisestä laksatiivisesta vaikutuksesta - tämä on yksi puhdistuksen vaiheista.

Yksittäisten yrttien hyödylliset ominaisuudet

Nokkosen hyödylliset ominaisuudet

Tämä rikkaruoho on voimakas lääke, joka puhdistaa veren ja sen mukana koko kehon. Nokkoskeite poistaa myrkkyjä ja kuona-aineita, normalisoi aineenvaihduntaa, stimuloi munuaisia poistamaan ylimääräisiä suoloja. Nokkostee, tuore tai kuivattu, puhdistaa täydellisesti ruoansulatuskanavan ja stimuloi immuniteetti.

Pitkään käytettynä nokkonen auttaa vähentämään allergioita, hoitaa ihottumaa ja poistaa suoloja. Nokkoskeite on erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on taipumus munuaiskiville.

Kaada lasillinen kiehuvaa vettä lusikallisen yrttien päälle, anna seistä 15 minuuttia ja ota. Tätä teetä nautitaan kahdessa tai kolmessa kupissa kuukauden - kuuden kuukauden aikana.

Jos sinulla on nokkosia kasvamassa mökilläsi tai talosi lähellä, älä kiirehdi leikkaamaan niitä - nokkossalaatti on hyödyllinen, lisää se kuten muutkin vihreät salaattiin sen jälkeen, kun se on valutettu kiehuvalla vedellä.

Mintun hyödylliset ominaisuudet

Yrttejä kehon puhdistamiseen

Minttutee myös puhdistaa kehon täydellisesti. Minttu ei vain rauhoittaa hermoja ja lievittää jännitystä, se puhdistaa verisuonia, sävyttää niitä, ja kun sappi pysähtyy, se auttaa sen ulosvirtausta. Minttu auttaa poistamaan myrkkyjä suoliston ja munuaisten kautta lisäämällä niiden verenkiertoa. Minttu pystyy neutraloimaan myrkkyjä, virkistämään ja sillä on antiseptisiä ominaisuuksia.

ilmavoikukka

Voikukka on yksi vahvimmista luonnollisista kehon puhdistajista, tämä kukka merkitsee kevään alkua ja luonnon heräämistä. Voikukka tunnetaan kuitenkin parhaiten parantavista ominaisuuksistaan - sillä on diureettinen vaikutus.

Katkeruutensa ansiosta se aiheuttaa ruokahalua, stimuloi ruoan liikkumista suoliston läpi, poistaa ilmavaivat, hellävaraisesti heikentää ja lähdöt toksiineja. Voikukkasalaatti on erittäin hyödyllinen - se puhdistaa kehon, mutta sillä on katkera maku. Kuitenkin sen parantava vaikutus enemmän kuin kompensoi tämän haitan.

Korte, koiruoho, siankärsämö, immortelle-lehdet, puolukka ja monet muut yrtit ovat myös puhdistavia ominaisuuksia. Muista kuitenkin - mikä tahansa yrtti voi aiheuttaa negatiivisen reaktion kehossa; älä unohda kysyä neuvoa lääkäriltäsi ennen puhdistusta.

Mitä yrttejä syöt?

Alena PARETSKAYA

Lääkeyrtit ovat pehmein, turvallisin ja hellävaraisin tapa puhdistaa kehoa. Kaikki lääkekasvit sisältävät parantavien ominaisuuksiensa lisäksi monia hivenaineita, vitamiineja, fytonsideja ja valokemiallisia yhdisteitä, jotka lisäävät kehon kykyä itseparantua ja nuorentaa.

Yksittäisten yrttien tai seosten käytöllä voit puhdistaa ja palauttaa toimintoja ei vain tiettyjä elimiä, vaan myös koko eritysjärjestelmää.

Milloin yrttipuhdistus on tarpeen?

Yrttipuhdistus sopii ensisijaisesti ihmisille, jotka suosivat vaarattomia menetelmiä luonnollisilla ainesosilla, yrttilääkkeiden kannattajille ja niille, joilla on aikaa - joissain tapauksissa yrttipuhdistus kestää melko pitkään.

Konkreettisia tuloksia voidaan saavuttaa puhdistamalla, joka aloitetaan kehon ensimmäisten saastumisen merkkien jälkeen:

toistuva väsymys ja heikkous;

ruoansulatushäiriöt: ummetus, turvotus, syytön ripuli;

päänsärkyä;

närästys ja pahoinvointi;

allergiset ihottumat;

ärtyneisyys ja masennus.

Puhdistukseen tarkoitettuja yrttejä voidaan käyttää, jos muut, nopeammat ja radikaalimmat ovat vasta-aiheisia, kemoterapian, säteilyaltistuksen ja muiden olosuhteiden jälkeen, joiden jälkeen ankara mekaaninen puhdistus voi johtaa terveyden heikkenemiseen.

