체중 감량을 위한 테레빈유 목욕: 테레빈유의 치유력. 집에서 테레빈 유 욕조에 대한 리뷰 체중 감량을 위해 테레빈 유 욕조를 사용하는 방법

체중 감량을 위한 테레빈유 욕조: 이점과 해로움.

테레빈유는 다양한 침엽수(전나무, 가문비나무, 낙엽송 또는 소나무)의 수지에서 얻은 테르펜의 액체 혼합물입니다.

화장품에서는 스킵포파이트(skipofite)라고도 불리는 정제된 테레빈유만 사용됩니다.

테레빈 유의 이익과 해로움

수메르인들은 테레빈유를 소독제로 사용하는 이점에 대해 알고 있었습니다.

그리고 위대한 히포크라테스는 다양한 폐, 피부, 비뇨 생식기 및 류마티스 질환을 치료하여 외부 및 내부 사용을 위해 테레빈 유를 처방했습니다. 시간이 지남에 따라 이 치료법의 보급과 인기가 높아졌고 다양한 국적의 치료자들이 이 치료법을 널리 사용하기 시작했습니다.

스파 트리트먼트를 위해 테레빈 유 목욕을 제안한 세계적으로 유명한 의사 Abram Zalmanov는 이것이 모세 혈관 혈류 수준에서 우리 몸을 자극하고 일반적인 보호 메커니즘에 영향을 미친다는 사실로 그 효과를 설명했습니다.

그러나 현대 의사들은 집에서 약용 목적으로 테레빈유를 사용하려는 경우 매우 조심할 것을 권장합니다. 예를 들어, 체중 감량 대신 식사 전에 이 치료법을 정기적으로 사용하여 몇 파운드를 더 감량하는 "매우 효과적인" 레시피는 점막에 심각한 화상을 입힐 수 있기 때문입니다.

또한 "기적적인" 테레빈유 랩을 믿을 필요도 없습니다. 문제가 있는 부위에 제품을 외부에서 사용하고 플라스틱 랩으로 포장하면 다시 화상을 입을 수 있으며, 화상의 심각도는 체중 감량 문제를 오랫동안 지연시킬 수 있습니다.

테레빈유 목욕으로 신체 건강을 개선하는 방법은 무엇입니까?

주요 목적 외에도 테레빈유를 함유한 체중 감량 목욕은 다음과 같은 긍정적인 특성을 지닌 인체의 전반적인 건강을 위한 탁월한 보조 방법으로 간주됩니다.

혈압을 정상화하십시오.
우울증과 스트레스에 대한 저항력을 높입니다.
다양한 유익한 물질로 피부 세포에 영양을 공급합니다.
관절, 근육 및 척추 질환을 완화합니다.
신경을 진정시킵니다.
혈액 순환을 촉진하고 면역력을 높입니다.
야간 수면을 개선하십시오.
셀룰라이트와 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이 됩니다.
테레빈유 목욕으로 체중을 줄이는 방법은 무엇입니까?

가장 먼저 말해야 할 것은 이 방법은 보조 도구이며 추가 파운드와의 싸움에서 놀라운 결과를 제공하지 않는다는 것입니다. 일반적으로 일주일 동안 3~5kg을 감량하고 엉덩이와 허리에서 몇cm를 줄일 수 있습니다.

그러나 위에 나열된 모든 속성을 고려하면 테레빈 유 욕조를 사용하는 것이 체형 교정에 도움이 되는 가장 유용한 방법 중 하나로 간주될 수 있습니다.

테레빈유를 기본으로 하는 세 가지 유형의 욕조가 있으며, 이는 노란색 용액, 흰색 유제 또는 둘 다의 "칵테일" 형태로 제공됩니다.

노란색 용액은 물, 피마자유, 정제된 테레빈유 고무, 수산화나트륨 및 올레산의 혼합물입니다. 이 구성 요소는 정맥 및 동맥 모세 혈관을 확장하고 관절의 염분 침전물 및 성장을 제거하며 혈압을 낮출 수 있습니다.

흰색 에멀젼은 정제된 테레빈유 고무, 유아용 비누, 살리실산, 물 및 장뇌로 구성되어 있습니다. 그러한 목욕을하는 동안 피부에 따끔 거림, 약간의 작열감 또는 따끔 거림이 느껴지더라도 놀라지 마십시오. 이는 정상입니다.

일반적으로 이 모든 것은 절차가 끝난 후 한 시간 후에 중지됩니다. 이러한 유형의 테레빈유 성분은 압력을 높이고 모세혈관을 리드미컬하게 수축 및 확장하는 데 도움이 됩니다.

