نحوه درمان اسهال در زنان باردار اسهال در دوران بارداری: علل، تشخیص و درمان

اسهال خطرناک است - این دقیقاً نتیجه ای است که پزشکان مدرن به آن رسیده اند. اما نه به خودی خود، بلکه پیامدهای آن. بدن رطوبت و مواد مغذی خود را از دست می دهد و این مسیر مستقیمی برای کم آبی بدن، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی است. این وضعیت بیشترین خطر را برای زنان باردار به همراه دارد. بنابراین، مهم است که بدانیم چه کاری می توان برای زنان باردار برای اسهال به عنوان کمک اضطراری و درمان بیشتر انجام داد.

چرا یک زن باردار ممکن است اسهال داشته باشد؟

عوامل زیادی باعث اختلال عملکرد روده می شوند، در یک زن باردار دلایل خاصی می تواند ایجاد شود:

مسمومیت در مراحل اولیه طبیعی تلقی می شود و اغلب با علائم سوء هاضمه مختلف از جمله اسهال همراه است. دلیل ممکن است تغییر در اولویت های غذایی مادر باردار، عدم تحمل برخی غذاها و پیدایش عادات غذایی عجیب باشد.
هورمون ها افزایش تولید برخی هورمون ها می تواند بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر بگذارد. در روزهای آخر، اسهال می تواند منادی زایمان باشد - بدن مکانیسم هایی برای پاکسازی طبیعی روده دارد.
سازماندهی مجدد بدن. رحم در حال رشد به پایین شکم فشار وارد می کند که بر فرآیندهای گوارشی تأثیر می گذارد - اسهال و یبوست هر دو رخ می دهد.
تغییرات در رژیم غذایی. رژیم غذایی یک زن باردار باید متنوع و حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی باشد. نیاز به خوردن غذاهایی که قبل از بارداری در فهرست غذا نبودند می تواند باعث اسهال شود. علاوه بر این، مادران باردار اغلب با تمایل به خوردن غذاهای ناسازگار (مثلاً هندوانه با شیر) تسخیر می شوند - این نیز یکی از دلایل شایع این اختلال است.
داروها. مصرف کمپلکس های ویتامین یا داروها ممکن است عوارض جانبی از جمله اسهال داشته باشد. اگر چنین علامتی در طول دوره درمان مشاهده شد، باید با پزشک خود در مورد تنظیم دوز یا قطع کامل دارو صحبت کنید.
عوامل روانی زنان باردار مستعد نوسانات خلقی مکرر، اضطراب غیر منطقی و سایر تظاهرات اضطراب هستند. بنابراین، اسهال عصبی غیر معمول نیست.
ویروس ها و باکتری ها. در دوران بارداری، دفاع بدن ضعیف می‌شود و مقاومت کافی در برابر میکروب‌ها، به‌ویژه آنهایی که باعث بیماری‌های روده می‌شوند، ایجاد نمی‌کند. بنابراین، اگر در پس زمینه اسهال، دمای بدن افزایش می یابد، درد شدید در حفره شکمی وجود دارد، استفراغ یا یک نوع غیر معمول مدفوع (با خون، مخاط) وجود دارد، باید بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

نحوه تشخیص آسیب شناسی از طبیعی

اسهال حاد یک نیاز مکرر (بیش از 3 بار در روز) برای دفع مدفوع، شل شدن مدفوع و گرفتگی روده است. گاهی اوقات چند روز طول می کشد، سپس خود به خود متوقف می شود. و گاهی اوقات می تواند مزمن شود که در برخی موارد نیاز به درمان بیمارستانی دارد. لازم است به سرعت اقدامات لازم برای بازگرداندن عملکرد روده و از بین بردن عواقب اسهال انجام شود، زیرا:

اسپاسم روده اغلب باعث افزایش لحن و انقباض رحم می شود. این مملو از جدا شدن جفت، سقط جنین یا زایمان زودرس است. در سه ماهه اول و اواخر بارداری، انقباضات رحمی خطرناک ترین هستند.
با ماهیت عفونی اسهال، خطر نفوذ میکروب های مضر به سد جفت وجود دارد. میکروارگانیسم های بیماری زا می توانند باعث ایجاد مشکلاتی در رشد جنین، هیپوکسی و حتی مرگ شوند.
دمای بالا نیز سلامت جنین را به خطر می اندازد.

اگر خانم باردار از ضعف، خشکی غشاهای مخاطی و پوست، تشنگی مداوم، کاهش مقدار ادرار هنگام رفتن به توالت، سرگیجه، غش شکایت داشته باشد، نیاز به بستری فوری دارد.

دلیل نگرانی و تماس با پزشک، اختلالی است که بیش از 10 تا 14 روز از بین نمی رود. این ممکن است یک سیگنال از یک آسیب شناسی جدی دستگاه گوارش یا یک بیماری عمومی باشد.

چگونه از شر اسهال خلاص شویم

داروهای شناخته شده زیادی برای اسهال وجود دارد، اما اغلب آنها برای زنان باردار، به ویژه در سه ماه اول، ممنوع است. این در مورد طب سنتی نیز صدق می کند - تمام گیاهان دارویی، جوشانده ها و تنتورها را نمی توان در دوران بارداری نوشید. اما قرص های ضد اسهال تایید شده برای زنان باردار تنها راه درمان نیستند. مهم است که رژیم غذایی خود را تنظیم کنید، غذاهای "سنگین" را کنار بگذارید و در صورت مسمومیت یا اسهال شدید، رژیم غذایی را دنبال کنید.

رژیم غذایی

صرف نظر از علت اسهال، باید در اصول تغذیه خود تجدید نظر کنید. بخش های غذا باید کوچک باشد، بهتر است اغلب، هر 2-3 ساعت یکبار مصرف شود. تمام غذاهای سرخ شده، دودی و تند باید به طور کامل از منو حذف شوند. و همچنین نمی توانید کفیر، شیر پخته تخمیر شده، شیر بخورید یا محصولات تهیه شده از آن یا شیرینی بخورید. از همان ابتدای بروز اختلال، هرگونه سبزی و میوه نیز ممنوع است.

در 12 تا 24 ساعت اول، شما باید از غذا خودداری کنید، اما مطمئن شوید که مایعات زیادی مصرف کنید - آب ساکن، چای. در روز دوم، می توانید آب میوه یا کمپوت، آبگوشت سبک با سبزیجات یا مرغ اضافه کنید. سپس می توانید شروع به معرفی غذا کنید: فرنی آبکی بدون نمک و شکر. فرنی های تهیه شده از برنج قهوه ای غلات کامل، جو دوسر و ارزن سالم هستند. نان و کراکر رژیمی یا دیابتی مجاز است.

از روز سوم می توانید رژیم غذایی خود را با سبزیجات آب پز، بخارپز، خورشتی، چند قاشق سیب تازه رنده شده متنوع کنید. اما باید به خاطر داشته باشید که برخی از میوه ها اثر ملین دارند. این:

کلم؛
خیارها؛
چغندر;
كدو حلوايي؛
آلو؛
گلابی ها؛
موز

می توانید گوشت آب پز بدون چربی یا کتلت بخارپز را به سبزیجات اضافه کنید؛ سوپ با آبگوشت سبک نیز مجاز است. دمنوش های گیاهی - بابونه یا نعناع - به تسکین روده های تحریک شده کمک می کند.

رژیم غذایی باید حداقل 7 روز رعایت شود، سپس در صورت بهبود وضعیت، به تدریج غذاهای آشنا را معرفی کنید. اما غذاهای "تهاجمی" - سرخ شده، چرب، تند و شور - باید تا حد امکان محدود شوند. بهتر است از ترکیب غیر معمول محصولات خودداری کنید.

