Voiko ripuli johtua hermosto-oireista? Hermostunut ripuli - syyt, hoito Ahdistuneisuudesta johtuva ripuli

Kuvaus:

Tämä on toiminnallista (hermostoa, kortikoviskeraalista), jota esiintyy yleensä vakavan emotionaalisen stressin aikoina, esimerkiksi korkeakoulututkinnoissa, ennen väitöskirjan puolustamista, siirryttäessä työstä toiseen, tehtäessä tärkeitä päätöksiä avioliitosta tai avioerosta.

Oireet:

Lievissä tapauksissa uloste on tahnamainen tai nestemäinen, ja sen tiheys ei yleensä ylitä 3-5 kertaa päivässä. Vakavissa tapauksissa uloste muuttuu nestemäiseksi, ja sen tiheys on joskus 6-8 kertaa päivässä. Ulosteiden määrä on käänteisesti verrannollinen ulosteen tiheyteen. Hyvin usein esiintyvissä suolen liikkeissä ilmenee oireita, jotka ovat yleensä lieviä. Ulostetta tutkittaessa siitä ei löydy rasvaa, verta tai mätä. Liman sekoittuminen on melko yleistä, joskus se sekoittuu tasaisesti ulosteen kanssa, joskus se sijaitsee sen pinnalla.
Vatsa on usein turvonnut, vatsan seinämä on kohtalaisen kipeä. Joskus on kipua tunnustelemalla sigmoidi paksusuolen. Terävää, kouristelevaa vatsakipua esiintyy toiminnallisen ripulin yhteydessä, joka ilmenee liman vapautuessa.
Tarve ulostaa, usein pakottava, ilmenee heti ruokailun jälkeen, mikä mahdollistaa sen yhdistämisen maha-suolikanavan refleksimekanismien normaalin toiminnan lisääntymiseen. Potilaan yksityiskohtainen kysely tekee usein mahdolliseksi varmistaa tämän oletuksen paikkansapitävyyden. Tarve ulostaa toiminnallisella ripulilla ilmenee aamulla heti aamiaisen jälkeen, iltapäivällä - jokaisen aterian jälkeen. Yöllä potilas nukkuu rauhallisesti. On tarpeen kysyä jokaiselta potilaalta tästä erittäin tärkeästä erodiagnostisesta merkistä yrittäen olla juurruttamatta hänelle yhtä tai toista vastausta. Joskus ulostamistarmi esiintyy vasta ennen syömistä, joskus sekä ennen syömistä että ruokailun jälkeen.
Ripuli voi kestää useita päiviä tai viikkoja. Vaikka ulosteiden esiintymistiheys toiminnallisen ripulin yhteydessä usein ylittää sen esiintymistiheyden maha-suolikanavan orgaanisten sairauksien yhteydessä, potilaiden yleistila on edelleen varsin tyydyttävä, heillä ei esiinny merkkejä ravinteiden ja vitamiinien imeytymishäiriöstä.
Funktionaalisen (hermosto-, kortikoviskeraalista alkuperää oleva) ripulin alustava diagnoosi on suhteellisen helppoa, jos sen yhteys emotionaaliseen stressiin on mahdollista jäljittää ajan mittaan ja jos ulostetutkimuksen ja laboratoriokokeiden perusteella ei voida havaita tulehduksen merkkejä. havaitaan siinä. Lopullinen diagnoosi voidaan tehdä vasta, kun poissuljetaan sairaudet, jotka esiintyvät ripulin yhteydessä tai jotka voivat vaikeutua ripulin vuoksi.

Jos anemneesi on tuntematon tai ei ole riittävän vakuuttava, akuutti alkava toiminnallinen ripuli on erotettava basillaarisesta ja amebisesta punataudista, haavaisesta ja Crohnin taudista, paksusuolen taudista. Funktionaalinen ripuli, jonka kulku on vähemmän akuutti, voidaan aluksi luulla disakkaridaasin puutteeksi tai ripuliksi, joka vaikeuttaa tiettyjen hormonaalisten sairauksien kulkua.
Yksinkertainen erittyneiden ulosteiden tutkimus antaa erittäin arvokasta tietoa toiminnallisen ripulin erottamiseksi basillaarisesta punataudista, alkueläinperäisestä ja haavaisesta paksusuolentulehduksesta. Veri- ja mätäpitoisuutta ulosteessa havaitaan usein luetelluissa sairauksissa, eikä sitä esiinny toiminnallisessa ripulissa. Näissä sairauksissa potilas tuntee tarvetta ulostaa sekä päivällä että yöllä. Yöunet, joihin liittyy toiminnallinen ripuli, eivät yleensä häiriinny. Näissä sairauksissa esiintyy usein kuumetta, kiihtynyttä punasolujen sedimentaatiota ja merkkejä enemmän tai vähemmän vakavista oireista. Toiminnallisessa ripulissa ne puuttuvat.