용액과 유제의 테레빈유 혼합물은 두 가지 장점을 모두 갖고 있으며 체중 감량을 위한 최상의 구성으로 간주됩니다. 이 "칵테일"은 모세 혈관의 독소와 노폐물을 정화하고 지방을 제거 및 분해하며 우리 몸의 대사 과정을 정상화합니다.

집에서 테레빈 유로 목욕하는 관행이 이미 널리 퍼져 있음에도 불구하고 그러한 절차는 필요한 구성 요소의 비율을 처방 할 의사와 상담 한 후에 만 ​​​​수행해야합니다. 용액과 유제의 비율을 실험해 보면 건강에 극도로 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

노란 목욕탕

노란색 목욕은 고혈압으로 고통받는 사람들에게 매우 유익합니다. 그러한 목욕의 도움으로 체중 감량의 기초는 모세관 확장의 원리입니다.

노란색 용액의 성분은 체온을 높이고 노폐물을 제거하며 땀을 크게 증가시킵니다.

시술 중과 시술 후 2시간 동안 2~4리터의 땀이 몸에서 빠져나가며, 이와 함께 유해한 독소와 노폐물도 함께 배출됩니다. 또한 과도한 체액이 배출되는데, 이는 고혈압이나 비만 환자에게 가장 흔히 나타납니다.

노란색 욕조의 수온은 36도 이상이어야하며 시술 중에 직접 3-5 분마다 온도를 높여 결국 38도까지 올려야합니다.

목욕하는 동안 맥박수, 혈압을 모니터링하고 전반적인 건강 상태를 모니터링해야 합니다. 시술을 마친 후에는 편안한 테리 가운을 입거나 포근한 담요로 몸을 감싸야 합니다.

하얀 목욕탕

이 유형의 목욕은 과체중, 셀룰라이트 및 기타 피부 결함으로 고통받는 모든 사람에게 유용합니다. 이 절차는 최종 단계의 비만에 매우 효과적입니다. 그러나 일반적인 권장 사항을 따르고 비율을 엄격히 준수하여 목욕을 할 필요가 있습니다.

혈압이 낮거나 정상인 경우가 많으면 이러한 목욕을 안전하게 할 수 있지만 혈압이 지속적으로 높은 경우에는 이러한 목욕을 피하고 혼합형 테레빈유를 사용하여 시술하는 것이 좋습니다.

제형으로 인해 흰 목욕은 피부에 자극적 영향을 미칠 수 있으며, 이는 작열감과 약간의 따끔 거림의 형태로 나타납니다. 그러나 이러한 짜증나는 특성은 문제 영역의 양을 줄이는 데만 도움이 된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

일반적으로 10-12개의 절차로 구성된 코스를 마치면 4-6kg의 체중 감량을 확인할 수 있습니다. 또한 이러한 세션은 혈압을 정상화하고 혈액 순환을 자극합니다.

절차 기간은 37-38 도의 수온에서 5-15 분이어야합니다. 목욕을 오래 하면 역효과가 나고 결과가 좋아지지 않고 오히려 건강이 악화될 뿐입니다. 세션 중에 혈압을 모니터링하십시오.

혼욕

위에서 이미 언급했듯이 그들은 테레빈 유 욕조의 모든 장점을 가지고 있으며 어떤 이유로 든 순수한 형태의 노란색 용액과 흰색 유제로 목욕을 할 수없는 사람들을 위해 표시됩니다.

혼합 목욕은 두 가지 방법으로 수행할 수 있습니다.

노란색과 흰색 욕조가 번갈아 나타납니다.

용액과 유제의 비례 혼합.

예방 대책

욕조에 들어가기 전, 사타구니와 겨드랑이 부위에 바셀린을 발라주세요. 이는 목욕의 자극적인 특성에 대한 피부의 섬세한 부위의 민감성을 줄이기 위해 수행됩니다.

테레빈유 혼합물은 별도의 2~3리터 용기에 희석한 다음 욕조에 부어야 합니다.

첫 번째 세션의 지속 시간은 5분을 초과해서는 안 됩니다.

초기 수온은 35도, 최종 온도는 37-38도에 도달해야 합니다.

금기사항

다른 체중 감량 방법과 마찬가지로 테레빈유 목욕은 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

날씬한 몸매를 추구하면서 자신에게 해를 끼치 지 않도록 금기 사항을주의 깊게 연구하십시오.