اغلب اوقات، تنظیم رژیم غذایی یا قطع مصرف هر گونه دارو به خلاص شدن از شر اسهال در عرض چند روز کمک می کند. اگر اسهال ناشی از میکروب ها یا فشار عصبی باشد، باید تحت نظر پزشک درمان شوید. او توضیح می دهد که زنان باردار برای اسهال چه چیزی می توانند بنوشند و دقیقاً چگونه داروها را مصرف کنند.

داروهای داروسازی

هیچ درمانی برای همه شرایط وجود ندارد. همه داروها به گروه هایی تقسیم می شوند و اثرات متفاوتی دارند. اینکه چه چیزی بنوشید بستگی به علت اسهال دارد.

جاذب ها

این گروه از داروها قادر به حذف سموم از بدن هستند، بنابراین برای مسمومیت غذایی و اسهال ماهیت عفونی استفاده می شود. موارد زیر برای استفاده در زنان باردار مجاز است:

Smecta: می توانید 2-3 بسته در روز مصرف کنید. پودر باید در 100 میلی لیتر آب رقیق شود و کاملاً هم زده شود.
Enterosgel: یک ساعت قبل از غذا، سه بار در روز مصرف شود. یک دوز 15 گرم است که تقریباً 1 قاشق غذاخوری است. این دارو برای سم زدایی نیز تجویز می شود.
کربن فعال: معروف ترین جاذب است، جذب خون نمی شود، بنابراین برای زنان باردار خطرناک نیست. آن را به میزان 1 قرص به ازای هر 10 کیلوگرم وزن، سه نوبت در روز مصرف کنید.

اگر بیمار داروی دیگری مصرف می کند، باید حداقل 2 ساعت فاصله بین دوزهای این داروها و جاذب ها حفظ شود.

محصولات برای بازگرداندن تعادل آب و الکترولیت

با اسهال و استفراغ، نمک هایی که در متابولیسم و گردش خون نقش دارند از بدن خارج می شوند. شما قطعا باید بدانید که برای جبران ضرر آنها چه کاری باید انجام دهید. اینها راه حل های خاصی هستند.

رجیدرون. 1 کیسه پودر در یک لیتر آب رقیق شده و در بخش های کوچک در طول روز مصرف می شود. دوره درمان بیش از 4 روز نیست. این پودر به افزایش سطح پتاسیم، سدیم و گلوکز کمک می کند.
هیدروویت. ترکیب این دارو تقریباً مشابه Regidron است. از کم آبی و از دست دادن الکترولیت ها جلوگیری می کند. برای بزرگسالان، یک دوز واحد 2 ساشه است که باید هر بار بعد از اجابت مزاج مصرف شود تا زمانی که اسهال کاملاً متوقف شود.

در یک محیط بیمارستانی، چنین داروهایی از طریق IV تجویز می شوند. معروف ترین محلول Trisol است.

آرام بخش ها

اگر اسهال به دلیل استرس شروع به آزار زن باردار کرد، استفاده از داروهای آرام بخش منطقی است. بدون تجویز پزشک، یک زن می تواند تنها یکی از آنها را مصرف کند - عصاره سنبل الطیب، اما از سه ماهه دوم بارداری. سایر داروهای آرام بخش، از جمله داروهای گیاهی، نباید بدون اجازه مصرف شوند.

خار مریم معروف در دوران بارداری به هر شکلی ممنوع است. بنابراین تنتور این گیاه دارویی به عنوان مسکن برای زنان باردار تجویز نمی شود.

داروهایی برای بازگرداندن میکرو فلور روده

چنین آماده سازی حاوی باکتری های مفید است. آنها به از بین بردن سریع دیس بیوز و بازیابی عملکرد طبیعی روده کمک می کنند.

لینوکس. این دارو حاوی 3 نوع لاکتو و بیفیدوباکتری زنده است. آنها در پردازش و جذب غذا نقش دارند و حضور آنها در روده ضروری است. برای بزرگسالان 2 کپسول سه بار در روز تجویز می شود.
هیلاک فورته. این یک متابیوتیک یا محصول تجزیه 4 نوع باکتری مفید است. به لطف این، بسیار سریعتر از پروبیوتیک ها عمل می کند. این ترکیب به بازیابی تعادل اسید و باز در روده ها کمک می کند و محیطی مساعد برای تکثیر میکروارگانیسم های مفید ایجاد می کند. بزرگسالان 40-60 قطره سه بار در روز مصرف می کنند.
Bifiform. حاوی 2 نوع بیفیدوباکتری است که به بازیابی عملکرد روده کمک می کند. حداقل دوز 1 کپسول 2 بار در روز و حداکثر 4 کپسول دو بار در روز است.

آنتی بیوتیک ها

اگر یک زن باردار به دلیل عفونت اسهال داشته باشد، تنها پزشک تصمیم می گیرد که چگونه بیمار را درمان کند. داروها بسته به علت بیماری - باکتری یا ویروس - انتخاب می شوند. اکثر عوامل ضد میکروبی در دوران بارداری از جمله سه ماه آخر ممنوع هستند. آنها فقط زمانی تجویز می شوند که منافع مادر بیشتر از تهدید جنین باشد.

انتروفوریل. این دارو اثر ضد باکتریایی دارد و به طور گسترده برای اسهال با علت عفونی استفاده می شود. دارو به سرعت عمل می کند - اثر در عرض چند ساعت قابل توجه است. این دارو را نباید بدون مشورت با پزشک مصرف کرد. Enterofuril نباید توسط زنان باردار به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر عفونت های روده استفاده شود.

داروهای ضد اسهال

پس از حدود 7 ماه، مجاز به مصرف داروهایی است که می توانند به سرعت اسهال را متوقف کنند. چنین داروهایی حاوی موادی هستند که باعث کند شدن پریستالسیس در روده بزرگ می شوند. بنابراین زمان بیشتری برای هضم غذا داده می شود و شروع به جذب بهتر می کند.

ایمودیوم برای زنان باردار بی خطرترین است. قرص دیارا و انتروبن را می توان بعد از سه ماهه اول مصرف کرد . لوپرامید برای مادران باردار منع مصرف دارد. دوز دارو و مدت زمان مصرف توسط پزشک تعیین می شود.

ضد اسپاسم

گرفتگی ناشی از اسهال احتمال بروز عوارض را افزایش می دهد. برای ایمن کردن آن، می‌توانید از دارویی استفاده کنید که آنها را از بین ببرد.

No-shpa. این دارو اسپاسم عضلات صاف از جمله دستگاه گوارش را برطرف می کند. این یکی از معدود داروهایی است که برای زنان باردار تأیید شده است. استثنا برای بیماران مبتلا به افت فشار خون شریانی است - آنها باید No-shpa را با رضایت پزشک مصرف کنند. دوز بی خطر 1 قرص سه بار در روز است.

داروهای زیر نباید برای درمان اسهال در دوران بارداری استفاده شوند:

ضد میکروبی: بیسپتول، لوومایستین، آنتی بیوتیک های گروه تتراسایکلین.
NSAID ها: ایبوپروفن، آسپرین.
ضد اسپاسم: کمبیاسپاسم، اسپاسمالگون و غیره.

