Oletko alkoholitesti? Alkoholismitesti - lajikkeet, tarkin, vanhempien valvonta

Alkoholismi testi. Minulle alkoholistina tämä on vaikea aihe.
Veteraanit eivät halua muistaa sotaa... Mutta kysymyksiä on paljon
Aloitetaan jostain yksinkertaisesta - tee alkoholismistesti verkossa.
Tämä on yli 40 vuotta toimineen alkoholismin vaiheen testi, joka sopii
miehet ja naiset. En pelkää sinua tällä. Tämä on tiedoksi.

1. Kenelle tämä alkoholitesti on tarkoitettu?

Alkoholismitestiä, jota tarjoan sinulle, en ole itse keksinyt. Tämän testin kirjoitti noin 50 vuotta sitten E.M.Jellinek.
Se sopii yhtä hyvin miesten alkoholismin ja naisten alkoholismin merkkien tunnistamiseen. Ei eroa!
Testi on suunniteltu siten, että vaihetta voidaan arvioida. Kun se on valmis, älä ihmettele, että sen tulosten perusteella monet kuuluvat alkoholistien luokkaan. Valtaosa ihmisistä elää, ajautuen sujuvasti alkoholismin alkuvaiheessa ja uskoo, että tämä on normi. Joten jälleen kerran, älä ihmettele. Ajattele sitä.

alkoholismin testi video

2. Kuinka tehdä alkoholismitesti?

1. Kirjoita kysymysnumerot ja vastauksesi muistiin.
2. Vastaa mahdollisimman totuudenmukaisesti
3. Jos vastauksesi on joskus, sinun tulee vastata "kyllä"
4. Jos kysymyksessä, jossa on useita pisteitä, vastasit "kyllä" vähintään yhteen, vastaus on "kyllä".

3. Alkoholismitesti. OSA I

Kerro "kyllä"-lauseesi luku 1:llä ja kirjoita se ylös.

4. Alkoholismitesti. OSA II

Kerro "kyllä"-lauseesi luku kahdella ja kirjoita se ylös.

5. Alkoholismitesti. OSA III

Kerro "kyllä"-lauseesi luku kolmella ja kirjoita se ylös.

6. Alkoholismitesti. Laskenta ja tulokset:

Laske siis tulokset yhteen:

Pisteet kysymyksistä 1-9 _____ pistettä
Pisteet kysymyksistä 10-18_____ pistettä
Pisteet kysymyksistä 19-27_____ pistettä
____________________________
Kokonaispisteet

TULOKSET:

5-8 pistettä - Alkoholismin alkuvaihe
9-15 pistettä - Alkoholismin ensimmäinen keskivaihe
16-21 pistettä - Alkoholismin keskimääräinen vaihe
22-27 pistettä - Alkoholismin myöhäinen keskivaihe.
Yli 28-vuotiaasta alkaen - Alkoholismin myöhäinen vaihe.

Vaikka olisit testillä todennut itsellesi pitkälle edenneen vaiheen ja olet nyt oluen krapula, tämä ei ole kuolemantuomio. Kun käsittelin alkoholismia, minulla oli 39 pistettä. En sano, että se olisi yksinkertaista ja helppoa. Mutta tämä on enemmän kuin mahdollista.

Alkoholiriippuvuustesti auttaa monia ihmisiä varmistamaan, että heillä ei ole alkoholismia. Se sisältää vaihtelevan monimutkaisia ​​kysymyksiä, jotka auttavat sinua saamaan tietyn tuloksen ja määrittämään, mikä alkoholi on sinulle - rentoutumiskeino vai todellinen huume.

1

Yksi viime aikoina puhutuimmista sairauksista ei ole edes AIDS, vaan alkoholismi. Tämä ongelma kehittyy nopeasti eri sosiaalisen aseman, iän ja sukupuolen edustajien keskuudessa. Maailman terveysjärjestö WHO kehitti yli 30 vuotta sitten ensimmäisen testikyselylomakkeen määrittääkseen, millä tasolla ihminen on ja onko hän riippuvainen alkoholista.

Riippuvuus vai ei?

Siitä on kulunut paljon aikaa, alkoholismin testi on muuttunut sekä naisilla että miehillä, mutta olemus on pysynyt ennallaan. Useimmilla nykyaikaisilla kyselylomakkeilla on samanlainen rakenne. Ne ovat luettelo kysymyksistä, joihin jokaisella vastauksella on oma pointtinsa. Hyvitystulosten perusteella pisteet lasketaan yhteen ja tulokset lasketaan yhteen.

On tärkeää tietää!

Helpoin tapa toipua alkoholismista ilman pillereitä, injektioita tai lääkäreitä 100 % takuulla tuloksista. Ota selvää, kuinka lukijamme Tatjana pelasti miehensä alkoholismista hänen tietämättään...