심장 기능 장애, 다양한 만성 질환의 악화, 임신 및 수유, 피부에 궤양이나 상처가 있거나 테레빈 유 혼합물 성분에 대한 개인적인 편협함으로 고통받는 사람들은 목욕을 삼가해야합니다.

테레빈유 목욕은 많은 병리학적 장애의 치료에 사용됩니다. 또한 건강에 해를 끼치 지 않고 체중 문제를 효과적으로 제거합니다.

테레빈유 목욕이란 무엇이며 체중 감량에 어떻게 작용합니까?

테레빈유는 침엽수 식물의 천연 수지에서 얻습니다. 그 기초는 수많은 치유력을 지닌 테레빈 유입니다.

A. S. Zalmanov 박사는 테레빈유를 물에 용해시키는 방법을 발견하여 이를 모세혈관 치료에 사용하여 여러 질병을 제거할 수 있게 되었습니다.

항염증제, 방부제 및 진통제 특성으로 인해 테레빈유는 심혈관, 호흡기, 근골격계, 신경 및 피부 병리의 치료 및 예방에 널리 사용됩니다.

Zalmanov 목욕은 많은 유용한 물질이 풍부한 가장 순수한 제품으로 준비됩니다. 뜨거운 증기로 처리된 신선한 수지를 증류하여 얻습니다.

이 성분을 의료 행위에 사용하면 테레빈유가 신체를 치유할 뿐만 아니라 체중 감소도 촉진하는 것으로 나타났습니다.

시술 결과는 체중 감소, 피부 회춘, 피부톤 증가 및 탄력입니다. 이러한 모든 지표는 집에서 Zalmanov에 따라 테레빈 유 욕조를 사용하여 쉽게 얻을 수 있습니다.

이 체중 감량 방법은 보조적인 방법이지만 5~7일 내에 최대 2kg을 감량할 수 있습니다.

테레빈유가 장기와 조직에 미치는 치료 효과로 인해 여분의 파운드가 제거됩니다. 목욕을 하면 혈관이 확장되고 혈액 순환이 개선되며 대사 과정이 가속화됩니다. 절차의 영향으로 신체는 유해 물질, 독소 및 노폐물을 제거하여 활력을 되찾아줍니다.

운동과 식이요법을 병행하면 체중 감량이 더 빨리 진행됩니다.

테레빈유 욕조의 종류

다음을 포함하여 다양한 유형의 유제를 사용하여 체중 감량을 위해 테레빈 유 욕조를 사용할 수 있습니다.

1. 하얀색. 주성분 외에 살리실산, 비누, 장뇌, 약초 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 활성 물질의 조합은 혈관을 확장 및 강화하고 혈압을 약간 높이며 대사 과정을 가속화하고 근육과 인대를 이완시키는 데 도움이 됩니다. 약용 조성물의 사용 결과는 통증 완화, 신장 및 간의 정상적인 기능 회복 및 성능 향상입니다.
2. 노란색. 테레빈유 외에도 에멀젼에는 올레산, 가성소다, 피마자유 및 허브 추출물이 포함되어 있습니다. 이 조성물은 발한에 자극 효과가 있으며, 그 동안 염소 나트륨과 요소가 신체에서 제거됩니다. 노란색 유제 용액을 사용하면 모세혈관 기능을 개선하고 충혈을 제거하며 신체 톤을 높이고 혈압을 부드럽게 낮추는 데 도움이 됩니다.

Zalmanov의 방법에 따라 혼합 유제 용액에서 과도한 중량을 제거하기 위해 테레빈 유욕을 준비하는 것이 바람직합니다. 이 제품은 두 가지 유형의 구성 요소를 다양한 비율로 함유하고 있으며 노란색과 흰색 유제의 치유 특성을 포함합니다.

이 구성을 사용하면 만성 질환의 존재와 신체의 개별적인 특성을 고려할 수 있습니다. 구성 요소의 비율을 올바르게 선택하면 혈압 수준을 조절할 수 있습니다.

테레빈유 사용에 대한 적응증 및 금기 사항

체중 감량을 위해 테레빈유 욕조를 사용할 때는 이러한 절차가 많은 질병을 치료하는 데 매우 도움이 된다는 점을 고려해야 합니다.

사용에 대한 적응증은 다음과 같은 병리입니다.

• 혈압 장애;
• 심장 허혈;
• 관절염;
• 베크테레프병;
• 신경염 및 다발신경염;
• 레이노병;
• 식물성 혈관 장애;
• 비뇨생식기계의 염증 과정;
• 내장 비만;
• 후두염, 기관지염, 기관염.