ممنوعیت درمان با بیشتر داروها به این دلیل است که مواد موثره داروها می توانند در خون مادر جذب شده و به جنین برسند. پیش بینی اینکه یک ماده چه ضرری برای کودک متولد نشده وارد می کند دشوار است. لیست پیامدهای منفی داروها شامل گرسنگی اکسیژن در جنین، ناهنجاری های مختلف (به عنوان مثال، ناشنوایی) و حتی مرگ آن است. داروها به ویژه در سه ماهه اول و سوم خطرناک هستند. در یک سوم اول بارداری، جفت هنوز تشکیل نشده است که از جنین در برابر تأثیرات مضر محافظت می کند. در سه ماهه سوم، داروها می توانند زایمان زودرس را تحریک کنند، بر عملکرد قلب جنین تأثیر بگذارند و باعث تاخیر در رشد شوند. بنابراین، با این سوال که "چگونه اسهال را درمان کنیم"، باید به دکتری که حاملگی را مدیریت می کند مراجعه کنید.

قبل از مصرف هر دارویی، مهم است که دستورالعمل آن را بخوانید. هر دارو دارای موارد منع مصرف و ویژگی های استفاده است.

روش های سنتی

در دوران بارداری، تلاش برای انجام بدون دارو صحیح است. داروی جایگزین بهترین کمک است. اما شما نمی توانید از همه روش ها بی رویه استفاده کنید؛ باید بدانید که زنان باردار با اسهال چه کاری می توانند انجام دهند و چه کاری نمی توانند انجام دهند.

معروف ترین داروی اسهال آب برنج است. غلات را بشویید، آب سرد اضافه کنید و حدود 40 دقیقه بپزید. 1 قاشق غذاخوری در هر 0.5 لیتر آب کافی است. نوشیدنی حاصل را کم کم در طول روز بنوشید. اگر اسهال شدید باشد، منطقی است که رژیم غذایی روزانه را به طور کامل با آن جایگزین کنید.

بوسه و آب نشاسته. می توانید آن را از زغال اخته، بلغور جو دوسر یا به طبخ کنید. نوشیدن این نوشیدنی در کل دوره درمان مفید است. کیسل دارای خواص پوششی است که به تسکین روده های تحریک شده کمک می کند. و نشاسته که بخشی از نوشیدنی است به دفع سموم کمک می کند.

آب نشاسته یک درمان "سریع" برای اسهال است. 1 قاشق چایخوری را باید در نصف لیوان آب سرد رقیق کرده و در یک نوبت بنوشید.

دم کرده پوست انار. برای 250 گرم آب جوش، 1 قاشق غذاخوری تکه های کوچک پوست را میل کنید. بگذارید یک روز بماند و مانند چای بنوشید.

عرقیات گیاهی

برای اسهال نوشیدن چای از گیاهان دارویی مفید است. این مجموعه از مخمر سنت جان، گل بابونه و گل همیشه بهار، برگ درخت چنار و فلفل آب، مخروط توسکا، پوست بلوط، ریشه سینکی فویل - 1 قسمت از همه گیاهان تهیه شده است. لازم نیست همه اجزا را بردارید، فقط می توانید از موارد موجود استفاده کنید.

اگر اسهال به دلیل عصبی بودن ظاهر شود، چای با افزودن نعنا یا بادرنجبویه کمک می کند.

زنان باردار فقط در صورتی مجاز به مصرف گیاهان دارویی هستند که بارداری بدون عارضه پیش برود و بیمار به آنها حساسیت نداشته باشد. در سه ماهه اول، به طور کلی باید از مصرف هر گونه گیاه دارویی اجتناب کنید.

پیشگیری از هر بیماری آسان تر از درمان آن است، به خصوص در دوران بارداری. به طوری که در طول 9 ماه یک زن این سوال را نداشته باشد که "برای زنان باردار مبتلا به اسهال چه کاری می توان انجام داد و چگونه به خود یا کودک آسیب نرساند" ، باید اقدامات پیشگیرانه ساده ای انجام دهد:

در مکان های عمومی غذا نخورید؛
غذا را از محصولات تازه و با کیفیت تهیه کنید، آنها را به خوبی بجوشانید و سرخ کنید.
وعده های غذایی را برای هفته آماده نکنید، بهتر است این کار را هر 1-2 روز یک بار انجام دهید.
آب آشامیدنی باید تمیز باشد - بطری یا آب پز.
دست های خود را مرتب بشویید، از ظروف تمیز و ظروف آشپزخانه استفاده کنید.
خوب بشویید، یا بهتر است، آب جوش را روی میوه ها، سبزیجات و انواع توت ها که به صورت خام یا به شکل آبمیوه مصرف می شوند، بریزید.
به یک رژیم غذایی پایبند باشید - غذاهای دارای اثر ملین را محدود کنید یا آنها را کاملاً رها کنید.

ایده خوبی است که کیت کمک های اولیه خانگی خود را با Smecta، کربن فعال، No-Spa و Regidron تکمیل کنید - اجازه دهید داروهای کمک های اولیه در دسترس باشند.

اگر مرتب مدفوع شل دارید، اسهال است. لازم به ذکر است که هر فردی در مقاطع مختلف زندگی دچار اسهال می شود، به ویژه توقف و درمان به موقع اسهال در دوران بارداری بسیار مهم است. آمار نشان می دهد که اکثر ما به طور متوسط 4 بار در سال دچار اسهال می شویم.

اسهال یا اسهال از نظر پزشکی به عنوان حرکات شل (یا آبکی) و غیرمعمول مکرر روده تعریف می شود. گاهی اوقات، نوسانات هورمونی نامتعادل منجر به ترکیبی از دو عامل ناخوشایند مانند اسهال و استفراغ می شود. با داشتن دانش اولیه، گوش دادن به وضعیت خود و پیروی از توصیه های پزشک، به صورت جداگانه در هر مورد، می توانید درمان اسهال در دوران بارداری را انتخاب کنید.

حاد - 14 روز متوالی. اسهال حاد معمولاً به دلیل عفونت با باکتری ها و ویروس ها رخ می دهد. چنین مشکلات اسهالی خود محدود شونده هستند و چند روز طول می کشند. اکثر موارد اسهال خفیف ویروسی هستند، در حالی که اشکال شدیدتر و حاد اسهال توسط باکتری ایجاد می شود.
اسهال مداوم - بیش از 14 روز.
مزمن - بیش از 30 روز. اسهال مزمن معمولاً به دلیل علل غیر عفونی رخ می دهد. تعداد زیادی از اختلالات به نوعی با اسهال مزمن همراه هستند. را می توان به موارد زیر تقسیم کرد: سندرم روده تحریک پذیر. التهاب روده؛ کولیت زخمی.

اسهال می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

بر خلاف یبوست در دوران بارداری، که می تواند ناشی از نوسانات هورمونی باشد، اسهال معمولاً ناشی از اتفاقی است که خارج از بدن شما اتفاق می افتد - و چیزی که حتی ممکن است مضر نباشد. اسهال ممکن است نتیجه غذایی باشد که اکنون می خورید که خیلی خوب و سالم است. آب اضافی که می نوشید، یا حتی تمرینات قبل از زایمان که شروع به انجام آن می کنید، همگی می توانند باعث اسهال در دوران بارداری شوند. برخی از زنان متوجه می شوند که برخی ویتامین ها باعث شل شدن مدفوع می شوند و تغییر آنها حتی می تواند باعث اسهال در اواخر بارداری شود.

