Чем хорошо подмываться при молочнице у беременных. Интимная гигиена во время беременности: как правильно и чем подмываться при беременности - средства для интимной гигиены

Правила гигиены для будущих мам, почему их необходимо соблюдать?

Изменения во влагалище, которые происходят при беременности

До зачатия во влагалище женщины поддерживается специфическая среда — кислая, благодаря молочной кислоте. Она защищает от различных вредных микроорганизмов. В обычном состоянии выделения из влагалища незначительные, прозрачные в виде слизи или немного беловатого цвета.
После зачатия все меняется. Организм женщины старается не потерять плод и готовится к родовой деятельности, уровень некоторых гормонов увеличивается. Во влагалище тоже происходят изменения — утолщается слизистая оболочка, появляется больше складок, соединительная ткань становится более рыхлой, усиливаются выделения и меняется немного их цвет. Иммунная система ослабевает. Во влагалище устанавливается среда, которая более уязвима к проникновению инфекции чем раньше.

Правила гигиены беременных

Подмывание

Эта частая и простая, на первый взгляд, процедура, во время беременности имеет огромное значение. Чтобы избежать неприятных последствий, важно в период вынашивания ребеночка делать это правильно:

Лучше подмываться без использования мочалки. Ее шероховатая поверхность может повредить эпителий интимной зоны.
Вода должна быть проточной, соответствующей температуры. Экстремально холодная или горячая не допускается.
Подмываться следует так, чтобы микрофлора, которая находится в прямой кишке и возле анального отверстия не попала во влагалище.
Подмывать половые органы следует не менее 2 раз в сутки.

Спринцевание проводить только по рекомендации врача.

Средства для интимной гигиены, какие выбрать

Большинство косметических средств, с том числе и для интимной гигиены, содержат много различных добавок, которые в период беременности могут причинить вред женщине или ее будущему малышу.
Для ухода за телом следует выбирать средства, в которых содержится минимальный набор всяческих ингредиентов — ароматизаторов, антибиотиков, красителей, консервантов, усилителей запаха и т. п. Разрешается присутствие глицерина, он не имеет негативного влияния на интимное здоровье беременной женщины и плод. При этом качественно смягчает кожный покров.
Можно прибегнуть к применению специальной косметики для интимной гигиены, но следует учитывать положение и отказаться от тех средств, в которых содержится большое количество различных добавок, как для улучшения аромата, так и качества удаления грязи.

Как вытираться после мытья

Использовать можно только то полотенце, которым никто не пользуется. Оно должно быть чистым и сухим. Интимное место следует осторожно вытирать, промокая воду. Менять это средство гигиены нужно не менее трех раз в неделю. Стирку проводить в очень горячей воде.

Ежедневные прокладки

Они не запрещены для использования в период вынашивания малыша. Если организм нормально воспринимает их присутствие, не реагирует аллергией, то вреда не будет. Только необходимо помнить, что прокладки следует часто менять (4 раза в сутки), не носить весь день одну и периодически давать коже отдохнуть.

Нижнее белье

Носить при беременности лучше удобное, свободное, выполненное из натуральных материалов белье. Ни в коем случае не синтетическое, тесное и раздражающее, например, стринги. Не стоит напоминать, что оно должно быть чистым. Менять белье желательно ежедневно.

Отличие гигиены беременной женщины перед родами

Непосредственно перед родами многие специалисты рекомендуют проводить процедуру сбривания волос в интимном месте. На сегодняшний день не все клиники настаивают на подобной процедуре, но она необходима. Так акушерам легче контролировать процесс родов. Если понадобиться зашивать, то в рану не попадут волосы и не будут создавать лишних проблем.

Процедура бритья, как провести?

Самостоятельно ее проводить сложно, но возможно. Если некому помочь, не страшно. Весь процесс проходит следующим образом:

Сменить кассету в бритве или взять новый станок.
Обработать волосы пеной для бритья.
Аккуратно сбривать против роста волос, натягивая кожу.
По окончанию процедуры, обработать любым антисептиком, который не вызывает аллергии.
Можно применить крем после бритья.