Kokonaisvaltainen kehon puhdistus

Tämä puhdistus suoritetaan 1-2 kertaa vuodessa ja se on suunnattu kaikkien järjestelmien ja elinten yleiseen terveyteen. Monimutkaiseen puhdistukseen käytetään lääkekasveja tai yrttejä, joilla on yleisiä ominaisuuksia.

Esimerkiksi mäkikuismaa käytetään kansanlääketieteessä lähes kaikkiin sairauksiin: maha, maksa, sydän, virtsaelimet, reuma. Kasvilla on diureettisia, analgeettisia, kolereettisia, anti-inflammatorisia, regeneroivia ominaisuuksia. Kuukauden kuivattujen yrttien keittäminen voi parantaa merkittävästi joidenkin elinten ja koko kehon toimintaa.

On erittäin suosittu kansan keskuudessa Tiibetin kokoelma. Se sisältää yrttejä, jotka vuorovaikutuksessa pystyvät puhdistamaan verta ja siten kaikkia sisäelimiä.

Tämä on tärkeää tietää! Tiibetin kokoelma parantaa aineenvaihduntaprosesseja, eritysjärjestelmän toimintaa, vapauttaa kehon rasvoista, myrkkyistä, kolesterolista ja suoloista. Palauttaa tehokkaasti elimet voimakkaiden lääkkeiden ja kemoterapian pitkäaikaisen käytön jälkeen, mikä on erittäin tärkeää syöpäpotilaille.

Koostuu seuraavista yrteistä: mäkikuisma (varret ja kukat), kamomilla, immortelle (kukat), mansikan lehdet, koivun lehdet ja silmut. Kurssi vaatii 500 g keräystä (100 g jokaista kasvia).

Kuivatut yrtit on jauhettava ja sekoitettava. Päivittäisen infuusioannoksen valmistamiseksi kaada 2 ruokalusikallista yrttejä 0,5 litraan kiehuvaa vettä. Anna hautua 40 minuuttia, suodata ja jaa kolmeen osaan. Juo kaksi annosta puoli tuntia ennen aamiaista ja lounasta, viimeinen ennen nukkumaanmenoa. Tiibetin vero hyväksytään 10 viikoksi.

Tämä on helpoin kokonaisvaltainen lähestymistapa kehon puhdistamiseen. Halutessasi voit puhdistaa jokaisen yksittäisen elimen - tässä tapauksessa sinun tulee aloittaa suolistosta ja siirtyä sitten muihin elimiin.

Suoliston puhdistamiseen tarvitset yrttejä, joilla on kohtalainen laksatiivinen vaikutus., palauttaa hyödyllisen kasviston, lievittää tulehdusta ja ärsytystä. Yleensä tämä vaikutus voidaan saavuttaa vain oikein laadituilla maksuilla:

Kokoelma 1 . 5 rkl. lusikallinen siankärsämöä, emojuurta, voikukanjuurta, 1 tl kutakin fenkolia, tyrnikuorta, tansy - hienonna kaikki ja sekoita. Kaksi lusikallista tuotetta kaadetaan kiehuvalla vedellä (0,5 l), jätetään puoleksi tunniksi ja juodaan kolmessa annoksessa ennen ateriaa.

Kokoelma 2. 5 ruokalusikallista minttua, kamomillaa, mäkikuismaa, jauhobanaanilehtiä, teelusikallinen koiruohoa, sennaa, veritulppia, tillin siemeniä. Hauduta nopeudella 2 rkl. lusikallista yrttejä litraa kohti kiehuvaa vettä. Käytä kuten edellisessä reseptissä.

Kokoelma 3. Tl fenkolin ja tillin siemeniä, ruokalusikallinen immortellea, koivun silmuja, tyrninkuorta, 5 rkl. lusikat ruusunmarjoja. Hauduta ja ota mallina 1.

Maksa tarvitsee kolereettisia yrttejä, jotka stimuloivat sapen tuotantoa ja edistävät sen liikkumista tieteiden läpi. Tällaisia ominaisuuksia ovat immortelle, maissisilkki, kehäkukka, koivun silmut, mäkikuisma, tansy ja koiruoho.

Maksan puhdistamiseen tarkoitettuja yrttejä haudutetaan 1 rkl. lusikka lasilliseen vettä, hauduta noin tunnin ajan, ota 2-3 kertaa päivässä ennen ateriaa, puoli tuntia. Puhdistuksen kesto on 10 päivää.

Tehokkuuden lisäämiseksi voit käyttää yrttiteetä:

Kokoelma 1. 1 rkl. lusikallinen tillinsiemeniä, tyrnin kuorta, korianteria, 3 lusikallista sitruunamelissaa, pellavansiemeniä, mäkikuismaa, seljanmarjaa, 5 lusikallista maissisilkkiä. Juo 0,5 kupillista infuusiota kahdesti päivässä ennen ateriaa.

Kokoelma 2. 5 rkl. lusikallinen minttua, immortellea, siankärsämöä, yksi lusikka kutakin verisalipuuta, fenkolia. Ota samalla tavalla kuin kokoelma 1.