درمان اسهال در دوران بارداری، که به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید و فرآیندهای فیزیولوژیکی طبیعی را بازیابی کنید:

نوشیدن مایعات زیاد بسیار مهم است. مایع باید حاوی نمک و شکر باشد. به عنوان مثال، "نوشیدنی های ورزشی"، مانند آب میوه یا آبگوشت، انتخاب خوبی هستند. برای کنترل اینکه چه چیزی و چه مقدار بنوشید، رنگ ادرار خود را کنترل کنید. اگر به اندازه کافی خود را هیدراته کرده اید باید زرد روشن یا تقریباً شفاف باشد.
عادات غذایی خود را تغییر دهید. وعده های غذایی کوچک و مکرر - رشته فرنگی، برنج، موز و کراکر. غذاهای شور یک مکمل عالی برای وعده های غذایی هستند.
طبیعتا قبل از تصمیم گیری در هر مرحله از بارداری حتما با پزشک مشورت کنید. داروهای زیادی برای کمک به تسکین اسهال در دسترس هستند، برخی از آنها را می توان بدون نسخه تهیه کرد. با این حال، اگر تب یا خونریزی دارید، خوددرمانی نکنید. رایج ترین درمان دارویی برای اسهال عبارتند از:

لوپرامید یا ایمودیوم بدون نسخه در دسترس است. لوپرامید در ابتدا 2 قرص در یک زمان و سپس 1 قرص با هر مدفوع شل مصرف می شود. در 24 ساعت نباید بیش از 8 قرص مصرف کنید.

دیفنوکسیلات یا لوموتیل نیاز به تجویز پزشک دارد. دیفنوکسیلات، یک درمان جدی تر از لوپرامید است، اما دارای تعدادی عوارض جانبی ناخوشایند است. دوز معمول 2 قرص چهار بار در روز است، سپس با کنترل فراوانی اسهال به 2 قرص در روز کاهش می یابد. در صورت عدم تغییر یا کاهش اسهال در عرض 48 ساعت، درمان باید قطع شود.

ماست حاوی میکروارگانیسم های زنده ای به نام پروبیوتیک است که ممکن است مدت برخی از انواع اسهال را کوتاه کند. اگر درمان با اولین علائم اسهال شروع شود، مدت زمان اسهال در دوران بارداری را می توان به 30 ساعت کاهش داد.

درک این نکته مهم است که اسهال در دوران بارداری طبیعی است. . سیستم گوارشی شما می تواند کند شود، باعث یبوست شود، یا سرعت بگیرد و باعث اسهال شود. اغلب، اسهال در مراحل اولیه بارداری، مادران را در اولین بارداری غافلگیر می کند.

چه چیزی باید بدانید؟

اسهال در دوران بارداری کمتر از یبوست شایع است و به این اندازه طول نمی کشد. در واقع، اسهالی که بیش از چند روز ادامه دارد، مهم نیست که ترشحات چقدر خفیف باشد، دلیلی برای مراجعه به پزشک است. اسهال می تواند باعث کمردرد شود و به سرعت منجر به کم آبی بدن شود که یک عامل خطر اصلی برای زایمان زودرس است. بنابراین اگر اسهال دارید آن را جدی بگیرید...

چه باید کرد؟

رژیم غذایی به اصطلاح BRAT (موز، برنج، سس سیب، نان تست) سالهاست که توصیه می شود. جدیدترین دیدگاه ها در مورد این رژیم اضافه کردن موارد زیر را توصیه می کند:

سایر غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، غلات شیرین نشده و کراکر؛
سبزیجات مانند هویج آب پز یا پخته؛
سوپ بدون چربی با رشته فرنگی، برنج و/یا سبزیجات؛
گوشت بدون چربی؛
ماست، به ویژه آنهایی که دارای فرهنگ زنده و فعال هستند.

از نوشیدنی های "ساده" با محتوای قند بالا (آب سیب و انگور، ژله، کولا و سایر نوشابه های گازدار) خودداری کنید، آنها باعث می شوند اسهال برای مدت طولانی تری ادامه یابد. نوشیدنی های ورزشی و آب ساده گزینه های قابل قبول تری هستند. و مثل همیشه، اما به خصوص الان، از غذاهای چرب و سرخ شده پرهیز کنید.

همچنین مطمئن شوید که از داروهای اسهال حاوی بی کربنات سدیم یا سدیم که یک ماده ممنوعه برای درمان اسهال در دوران بارداری است استفاده نمی کنید.

به یاد داشته باشید، در حالی که موارد خفیف اسهال در دوران بارداری جای نگرانی ندارد. اسهال شدید، بیش از سه بار مدفوع شل در روز، یا ترشح همراه با خون یا مخاط، نشانه مراجعه امروز به پزشک است!

همه افراد گهگاهی مدفوع شل دارند: اعصاب، خوردن چیزی «اشتباه» در روز قبل، یا یک ویروس آلوده اغلب باعث اسهال می شود. به عنوان یک قاعده، در 3-4 روز از بین می رود و به استثنای موارد عفونت روده و بیماری های جدی دستگاه گوارش، خطر زیادی برای یک فرد سالم ایجاد نمی کند. اما برای زنی که فرزند دارد، اسهال خطر آسیب شناسی و حتی خاتمه بارداری را افزایش می دهد.

اسهال یا در اصطلاح رایج اسهال، مدفوع مکرر با محتوای آب بالا (90 درصد یا بیشتر) است که با یک اصرار ناگهانی و مشکل در کنترل حرکات روده مشخص می شود. اسهال می تواند بدون درد باشد، اما اغلب با گرفتگی و درد در ناحیه شکم، سلامت عمومی ضعیف: تهوع، استفراغ، ضعف، تب همراه است.

اکثر مادران باردار رژیم غذایی خود را با احتیاط خاصی کنترل می کنند: آنها با دقت غذاها را برای پخت و پز انتخاب می کنند، از "غذاهای مضر" اجتناب می کنند و رژیم غذایی صحیح را دنبال می کنند. اما حتی چنین اقداماتی همیشه در برابر ناراحتی روده محافظت نمی کند. بدن زن باردار ضعیف می شود، ایمنی او کاهش می یابد (این برای حفظ جنین ضروری است) و قادر به مقاومت در برابر میکروب های متعدد نیست.

علاوه بر این، ویژگی های فیزیولوژیکی بدن "باردار" خود عامل تظاهرات مختلف سوء هاضمه است: نفخ، حالت تهوع، سوزش سر دل، اختلالات مدفوع، هر دو در جهت تحکیم و آرامش.

علائم اسهال و خطر آن برای زن باردار

خطر مرتبط با اسهال به شدت و علت بیماری بستگی دارد. سوء هاضمه ناشی از اشتباهات در رژیم غذایی معمولاً به سرعت و بدون درد از بین می رود. اسهال عفونی به طور حاد شروع می شود و برای چند روز به شدت ادامه می یابد و با علائم ناخوشایند متعددی ظاهر می شود. اسهال مزمن که بیش از 3 هفته طول می کشد ممکن است نشان دهنده وجود آسیب شناسی دستگاه گوارش یا یک بیماری عمومی باشد.

اسهال در زنان باردار چگونه می تواند به جنین و زن آسیب برساند؟

درد شدید اسپاسمیک تهدیدی برای خاتمه بارداری است. پریستالسیس فعال روده می تواند انقباضات رحمی را تحریک کند که می تواند منجر به جدا شدن تخمک بارور شده، مرگ جنین و شروع زودرس زایمان (بسته به دوره) شود. گرفتگی شکم به ویژه در سه ماهه اول و سوم خطرناک است.
عفونت‌های روده و ویروس‌ها می‌توانند به سد جفت نفوذ کنند که در مراحل اولیه آسیب‌شناسی شکل‌گیری کودک را تهدید می‌کند و در مراحل بعدی - عفونت داخل رحمی، هیپوکسی، تاخیر رشد، تولد زودرس و مرگ جنین.
افزایش دمای بدن در ابتدای بارداری نیز برای جنین در حال رشد مضر است.
اسهال بیش از حد، به ویژه با استفراغ، به سرعت منجر به کم آبی بدن و کمبود ویتامین ها و مواد مغذی در بدن مادر باردار می شود که می تواند بر کودک تأثیر منفی بگذارد. اختلال طولانی مدت جذب غذا در روده منجر به کمبود مزمن ویتامین می شود که برای کودک به معنای ایجاد آسیب شناسی و کندی رشد است.
علائمی مانند حالت تهوع، ضعف، لرز نشان دهنده مسمومیت بدن با سمومی است که احتمال ورود آن به جریان خون جنین زیاد است.