Если не успели в домашних условиях провести процедуру, возьмите все принадлежности с собой в роддом.

Гигиена вне дома

Если приходится находится в гостях длительное время или где то в поездке, возьмите с собой все средства личной гигиены, чистое полотенце. Не пользуйтесь чужими принадлежностями. Мойте часто руки. В туалете обращайте внимание на чистоту унитаза. Настаивайте, чтобы постельное белье вам дали свежее и чистое. Избегайте скопления людей где курят, выпивают. После пребывания в общественном месте или транспорте следует, по возвращению домой, тщательно вымыть руки и переодеться.
Соблюдать интимную гигиену в период вынашивания малыша обязательно. Изменения, которые происходят в теле женщины требуют большего внимания к себе, чистоте тела. Ведь теперь не только собственное здоровье зависит от будущей матери, но и ее малыша.

Во время беременности увеличивается количество вагинальных выделений и поэтому беременной женщине необходимо чаще прибегать к интимной гигиене. Но тут главное не переусердствовать. Вагинальные выделения являются защитным барьером, не дающим размножаться вредным микроорганизмам.Во время беременности из-за гормонального воздействия консистенция изменяется, а из-за частого подмывания неправильными средствами Спираль после родов видоизменение выделений происходит еще больше и не способна осуществить своих главных функций защиты, в следствие чего в выделениях начинают появляться и размножаться вредные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление.

Как часто в день нужно подмываться беременной женщине?

Если вагинальные выделение обильные или горячие и женщина много потеет, то необходимо подмываться несколько раз в день. Не надо каждый раз использовать для подмывания мыло, им достаточно пользоваться один раз в день. Используя часто мыло может быть повреждена вагинальная микрофлора.По этой же причине, подмываясь необходимо использовать небольшое количество мыла (капельку жидкого мыла, которая растворяется с водой), после процедур тщательно его смыть.

Как подмываться?

Подмывается следует от влагалища к заднем проходу, но не иначе, чтобы бактерии из заднего прохода не попали во влагалище или мочеиспускательные каналы, в следствии чего может произойти воспаление. По такому же принципу смывает мыло и вытирается насухо вымытый интимный орган. Полотенце должно быть мягким и хорошо собирающим влагу. Не забывайте как можно чаще менять полотенце.

Как выбрать мыло для интимной гигиены?

Нельзя использовать для интимной гигиены мыло, которым мы моем руки, ведь в его состав входят активные тензиды, которые агрессивно воздействуют на гидролипидный слой кожи. Данные вещества - тензиды, высушивают и вредят коже. Помимо этого, после мытья рук, на мыле остаются остатки грязи, поэтому обычное мыло не используется для интимной гигиены. Для интимной гигиены стоит выбирать специальные средства, обычно это - мыло жидкой консистенции, со специальным дозатором, нежнее чем обычно мыло. pH мыла для интимной гигиены должен колебаться в таких параметрах: 3,5-5,5. Лучше всего выбирать мыло с растительным экстрактами: ромашкой, алоэ вера, календулой, липы и т.д. Избегайте средств которые сильно пенятся и пахнут, в состав которых входит алкоголь.

Влажные салфетки в помощь беременным женщинам!

Если вы хотите чтобы ваша гигиена была под присмотром всегда и везде - приобретите специальные влажные салфетки для интимной гигиены. С помощью их вы сможете не используя мыла протереть все участки кожи и чувствовать себя гораздо лучше.Не используйте салфетки для лица и рук, так как в их состав входит алкоголь, который не должен соприкасаться с интимными частями тела.
Так же нельзя использовать средства для очистки влагалища, если вам не порекомендовал этого делать гинеколог, ведь изменения во влагалищной среде могут привести к ужасным последствиям: нарушение естественной флоры, а на поздних сроках - преждевременное сокращение матки.

Гигиенические прокладки

Во время беременности использовать гигиенические прокладки не советуют.Они не позволяют коже свободно дышать и способствуют потоотделению.Влажность в интимной зоне в свою очередь обеспечивает отличную среду для размножения бактерий. Если беременная женщина постоянно находится вне дома, лучше всего заменить прокладки запасными трусиками из натуральных материалов, которые обеспечат вам свежесть.