Munuaisten puhdistus

Munuaisten puhdistamiseen tarvitset yrttejä, joilla on antimikrobisia, diureettisia, tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat normalisoida elimen toimintoja, liuottaa pieniä kiviä ja poistaa hiekkaa. Näitä yrttejä ovat: karhumarja, maissisilkki, koivun lehdet ja silmut, emojuuri, oksaruoho, korte.

Munuaisteellä (Orthosiphon), Kaakkois-Aasiasta kotoisin oleva pensas, on hyvä munuaisia parantava vaikutus. Sen lehdillä on voimakas diureettinen vaikutus, joka poistaa virtsahapon suolat ja kloridit.

Juoman valmistamiseksi sinun on kaadattava 1 tl teetä lasiin, kaadattava kiehuvaa vettä, jätettävä vähän, juoda kahdesti päivässä. Pussitettua munuaisteetä on saatavilla homeopaattisista apteekeista.

Huomautus! Korteella on desinfioiva ja diureettinen vaikutus, se palauttaa ja säätelee aineenvaihduntaprosesseja elimissä.

Korteinfuusiota otetaan enintään 10 päivää. Infuusion valmistamiseksi sinun täytyy höyryttää 2 ruokalusikallista yrttiä litralla kiehuvaa vettä aamulla, antaa sen hautua ja juoda puoli lasia useita kertoja ennen ateriaa.

Puhdistukseen voit käyttää myös yrttikokoelmaa: 1 lusikallinen persiljaa ja kelandiinin siemeniä, 5 lusikallista karhunmarjaa, mäkikuismaa, puolukanlehtiä, hienonna ja sekoita. Kaada 1 lusikallinen seosta lasilliseen vettä, keitä neljännestuntia, jäähdytä, suodata, nauti kolmasosa lasillista ennen ateriaa.

Useimmat yrttitutkijat suosittelevat kortetta myrkkyjen puhdistamiseen. Lasillinen kuivaa yrttiteetä tulee juoda päivittäin mihin aikaan päivästä useiden viikkojen ajan. Maun parantamiseksi voit lisätä hunajaa infuusioon. Tämän tyyppinen puhdistus on hyödyllisintä keväällä.

Kivien, liman ja muiden suolistossa kertyneiden liuottamiseen voit käyttää yrttiseoksia:

Kokoelma 1 . 5 rkl sennaa, lakritsinjuurta ja kehäkukka, 8 rkl sitruunamelissaa ja mäkikuismaa, 6 rkl seljan kukkia, tyrnijuurta. Jauha kuivat kasvit ja sekoita. Lusikallinen tuotetta höyrytetään 200 ml:ssa kiehuvaa vettä ja keitetään vähän. Ota kolme annosta: kaksi ennen ateriaa, kolmas ennen nukkumaanmenoa.

Kokoelma 2. Sekoita yhtä suuria määriä: emojuuri, immortelle, tansy, koiruoho, pellavansiemenet, senna, kamomilla. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä lusikalliseen seosta, anna seistä puoli tuntia ja juo pienin, hitain kulauksin.

Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

Yrttien puhdistamista pidetään melko lievänä, joten ainoat vasta-aiheet voidaan huomata:

Puhdistuksen aikana kasvien sisältämät vaikuttavat aineet vaikuttavat elimiin ja niissä oleviin prosesseihin, minkä seurauksena sivuvaikutukset ovat mahdollisia:

vähäinen kipu puhdistettavan elimen alueella;

huimaus - mahdollinen puhdistuksen alkuvaiheessa;

lievä pahoinvointi;

heikkous;

harvoissa tapauksissa ihottuma ja kutina ovat mahdollisia.

Kehon puhdistaminen yrteillä on jaettu useisiin vaiheisiin:

Toisessa vaiheessa suolat poistetaan nivelistä ja kolmannessa vaiheessa veri ja verisuonet puhdistetaan. Neljännessä vaiheessa puhdistetaan keuhkoputket ja keuhkot, sitten viidennessä vaiheessa munuaiset puhdistetaan, ja sen seurauksena kuudenteen vaiheeseen liittyy immuniteetin lisääminen.

Ensimmäinen edellytys kehon asianmukaiselle puhdistukselle on, että sinun on otettava säännöllisesti E-vitamiinia, eli syötävä enemmän porkkanoita, kuivattuja aprikooseja, kurpitsaa ja aprikooseja, eli keltaisia ja oransseja hedelmiä.

Toiseksi sinun tulee ottaa säännöllisesti yrtti-infuusioita, jotka auttavat puhdistamaan kehoa. Tässä on muutamia reseptejä tällaisiin infuusioihin.

1. Mustaherukan lehtien infuusio.

Jauha nuoret mustaherukan lehdet, ota puolitoista ruokalusikallista tätä vihreää seosta, kaada kiehuvaa vettä (puoli litraa), anna hautua, kunnes se on täysin jäähtynyt. Tämä keite tulee ottaa puoli lasia kolme kertaa päivässä.