테레빈유 욕조의 보편적인 치유력으로 인해 급성 호흡기 바이러스 감염, 인두염, 중이염 및 후두염 발병 위험을 줄이기 위한 예방 목적으로 사용할 수 있습니다.

동시에 Zalmanov 목욕은 다음과 같은 건강 문제가 있는 사람들에게는 금기입니다.

• 개방형 결핵;
• 심장 리듬 장애;
• 만성 실패의 진행;
• 고혈압;
• 급성기의 만성 질환;
• 신생물;
• 피부병 악화;
• 체온 상승.

테레빈유에 대한 개인적인 편협함이 있는 경우 목욕 치료는 허용되지 않습니다. 임신 중에는 여성에게 사용을 권장하지 않습니다.

집에서 잘만 목욕을 제대로 만들고 복용하는 방법은 무엇입니까?

치료하기 전에 만성 질환의 존재를 고려하여 올바른 유제 용액을 선택하는 데 도움을 줄 의사와 반드시 상담해야합니다.

2주간은 기름진 음식, 매운 음식, 짠 음식, 튀긴 음식을 먹지 않는 다이어트를 하는 것이 도움이 될 것입니다. 야채와 과일, 살코기 및 생선으로 대체하는 것이 좋습니다. 충분한 물(2리터)을 마시고 배변을 모니터링하는 것이 좋습니다. 이 준비는 신체에 대한 목욕 효과를 높이는 데 도움이 될 것입니다.

그것들은 다음과 같습니다:

1. Zalmanov 목욕은 식사 후 2시간 후에 실시합니다.
2. 욕조의 절반은 따뜻한 물(+36…+37°C)로 채워져 있습니다. 에멀젼 20g을 물 1리터에 희석하여 용기에 붓습니다. 소량 (1 큰술)으로 치료 과정을 시작하고 점차적으로 늘리십시오.
3. 생성된 약액은 피부에 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 따라서 다이빙하기 전에 신체의 민감한 부위에 풍부한 크림을 바르는 것이 좋습니다.
4. 첫날 시술 시간은 5분을 초과해서는 안 됩니다. 그런 다음 점차적으로 시간을 추가하여 15분으로 늘립니다.
5. 체중 감량을 위해 테레빈유 목욕을 한 후에는 몸을 말리고 이불을 덮고 잠자리에 들어야 합니다.

치료 중에는 건강 상태를 모니터링해야합니다. 심장 통증, 호흡곤란, 부정맥 등이 나타나면 목욕을 피하고 의사와 상담해야 한다.

어디서 구매하고 가격은 얼마인가요?

Zalmanov 테레빈유 욕조는 약국과 온라인 약국에서 구입할 수 있습니다. 치료법의 가격은 250-700 루블 범위입니다. 무게와 제조업체에 따라 다릅니다.

아마도 거의 모든 사람들은 테레빈 유가 살충제 또는 기술 오일 생산을위한 원료 인 페인트 및 바니시의 용제라고 생각합니다. 이는 정확합니다. 업계에서는 올레오레진에서 주로 얻은 테레빈유가 실제로 매우 널리 사용되지만 의학에서도 사용되며 오늘날 향수, 미용 및 온천 요법에서도 사용됩니다. 체중 감량을 위한 목욕.

테레빈유란?

수지 또는 테레빈유는 상처를 통해 침엽수에서 방출되는 수지성 물질입니다. 마치 고무가 헤베아에서 방출되는 것과 같습니다. 이 물질은 나무에서 발견됩니다. 수지라고 불리는 이유는 줄기를 단단하게 하고 나무를 보호하여 곰팡이 및 기타 해충이 상처에 들어가는 것을 방지하기 때문입니다. 상처가 "치유"됩니다.

테레빈유는 테레빈유라고도 합니다. 이 오일에는 많은 양의 테르펜(모든 물질의 구조를 구성하는 물질)이 포함되어 있습니다. 에센셜 오일, 테레빈유에는 그러한 오일이 많이 있습니다. 그 특성은 함량에 따라 다릅니다.

테레빈유 목욕의 효과

테레빈유 욕조의 미용 효과는 무엇입니까?피부를 더 젊고 건강하게 만드는 데 도움이 될 뿐만 아니라 체중 감량, 또는 오히려 과정 속도를 높이는 데도 도움이 됩니다. 체중 감량, 다른 방법과 조합하여 사용하는 경우.