اگر اسهال با تب بالا و استفراغ، سرگیجه و غش همراه باشد، یک زن باردار باید با آمبولانس تماس بگیرد. همچنین، بستری شدن فوری در بیمارستان مستلزم ظاهر شدن خون در مدفوع به صورت رگه های مخاطی یا رنگ آمیزی تقریباً سیاه مدفوع است.

علائم کم آبی نیز باید باعث نگرانی شود:

تشنگی مداوم و خشکی دهان؛
احساس خشکی پوست و غشاهای مخاطی؛
ضعف، خواب آلودگی، وزوز گوش؛
ظهور حلقه های تیره دور چشم؛
میل نادر به "کوچک"، ترشح ادرار تیره.

درمان اسهال در زنان باردار

درمان اسهال در دوران بارداری با این واقعیت پیچیده است که اغلب داروها برای مادران باردار منع مصرف دارند، به ویژه در مراحل اولیه. این امر آزادی پزشک را در انتخاب روش های درمانی بسیار محدود می کند. در صورت امکان، اسهال را می توان با رعایت رژیم غذایی و استفاده از داروهای مردمی ایمن از بین برد. هر زن باید به خاطر داشته باشد که بسیاری از "گیاهان" بی ضرر در دوران بارداری می تواند به جنین آسیب برساند و حتی خود بارداری را به خطر بیندازد. قبل از استفاده از این یا آن دستور العمل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

در مواردی که وضعیت بیمار نگران کننده است و نمی توان از مصرف قرص ها اجتناب کرد (به عنوان مثال، آنتی بیوتیک ها)، پزشک ممکن است تصمیم به تجویز دارو درمانی، با وجود خطر احتمالی برای جنین، بگیرد. به طور طبیعی، شما نمی توانید هیچ دارویی را به تنهایی مصرف کنید، حتی اگر زن به طور مداوم قبل از بارداری توسط آنها از سوء هاضمه "نجات" می گرفت.

زنان باردار در صورت ابتلا به اسهال چه کاری می توانند انجام دهند؟ رژیم غذایی برای بیماری

پیروی از رژیم غذایی برای همه مادران باردار توصیه می شود، اما در مورد اختلالات گوارشی باید سختگیرانه باشد. هدف از تغذیه ویژه برای اسهال، "تخلیه" اندام های گوارشی، ایجاد رژیم صحیح (مکرر و کسری) و حذف غذاهای دارای اثر ملین است. یک زن باردار نباید گرسنه بماند، مواد مغذی باید به موقع و به مقدار کافی به بدن برسد، بنابراین محدودیت های شدید فقط در روز اول رژیم مجاز است.

غذاهای تند، دودی، سرخ شده باید به طور کامل حذف شوند؛ در صورت ابتلا به اسهال، شیر نباید مصرف شود. لازم است مصرف غذاهای چرب، شیرین، ترش و شور را به حداقل برسانید.

در روز اول، توصیه می شود مقدار زیادی مایعات بنوشید، که دستگاه گوارش را "شست و شو" کرده و مایعات را در بدن دوباره پر می کند. چای غلیظ برای این کار مناسب است، اما بهتر است آب برنج را تهیه کنید: 1 قاشق چایخوری. برنج را نصف لیتر آب، 40 دقیقه بجوشانید و ژله حاصل را صاف کنید. هر ۲ تا ۳ ساعت نصف لیوان از جوشانده را میل کنید. برای یک "میان وعده" - کروتون نان سفید.

در روز دوم، می توانید فرنی لزج را با آب (برنج، بلغور جو دوسر)، بدون افزودن نمک و شکر میل کنید. نوشیدنی: آب میوه، چای، آب خنک. نان رژیمی و برش های گندم خشک مجاز است. فعلاً بهتر است از سبزیجات و میوه جات پرهیز کنید، اما اگر واقعاً می خواهید، می توانید هویج و سیب (بدون پوست) را ریز رنده کنید و یک قاشق روغن نباتی اضافه کنید. می توانید آب مرغ سبک یا سبزیجات بنوشید. شما قطعا به کفیر تازه، ماست، شیر پخته تخمیر شده، حاوی باکتری اسید لاکتیک "زنده" نیاز دارید، که به روده ها کمک می کند تا عملکرد خود را بازیابی کنند.

در روز سوم باید سبزیجات نرم آب پز یا خورشتی (بدون ذرات درشت)، کتلت بخارپز و سوپ سبک را به فرنی اضافه کنید. همه غذاها باید در دمای راحت باشند - نه گرم و نه سرد، تا اندام های گوارشی را تحریک نکنند.

این رژیم باید حداقل به مدت یک هفته رعایت شود. ژله، کمپوت (نه از میوه های خشک) و دمنوش های گیاهی (بابونه، نعناع) به عنوان نوشیدنی توصیه می شود.

زنان باردار چه داروهایی برای اسهال می توانند مصرف کنند؟

در دوران بارداری نباید هیچ دارویی مصرف کنید مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. به عنوان یک استثنا، فقط می توانید یک عامل جاذب استفاده کنید، به عنوان مثال، Eneterosgel، Polyphepan، Enterodes؛ کربن فعال معمولی نیز مناسب است، که به هر حال، اکنون به صورت خالص تحت نام "زغال سنگ سفید" فروخته می شود. جاذب ها نباید به طور همزمان با ویتامین ها و سایر داروها استفاده شوند - حداقل 2 ساعت بین مصرف زغال چوب و سایر قرص ها فاصله باشد.

در صورت اسهال شدید و استفراغ زیاد محلول های نمکی تریسول، گودرون، رجیدرون توصیه می شود که تعادل آب و الکترولیت بدن را حفظ کرده و از کم آبی بدن جلوگیری می کند.

سایر داروها در دوران بارداری فقط باید با مشورت پزشک مصرف شوند. این همچنین در مورد داروهای ضد اسپاسم (No-shpa، شیاف پاپاورین) که درد ناشی از پریستالیس بیش از حد روده را تسکین می دهد، و آرام بخش ها (سنبل الطیب، خار مریم) نیز صدق می کند، اگر اسهال ناشی از افزایش عصبی بودن مادر باردار باشد.

پس از هفته 30، تجویز قرص های ضد اسهال بر اساس لوپرامید مجاز است - اینها لوپرامید، ایمودیوم، دیارا، لوپدیوم، انتروبن هستند. این کپسول ها به توقف سریع اسهال و جلوگیری از هدر رفتن زیاد مایعات و مواد مغذی از روده کمک می کند. اگر مدفوع شل توسط میکروارگانیسم های بیماری زا (اسهال خونی، سالمونلوز، شیگلوز و سایر عفونت ها) ایجاد شود، نباید از چنین داروهایی استفاده کرد تا در پاکسازی روده ها از عوامل بیماری زا اختلال ایجاد نشود.

برای عفونت های روده ای، زنان باردار مجاز به تجویز Nifuroxazide هستند که یک داروی ضد میکروبی است که فعالیت بیشتر عوامل بیماری زا را که باعث اسهال می شوند، سرکوب می کند. در صورت لزوم، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک های دیگری را تجویز کند.