2. Ruusunmarjoja puhdistava infuusio.

Ruusunmarjat, mieluiten tuoreet, mutta kuivatut, toimivat myös, hienonna, kaada kiehuvaa vettä (puoli litraa), keitä kymmenen minuuttia, jätä sitten päiväksi. Tämä infuusio tulee ottaa aterioiden jälkeen kahdesti päivässä. Mitä kauemmin otat infuusiota, sitä paremmat tulokset ovat.

3. Puhdistava infuusio pihapiirakka.

Kaada kiehuvaa vettä murskattujen jauhobanaanilehtien päälle suhteessa yli kolme ruokalusikallista jauhobanaania lasillista kiehuvaa vettä kohti, anna hautua parikymmentä minuuttia ja ota sitten pari ruokalusikallista useita kertoja päivässä.

4. Puhdistusinfuusio maissisilkillä.

Ota 4,6 ruokalusikallista maissisilkkiä, kaada niiden päälle kaksi lasillista kiehuvaa vettä, keitä lämmöllä kaksikymmentä minuuttia, anna jäähtyä ja ota 40 millilitraa 4 kertaa päivässä.

5. Kaurakeitto kehosi puhdistusaineena.

Kaura on erittäin tehokas väline kehon puhdistamiseen. Ota 2 kupillista kauraa, kaada litra kiehuvaa vettä, anna seistä noin kaksikymmentä minuuttia ja siivilöi. Ota infuusio useita kertoja päivässä, 10 millilitraa esilämmitettynä.

Tunnetuin tapa puhdistaa kehoa yrttien avulla on edelleen niin kutsuttu "Tiibetin kokoelma".

6. Tiibetin kokoelma.

Sen valmistamiseksi tarvitset kamomillaa - 100 grammaa kuivattuja kukkia, mäkikuismaa - 100 grammaa kuivaa ruohoa, immortellea - 100 grammaa vihreää seosta, koivun silmuja - 100 grammaa. On tärkeää, että kaikki nämä yrtit kerätään keräysaikana, eli kukinnan alussa - mäkikuisma ja kamomilla, turvotusaikana - silmut ja immortelle kukinnan aikana. Keräyksen jälkeen yrtit murskataan ja säilytetään lasipurkissa, jossa on tiivis kansi. Jos otat yrttejä ilmoitetuissa suhteissa, seoksen tulisi riittää yhden henkilön hoitoon. Illalla valmistamme päivittäisen annoksen: kaada kiehuvaa vettä (0,5 litraa) ruokalusikalliseen seosta, anna infuusiota ja suodata sitten. Juomme ensimmäisen annoksen - puolet - ennen nukkumaanmenoa, 1 tl hunajaa, ja toisen annoksen - toisen puolen - juomme aamulla 20 minuuttia ennen ateriaa, eli ennen aamiaista. Tällaisen puhdistuskokoelman avulla pääset eroon kalkki- ja rasvakertymistä, ja siksi sitä suositellaan erityisesti angina pectoriksesta, kohonneesta verenpaineesta kärsiville, ja se on hyödyllinen sydänkohtauksiin ja aivohalvauksiin sekä skleroosiin.

7. Puolukan puhdistava infuusio.

Puolukan lehdet tulee kerätä joko aikaisin keväällä tai myöhään syksyllä, mutta ei kesällä, koska tällä hetkellä se on tehoton. Puolukan lehtiä haudutetaan kuten teetä ja juodaan säännöllisesti, mutta taukoa tarvitaan: kolmen viikon käytön jälkeen pitää pitää parin viikon tauko. Puolukkatee on erittäin tehokas reuman ja kihdin ehkäisyssä, ja se myös vapauttaa nivelsuoloja.

Toinen mielenkiintoinen puhdistusmenetelmä on suun huuhtelu kasviöljyllä. Huuhtele suutasi kasviöljyllä kymmenen minuuttia kolme kertaa päivässä. Tämä huuhtelu puhdistaa veren kaikista myrkyistä ja helpottaa huomattavasti maksan toimintaa.

Ihmiskeho on monimutkainen mekanismi, joka toimii sujuvasti suotuisissa olosuhteissa. Huono ravitsemus, nikotiini ja alkoholi sekä huumeiden väärinkäyttö iskevät kuitenkin sisäelimiin, elimet kuluvat ja toimivat ajoittain. Terveyden parantamiseksi ja ylläpitämiseksi tarvitaan "uudelleenkäynnistys". Urheilutoiminta, kovettuminen ja hyvin harkittu ruokavalio antavat hyvän vaikutuksen. Kuitenkin, jotta kaikki nämä parannukset tuottaisivat suurimman hyödyn, tarvitaan valmistautumista.

Hyvinvointiin vaikuttaa suuresti suoliston tila. Suurin osa ravintoaineista imeytyy siihen, joten tämä elin on vapautettava kuonamuodostelmien ja muiden tarpeettomien aineiden kertymisestä. Yrtit ovat hyviä puhdistukseen.