공식적으로 테레빈유를 약용 목적으로 사용한 최초의 전문가는 러시아 의사 A.S. Zalmanov였습니다.– 이 일은 100년도 더 전에 일어났습니다. 그는 테레빈 유를 물에 녹이고 테레빈 유 욕조를 사용한 질병 치료에 대한 전체 과학 이론을 만들었습니다. 목욕에 사용되는 것은 증기 증류로 추출한 테레빈유 검입니다. 더러운 불순물이 없으며 유용한 물질이 많이 있습니다.

Zalmanov는 발진이 있다고 믿었습니다. 피부, 또는 오늘 우리가 말하는 것처럼 알레르기의 발현은 신체가 그것을 파괴하고 점차적으로 죽이는 독극물로부터 자신을 해방시키려고 어떤 수단을 써서든 추구한다는 것을 나타냅니다. 그는 대부분의 질병의 원인이 막힌 모세 혈관이라고 생각했습니다. 이로 인해 혈액 순환이 느려지고 대사 과정이 중단되고 독소가 몸을 떠나 세포에 축적 될 수 없습니다. 사람이 아프기 시작하고 조기에 늙어 죽습니다.

Zalmanov는 그의 방법을 모세관 요법이라고 불렀고 곧 테레빈유 욕조많은 만성질환의 치료제로 인기가 높아졌습니다.

테레빈유는 휘발유를 사용하여 생산되고 페인트 및 바니시 산업에 사용되는 산업용 테레빈유와 혼동되어서는 안 됩니다.

체중 감량을 위해 테레빈유 욕조를 사용한 이유는 무엇입니까?모세 혈관이 열리면 혈액 미세 순환이 회복되고 신진 대사가 정상으로 돌아오고 혈액 내 "나쁜"콜레스테롤 수치가 감소하기 시작하며 문제 부위에 혈액 공급이 이루어집니다. 몸개선되고있다. 결과적으로 지방 대사가 회복되고 증상이 나타납니다. 셀룰라이트감소하고 있습니다.

하지만 효과를 이야기할 때 테레빈유 욕조, 그러면 종종 과장되어 일주일 안에 2kg의 초과 체중을 제거할 수 있다고 약속합니다.

사실 그러한 목욕만으로는 체중을 줄일 수 없습니다. 신체는 대사 과정이 정상으로 돌아올 때 이것을 수행합니다. 따라서 많은 소스가 약속하는 것처럼 빨리 체중을 감량할 수는 없을 것 같지만, 체중 감량은 점진적으로 이루어지며 과체중은 다시 발생하지 않습니다. 물론 건강에 해로운 생활 방식으로 신진 대사를 다시 방해하지 않는 한.

당신이 사용하는 경우 체중 감량을 위한 테레빈유 욕조, 합리적인 추가로 다이어트그리고 신체 운동을 하면 체중이 훨씬 더 빨리 줄어들 수 있습니다. 우리가 저칼로리 식단을 따르기 시작하고 운동으로 몸을 지치면 신진 대사가 방해받는 우리 몸은 이에 저항합니다. 체중에 익숙해지고 체중을 줄여야하는 이유를 "이해하지 못합니다". 목욕은 신진대사를 정상으로 되돌리고 식욕을 줄이는 데 도움이 되며 신체는 자연스럽게 할당된 체중을 침착하게 받아들일 것입니다. 체중이 거의 정상적인 사람들이 테레빈 유 목욕으로 인해 급격한 감소를 경험하지 않는 것은 우연이 아닙니다. 이는 대사 과정이 약간 방해 받았기 때문입니다.

6개월 만에 15kg의 체중 감량이 더 그럴듯한 결과이므로, 여름까지 몸매를 가꾸려면 겨울부터 테레빈유 목욕을 시작해야 한다.

체중 감량을 위해 테레빈유를 구입할 수 있는 곳

목욕용 테레빈유는 노란색 용액과 흰색 유제 형태로 약국에서 구입할 수 있습니다.– 욕조를 "노란색"과 "흰색"이라고 합니다. 백욕은 혈액 순환을 2-3 배 증가시켜 대사 과정과 지방 분해를 개선하는 데 도움이된다고 믿어집니다. 손상된 모세혈관이 복원됩니다.

노란 목욕은 또한 신진대사를 향상시켜 세포의 노폐물과 독소를 용해시킵니다. 동시에 식욕이 감소하고 지방도 용해됩니다. 피부가 부드러워지고 셀룰라이트 부위가 줄어듭니다.