Syyt:

Tästä oireyhtymästä kärsiville ihmisille stressillä on erityinen vaikutus - se "sammuttaa" suoliston oikean toiminnan säätelyn. Tämän seurauksena aivot näyttävät hormonaalisten ja hermostuneiden vaikutusten kautta olevan suoraan yhteydessä suolistoon, ja jokainen stressikohtaus vaikuttaa suoliston toimintaan, mikä johtaa ripulikohtaukseen. Tämä puolestaan lisää stressiä ja täydentää noidankehän.
Tiedemiehet uskovat, että "hermoripulista" (toinen nimi karhun taudille) kärsivillä ihmisillä on perinnöllinen taipumus sen esiintymiseen.

Hoito:

Hoitoon määrätään seuraavaa:

Ensinnäkin ravitsemus on tärkein tekijä suoliston normaalissa toiminnassa. Parasta on, jos voit ennakoida stressaavan tilanteen - tentit, ratkaiseva työjakso jne. Tässä tapauksessa jo muutama viikko ennen odotettua stressiä on aloitettava ruokavalion seuranta - sen tulee olla säännöllistä ja ravitsevaa. Muutama päivä ennen "vaarallisen ajanjakson" alkamista sisällytä ruokavalioosi lisää elintarvikkeita, joilla on vahvistava vaikutus. Tämä on vahva kahvi ja tee, kaakao, raejuusto, riisi, granaattiomena, päärynä, kvitteni, supistavat tuotteet, suklaa, jauhot. Ja muista - mikä tahansa äkillinen ruokavalion muutos voi johtaa suoliston toimintahäiriöihin!
On tärkeää syödä ruokia, jotka auttavat normalisoimaan suoliston mikroflooraa. Nämä ovat ennen kaikkea bifidipitoisia elintarviketuotteita - tavallisesta bifidokefiristä ja bifidojogurtista, joilla on lievä ehkäisevä vaikutus, lääkkeisiin, joissa on runsaasti hyödyllisiä mikro-organismeja, kuten Koltsovo Bifidokefir, Bifacil. Tilanteissa, joissa on vakavia edenneitä mikrofloorahäiriöitä, voit turvautua probioottien apuun, esimerkiksi mikroflooran korjauskurssiin nestemäisellä bifidobakteerikonsentraatilla, joka kestää 3-4 viikkoa.
Yrttilääketiede auttaa myös - ottamalla yrttejä, joilla on supistava vaikutus - lintukirsikka, cinquefoil, mustikka.
Stressin aikana hermostuneesta ripulista kärsiviä ihmisiä kehotetaan ottamaan sorbentteja - yksinkertaisesta aktiivihiilestä nykyaikaisempaan - Smecta, Ecoflor. Sorbenttihiukkaset peittävät suolen limakalvon palauttaen sen eheyden ja normalisoivat suoliston toimintaa.
Vaikka emme siis pysty vaikuttamaan perinnöllisyyteemme, voimme tehdä paljon, jotta kehomme voi myös stressin aikana toimia harmonisesti ja harmonisesti. Jotta edes vakavien koettelemusten hetkinä emme koe terveysongelmia ja voimme keskittyä täysin esiin tulleen ongelman ratkaisemiseen.

Hermostunut ripuli lapsilla ja aikuisilla ilmenee stressin seurauksena, mikä häiritsee suoliston lihasten toimintaa. Väärällä ravitsemuksella lihaskuitujen supistumistaajuus lisääntyy. Potilas tuntee suoliston täyteyden. Kipu havaitaan usein potilailla, jotka ovat alttiita psykosomaattisille sairauksille.

Hermoista tuleva ripuli on neurogeenista - se kehittyy, kun suolen motorisen toiminnan hermosäätely häiriintyy. Se syntyy ahdistuksen, jännityksen ja pelon perusteella.

Voimakas emotionaalinen stressi aiheuttaa lisääntynyttä adrenaliinin vapautumista potilaassa. Hormonit pääsevät vereen: kortisoli ja norepinefriini. Aineet estävät nesteen imeytymisen suolistossa aiheuttaen löysää, vetistä ulostetta suolen liikkeiden aikana. Pahenemisen aikana ulosteessa on limaa.

Suolen liikkeiden tiheys:

normaalin prosessin aikana - 2-4 kertaa päivässä;
pahenemisen aikana - 7-9 kertaa päivässä.

Akuutti vaihe kestää useita päiviä ja jopa viikkoja. Ulostamisen tarve lisääntyy syömisen jälkeen. Potilas ei voi liikkua rauhallisesti, mikä vaikuttaa psyykeen. Tulee ärtyisäksi ja aggressiiviseksi.

Huoli ja unettomuus johtavat hermoromahduksiin ja masennukseen. On tärkeää hakeutua psykologin puoleen ajoissa.

Hermot vaikuttavat negatiivisesti vatsalihasten toimintaan aiheuttaen ärtyvän suolen oireita.

Ruoansulatuskanavan ja hermoston välinen yhteys

Emotionaalinen ahdistus vaikuttaa suoliston sympaattiseen ja parasympaattiseen hermotukseen aiheuttaen ripulia stressistä. Suoliston lihasten supistuksia ja rentoutumista on rikottu. Alkoholi, rasvaiset, mausteiset ruoat pahentavat tilannetta.

Emotionaaliseen ripuliin liittyy kipua ja ylikuormitettua suoliston tilaa. Tällaisiin ilmiöihin liittyy potilaita, jotka ovat alttiita psykosomaattisen järjestelmän perinnöllisille sairauksille.