Luettelo yrteistä kehon puhdistamiseen

Luonnollisen puhdistusmenetelmän lisäetu on, että sitä on helppo ja käytännöllinen käyttää normaaleissa kotioloissa. Kasveja käytetään sekä yksittäin että osana kokoelmia. Kaikki yrtit eivät ole hyödyllisiä tietyssä tilanteessa, joten niitä on käytettävä harkiten.

Seuraavat sopivat hyvin sisäelinten ja järjestelmien tehokkaaseen puhdistamiseen ilman terveyshaittoja:

Kamomilla, joka tunnetaan desinfioivista ja rauhoittavista ominaisuuksistaan.
Minttu, jota monet rakastavat sen miellyttävän aromin ja kyvyn ansiosta virkistää kehoa ja mieltä. Oikein valituilla annoksilla tällä yrtillä voi olla myös rauhoittava vaikutus. Minttu auttaa migreeniin, maha-suolikanavan sairauksiin ja hermostohäiriöihin. Ei vain lääkekeitteet, vaan myös kylvyt ja kosmetiikka tämän kasvin kanssa tarjoavat etuja.
Melissa, hyödyllinen uniongelmien, sydänsairauksien ja verisuonisairauksien hoitoon.
Siankärsämö, joka on arvostettu sen desinfioivista ja kipua lievittävistä ominaisuuksistaan, tulehdusta estävästä vaikutuksestaan ja yleisestä vahvistamisestaan. Auttaa hyvin verenvuotoon.
Sagebrush, lievittää erilaisia tulehduksia.
Mukulaleinikki. Tämä yrtti voi tulla myrkyllistä, jos sitä käytetään väärin, joten on tärkeää seurata annostuksia.
Inkivääri juuri– todistetusti tehokas lääke, joka voi puhdistaa ihon, suoliston ja munuaiset. Stimuloi verenkiertoa ja lämmönvaihtoa.
Tyrni kuori, jolla on laksatiivinen vaikutus.
Fenkolia, kuminaa, pellavaa Ja tilli ovat vastuussa suolen motiliteettista, imevät myrkkyjä, ohutta limaa ja niillä on ympäröivää vaikutusta.
Vaahtokarkkijuuri, joka parantaa aineenvaihduntaa ja lievittää maha-suolikanavan tulehdusta.
Voikukan juuri- suosittu kolerettinen agentti.
mäkikuisma– yleinen kasviperäinen lääke, joka auttaa kehon myrkkyjen poistamisessa myös hermoston, ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuoni- ja virtsaelinten sairauksissa.

Reseptit yrteillä kehon puhdistamiseen

Resepti paksusuolen puhdistukseen

Kokoelman koostumus:

teelusikallinen jyviä kumina Ja fenkoli ,
5 rkl. l. - lehdet sitruunamelissa, siankärsämö, jauhetut ruusunmarjat ,
1 rkl. l. koivun silmut, tyrnin kuori Ja immortelle.

Hauduta 2 ruokalusikallista yrttiseosta litralla kiehuvaa vettä, jätä puoli tuntia. Juo 100 ml 30 minuutissa. ennen ruokailun aloittamista.

Maksanpuhdistusresepti

Tämän elimen puhdistamiseksi lääkeyrttejä voidaan juoda sekä osana valmisteita että erikseen, vuorotellen niitä joka päivä. Sopivat kasvit: koiruoho, keramiikka, immortelle, nokkonen, minttu, jauhobanaani, siankärsämö, maissisilkki, voikukka, ruusunmarjat .

Valmistus ja kulutus: yrtti höyrytetään kiehuvalla vedellä 500 ml nestettä 3 ruokalusikallista kasviperäistä lääkettä kohti ja infusoidaan termospulloon. Liemi on parempi siivilöidä ennen käyttöä. Ota lasillinen aamulla tyhjään vatsaan ja ennen illalla lepäämistä. Kurssi - 1 kuukausi, enintään kerran kuudessa kuukaudessa.

Resepti astioiden puhdistamiseen

Sekoitettava:

immortelle Ja mintunlehdet- 3 rkl. lusikat,
tillin siemeniä - 1 rkl.

Ruokalusikallinen seosta kaadetaan ½ litraan kiehuvaa vettä ja jätetään 35-45 minuutiksi. Juoma juodaan lämpimänä 30 minuuttia ennen ateriaa.

Ihonpuhdistusresepti

Tätä tarkoitusta varten se otetaan mukulaleinikki, jota käytettäessä on tärkeää noudattaa annostusta. Tl yrttiä haudutetaan lasillisella kiehuvaa vettä.

Pysyvän vaikutuksen saavuttamiseksi juo infuusio kolme kertaa päivässä, 2 rkl. lusikat ennen ateriaa. Puhdistuksen kesto ei saa ylittää kahta viikkoa.