유제와 용액은 테레빈 유가 물에 완전히 용해되고 표피와 진피층을 통해 피하 지방으로 침투하여 비만과 셀룰 라이트에 적용되는 조리법에 따라 준비됩니다. 테레빈유 욕조이는 다른 치료 방법과 매우 잘 결합됩니다.

체중 감량을 위해 테레빈유 목욕을 하는 방법

테레빈유 목욕을 할 때는 번갈아 가며 목욕해야 합니다.: 흰색 에멀젼으로 목욕한 다음 노란색 용액으로 목욕하거나 그 반대의 경우에도 금기 사항이 있습니다. 고혈압에 걸리기 쉬운 경우 백욕을해서는 안됩니다. 낮 으면 노란색은 금기입니다. 혼욕은 누구나 할 수 있으므로 절차는 고혈압의 경우 황욕과 혼욕을 번갈아 가며, 저혈압의 경우 백욕과 혼욕을 번갈아 가며 진행됩니다.

혼합욕제는 혈압에 아무런 영향을 미치지 않으나 다음과 같이 준비한다. 한 욕조에 황색액과 백색유제 5ml를 넣고 섞는다. 압력이 항상 정상이면 흰색 욕조와 노란색 욕조(욕조당 10ml의 용액 또는 유제)를 번갈아 사용하여 필요한 경우 점차적으로 용액을 더 농축할 수 있습니다.

절차가 진행되는 동안 수온을 높여야 합니다. 36-37°C에서 시작하여 마지막에는 40°C로 올려야 합니다. 그러나 각각의 특정 경우에는 용액의 복용량과 기간을 포함하여 접근 방식이 개별적이어야 합니다. 목욕의.

테레빈유 목욕 중 따끔거림과 타는 듯한 느낌

일반적으로 시술 시작 후 3~7분 이내에 다리, 엉덩이, 엉덩이, 등, 신체의 다른 부위에서 따끔거림이나 약간의 작열감이 느껴집니다. 절차가 끝날 무렵 따끔 거림이 심해지지만 완전히 사라지는 경우가 발생합니다. 그런 다음 다음 목욕을 할 때 용액 5ml를 더 추가해야합니다.

공복이나 식사 직후에 테레빈 유 목욕을해서는 안됩니다. 저녁 식사 후 몇 시간 후 밤에하는 것이 좋습니다. 적어도 하루 중 상반기에는하지 마십시오. 목욕 후에는 생수, 허브 차, 녹차 등을 더 많이 마시는 것이 좋습니다.

시술 후 일정 기간 동안 일부 부위에 약간의 화끈거림이 느껴질 수 있으며, 피부에 소름이 돋는 것은 정상적인 반응으로 이는 용액의 농도가 정확하다는 것을 의미합니다. 신체의 일부 부위에서는 피부 아래에서 더 강한 맥박이 느껴질 수 있습니다. 이는 이전에 정체되었던 혈류를 증가시킵니다.

목욕 후 1시간 30분~2시간 정도 땀이 계속될 수 있으므로, 이 시간 동안은 별도의 침대에 누워 있거나 소파 위에 두꺼운 가운이나 시트를 감싸고 누워 있는 것이 좋습니다. 2시간 후에는 평소대로 잠자리에 들고 잠들 수 있습니다.

체중 감량을 위한 테레빈유 목욕 코스

테레빈유 목욕의 예방 과정에는 10가지 절차만 포함될 수 있습니다.; 치료 과정을 수행하기로 결정한 경우 24~30개의 절차가 필요하며 격일 또는 이틀에 한 번 수행할 수 있습니다. 오늘날 약국에서는 개선된 솔루션과 유제를 판매하기 시작했습니다. 테레빈유 욕조: 허브 추출물이 첨가되어 금기 사항이 거의 없어 선택의 폭이 다소 넓어졌습니다.

첫 번째 절차의 지속 시간은 5분을 넘지 않아야 합니다. 수온 – 35-36°C. 은밀한 부위를 포함하여 피부가 민감한 신체 부위에는 바셀린을 발라야 합니다.

체중 감량을 위한 테레빈유 목욕에 대한 금기 사항

악화되는 동안 테레빈 유 목욕을하지 마십시오, "점프" 압력, 부정맥, 심부전; 일부 피부 질환, 영양성 궤양, 혈전정맥염; 임신과 수유 중.

모든 종류의 종양에는 목욕이 금지됩니다. 심장마비와 뇌졸중이 발생한 후 6개월 후에는 의사의 허가를 받아 목욕을 할 수 있습니다.