برای بازگرداندن میکرو فلور روده پس از درمان، ممکن است به یک دوره پروبیوتیک (Linex، Bifidumbacterin، Bifi-form، Baktisubtil و غیره) نیاز داشته باشید.

داروهای مردمی برای اسهال در دوران بارداری

برای اسهال حاد، استفاده از داروهای مردمی بی اثر است: مواد فعال در گیاهان دارویی در غلظت های بسیار کم هستند تا به سرعت علائم ناخوشایند را از بین ببرند. داروهای گیاهی و "دستورالعمل های مادربزرگ" زمانی توجیه می شوند که اسهال طولانی مدت باشد و با عفونت همراه نباشد. سپس مصرف منظم نوشیدنی های مخاطی و داروهای گیاهی مبتنی بر گیاهان "قابض" به تثبیت نرم مدفوع و عادی سازی عملکرد روده کمک می کند.

در اینجا چند درمان خانگی وجود دارد که می تواند به زنان در دوران بارداری برای جلوگیری از اسهال توصیه شود:

زنان باردار باید عرقیات گیاهی را با احتیاط مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث آلرژی شوند. در اینجا چندین فرمول وجود دارد که در دوران بارداری بی خطر در نظر گرفته می شوند، اگر واکنش های فردی حذف شوند:

گل های خار مریم و بابونه، برگ درخت چنار، پوست بلوط، خزه ایسلندی، ریشه سینکی فویل (هر قسمت 1 قسمت).
برگ های ورونیکا و توت فرنگی، علف فلفل آبی، ریشه درخت گل، پوست درخت بید سفید، گل آذین گل همیشه بهار.
آویشن، افسنطین، علف شاهین، کاه تخت و مخروط توسکا.

پیشگیری از اسهال در زنان باردار

اگر یک زن باردار قبل از بیمار شدن از رژیم غذایی پیروی نمی کرد، بروز اسهال باید دلیل خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی او باشد. مادر باردار نه تنها در قبال خودش، بلکه در قبال جنین متولد نشده اش نیز مسئول است. بنابراین، برای او بسیار مهم است که بدن خود را که در حال حاضر تحت بار مضاعف است، با غذای سنگین و ناسالم تحت فشار قرار ندهد. اما شما همچنین باید با احتیاط با غذاهای سالم رفتار کنید: اگر مشکلات گوارشی دارید، نباید از سبزیجات و میوه های خام استفاده کنید؛ فیبر اضافی می تواند باعث شل شدن مدفوع شود.

توجه ویژه به پیشگیری از مسمومیت ها و عفونت های روده ای ضروری است:

فقط محصولات تازه بخرید؛
خوردن غذای تازه آماده شده؛
نظارت بر تاریخ انقضا؛
سبزیجات و میوه ها را به طور کامل بشویید؛
غذای حرارتی: گوشت، ماهی، تخم مرغ را خوب بجوشانید، شیر و آب را بجوشانید.
در دوران بارداری بهتر است از پذیرایی خودداری کنید.
اجتناب از مکان های عمومی، به ویژه در هنگام همه گیری های ویروسی؛
قوانین بهداشتی را رعایت کنید

اسهال در همه افراد به دلایل و شرایط مختلف رخ می دهد؛ این اسهال می تواند استرس، تغذیه، عفونت یا بیماری های جسمی باشد.

به عنوان یک قاعده، اسهال خود به خود در عرض 1 یا چند روز از بین می رود و خطرناک نیست.

اگر مشکل در یک زن باردار رخ دهد، اسهال می تواند یک علامت خطرناک باشد که حتی منجر به خاتمه بارداری می شود، بنابراین باید بدانید که برای زنان باردار برای اسهال چه کاری می توان انجام داد.

علل اصلی اسهال در دوران بارداری

اسهال حرکات مکرر روده است و مدفوع حاوی مقدار زیادی آب است. در برخی موارد در دوران بارداری، اسهال ممکن است کاملاً آب باشد.

اسهال با یک اصرار ناگهانی و همچنین مشکل در کنترل روند حرکات روده همراه است.

این دوره بارداری می تواند بدون درد باشد، اما اغلب با گرفتگی و درد شکم و همچنین حالت تهوع و سایر علائم همراه است.

در دوران بارداری، بسیاری از زنان برای جلوگیری از اسهال و سایر اختلالات، محصولات غذایی را با دقت انتخاب می کنند و منوها را تنظیم می کنند.

علاوه بر ویژگی های فیزیولوژیکی، یک زن باردار ممکن است دلایل دیگری نیز برای اسهال داشته باشد:

تا هفته 12 بارداری، اسهال در نتیجه سمیت ظاهر می شود. در این دوره، سیستم گوارش زن باردار مختل می شود، ذائقه تغییر می کند و زنان شروع به رهایی از خوردن غذاهای مضر می کنند. افزایش میل به غذاهای شور یا ترش ممکن است و منو با مقدار زیادی از محصولات گیاهی تکمیل می شود. چنین عواملی باعث تضعیف مدفوع می شود و اسهال ظاهر می شود. اگر اسهال در دوران بارداری باعث ناراحتی شدید نشود و علائم اضافی ظاهر نشود، ممکن است درمان لازم نباشد، بلکه فقط رژیم غذایی را تنظیم کنید.
در دوران بارداری، زن باید مواد مغذی و ویتامین های بیشتری دریافت کند. به همین دلیل، قبل از شروع بارداری، لازم است یک دوره مکمل های ویتامین مصرف کنید. چنین داروهایی عوارض جانبی مانند حالت تهوع و اسهال دارند. اگر پس از مصرف قرص ویتامین اسهال ظاهر شد، باید داروها را به داروهای دیگر تغییر دهید.
اسهال در دوران بارداری اغلب در نتیجه تغییرات هورمونی رخ می دهد. در اواخر بارداری، تولید فشرده پروستاگلاندین ها شروع می شود، که به بدن اجازه می دهد تا به طور مستقل برای زایمان آماده شود. بدین ترتیب روده ها به دلیل اسهال کاملاً پاک می شوند. دلیل مشابهی در مراحل بعدی ظاهر می شود، اما در مراحل اولیه باید مراقب درد و گرفتگی عضلات باشید، زیرا امکان سقط جنین یا زایمان زودرس وجود دارد.
با رشد شکم در دوران بارداری، فشار روی دستگاه گوارش شروع به افزایش می کند. اندازه رحم به سرعت افزایش می یابد، شروع به فشار دادن به اندام های مختلف می کند و اسهال، درد، حالت تهوع و حتی بیماری های مختلف ظاهر می شود. در این حالت باید به مدفوع و رنگ آن توجه کنید. در صورت وجود بیماری، توده سفید یا زرد، با غذاهای هضم نشده یا چربی خواهد بود. اگر قبل از بارداری بیماری های مزمن دستگاه گوارش وجود داشته باشد، در هنگام حمل کودک ممکن است بدتر شود.
اسهال در دوران بارداری می تواند در نتیجه عفونت با میکروب های بیماری زا رخ دهد. به چنین دلایلی اسهال شدید و سخت می شود.

زنان باردار افزایش دما، درد شکم، احتمال استفراغ و کم آبی بدن را تجربه می کنند. این وضعیت هم برای زنان باردار و هم برای کودک بسیار خطرناک است و نیاز به مراقبت های پزشکی دارد.

علائم مشابه ممکن است با مسمومیت سمی در نتیجه خوردن غذاهای فاسد رخ دهد.