Reseptit yleiseen kehon puhdistukseen

Useimpia yrttejä käytetään tinktuureina tai teenä, jotka maallikon on helppo valmistaa kotona.

Tiibetin kokoelma

Yleisin resepti niille, jotka haluavat puhdistaa kehoa, on menetelmä nuoruuden pidentämiseksi Tiibetin munkeista tai "Tiibetin kokoelmasta".

Se vaatii:

koivun silmut,
kamomilla (kukkia),
mäkikuisma,
immortelle,
mansikan lehtiä.

Valmistus ja kulutus: Kaikki komponentit sekoitetaan perusteellisesti yhtä suuriin osiin. Keitteen valmistamiseksi 1 rkl. lusikka kokoelma yhdistää 1/2 litraa kiehuvaa vettä ja infusoi noin puoli tuntia. Siivilöi seos, lisää teelusikallinen hunajaa.

Juoma otetaan lasiin yöllä, jonka jälkeen ruokaa ei sallita. Käyttämätön osa säilytetään jääkaapissa ja juodaan aamulla aterioiden jälkeen.

Tiibetin kokoelman infuusioita valmistetaan, kunnes sekoitettu yrttivalmiste on valmis. Tämä yrttiseos eliminoi ja parantaa laadullisesti sukuelinten alueen ja munuaisten toimintaa.

Keittäminen poistaa rasvat, normalisoi aineenvaihduntaa ja estää kivien muodostumista sappirakkoon ja munuaisiin. Lisäetuna on hermoston vahvistuminen.

Kokoelma laihtumiseen

15 g kukin minttu, voikukanjuuri, fenkoli Ja persilja plus 40 grammaa tyrni kuori sekoita huolellisesti. 2 rkl. lusikat tuloksena olevia erilaisia yrttejä kaadetaan 2 lasillisella kiehuvaa vettä ja pidetään kannen alla puoli tuntia.

Koko saatu määrä otetaan ennen aamiaista tyhjään vatsaan.

Yrttiteet

Yrttisekoitusten infusoinnin lisäksi on hyödyllistä valmistaa yrttiteetä kehon perusteelliseen puhdistukseen. Esimerkiksi teetä kanssa sitruunavoide Ja Minttu rauhoittaa sinut ja antaa sinulle hyvät yöunet ja sen jälkeen hyvän mielen.

Laita ruokalusikallinen kutakin yrttiä teekannuun ja kaada kiehuvaa vettä (300 ml) ja anna seistä tunti.

Yrttiruokia, jotka on järjestetty erilaisten lääkevaikutusten saavuttamiseksi, voi ostaa apteekeista, erikoisliikkeistä tai kerätä itsenäisesti. Muista kuitenkin aina noudattaa yrttilääkkeiden keräys- ja valmistustekniikkaa, muuten on suuri riski kehon ei-toivotuille reaktioille. Vain moottoritieltä ja tehdasrakennuksista erillään kasvatetut kasvit ovat turvallisia.
Sinun on varmistettava etukäteen, että et ole allerginen millekään ainesosalle.
Valmistettuja yrttiseoksia on parempi säilyttää lasi- tai posliiniastioissa, joissa on tiukka kansi, tai kangaspusseissa kuivissa, pimeissä paikoissa. Näin hyödylliset elementit säilyvät paremmin.
Jokainen annos keittämistä tulee valmistaa antopäivänä.
Parannusjuoma on suositeltavaa juoda lämpimänä ravinteiden paremman imeytymisen vuoksi.
Ennen puhdistuskurssin aloittamista on tarpeen vähentää ruoansulatuskanavan kuormitusta. On välttämätöntä sulkea pois paistetut, liian suolaiset ja mausteiset ruoat, leivonnaiset ja makeiset. Paastopäivät tai viikoittainen ruokavaliosuunnitelma sopivat.
Yrttipuhdistuksen aikana ruokavalion tulee olla tasapainoista ja kevyttä: kasvis- ja hedelmäsalaatit, kuitupitoiset viljat (kaurapuurosta, tattarista, helmiohrasta), fermentoitu maito, kaksoiskattilassa kypsennetty kala ja siipikarja.

Hyvin valmistettu lääkekasvien keite parantaa toimintaa, aktivoi aineenvaihduntaa, parantaa näköä, puhdistaa verisuonia ja päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Sinun tulee juoda yrttiruuhoja säännöllisesti täysinä annoksina vakaan puhdistavan vaikutuksen saavuttamiseksi.

Ihmiset ovat pitkään harjoittaneet yrttejä kehon puhdistamiseen. Tämä hoitomenetelmä on säilynyt tähän päivään asti ja on suosittu. Mitä kasveja valita? Mitä odottaa yrttipuhdistukselta kotona? Tätä varten sinun on ymmärrettävä yrttilääkkeiden ominaisuudet.