Ruoansulatuskanavan ja hermoston välinen suhde:

Kun potilas hermostuu, hermokeskus aktivoituu.
Verenpaine kohoaa.
Stressihormonia vapautuu suuria määriä.
Sydämessä, lihaksissa ja aivoissa on voimakas verenkierto.
Sydämen syke on epäsäännöllinen ja pulssi kiihtyy.
Hapen puutteen ilmentymä.
Hapenpuute johtaa suoliston kouristuksiin.

Stressi johtaa maha-suolikanavan häiriöihin, mikä aiheuttaa ripulioireyhtymän.

Oireet ja syyt

Lääketiede tunnistaa useita neurogeenisen ripulin oireita:

vatsakipu;
kouristukset suolistossa;
koliikki;
ilmavaivat;
liman esiintyminen ulosteessa.

Potilas voi kokea merkkejä, jotka ovat ominaisia vesi-emäs-tasapainon rikkoutumiseen:

uneliaisuus;
heikentynyt suorituskyky;
kuiva suu;
jano on aina läsnä;
tietoisuuden hämärtyminen.

Tällaisilla oireilla potilaaseen liittyy pyörtyminen.

Henkiset syyt, jotka aiheuttavat ripulia:

Psykoosi, neuroosi, masennus.
Psyykkisiä ja paniikkikohtauksia.
Psykopatia.
Pelko, selittämätön pelko.
Ylijännitys.
Manis-depressiiviset tilat.

Työ- ja opiskeluprosessin hermostuneisuuden vuoksi potilas kohtaa jännitystä, joka johtuu seuraavista tekijöistä:

Kiinteää ruokaa.
Kuukautiset naisilla.
Tapahtumien ottaminen sydämeen.
Sisältää negatiivisuutta.
Kärsi kovaa stressiä töissä.
Välipalat pikaruoan kanssa, ylensyönti.
Hermojännitys ennen kokeita.
Perinnölliset sairaudet.
Puhuminen kokouksessa suuren yleisön edessä.
Päivän aikana ihmisellä ei ole lounastaukoa.

Samanlaiset syyt aiheuttavat ripulia hermoston häiriöiden taustalla.

Ripuli voi ilmaantua väärään aikaan. On tärkeää vähentää potilaan ahdistustasoa ja lisätä stressinsietokykyä.

Tarvittaessa vaihda työpaikkaa.
Urheiluaktiviteetit.
Meditaatiot.
Tee mitä rakastat.
Työskentely psykologin kanssa.
Rauhoittavien pillereiden ottaminen.

Tukihoito sisältää lääkkeitä:

Rauhoittavat aineet. Rauhoittaa hermostoa ja vähentää ärtyneisyyttä. Suositut lääkkeet: Valerianin tinktuura, emäjuuri, Afobazol, Novopassit, Tenoten, Persen.
Masennuslääkkeet. Ne auttavat pääsemään eroon stressistä, lopettamaan murehtimisen ja hermostuneisuuden. Ne auttavat rentouttamaan suoliston lihaksia ja hidastavat wc-käyntiä. Trisykliset lääkkeet: "Fluoroasytsiini", "Imitsiini", "Amitriptyliini". Ota tabletit ennen nukkumaanmenoa.
Ripulia estävät lääkkeet. Lääkäri määrää "Imodiumin", "Enterodesin", "Loperamidin" diagnosoiessaan vaikeaa ripulia. Lääkkeet vaikuttavat suolistoon ja hidastavat peristaltiikkaa.
Antispasmodit. Tuotteet auttavat rentouttamaan suoliston lihaksia ja normalisoivat ruoansulatuskanavan motiliteettia. Aineet lievittävät kipua, lievittävät vatsakramppeja ja ilmavaivoja.
Ärtyvän suolen oireyhtymään käytetään lääkkeitä "No-shpa", "Halidor", "Duspatalin" ja "Papaverine".
On tarpeen palauttaa immuunijärjestelmä käyttämällä probiootteja ja vitamiinikomplekseja suoliston mikroflooran palauttamiseksi ja immuniteetin parantamiseksi.

Psyykkistä ripulia lievittäviä lääkkeitä tulee ottaa lääkärin opastuksella. Jos ripuli ei johdu stressaavasta tilanteesta, vaan elinsairauksista tai myrkytyksestä, tällainen hoito on vaarallista potilaan terveydelle.

Vauvan vahvojen hermojen aiheuttamaa ripulia ei tule hoitaa ilman lastenlääkärin kuulemista.

Eri syyt voivat aiheuttaa lapsessa pelkoa psykosomaattisella tasolla. Hermosto ei ole vielä vakaa, tarvitaan lieviä rauhoittavia ja ripulilääkkeitä. Riisin ja hyytelön keite auttaa poistamaan vian.

Vanhemmilla lapsilla ripulin hoito perustuu rauhoittavien teiden käyttöön, joissa on sitruunamelissaa ja minttua. Lisälääke oireisen oireyhtymän poistamiseksi on Enterofuril. Tuote taistelee tehokkaasti suolistoon päässeitä mikrobeja vastaan ja estää patogeenisten mikro-organismien lisääntymisen.