Важный этап в победе молочницы – это гигиена. Однако во всем надо знать меру. Ведь проявления кандидоза усиливаются как при недостаточной гигиене, так и при лишнем использовании косметических средств.

Основные требования к интимной гигиене

При молочнице необходимо соблюдать такие правила:

Помните о том, что при молочнице и с целью ее профилактики не нужно носить белье из синтетических тканей. Необходимо ежедневно менять белье, а также полотенца для интимной области.

Какие можно использовать аптечные средства?

Аптеки предлагают богатый выбор препаратов для лечения молочницы. Все они отличаются качеством, спектром действия, ценой.

Перед тем, как начать лечение ими, лучше проконсультироваться у врача. Важно сдать мазок для определения способа лечения кандидоза .

При кандидозе врач назначит антибиотики. Их нельзя принимать самостоятельно. Врач выберет, какой из них лучше, и назначит их только после тщательно проведенного исследования и анализов. Неконтролированное применение антибиотиков приносит огромный вред организму. Назначение же антибиотиков согласно проведенным исследованиям сводит возможность рецидива кандидоза к минимуму.

А вот некоторые аптечные препараты, которые можно использовать в гигиенических целях для лечения и профилактики молочницы.

Такие средства можно применять и в период беременности.

Кроме того, для гигиенических целей применяют аптечные гинекологические сборы. Так, гинекологический сбор №25 включает в себя травы – череды, ромашки, пижмы, цветы акации, кору дуба. Такой сбор оказывает хорошее противовоспалительное действие. А кора дуба оказывает еще и вяжущий эффект. Отвар гинекологического сбора применяют для спринцевания.

Народные гигиенические средства

Кандидоз можно вылечить и в домашних условиях. В первую очередь, готовят растворы для спринцевания. Вот некоторые из них:

Особенности во время беременности

Во время беременности необходимо особое внимание уделять гигиене. Однако помимо соблюдения общих гигиенических правил во время беременности, надо следить за здоровьем пищеварительной системы.

В первую очередь следует бороться с запорами. Для регулярной функции кишечника во время беременности женщинам необходимо потреблять больше кисломолочных продуктов, а также блюд, содержащих клетчатку.

При необходимости следует пользоваться вагинальными свечами, безопасными во время беременности.

Во время беременности многие гинекологи рекомендуют применять гигиенические средства с веществами, благоприятными для функционирования молочнокислых бактерий. Такие средства способствуют поддержанию во влагалище оптимальной среды, губительной для дрожжевых бактерий.

При подмывании необходимо пользоваться только теплой водой – не горячей и не холодной. И еще: во время болезни необходимо исключить половые контакты.

Что необходимо знать мужчинам?

Мужчинам для предотвращения появления кандидоза надо соблюдать такие правила:

Соблюдение правил гигиены при молочнице – важное средство в поддержании здоровья и хорошего самочувствия.

Молочница при беременности появляется практически у каждой женщины. Причины развития грибковой инфекции - в гормональной перестройке организма и изменении кислотности влагалищной среды. Присутствие большого количества грибковых колоний провоцирует появление у женщины таких симптомов: зуд и жжение половых органов; покраснение и опухлость половых губ; обильные творожистые выделения из влагалища. При возникновении инфекции у будущей мамы кандидоз не только приносит физический дискомфорт, но на ранних сроках способен спровоцировать патологии развития плода, а в дальнейшем - привести к осложнениям родов. Лечение во время беременности должно быть максимально эффективным и безопасным. Потому использование лекарственных средств в виде таблеток или капсул недопустимо. Такие препараты оказывают интенсивное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта и часто провоцируют появление множества побочных эффектов, нежелательных и даже опасных для плода. Для устранения молочницы в первые месяцы беременности женщине назначают лекарственные препараты местного воздействия: вагинальные таблетки и свечи; мази и кремы против кандидоза; медицинские растворы. Подбор препарата осуществляется только врачом, исходя из состояния здоровья пациентки и характера течения беременности. При любых угрозах прерывания беременности применение препаратов от кандидоза в форме растворов недопустимо. Лечение с применением спринцевания во время беременности категорически запрещено. Чаще всего женщине назначаются вагинальные свечи, основным действующим веществом в которых выступает натамицин. В отдельных тяжелых случаях, когда польза от лечения превышает предполагаемый риск для плода, назначаются препараты с веществами нифурател, повидон-йод, нистатин или клотримазол.