Yrttilääketiede on erittäin suosittu tehokkuutensa ja saatavuutensa vuoksi. Perinteiset parantajat käyttävät yrttejä sairauksien hoitoon, jotka häiritsevät kehon normaalia toimintaa. Niitä käytetään elinten ja järjestelmien puhdistamiseen jätteistä, myrkyistä ja ulkoisen ympäristön negatiivisista vaikutuksista.

Asiantuntijoiden mukaan lääkeyrttejä käytettäessä tapahtuu muutoksia:

suolet puhdistetaan kertyneestä epäpuhtaudesta, mukaan lukien toksiinit;
sydämen, munuaisten ja maksan toimintatila normalisoituu;
suola poistetaan nivelistä;
verenkierto kiihtyy, minkä vuoksi elimet saavat enemmän happea;
ruoansulatusjärjestelmän toiminta vakiintuu;
sappitiet laajenevat;
verenpaine tasaantuu.

Henkilön, joka haluaa parantaa terveyttään yrttien avulla, päätehtävä on valita oikein tarvittava seos ottaen huomioon oman kehonsa ominaisuudet. Ennen kuin aloitat puhdistuksen, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa.

Mamatovin kokonaispuhdistuksen ydin

Aleksei Mamatov on neurologi, perinteinen parantaja, osteopaatti, monien kirjojen ja terveyttä käsittelevän blogin kirjoittaja. Kirjassa ”The Big Cleanse” Aleksei puhuu kehon puhdistuksen tärkeydestä, kattavista puhdistustekniikoista ja jakaa reseptejä tehokkaimpien yrttiuutteiden valmistamiseen.

puhdistuksen valmistelu;
elinten puhdistaminen jätteistä ja myrkyistä;
kehon puhdistaminen lääkeyrteillä helmintteistä ja niiden kuona-aineista;
käyttämällä hengitysharjoituksia;
fyysisen toiminnan asianmukainen säätely;
erityisruokavalio, jonka tarkoituksena on kuluttaa terveellisiä ruokia.

Asiantuntijan mukaan kaikki sairaudet syntyvät saasteiden kerääntymisestä. Ravitsemuksen korjaaminen, erityisruokavalio, lääkevalmisteiden käyttö, tupakoinnin ja alkoholin lopettaminen helpottavat tällaisia ongelmia.

Jos suoritat vain yksikomponenttisen puhdistuksen virittämättä kehoa kunnolla, henkilö saa lyhytaikaisen positiivisen vaikutuksen. Toiminnan täydellinen uudelleenjärjestely oikeaan suuntaan varmistaa sen pitkän aikavälin täysimittaisen toiminnan.

Mamatov väittää, että ravinnon korjaaminen ja lääkekasvien säännöllinen käyttö eliminoivat suoliston toimintahäiriöt. Ne voivat alentaa kolesterolitasoja, parantaa sisäelinten toimintaa, vakauttaa verenpainetta, parantaa ihon ulkonäköä, nuorentaa ja pidentää ihmisen elinikää. Lääkärin mukaan tiettyjen sairauksien hoitoon määrätyt lääkkeet vain pahentavat potilaan tilaa. Kemialliset lääkkeet poistavat oireita poistamatta sairauden syytä. Ja laadukas säännöllinen puhdistus yrteillä auttaa poistamaan sairauksia aiheuttavat aineet.

Mitkä yrtit auttavat sinua puhdistamaan itsesi?

Jokaisella lääkekasvilla on ainutlaatuinen vaikutus kehoon.

Jos henkilöllä ei ole mahdollisuutta kerätä yrttejä itse, tarvittavat valmisteet voi ostaa apteekeista. Ne valmistetaan pahvipakkauksissa irtotavarana, ja ne voidaan pakata teepusseihin keittämisen helpottamiseksi.

Yrttipuhdistustee. Kokoelma sisältää mäkikuismaa, seljanmarjaa, vadelmanlehtiä, kortetta, nokkosta, sitruunamelissaa, karhunvatukkalehtiä ja ruusunmarjoja. Sillä on myönteinen vaikutus koko kehon toimintaan. Normalisoi aineenvaihduntaa, auttaa säätelemään suoliston toimintaa, edistää painonpudotusta.

Kiinalainen tee suoliston puhdistamiseen Besunyen Detox Tea. Poistaa elimistöstä myrkyllisiä aineita ja kuona-aineita. Stabiloi ja palauttaa normaalia mikroflooraa, poistaa ummetusta, painon tunnetta, parantaa koko ruoansulatuskanavan toimintaa ja ihon tilaa.

Twinings Detox on englantilainen puhdistuskokoelma. Poistaa tehokkaasti kehon kertyneet toksiinit ja stabiloi rasva-aineenvaihduntaa. Vapautusmuoto: pakkaus pakkauspussien kanssa.

Tiibetin yrttikokoelma. Sisältää immortellea, kamomillan kukkia ja varsia, mäkikuismaa, koivun silmuja ja lehtiä, mansikan lehtiä. Kokoelma aktivoi aineenvaihduntaprosesseja kehossa. Normalisoi munuaisten ja maksan toimintaa. Poistaa kuona-aineita ja myrkkyjä. Tiibetin teen pitkäaikainen käyttö auttaa parantamaan kasvojen ihoa, poistamaan aknea ja muita ihovaurioita.