On tärkeää palauttaa lapsen emotionaalinen tasapaino, tarjota hänelle huomiota, lämpöä ja hoitoa. Voit puhua ja yrittää selvittää syyn, joka aiheutti stressaavan tilanteen.

Tasapainoinen ruokavalio auttaa välttämään toistuvia wc-käyntejä.

Vältä syömästä huonolaatuisia, vanhentuneita, säilykkeitä, jotka aiheuttavat turvotusta, ruoan käymistä mahassa ja ripulia.

Jaa ateriat pieniin annoksiin 5-6 kertaa päivässä. Tuotteet tulee keittää kaksinkertaisessa kattilassa. Syö ruokaa huoneenlämmössä.

Kansanreseptit hermostuneisuuden aiheuttaman ripulin poistamiseksi:

Lintukirsikkahedelmillä on parantavia ominaisuuksia ei-tarttuvan ripulin hoidossa. Sinun täytyy kaataa 1 rkl. marjat 200 ml kiehuvaa vettä, keitä 20 minuuttia. Jäähdytä liemi ja siivilöi. Annos sisältää 100 ml 3 kertaa päivässä.
Krooninen ripuli voidaan poistaa cinquefoil-, jauhobanaani- ja knotweed-lehtien avulla. Laita 2 rkl. yrtit kulhoon ja kaada 400 ml kuumaa vettä, peitä kannella, jätä puoli tuntia. Jäähdytä infuusio, siivilöi, ota 100 ml 4 kertaa päivässä.
Mäkikuisman ja siankärsän keite on täysin turvallista terveydelle. 1 rkl. Hauduta yrttiseosta 200 ml:aan vettä. Juo 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Hienonna tyrnilehdet hienoksi ja lisää 200 ml kylmää vettä. Keitä liuosta 5 minuuttia miedolla lämmöllä. Peitä astia kannella ja anna vetäytyä 30 minuuttia.

Stressistä johtuvan ripulin kokonaisvaltainen hoito yhdessä kevyen fyysisen toiminnan ja harrastuksen kanssa antaa positiivisia tuloksia muutamassa päivässä.

Mahdolliset komplikaatiot ja ennaltaehkäisy

Vakavan stressin aiheuttama ripuli on vaarallista, jos sinulla on seuraavat oireet:

lämpötila nousee;
pahoinvointia, oksentelua esiintyy;
ripuli kestää yli 7 päivää.

Oireet viittaavat kehon komplikaatioon - kuivumiseen. Tilanne on vaarallinen, potilas ei voi imeä vitamiineja ja kivennäisaineita. Jos olet raskaana tai sinulla on oireita lapsilla, ota välittömästi yhteyttä ambulanssiin.

Keho menettää tarvittavan nesteen ja tapahtuu jyrkkä painonpudotus. Jos tarvittavia toimenpiteitä ei tehdä, kuolema on mahdollinen.

Tällaisten tilanteiden välttämiseksi hermostuneen ripulin estäminen on välttämätöntä:

Vältä konflikteja.
Syö kunnolla.
Juo yli 2-2,5 litraa puhdistettua vettä päivässä.
Pese hedelmät, vihannekset, kädet ennen syömistä.
Nuku 8 tuntia päivässä.
Tee harjoituksia aamulla.
Kävele vähintään 2 tuntia päivässä raittiissa ilmassa.

Hermostuneen ripulin estämiseksi potilas tarvitsee lepoa ja eristäytymistä psykologisesta paineesta. Suositusten noudattaminen auttaa palauttamaan potilaan tunnetilan ja poistamaan häiriön syyn.

Stressitilanteita syntyy usein paitsi työssä myös kotona. Hermostuneisuudesta johtuva ripuli voi ilmaantua ennen tärkeää tapahtumaa. Opiskelijat kokevat ruoansulatushäiriöitä ennen tenttiä. Työpaikan menettämisen pelko voi laukaista hermostuneen jännityksen.

Ripulin kehittymismekanismi

Stressi johtaa suoliston lihasten häiriöihin. Huono ravitsemus lisää vain lihassäiden supistuksia.

Potilas kokee suoliston täyteyden tunteen. Lisääntynyttä kipua havaitaan ihmisillä, jotka ovat alttiita psykosomaattisille sairauksille.

Stressin aikana ihminen alkaa tuottaa lisääntynyttä adrenaliinia. Epämukava tilanne johtaa nesteen uudelleen jakautumiseen kehossa. Ruoansulatus hidastuu ja ripulia esiintyy.

Pitkät kokemukset vaikuttavat lihasjärjestelmän toimintaan. Ylimääräinen fyysinen rasitus vatsalihaksille vain pahentaa potilaan tilaa. Hermoston häiriö voi aiheuttaa ärtyvän suolen oireita.