2

Tässä on yksi versio kyselystä, jonka tulosten perusteella voit selvittää suhtautumisesi alkoholijuomiin. Jokainen vastaus pisteytetään ja merkitään suluissa. Ensimmäinen kysymys kuuluu: uskotko alkoholin parantavaan voimaan?

• ei (0);
• joissakin tapauksissa (0);
• vain hän on pelastus (1).

Pieni määrä alkoholia on hyväksi. Luonnollinen punaviini vaikuttaa suotuisasti ruuansulatusjärjestelmään, ja kulaus on erinomainen lääke yskään ja kuumeeseen.

Toinen kysymys on: oletko varma, että voit luopua alkoholista?

• En juo alkoholia (0);
• alkoholi ei häiritse minua (1);
• Lopetan ehdottomasti uutena vuotena (2);
• Luovutan siitä, mutta sitten aloin juomaan uudelleen (3).

Jos ihminen on sairas, hän ei voi aina luopua alkoholista tai sanoa, että alkoholi on este hänen elämässään.

Kolmas kysymys on, voitko juoda enemmän kuin vuosi sitten?

• ei (0);
• Kyllä 1).

Henkilö, joka alkaa vähitellen menettää juomansa alkoholimäärän hallinnan, on alttiina alkoholismin kehittymiselle.

Neljäs kysymys on kuinka usein juot alkoholia?

• en juo ollenkaan (0);
• vain suurina juhlapäivinä (0);
• hyvin harvoin, mutta paljon (1);
• päivittäin (2).

Viides ja kuudes kysymys - voitko kuvitella juhlia ilman alkoholia ja ovatko läheisesi pyytäneet sinua juomaan vähemmän alkoholia? Jokainen kysymys pisteytetään erikseen:

• ei (0);
• Kyllä 1).

Seitsemäs kysymys: ovatko kiinnostuksen kohteesi ja harrastuksesi muuttuneet?

• juuri eilen kalastin, näyttelyssä, elokuvateatterissa, museossa (0);
• kyllä, ei vapaa-aikaa (1);
• En muista milloin viimeksi olisin kiinnostunut jostain (2).

Alkoholiriippuvuuden alkuvaiheessa ihminen mieluummin pysyy kotona television ääressä pullon olutta tai jotain vahvempaa kuin lähtee kävelylle ystävien tai perheen kanssa.

Kahdeksas kysymys: Tekeekö mieli oksentaa alkoholiannoksen juomisen jälkeen?

• kyllä ​​(0);
• Aiemmin kyllä, nyt erittäin harvoin (1).

Taudin edetessä ilmenee voimakasta vastustuskykyä suuria alkoholiannoksia vastaan, mikä usein on merkki alkoholismin toisesta vaiheesta.

Lapsuuden alkoholismi

Yhdeksäs kysymys: Onko sinulla muistinmenetyksen tunne seuraavana aamuna hyvien juhlien jälkeen?

• tapahtui pari kertaa (0);
• lähes aina (1);
• ja raittiina päivänä on muistikatkoja (2).

Tutkijat ovat osoittaneet, että alkoholin vaikutuksen alaisena aivosolut huuhtoutuvat vähitellen pois, sanan kirjaimellisessa merkityksessä, mikä aiheuttaa lyhytaikaista muistin menetystä ja henkistä jälkeenjääneisyyttä, joka on ominaista alkoholismin vaiheille 1-2.

• 0-10 (0);
• 10-100 (1);
• 100-200 (2);
• Minulla on krapula aamulla, siksi en kärsi (3).

Yhdestoista kysymys: Onko sinulla päänsärkyä krapulasta?

• kyllä ​​(0);
• ei (1).

Kahdestoista kysymys - onko sinulla ahmimista?:

• ei (0);
• Kyllä 1).

Tälle tilalle on ominaista jatkuva alkoholinkäyttö tietyn ajan. Sellainen ihminen ei tarvitse ruokaa ja viihdettä, hänen maha-suolikanavansa ja aivonsa tarvitsevat vain alkoholia.

3

Pisteiden yhteenvedon jälkeen voit tehdä yhteenvedon tuloksista. Niiden, joiden kokonaispistemäärät vaihtelivat 0–6, ei pitäisi olla huolissaan. Voit turvallisesti juoda satunnaisesti seurassa vaarantamatta terveyttäsi. Sinun ei kuitenkaan pidä innostua, jotta et ylitä tätä hienoa rajaa.

Alkoholismin vaiheet

Samaa ei voi sanoa niistä, joiden kokonaispisteet olivat 7-10. Sinulla on todennäköisesti alkoholiriippuvuuden ensimmäinen vaihe. Menetät vähitellen hallinnan juomasi ja ilman syytä juomasi alkoholimäärän suhteen. Muista, että ensimmäisen vaiheen jälkeen tulee toinen, joten ole varovainen.