Apteekkimaksujen käyttäminen säästää tarvittavien ainesosien etsimiseen kuluvaa aikaa. Lääkeyrtit sisältyvät pakkaukseen onnistuneen puhdistuksen kannalta välttämättömissä suhteissa.

Resepti puhdistavan yrtti-infuusion valmistukseen

Paras yrttikeite kehon puhdistamiseen on kotitekoinen yrttikeite, joka on valmistettu naturopaattisen lääkärin, perinteisen lääketieteen asiantuntijan ja 45 vuoden kokemuksella biokemistin Marva Ohanyanin reseptin mukaan.

äiti ruoho;
vaahtokarkki juuri;
coltsfoot lehdet;
sarja;
sähkökampani;
koira-ruusu hedelmät;
pihlajan hedelmät;
maissi silkki;
sarja;
kehäkukka;
kamomilla;
immortelle;
salvia;
lovage;
mäkikuisma;
karhumarja;
mansikan lehdet;
persiljan juuri.

Kaikki yrtit on sekoitettava yhtä suuressa suhteessa - 2 tl kutakin seosta 3 litran keittopurkkiin. Kaada astiaan. Sulje kansi ja sekoita kasvit hyvin. Kaada seoksen päälle kiehuvaa vettä. Sekoita uudelleen, sulje purkki, kääri se lämpimään liinaan ja anna hautua 30 minuuttia.

Kun liemi saavuttaa 35–38 asteen lämpötilan, se voidaan kuluttaa. Keitteen lääkinnällisten ominaisuuksien parantamiseksi on suositeltavaa lisätä ¼ yhden sitruunan mehua ja teelusikallinen hunajaa lasilliseen teetä.

Puhdistuskurssi ja teeannostus

Yrttihoidon kesto riippuu myrkytyksen oireiden vakavuudesta, hoidon suunnasta ja kehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Useimmissa tapauksissa hoidon kulku päättää lääkäri.

Hoito jatkuu vaiheittain yli 3 kuukauden ajan. Kurssien välisen tauon tulee olla vähintään 2 viikkoa. Hoitoaikaa voidaan lyhentää, jos henkilöllä on sairauden oireita. Sitä tulee pidentää, jos syvempää puhdistusta tarvitaan.

Päivän aikana nautitun teen määrä säädellään yksilöllisesti. Keskimääräinen annos määritetään 1 lasillisella kolme kertaa päivässä tyhjään mahaan. Sinun tulee juoda se 30 minuuttia ennen ateriaa.

Puhdistuksen aikana ihmisen on harkittava uudelleen elämäntapaansa. Jos käytät lääkevalmisteita, mutta syöt samalla pikaruokaa, hoidon vaikutus on hienovarainen. On suositeltavaa syödä enemmän vihreitä, vihanneksia, hedelmiä ja viljaa. On parempi välttää kahvin ja hiilihapollisten juomien juomista. Alkoholijuomat, rasvaiset ruoat, savustetut ruoat ja makeiset on poistettava ruokavaliosta. Kevyt ruokavalio auttaa parantamaan kehon toimintaa ja pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista.

Mitä yrttejä ei pitäisi juoda, jotta ne eivät vahingoita kehoa?

Yrtit voivat olla hyödyllisiä ja haitallisia. Suurin ero näiden kahden ilmiön välillä on oikea varojen annostus ja hoitojakson valinta. Naiset raskauden aikana ovat vasta-aiheisia loiveen, kiharan persiljan, haponmarjan, oreganon, raparperien, tyrnin ja paljaan lakritsin nauttimisen. Ne vaikuttavat sikiön kohdunsisäiseen kehitykseen ja voivat aiheuttaa vakavia häiriöitä.

Ihmisten terveydelle ja hengelle vaarallisia ovat hamppu, hemlock, wolfberry, belladonna, myrkyllinen rikkakasvi, akoniitti ja tuhka. Joitakin näistä kasveista käytetään farmakologiassa, mutta niiden käyttö itsenäisesti on kielletty. Muuten ihminen maksaa omalla hengellään.

Kun valitset yrttejä lääketeiden valmistukseen, sinun tulee ottaa huomioon yksilöllinen herkkyys komponenteille ja niiden käytön vasta-aiheet. Jos jätät nämä suositukset huomiotta, henkilö saattaa pahentaa olemassa olevaa terveydentilaa.

Rohdosvalmisteet kehon puhdistamiseen ovat hyvä vaihtoehto huumepuhdistukselle, johon kuuluu peräruiskeiden käyttö. Kun aloitat tällaisen hoidon ja ehkäisyn toteuttamisen, sinun on valittava koostumukset huolellisesti. On tärkeää ottaa huomioon oman kehon ja tietyn yrtin ominaisuudet.