Кандидоз, больше известный среди пациенток, как молочница, относится к грибковым инфекционным патологиям, возбудителем которой является кандида – дрожжеподобный грибок, поражающий слизистые ткани. Подобные грибки присутствуют на нашей коже, слизистой ротовой и влагалищной полости, в толстом кишечнике и пр. Под влиянием благоприятных для возбудителя факторов грибы начинают активно размножаться, что и приводит к развитию молочницы. Многие женщины предпочитают лечиться от этого неприятного недуга домашними методами. Широко применяется сода от молочницы при беременности, ведь в подобном положении большинство аптечных препаратов беременяшкам противопоказаны, а сода считается вполне безопасным продуктом.

Не стоит заниматься самолечением во избежание непредвиденных последствий

Активность грибков кандида обычно начинается на фоне иммунных сбоев, когда естественная защита женщины ослабевает. Подобная реакция вполне естественна для беременных, поскольку после зачатия иммунитет снижается, чтобы предотвратить отторжение образовавшегося плодного яйца. Именно на фоне подобных процессов и активируются дрожжеподобные грибки, что и приводит к развитию молочницы. Кандидоз, как правило, вызывает весьма неприятную симптоматику.

Вагинальный кандидоз при вынашивании по симптомам не отличается от такового у небеременных пациенток, поэтому основным признаком патологии является появление беловатых хлопьевидных творожистых выделений, имеющих весьма неприятный кисловатый запах.
В половых органах чувствуется нестерпимое зудящее ощущение, которое доставляет массу дискомфорта.
В процессе мочеиспускания пациентка жалуется на режущую болезненность в уретре.
Болезненность и зуд в промежности увеличиваются при сексуальной близости, а после подмывания ненадолго стихают.
При гинекологическом осмотре на половых женских органах обнаруживаются симптомы гиперемии и раздражения.

Столь неприятная симптоматика вынуждает женщину принимать меры по лечению патологии. Правильным вариантом является обращение к специалисту, даже если мамочка предпочитает народные методы лечения. Необходимо подтвердить наличие кандидоза, а также посоветоваться с доктором относительно планируемого народного лечения. Среди наиболее известных народных средств особенно популярно применение спринцеваний содой от молочницы при беременности. Чем же обусловлена подобная популярность и как сода работает против кандидоза.

Как работает сода

Применение в терапии молочницы такого средства, как сода, известно уже давно. Подобная домашняя терапия считается вполне эффективным и годами проверенным методом при молочнице вовремя беременности. Содовые растворы буквально вымывают из вагины все бактериальные и грибковые микроорганизмы. Для кандиды наиболее благоприятной средой считается атмосфера повышенной вагинальной кислотности, а сода относится к щелочным веществам, которые нейтрализуют кислоту, этим и объясняется столь высокая эффективность терапии содой при молочнице.

Обыкновенная пищевая сода обладает уникальными свойствами

Если гидрокарбонат натрия растворить в воде, то получившийся раствор создает во влагалище щелочную среду, которая губительно воздействует на кандиды и предупреждает дальнейшее развитие инфекционного процесса. Если пациентка будет регулярно спринцеваться или подмываться содой, то подобные процедуры быстро избавят от внешних патологических признаков, снимут зудящее и жгущее дискомфортное ощущение, устранит характерные неприятнопахнущие творожистые выделения и пр. Но вот окончательно справиться с грибком, используя только натрия гидрокарбонат, невозможно, для уничтожения грибка необходимы более действенные меры.