Mutta kenen todella pitäisi olla huolissaan, ovat ihmiset, joilla on 11-19 pistettä. Kaikki merkit viittaavat alkoholismin toiseen vaiheeseen.

Sinusta tulee hallitsematon, ärtyisä ja kykenemätön ajattelemaan juomatta. Sinulla on vakavia häiriöitä kaikissa kehon järjestelmissä, humalajuominen ja mielenterveyshäiriöt ilmaantuvat.

Ja vähän salaisuuksista...

• Poistaa psykologiset himot
• Poistaa murtumia ja masennusta
• Suojaa maksasoluja vaurioilta
• Auttaa sinua toipumaan runsaasta juomisesta 24 TUNNissa
• TÄYDELLINEN RIDGE alkoholismista, vaiheesta riippumatta!
• Erittäin edullinen hinta.. vain 990 ruplaa!

Alkoholiriippuvuustesti auttaa määrittämään, onko sinulla epäterveellistä alkoholiriippuvuutta. On kuitenkin muistettava, että vain lääkäri voi tehdä diagnoosin.

Testi alkoholismin varalta

Alkoholiriippuvuustesti auttaa tunnistamaan alkoholinkäyttöhäiriön. Kysymykset koskevat alkoholin käyttöä viimeisen 12 kuukauden aikana.

On otettava huomioon, että alkoholiannos kohdissa 2 ja 3 vastaa 10 grammaa alkoholia. Esimerkiksi tölkki olutta (5 %) – 13 g alkoholia, (12 %) – 13,3 g, lasillinen väkevää alkoholijuomaa (40 %) – 12,6 g.

Valitse sopivin vastaus (pisteiden määrä on merkitty suluissa).

1. Kuinka usein juot alkoholia?

• ei koskaan(0);
• kerran kuukaudessa tai harvemmin (1);
• 2-4 kertaa kuukaudessa (2);
• 2-4 kertaa viikossa (3);
• yli 3 kertaa viikossa (4).

2. Kuinka monta annosta alkoholijuomia juot?

• 1-2 (0);
• 3-4 (1);
• 5-6 (2);
• 7-9 (3);
• yli 9 (4);

3. Juotko usein enemmän kuin 6 annosta kerrallaan?

• ei koskaan(0);
• harvemmin kuin kerran kuukaudessa (1);
• joka kuukausi (2);
• joka viikko (3);
• joka päivä (4).

Jatka kokeen suorittamista, jos saat enemmän kuin 1 pisteen. Jos pisteiden summa on 0-1, se on lopputulos.

4. Kuinka monta kertaa et ole pystynyt lopettamaan juomisen aloittamisen jälkeen?

• ei koskaan(0);
• harvemmin kuin kerran kuukaudessa (1);
• kuukausittain (2);
• viikoittain (3);
• päivittäin tai lähes päivittäin (4).

5. Kuinka usein olet jättänyt tekemättä sitä, mitä sinulta odotettiin juomisesi vuoksi?

• ei koskaan(0);
• harvemmin kuin kerran kuukaudessa (1);
• joka kuukausi (2);
• joka viikko (3);
• joka päivä (4).

6. Kuinka usein joit seuraavana aamuna voittaaksesi kivun?

• ei koskaan(0);
• harvemmin kuin kerran kuukaudessa (1);
• kuukausittain (2);
• viikoittain (3);
• päivittäin (4).

7. Kuinka usein olet tuntenut syyllisyyttä alkoholin juomisesta?

• ei koskaan(0);
• harvemmin kuin kerran kuukaudessa (1);
• joka kuukausi (2);
• joka viikko (3);
• joka päivä (4).

8. Kuinka usein et ole pystynyt muistamaan mitä tapahtui juoessasi?

• ei koskaan(0);
• harvemmin kuin kerran kuukaudessa (1);
• kuukausittain (2);
• viikoittain (3);
• päivittäin (4).

9. Oletko sinä tai joku muu loukkaantunut alkoholin käytön vuoksi?

• ei (0);
• kyllä, mutta yli vuosi sitten (2);

10. Onko kukaan koskaan ollut huolissaan juomisestasi ja/tai neuvonut sinua juomaan vähemmän?

• ei (0);
• kyllä, mutta yli vuosi sitten (2);
• kyllä, viimeisen vuoden aikana (4).

Laske saatujen pisteiden määrä.

Testitulos:

• 0-6 (naiset), 0-7 (miehet) – alhainen alkoholiriippuvuuden todennäköisyys;
• 7-15 (naiset), 8-15 (miehet) – lisääntynyt alkoholin kulutus;
• 16-19 – alkoholin väärinkäyttö;
• 20 tai enemmän – alkoholiriippuvuus tai sen kehittymisriski.