بسیاری از زنان باردار اغلب ترس، استرس و سایر اختلالات عاطفی را در هنگام زایمان و بچه دار شدن تجربه می کنند. این همچنین ممکن است منجر به اسهال شود.

در هر صورت، اگر در دوران بارداری دچار اسهال شدید، توصیه می شود برای مشاوره و کمک سریعا با پزشک مشورت کنید.

علائم اسهال

اسهال در دوران بارداری می تواند از نظر شدت و به دلایل مختلف متفاوت باشد. اگر علت اسهال تغذیه نامناسب باشد، علائم به سرعت از بین می روند و باعث درد نمی شوند.

در صورت عفونت عفونی، اسهال به شکل حاد رخ می دهد، اسهال شدید ظاهر می شود که چند روز طول می کشد، علاوه بر این، علائم اضافی مانند افزایش دمای بدن، خشکی دهان و استفراغ ظاهر می شود.

اگر اسهال در زنان باردار مزمن باشد و 2-3 هفته طول بکشد، علت آن بیماری های دستگاه گوارش یا سایر اندام ها خواهد بود.

با اسهال، زنان ممکن است علائم مختلفی را تجربه کنند و باید بدانند که کدام یک از آنها می تواند به جنین و خود زن آسیب برساند:

در صورت بروز درد شدید، امکان خاتمه بارداری وجود دارد. به دلیل فعالیت قوی روده، ممکن است انقباضات رحمی ایجاد شود که در نتیجه تخمک بارور شده لایه برداری می شود و جنین می میرد. بسته به مدت بارداری، ممکن است زایمان زودرس به همین دلیل شروع شود. درد و گرفتگی همراه با اسهال در سه ماهه اول و سوم بسیار خطرناک است.
هنگامی که زنان به ویروس ها یا سایر عفونت ها آلوده می شوند، اسهال را نیز تجربه می کنند. باکتری ها شروع به عبور از سد جفت به سمت جنین می کنند. اگر عفونت رخ دهد، در مراحل اولیه ممکن است آسیب شناسی در خود جنین ظاهر شود، و در مراحل بعدی تاخیر در رشد جنین شروع می شود، ممکن است زایمان زودرس باشد و در برخی موارد کودک می میرد.
با اسهال و تب در همان ابتدای بارداری، تهدید در ایجاد اختلال در تشکیل اندام ها و سیستم های کودک است.
با اسهال شدید، که با استفراغ همراه است، یک زن شروع به کم آبی می کند، مواد مغذی جذب نمی شوند و به سرعت از بین می روند، که می تواند رشد و وضعیت کودک را در رحم بدتر کند. با اسهال طولانی مدت، کمبود مداوم ویتامین ها و مواد مغذی شروع می شود، رشد و تکامل کودک کند می شود، که می تواند منجر به ظهور آسیب شناسی های مادرزادی شود.
اسهال، حالت تهوع و ضعف عمومی در بدن نشان دهنده مسمومیت زمانی است که سموم زیادی در بدن وجود داشته باشد. همه اینها جنین را نیز تهدید می کند.

زنان باردار در صورتی که در حین اسهال دچار تب، استفراغ، بدتر شدن وضعیت عمومی و شروع غش یا سرگیجه شوند، به کمک اورژانسی نیاز دارند.

در چنین شرایطی بستری شدن سریع در بیمارستان ضروری است. همچنین در صورت بروز لخته خون در مدفوع، تغییر رنگ مدفوع و یا وجود مخاط، بستری شدن زنان باردار در بیمارستان ضروری است.

علائم هشدار دهنده علائم کم آبی بدن است که شامل علائم زیر است:

خشکی دهان و تشنگی که نمی توان آن را رفع کرد.
خشکی غشای مخاطی و پوست.
افزایش خواب آلودگی و ضعف در بدن، وزوز گوش.
وجود حلقه های تیره زیر چشم.
ادرار تیره رنگ و میل بسیار نادر به ادرار کردن.

درمان اسهال در زنان باردار یک فرآیند نسبتاً پیچیده است، زیرا بسیاری از داروها را نمی توان در این شرایط حتی در مراحل اولیه استفاده کرد.

اولین چیزی که پزشک باید پیشنهاد دهد تنظیم منو و همچنین استفاده از داروهای عامیانه ایمن برای اسهال است.

زنان باید بدانند که حتی داروهای مردمی، داروهای گیاهی و سایر دستور العمل ها در دوران بارداری می تواند به جنین آسیب برساند یا بر بارداری تأثیر بگذارد.

قبل از استفاده از هر روش درمانی، باید با پزشک مشورت کنید.

اگر وضعیت خانم باردار خیلی بد باشد و بیم خاتمه بارداری وجود داشته باشد، باید از قرص ها حتی آنتی بیوتیک استفاده کرد.

پزشکان بدون توجه به خطری که برای کودک متولد نشده ممکن است از درمان دارویی استفاده کنند.

رژیم غذایی برای اسهال

همه زنان باردار بدون استثنا باید از رژیم غذایی پیروی کنند، اما در صورت بروز اسهال، از یک منوی غذایی سختگیرانه استفاده می شود. اصل اساسی تغذیه تسکین اندام های گوارشی است.

برای انجام این کار، شما نیاز به خوردن وعده های کوچک، اغلب، و همچنین حذف غذاهایی که دارای اثر ملین هستند.

در این راستا، نیازهای شدید تغذیه ای تنها در مرحله اول رژیم غذایی رعایت می شود.

شما باید محصولات زیر را از منو حذف یا به حداقل کاهش دهید:

غذاهای تند، سرخ شده و دودی به طور کلی از برنامه غذایی حذف می شوند.
در صورت ابتلا به اسهال نباید از شیر، سبزیجات و میوه های تازه استفاده کرد.
مصرف شیرینی ها، ترشیجات و غذاهای ترش و همچنین غذاهای چرب کاهش می یابد.

روز اول رژیم با افزایش مصرف آب همراه است که باعث اصلاح تعادل آب در بدن می شود. برای این، نه تنها از آب، بلکه از چای قوی (نه شیرین) نیز استفاده می شود.

آب برنج به طور ایده آل تعادل را باز می گرداند و مدفوع را تقویت می کند.

برای تهیه آن نیاز دارید:

0.5 لیتر آب در قابلمه بریزید و 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. برنج
بگذارید 40 دقیقه بپزد.
بعد از آماده شدن، نوشیدنی را که شبیه ژله است صاف کنید.
جوشانده را 3 بار در روز 100 میلی لیتر میل کنید.

این ژله دارای اثر پوششی است و به همین دلیل اثر محافظتی بر روی غشای مخاطی معده و روده دارد. بدون اینکه اجازه دهید دیوارها تحریک شوند.

در روز دوم باید از انواع غلاتی که در آب تهیه می شوند استفاده کنید. آنها باید لزج باشند و برنج و بلغور جو دوسر بهترین هستند. نمک و شکر به فرنی اضافه نمی شود.

در حال حاضر خوردن سبزیجات و میوه ها ممنوع است، اما اگر میل شدید دارید، می توانید از هویج رنده شده و سیب بدون پوست با اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری استفاده کنید. روغن سبزیجات.

استفاده از آبگوشت های سبک بر پایه مرغ یا سبزیجات در روز دوم مجاز است.

حتماً باید از محصولات شیر تخمیر شده استفاده کنید که حاوی باکتری های مفید برای دستگاه گوارش هستند. چنین محصولاتی می توانند عملکرد روده را بازسازی کرده و اسهال را تسکین دهند.