Töissä syntyy usein stressaavia tilanteita. Jos sinulla on hermostuneisuudesta johtuva ripuli, tämä osoittaa hermostunutta jännitystä. Seuraavat tilanteet voivat aiheuttaa hermoston jännitystä:

Työ- ja lepoaikataulujen puute.
Sisältää negatiivisia tunteita.
Tapana syödä kuivaruokaa.
Pikaruokien liiallinen käyttö voi aiheuttaa kroonista ripulia.
Voimakkaat tunteet ennen tenttiä aiheuttavat ihmisessä vastustamattoman halun tyhjentää suolinsa.
Hermostuneisuudesta johtuva ripuli voi ilmaantua ennen tärkeää kokousta, koska se aiheuttaa voimakasta henkistä stressiä.
Hermostunutta ripulia pidetään yhtenä tärkeimmistä oireista.

Mikä aiheuttaa ripulia?

On olemassa useita muita ripulin syitä:

Masennus voi aiheuttaa potilaalla ruoansulatushäiriöitä.
Neuroosit ja psykoosit häiritsevät suoliston toimintaa.
Ihmiset, joilla on maanis-depressiivinen mielenterveyshäiriö, ovat vaarassa.
Perinnöllisiä tekijöitä ei pidä jättää huomiotta. Ärtyvän suolen oireyhtymä esiintyy potilailla geneettisen alttiuden vuoksi.

Oireet

Suolen liikkeiden tiheys hermostuneella ripulilla voi olla 9 kertaa päivässä. Sairaan ihmisen ulosteessa ei ole verta tai mätä. Se sisältää kuitenkin usein limaa, joka on tasaisesti sekoittunut ulosteen kanssa.

Hermostuneen ripulin yhteydessä vatsa turpoaa huomattavasti. Potilas valittaa kipua vatsan seinämässä.

Yleensä ulostamisen tarve ilmaantuu heti ruokailun jälkeen. Potilaan yöunet eivät häiriinny. Emotionaalinen stressi voi laukaista hermostuneen ripulin kehittymisen.

Potilas ei kärsi vain ruoansulatushäiriöistä. Stressi aiheuttaa hermoyhteyksien katkeamista, mikä vaikuttaa lihaskudoksen toimintaan. Potilas kokee vatsakipua.

Vesi liuottaa ja kuljettaa hyödyllisiä aineita. Kaikki juomat eivät kuitenkaan sovellu nesteen puutteen poistamiseen. Jos sinulla on ripuli, älä juo kahvia tai soodaa. Veden lisäksi ne sisältävät aineita, jotka edistävät kuivumista.

Esimerkiksi kahvi sisältää kofeiinia, joka aiheuttaa nesteen puutetta elimistössä. Tällaisten juomien säännöllinen nauttiminen kehosta menettää vettä.

Nesteen puutteeseen viittaavia merkkejä ovat:

voiman menetys, uneliaisuus;
potilaan suuontelo kuivuu;
henkilö on jatkuvasti janoinen;
virtsan määrä vähenee jyrkästi.

Lääke nestehukkaan

Emotionaalisen ripulin hyökkäykset riistävät henkilöltä suuren määrän nestettä ja mikroelementtejä. Vedenhukan kompensoimiseksi sinun on juotava erikoisliuoksia (Hydrolyte). Ne on otettava pienissä kulauksissa. Muuten potilas voi oksentaa. Ja tämä vain lisää nestehukkaa.

Voit täydentää puuttuvan nesteen suolattomilla liuoksilla. Tätä tarkoitusta varten on sallittua käyttää heikkoa teetä, kompottia ja hiilihapotonta kivennäisvettä. Voit poistaa ripulin oireet yrtti-infuusioiden avulla. Lintukirsikka-, kamomilla- tai cinquefoil-keitteellä on supisttavia ominaisuuksia.

Usein hermostunut ripuli esiintyy potilaalla useammin kuin kerran. Tämä voi johtaa patologisen refleksin kehittymiseen. Ruoansulatushäiriöiden hoidon tulee olla kattava. Ensinnäkin on tarpeen korjata henkilön tunnetila.

Vakavan ylikiihtymisen oireiden lievittämiseksi lääkärit määräävät rauhoittavia lääkkeitä (Persen, Novo-passit). Stressitilanteita tulee välttää. Hermostuneen ripulin poistaminen vaatii ihmisen psyyken säätämistä. Potilaat ottavat elämässään epäonnistumiset liian vakavasti.

Hermostuneisuudesta johtuvan ripulin hoito

Hermoston aiheuttamaa ripulia voidaan hoitaa ripulilääkkeillä (,). Ennen näiden lääkkeiden käytön aloittamista potilaan on suoritettava diagnoosi. Tarttuvaa ripulia ei voida hoitaa tällaisilla lääkkeillä. Imodium vain hidastaa ulosteiden liikkumista suolistossa. Tämä hidastaa toksiinien poistumista haitallisten bakteerien aiheuttaman infektion tapauksessa.

Emotionaalisen ripulin todennäköisyyden vähentämiseksi on tarpeen normalisoida mikrofloora. Muista sisällyttää ruokavalioosi fermentoidut maitotuotteet, joissa on bifidobakteereja.

Artikkelin sisältö: classList.toggle()">toggle

Psykosomatiikka on tieteenala, joka tutkii ihmisen psyyken vaikutusta somaattisiin sairauksiin. Hermostuneessa ripulissa havaitaan vahva yhteys psyyken ja ihmiskehon välillä. Syynä ei välttämättä ole vain maha-suolikanavan sairaus, vaan ripuli voi johtua hermoista ja stressistä. Nykyajan ihmiset altistuvat stressille joka päivä, sekä töissä/koulussa että kotona.