Oireet alkoholismin vaiheen määrittämiseksi

Naisten ja miesten alkoholismitestin lisäksi on useita oireita, jotka voivat auttaa määrittämään alkoholiriippuvuuden vaiheen.

Alkoholismin ensimmäinen vaihe sisältää:

• vaikeus hallita kulutetun alkoholin määrää;
• ärtyneisyys, aggressiivisuus ja mahdollinen muistin menetys humalassa;
• kriittisen asenteen puute juopumista kohtaan;
• tekosyitä alkoholin juomiseen;

Alkoholismin ensimmäinen vaihe siirtyy vähitellen toiseen, jolla on seuraavat oireet:

• lisääntynyt toleranssi alkoholille;
• juomisen hallinnan menetys;
• fyysinen alkoholiriippuvuus ja vieroitusoireyhtymä, johon liittyy päänsärkyä, janoa, ärtyneisyyttä, unihäiriöitä, sydämen kipua ja raajojen vapinaa.

Kolmannessa vaiheessa ilmenee oireita, kuten:

• lisääntynyt alkoholinhimo ja kontrollin suhteellinen heikkeneminen;
• henkisten, fyysisten ja sosiaalisten ongelmien ilmaantuminen;
• tiedostamaton alkoholinhimo;
• kehon täydellinen uupumus;
• mielenterveyshäiriö, joka johtaa alkoholin hajoamiseen.

Jos havaitset jonkin edellä mainituista oireista, sinun on otettava yhteys lääkäriin.

Ilmainen online-alkoholismitestimme kyselymenetelmällä määrittää alkoholiriippuvuuden vaiheen tai sen puuttumisen. Sinun tarvitsee vain vastata 12 yksinkertaiseen kysymykseen rehellisesti ja napsauttaa sitten "Näytä tulos" -painiketta. Yksityiskohtainen kopio vastaanotetuista tiedoista löytyy alta. Ennaltaehkäisytarkoituksessa suositellaan alkoholiriippuvuuden testaamista vähintään kuuden kuukauden välein.

Alkoholiriippuvuuden vaiheet

Prodromaalinen (nolla) vaihe– alkoholismista ei ole merkkejä, henkilö juo alkoholia ajoittain ryhmissä ja humautuu harvoin muistin menettämiseen ja muihin vakaviin seurauksiin asti.

Nollavaiheessa alkoholin juomisesta on helppo luopua ilman henkistä epämukavuutta. Tätä pidetään normaalina terveelle ihmiselle. Mutta päivittäisessä käytössä prodromaalijakso siirtyy alkoholismin ensimmäiseen vaiheeseen 6-12 kuukauden kuluttua miehillä ja 3-6 kuukauden kuluttua naisilla. Naisten alkoholismi kehittyy keskimäärin kaksi kertaa nopeammin kuin miesten alkoholismi.

Ensimmäinen taso– jolle on ominaista henkisen riippuvuuden ilmaantuminen alkoholijuomiin. Lähes joka päivä potilaalla on ajatuksia juomisesta, hänen mielialansa kohoaa alkoholin juomista odotettaessa. Raittisena ilmaantuu tyytymättömyyden tunne itseensä.

Alkuvaiheessa oksentelu yliannostuksen aikana katoaa, ja henkilö pystyy juomaan paljon enemmän kuin ennen. On halu oikeuttaa tekosi. Ensimmäinen vaihe kestää keskimäärin 1-5 vuotta. Ilman hoitoa ja alkoholimäärän rajoittamista se siirtyy sujuvasti edistyneempään toiseen vaiheeseen.

Toinen taso– patologinen vetovoima alkoholijuomiin syntyy spontaanisti, itsehillintäkyky heikkenee jyrkästi. Humalassa ihminen alkaa käyttäytyä arvaamattomasti ja jopa aggressiivisesti. Joissakin tapauksissa voi esiintyä psykoosia ja hallusinaatioita. Toinen vaihe kestää 5–15 vuotta, mikä vähitellen johtaa persoonallisuuden täydelliseen rappeutumiseen ja luovien kykyjen menettämiseen.

Kolmas vaihe– jolle on ominaista peruuttamattomat muutokset psyykessä, sisäelinten toiminnassa (maksakirroosi, hepatiitti) ja hermostossa. Tilannehallinta katoaa täysin - ihminen ei välitä juomakavereiden paikasta, olosuhteista ja seurasta.

Juoman alkoholin määrä vähenee, mutta sen kulutus muuttuu päivittäiseksi tai muuttuu humalajuomaksi. Kehittyy fyysinen riippuvuus, joka hoitamattomana johtaa ennemmin tai myöhemmin kuolemaan.