Как проводить лечение

Лечение молочницы с помощью пищевой соды предполагает применение ее водного раствора. Можно использовать подобный раствор для интимных подмываний, но большую эффективность эти средства показывают при проведении спринцеваний. Универсальным рецептом для приготовления раствора является смешивание литра теплой воды с большой ложкой соды. Необходимо тщательно размешать получившуюся смесь, чтобы весь осадок растворился без остатка, на дне не должно остаться ни одного кристаллика щелочного порошка.

Спринцевания

Использовать содовый раствор для спринцеваний при вынашивании нужно с особенной осторожностью, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Почему столь важное значение имеет мнение врача? Просто любые спринцевания существенно меняют влагалищную микрофлору, что дальнейшем помимо устранения симптомов кандидоза приведет к неблагоприятным последствиям. Спринцевания проводятся по такому алгоритму:

Для проведения процедуры применяется чашка Эсмарха или спринцовка. Все приборы должны быть предварительно продезинфицированы.
Готовить спринцовочный раствор нужно только из кипяченой воды.
Раствор готовят по вышеописанному рецепту, т. е. большая ложка соды на литр воды.
Процедуру проще и удобнее проводить, лежа в ванной.
Перед введением спринцовки нужно обработать вход вазелином для более удобного скольжения, дополнительной дезинфекции и обеззараживания.
Наконечник спринцовки надо аккуратно ввести во влагалище. Нажимая на грушу надо разбрызгивать раствор на стенки, чтобы он полностью омывались, а раствор потихоньку выливался обратно.
Процедуру продолжают в течение 20 минут.
После спринцевания нужно полежать примерно четверть часа, только потом можно заниматься обычными делами.

Ванночки

При болевых ощущениях не нужно откладывать визит к врачу

Также эффективно устраняют неприятную кандидозную симптоматику сидячие ванночки, которые также проводятся с добавлением гидрокарбоната натрия. Раствор соды от молочницы готовится несколько иначе, нежели для спринцевания. Нужно вскипятить 2 литра воды, остудить ее, чтобы она была теплой. Растворить в воде 2 больших ложки порошка натрия гидрокарбоната. Для большего эффекта в раствор можно добавить йод (2 десертных ложки). Йод отлично дезинфицирует и обеззараживает, а в комплексе с содой это средство обеспечивает еще больший эффект. Но нужно строго соблюдать дозировку йода, иначе есть риск обжечь слизистые половых органов. Нужно дождаться, когда раствор остынет до приемлемой температуры, затем сесть в таз и просидеть так не меньше трети часа.

Каждую последующую процедуру рекомендуется увеличивать минут на 5 или даже 10. Курс лечения подобным способом составляет не менее недели, обычно этого времени бывает достаточно для полного устранения патологической кандидозной симптоматики.

Подмывания

Сода при молочнице эффективно применяется и для подмываний. Для подобной гигиенической процедуры надо смешать десертную ложку соды со стаканом кипяченой и остуженной воды. Раствор хорошо перемешивают, чтобы все кристаллические компоненты растворились. Подобным раствором и проводят подмывания порядка 4-5 раз за день, на ночь также надо обязательно ополоснуть половые органы содовым раствором.

Некоторые пациентки сильно мучаются после мочеиспусканий. Им рекомендуется проводить подмывания после каждого посещения туалетной комнаты. Вскоре зуд и неприятное жжение перестанут беспокоить. После подмывания промежность необходимо тщательно обтереть насухо. Не стоит лениться, готовьте раствор перед каждой гигиенической процедурой. Это сделать не так сложно, а эффективность свежего раствора значительно выше, нежели уже простоявшего некоторое время.

Регулярные подмывания помогут устранить неприятные кислопахнущие выделения и слизь, а также оказывает подсушивающий эффект, благодаря чему зуд становится практически незаметным.

Компрессы

Для проведения лечения содой в виде компрессов или примочек раствор готовят из литра воды и большой ложки соды, а для усиления эффекта в растворе нужно растворить десертную ложечку йода. Полученную смесь нужно тщательно перемешать, а затем проводить лечение. Для тампонов берут бинт и плотно его скручивают, после чего пропитывают тампон раствором и вводят на полчаса во влагалище. Во время лечения в вагине может присутствовать незначительное жжение, которое самостоятельно проходит после извлечения тампона.