Ripulin psykosomatiikka: miten psyyke ja syömishäiriö liittyvät toisiinsa, mitä tehdä hermostuneisuuden aiheuttaman ripulin kanssa - opit tästä ja muista hyödyllisistä asioista myöhemmin artikkelissa.

Hermostuneen ripulin syyt

Hermostunut tai emotionaalinen ripuli esiintyy stressin ja emotionaalisen ylikuormituksen aikana.

Ripuli voi ilmetä äkillisesti seuraavissa tapauksissa::

Ennen kokeita koululaisille ja opiskelijoille;
Kun työskentelee kovasti. Kun henkilöllä ei ole aikaa levätä, hän nukkuu vähän ja syö huonosti;
Positiiviset tai negatiiviset kokemukset ja shokit. Useimmiten ripuli esiintyy negatiivisissa elämäntilanteissa (avioero, rakkaiden sairaus, kuolema ja niin edelleen);
Premenstruaalinen oireyhtymä naisilla, johon liittyy myös mielialan vaihteluita, masennusta ja hormonitason muutoksia;
Pelko;
Perinnöllinen taipumus. Jos lähisukulaisilla on hermostunut ripuli, sen kehittymisen todennäköisyys on suuri.

Miksi ripuli ilmenee hermostuneisuuden vuoksi? Ihmisen tunnetilalla on suuri vaikutus ihmiseen. Keskushermosto säätelee kaikkia kehossa tapahtuvia prosesseja. Suolen toimintaa ohjaa autonominen (sympaattinen ja parasympaattinen) hermosto.

Ahdistuneisuutta ja stressiä koetessaan parasympaattinen hermosto lähettää enemmän impulsseja suolen seinämiin, mikä johtaa lisääntyneeseen peristaltiikkaan (supistukset ja seinän liikkeet). Suolen sisältö liikkuu nopeasti eteenpäin, mikä edistää seinien ärsytystä ja kipua. Ja kipu puolestaan voimistaa kouristusta.

Stressi johtaa adrenaliinihormonin vapautumiseen vereen. Se aiheuttaa myös kouristuksia, myös vatsalihaksissa. Tämä edistää vatsakipujen ilmaantumista ja voimistumista.

Mitkä psyykkiset sairaudet voivat aiheuttaa ripulia?

Hermostuneisuudesta johtuva ripuli voi olla yksi tällaisten psykologisten sairauksien somaattisista oireista:

Neuroosit. Ne ilmenevät psyyken ja sisäelinten patologisina oireina. Neurooseille on ominaista: mielialan vaihtelut, pelot, aggressio, itseensä epäily, ärtyneisyys, ahdistuneisuus, huolet, paniikkikohtaukset ja unettomuus. Näihin oireisiin liittyy päänsärkyä, väsymystä, vatsakipua, syömishäiriöitä, ripulia, impotenssia;
Psykoosit. Tärkeimmät oireet ovat hallusinaatiot (näkö-, kuulo-, haju-, tunto- ja makuaistiot) ja harhaluulot. Samalla ihmisten käyttäytyminen muuttuu dramaattisesti. Hänestä tulee estynyt tai yliinnostunut. Hallusinaatiot voivat olla pelottavia, mikä johtaa erilaisiin foboihin;
Masennus ilmenee mielialan heikkenemisenä, apatiana, välinpitämättömyytenä, äkillisinä mielialan vaihteluina, hyödyttömyyden tunteena, kiinnostuksen menettämisenä elämää kohtaan, heikentyneenä itsetunnona. Masennuksen fysiologiset oireet: ruokahalun muutokset (täydellinen menetys tai ylensyönti), ummetus, ripuli, unihäiriöt, tehon heikkeneminen, sydämen kipu;

Paniikkikohtaukset ilmenee huimauksena, tukehtumisena, kehon vapinana, liikkeiden jäykkyytenä, pahoinvointina ja oksentamisen haluna, silmien tummumisena. Kaikki henkilön piilotetut pelot lisääntyvät;
Manis-depressiivinen oireyhtymä. Henkilöllä voi olla maanisia oireita, masennusoireita tai molempia. Manisille ilmenemismuodoille on ominaista emotionaalinen nousu, liiallinen aktiivisuus ja aggressio muita kohtaan. Masennusoireet: henkinen rappeutuminen, pelko, haluttomuus elää, muutokset syömiskäyttäytymisessä.

Kaikkiin näihin henkisiin tiloihin liittyy fobioita ja ahdistusta, jotka provosoivat ripulin esiintymistä.

Niihin liittyvät hermostuneen ripulin oireet

Hermostuneen ripulin diagnosointi on erittäin helppoa. Päämerkki on sen loppuminen hermoston ylikuormituksen, stressin tai pelon ohituksen jälkeen. Samanaikaisesti kaikki hermostuneisuudesta johtuvat ripulin oireet katoavat.

Hermostuneen ripulin oireet:

Suolen liikkeiden taajuus on 5-10 kertaa päivässä;
Väärä halu ulostaa. Eli on pakko, mutta suolen liikettä ei tapahdu;
Vatsan lihasten jännitys;
Vatsakipu, joka liittyy ulostusprosessiin;
Pahoinvointi ja/tai epämukavuus epigastrisella alueella (vatsassa);
Ilmavaivat (lisääntynyt kaasun muodostuminen suolistossa);
Turvotus, johon liittyy kipua;
Epämiellyttävät tuntemukset vatsassa;
Kipu ja raskaus pään sisällä;
Ruokahalun menetys.

Samanlaisia artikkeleita

215 1

66 1

76 1

Ripulin hoito

Kun hoidetaan hermoston tai ylikuormituksen aiheuttamaa ripulia, tulee muistaa sen etiologia (saastumisen syy). Tässä tapauksessa vaatii integroitua lähestymistapaa hoitoon:

Ruokavalioterapia;
Lääkkeiden käyttö;
Psykologin konsultaatio; vaikeissa ja pitkälle edenneissä tapauksissa kannattaa kääntyä psykoterapeutin puoleen.

Ruokavaliossa on tarpeen käyttää elintarvikkeita, joilla on vahvistavia ominaisuuksia (esimerkiksi riisi, päärynä, kvitteni, vahva musta tee ja muut).

Hermostuneisuudesta johtuvan ripulin hoidossa käytetään useita lääkeryhmiä.:

Mikä on hermostuneen ripulin vaara?

Hermojen ripuli riippuu suoraan stressin kestosta. Lyhytaikaisessa hermostossa ylikuormituksessa ripuli ei kestä pidempään kuin 1 tai alle 2-3 päivää. Yleensä se ei vahingoita kehoa.

Jos stressi pitkittyy tai kroonistuu, hermostunut ripuli voi johtaa useiden komplikaatioiden kehittymiseen:

Krooninen ripuli. Se kestää yli 6-7 päivää. Suolen liikkeiden tiheys on 2-3 kertaa päivässä. Tässä tapauksessa ripulia esiintyy jopa lievän jännityksen ja ahdistuksen yhteydessä. Krooninen ripuli kuluttaa ruoansulatusjärjestelmää;
Kuivuminen. Jos ripuli kestää pitkään, se voi johtaa merkittävään kuivumiseen. Ihminen kokee ihon ja suun limakalvojen kuivumista, heikkoutta, uneliaisuutta ja virtsaamisten määrän vähenemistä. Jos kuivumista ei korjata ajoissa, se voi johtaa sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöihin ja kuolemaan;
Kehon uupumus. Ripulin yhteydessä kehosta poistuu suuri määrä vitamiineja ja kivennäisaineita. Nämä mikroelementit ovat välttämättömiä kehon täydelliselle toiminnalle. Muuten monien elinten ja järjestelmien toiminta häiriintyy. Henkilö huomaa huimausta, heikkoutta, letargiaa ja patologisia oireita sisäelimistä (kipu, hengenahdistus, sydämen toimintahäiriöt ja muut).

Hermostunut ripuli on yleinen ilmiö, joka tunnetaan yleisesti nimellä "karhutauti". Ongelman vakavuus voi vaihdella harvinaisesta oireiden esiintymisestä nopeana reaktiona ahdistukseen ja stressiin säännöllisesti ilmeneviin ruoansulatushäiriöihin ilman näkyvää syytä. Hermoista johtuva ripuli on seurausta autonomisen hermoston toimintahäiriöstä. Siksi hoidon tulee perustua oman tunnetilan parissa työskentelemiseen ja sitä täydennetään oireenmukaisella hoidolla ja tasapainoisella ruokavaliolla.

Kuinka stressi vaikuttaa suolistoon

Väite, että kaikki sairaudet ovat hermojen aiheuttamia, on mytologisoitua taiteellista liioittelua, mutta stressin vaikutus koko kehon toimintaprosesseihin on tieteellinen tosiasia.

Autonominen hermosto säätelee kaikkien kehon järjestelmien toimintaa. Tämä johtuu kahden kilpailevan vegetatiivisen järjestelmän - sympaattisen ja parasympaattisen - toiminnan vuorottelusta. Ensimmäinen on vastuussa kehon elinvoimasta ja mobilisoinnista: "taistele tai pakene" -periaatteen mukaan tämä osasto antaa henkilölle mahdollisuuden reagoida nopeasti äkillisen vaaran sattuessa tuhlaamatta aikaa ajatteluun ja päätöksentekoon. Parasympaattinen osasto aktivoituu henkilön ollessa levossa edistääkseen voimien kertymistä ja luodakseen olosuhteet ruoansulatukselle.

Jos ihminen joutuu yhtäkkiä stressaavaan tilanteeseen, sympaattisen osaston äkillinen aktivoituminen johtaa siihen, että elimistö hormonien (esimerkiksi adrenaliinin) vaikutuksen alaisena vapauttaa nopeasti ruoansulatuskanavan sisällön ripulin kautta. stressi. Suoliston peristaltiikka lisääntyy, nesteellä ei ole aikaa imeytyä ja uloste muuttuu nestemäiseksi.