Для компрессов также используется бинт, который складывают в несколько слоев. Его пропитывают содовым раствором и накладывают на промежность, раздвинув половые губы. Пальцем нужно немного надавить на вход во влагалище, чтобы бинт, пропитанный раствором вошел внутрь. Держать такие компрессы следует около 20 минут.

Правила содотерапии

Чтобы лечение содовыми спринцеваниями было эффективным, необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации.

Используйте спринцовки исключительно стерилизованные и с мягким наконечником, а для раствора предварительно кипятите воду.
Вводить раствор во влагалище необходимо в максимально удобной полусидячей позе, чтобы мышцы промежности были расслаблены. Некоторым пациенткам удобно проводить спринцевание на корточках или подняв одну ногу на край унитаза (ванной).
При введении спринцовки действия должны быть аккуратными и плавными, неглубокими.
Перед введением нужно сначала выпустить весь воздух из спринцовки, а потом уже вводить наконечник в вагину.
Следите, чтобы раствор остудился для максимально комфортной температуры, горячим его использовать запрещено.
За одну процедуру допускается введение порядка 300 мл лечебной содовой смеси.
Недопустимо менять дозировку по собственному усмотрению или проводить лечение чаще положенного.
Сода в качестве монотерапии в данном случае неэффективна, поэтому лечение надо обязательно сочетать с прочими средствами, например, после спринцеваний вводить аптечные суппозитории от кандидоза и пр.

Все процедуры необходимо согласовывать с акушер-гинекологом, чтобы своим лечением не навредить малышу.

Противопоказания для содовых спринцеваний

Во время терапии достаточное количество времени необходимо уделять отдыху

Методика содотерапии имеет и перечень противопоказаний, которые беременяшкам необходимо обязательно учитывать. Во-первых, спринцевания содовыми растворами не проводятся на ранних сроках вынашивания, когда имеет место угроза прерывания беременности. Также нельзя проводить такое лечение на последнем месяце вынашивания, когда шейка постепенно расширяется, раскрывая маточный вход, из-за чего инфекция может пробраться в маточное тело и поразить плод. Во-вторых, содотерапия спринцеваниями противопоказана при наличии воспалительных или инфекционных процессов в половой системе женщины. Также нельзя проводить подобные процедуры недавно родившим женщинам, после родоразрешения должно пройти не меньше месяца.

Если предполагается визит к гинекологу, которые будет брать мазок на микрофлору, то спринцеваться также запрещено, причем любыми растворами. Подобные процедуры могут стать причиной искажения результата. Натрия гидрокарбонат относится к щелочным веществам, разъедающим слизистые структуры, поэтому использовать такие методы терапии после абортов нельзя, потому как стенки влагалища имеют повреждения, которые могут воспалиться от щелочного воздействия.

Специалисты также предупреждают, что в процессе курса лечения содовыми составами необходимо соблюдать абсолютный половой покой. На крайний случай необходимо обязательно использовать презерватив. Категорически недопустимо употреблять спиртное, крепкий кофе и сигареты. Также надо отказаться от сауны, бани, горячей ванны или душа. Женщинам при молочнице нельзя носить тугое белье из синтетики, лучше остановить выбор на свободных хлопковых трусиках.

Вредна ли сода

Никакого вреда от гидрокарбоната натрия быть не может, но если пациентка заметно превысит рекомендованные дозировки, то это чревато вымыванием кислоты, что приводит к резкому дисбалансу. Такое неравновесие гораздо опаснее, ведь патогенные бактериальные микроорганизмы гибнут именно в кислой среде влагалища, а в щелочной они останутся жизнеспособными и смогут спровоцировать развитие всевозможных инфекций.

При вынашивании лечение кандидоза должно осуществляться безопасными методами, к которым относят и пищевую соду. Если мамочка соблюдает все рекомендации по проведению спринцевания и изготовлению раствора, то побочных реакций не возникнет, а терапия будет максимально эффективной.