Ripulin mekanismi

Neurogeeninen ripuli muuttuu krooniseksi ongelmaksi, kun stressiä esiintyy usein, eikä se löydä ulospääsyä (hirvittävän pomon lyöminen tai kokeelta karkaaminen on ongelmallista). Ihminen ei koe huolia oikein, tukahduttaa niitä ja kerää niitä. Tämän vuoksi autonomisen järjestelmän kahden osaston työn vuorottelu tulee äkillisesti eikä ulkoisten tekijöiden määräämä. Toisin sanoen suolistohäiriöt voivat ilmetä, vaikka henkilö ei ole stressissä. Kun ongelma esiintyy toistuvasti, ihminen alkaa jatkuvasti odottaa "temppua" omasta suolestaan, mikä pahentaa tilannetta.

Tämä sairaus on psykosomaattinen häiriö. Vegetatiivisen järjestelmän normalisoituessa suoliston oireet häviävät vähitellen.

Diagnostiikka

Psykosomaattisten sairauksien diagnosoinnin periaate perustuu somaattisten patologioiden poissulkemiseen. Siksi oireiden ilmaantuessa sinun on otettava yhteyttä lääkäriin saadaksesi lähete ruoansulatuskanavan, endokriinisen järjestelmän, infektioiden ja muiden ripulin syiden tutkimuksiin.

Jos tutkimuksessa ei löydetä ripulia laukaisevia somaattisia syitä, hoitava lääkäri ohjaa potilaan psykoterapeutille sairauden "emotionaalinen ripuli", vegetatiivisen verisuonidystonian tai somaattisen komponentin neuroosin hoitoon.

Oireet

Pääoire on ripuli, joka voi esiintyä joko yhdessä muiden kasvuhäiriöiden oireiden kanssa tai erikseen. Paniikkikohtauksen oireet ovat usein seurausta neurologisesta ripulista:

vapina;
kylmät raajat;
fyysinen heikkous;
huimaus;
raskaus rinnassa;
vaikeutunut hengitys.

Objektiiviset indikaattorit voivat olla normaaleja. Ripuliin liittyy turvotusta ja vatsakipua sekä väärä halu käydä vessassa.

Ripuli hermoista ilmenee välittömästi stressireaktion jälkeen ja milloin tahansa, jos henkilöllä on jo kehittynyt autonomisen hermoston toimintahäiriö. Toisessa tapauksessa henkilö ei yhdistä hermoston toimintaa ruoansulatushäiriöihin.

Erityinen merkki on terapeuttisen vaikutuksen puute ripulilääkkeiden ottamisen jälkeen, korrelaatio oireen ilmenemisen pelon ja sen myöhemmän ilmenemisen välillä. Esimerkiksi kun ihminen on kotona rennossa ympäristössä, suolet toimivat normaalisti, mutta jos ihminen on poissa kotoa, liikenteessä, hermostuneisuudesta johtuva ripuli tuntuu heti. Samalla potilas itse voi olla varma, ettei hän koe ahdistusta tietoisuuden tasolla.

Seuraukset

Jos ripulia, jonka kehittyminen johtuu psykologisista syistä, ei hoideta, seuraavat seuraukset kehittyvät:

järjestelmälliset ruoansulatushäiriöt johtavat kehon uupumiseen ja hypovitaminoosiin ravintoaineiden väärän imeytymisen vuoksi;
Nesteen menetys vaikeasta ripulista voi johtaa kuivumiseen;
ihmisen elämänlaatu heikkenee huomattavasti.

Kielteisten seurausten riski on merkityksellinen kroonisen ripulin yhteydessä. Vaikeasta ahdistuksesta ja stressistä johtuva episodinen ripuli on turvallista.

Hoito

Koska neurogeenisen ripulin lääkehoito on usein tehotonta, pääasiallinen hoitomenetelmä on psykoterapia. Sen tarkoituksena on vähentää henkilön ahdistustasoa.

Erityistekniikat antavat henkilölle mahdollisuuden:

pohtia pelon tosiasiaa;
älä tehosta sitä paniikkiin;
älä tukahduta negatiivisia tunteita;
Poista ahdistus oikein ja nopeasti erilaisilla tekniikoilla.

Lääkärin määräämillä lääkkeillä voidaan vähentää ahdistusta tai vegetatiivisia stabilointiaineita. Niiden tehokkuus on korkea vain yhdessä psykoterapian kanssa. Jos henkilö hukuttaa tunteita neuroosin aikana pillereillä, riippuvuus niistä muodostuu nopeasti, ja annosta on lisättävä asteittain lääkeresistenssin kehittymisen vuoksi. Lisäksi joillakin lääkkeillä itsessään on sivuvaikutuksia, kuten ripulia.

Ravitsemuksen korjaus

Neurogeenisen ripulin ruokavalion ja ruokavalion muuttaminen on yksi lisähoitomenetelmistä, jonka avulla voit palauttaa nopeasti maha-suolikanavan toiminnan psykoterapian aikana.

Ruokalistan korjaus sisältää terveellisen ruokavalion perussäännöt, ripulia aiheuttavien elintarvikkeiden välttämisen. Jos sinulla on vaikea ripuli, sinun on pysyttävä nesteytyksessä korvaamalla ulosteissasi menetetty nestemäärä.