در روز سوم، باید سبزیجات را به منو اضافه کنید، اما نه تازه، بلکه آب پز یا خورش. این رژیم با کتلت های بخارپز و سوپ های سبک تکمیل می شود.

همه غذاها و ظروف باید گرم باشند، زیرا غذاهای گرم و غذاهای سرد می توانند غشاهای مخاطی و دیواره های دستگاه گوارش را تحریک کنند.

یک رژیم غذایی مشابه باید برای 7 روز در دوران بارداری استفاده شود. علاوه بر این، از 3-4 روز می توانید کمپوت های ژله و میوه را به منو اضافه کنید، اما نه خشک. چای بابونه و نعناع برای اسهال مفید است.

داروهای اسهال در دوران بارداری

هنگامی که اسهال در دوران بارداری ظاهر می شود، بسیاری از زنان تعجب می کنند که چه کاری انجام دهند و چه داروهایی مصرف کنند. در این مورد، هیچ دارویی استفاده نمی شود.

درمان فقط باید تحت نظر پزشک انجام شود. به عنوان یک استثنا، استفاده از جاذب مجاز است، به عنوان مثال:

"انتروسگل".
کربن فعال.
"پلی فیلان".

در صورت عدم مصرف ویتامین ها یا سایر داروها می توان از چنین داروهایی استفاده کرد. هنگام استفاده از سایر داروها، مانند ویتامین ها، جاذب ها فقط 2-3 ساعت پس از مصرف مجاز هستند، زیرا دومی اثربخشی آنها را کاهش می دهد.

اگر اسهال شدید و همراه با استفراغ شدید است، از محلول های نمکی استفاده کنید:

"تار".
"تریسول".
"رجیدرون".

چنین محصولاتی به حفظ تعادل آب و نمک زنان در دوران بارداری در سطح مناسب کمک می کند و همچنین از بروز کم آبی بدن جلوگیری می کند.

زنان باردار فقط با اجازه پزشک مجاز به مصرف سایر داروها هستند. یک قانون مشابه در مورد داروهای ضد اسپاسم اعمال می شود، به عنوان مثال، "No-shpa"، شیاف های مختلفی که می توانند درد را تسکین دهند.

در صورت بروز اسهال در اثر استرس عاطفی، استفاده از سنبل الطیب و خار مریم ممنوع است.

برای زنان باردار بعد از 30 هفته می توان قرص های ضد اسهال مبتنی بر لوپرامید تجویز کرد.

این شامل:

"ایمودیوم."
"دیارا."
"لوپدیوم".
"انتوبن."

اگر چنین قرص هایی مصرف کنید، می توانید به سرعت اسهال را متوقف کنید و همچنین مایعات و مواد مغذی را در بدن حفظ کنید. اگر اسهال ناشی از باکتری های مضر باشد، مصرف داروها به تنهایی ممنوع است.

برای عفونت های روده ای در دوران بارداری فقط می توان از چند آنتی بیوتیک استفاده کرد که سازگاری آنها باید توسط پزشک توجیه شود.

این داروهای ضد میکروبی به خلاص شدن از شر بسیاری از باکتری های شناخته شده که باعث اسهال می شوند کمک می کند.

برای بازگرداندن باکتری های مفید در روده، پس از درمان، ممکن است نیاز به نوشیدن پروبیوتیک ها داشته باشید:

"لینکس".
"شکل گاو."
"Baktisubtil".

اگر اسهال شدید نباشد، می توان درمان را با فرآورده های شیر تخمیر شده معمولی انجام داد که روی بسته بندی آنها "بیو" مشخص شده است.

داروهای مردمی

برای اسهال حاد در یک زن باردار، روش های سنتی درمان سود کمی خواهند داشت، زیرا مواد فعال آنها در دستور العمل ها در غلظت های پایین برای از بین بردن اسهال هستند.

اگر اسهال به مدت طولانی ادامه یابد، اما علت آن عفونت نباشد، استفاده از داروهای مردمی مفید و مؤثر خواهد بود.

برای اسهال غیر عفونی در یک زن باردار، می توانید از نوشیدنی های مختلف، دمنوش های گیاهی و سایر وسایل استفاده کنید تا به آرامی مدفوع را تقویت کنید و عملکرد دستگاه گوارش را عادی کنید.

در زیر فهرستی از کارهایی که زنان باردار در صورت ابتلا به اسهال می‌توانند انجام دهند و نحوه مصرف صحیح داروها آورده شده است:

آب نشاسته. برای تهیه، باید از نشاسته سیب زمینی در حجم 1 قاشق چایخوری استفاده کنید که در 150 میلی لیتر آب در دمای اتاق رقیق شده است. شما باید محصول را در یک جرعه بنوشید.
تنتور برگ شاه توت. این محصول در داروخانه ها فروخته می شود و برای اسهال باید 1 قاشق غذاخوری بنوشید. سه بار در روز.
ژله بلوبری. می توانید نوشیدنی را با روش های مختلف تهیه کنید و سپس 250 میلی لیتر از آن را قبل از وعده های غذایی اصلی بنوشید.
چای انار. برای تهیه، باید 1 قاشق غذاخوری را در یک فنجان بریزید. پوست انار خرد شده و آب جوش اضافه کنید. بگذارید 20 دقیقه بماند و در طول روز مصرف کنید. این چای باید همیشه تازه تهیه شود و کاملا جایگزین چای های معمولی می شود.
چای نعنا. می توانید آن را طبق طرح معمول تهیه کنید: برای 1 قاشق چایخوری. نعناع، 250 میلی لیتر آب جوش اضافه کنید و بعد از 15 دقیقه دم کنید. این درمان به درمان اسهال در دوران بارداری که ناشی از استرس و حالت عاطفی است کمک می کند.
جوشانده برگ گردو. ساخت این محصول بسیار ساده است. باید 1 قاشق غذاخوری در تابه بریزید. ورقه های آجیل را در 500 میلی لیتر آب بریزید.

حرارت ملایم را روشن کرده و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. بعد از پخت نیم ساعت بگذارید دم بکشد سپس 1 قاشق غذاخوری بنوشید. 3 بار در روز.

اگر در دوران بارداری از دمنوش‌های گیاهی استفاده می‌کنید، باید بسیار مراقب آن‌ها باشید، زیرا ممکن است باعث ایجاد حساسیت شوند.

با درک علت بروز اسهال و دانستن روش‌های تسکین آن، می‌توانید خودتان در خانه دارو درست کنید یا از داروهایی که پزشکتان اجازه می‌دهد استفاده کنید، اما ساده‌ترین راه پیشگیری از بروز اختلالات با استفاده از اقدامات پیشگیرانه است.

جلوگیری

اگر قبل از شروع اسهال قوانین تغذیه رعایت نمی شد، در صورت ظاهر شدن یک علامت ناخوشایند، تجدید نظر در رژیم غذایی ضروری است. در دوران بارداری، شما نه تنها مسئول سلامتی خود، بلکه برای فرزند متولد نشده خود نیز هستید.

برای انجام این کار، شما باید تمام بیماری ها را به موقع درمان کنید، و همچنین بدن را با غذا بارگیری نکنید، که می تواند بر وضعیت تأثیر منفی بگذارد.

با وجود فواید بسیاری از محصولات، آنها نیز باید با دقت در رژیم غذایی گنجانده شوند.

مقدار زیادی از غذاهای گیاهی مفید نخواهد بود، زیرا چنین غذاهایی دارای فیبر بالایی هستند که روده ها را آرام می کند و باعث اسهال می شود.

برای اینکه اسهال را درمان نکنید، باید به پیشگیری از عفونت و مسمومیت پایبند باشید:

فقط مواد غذایی باکیفیت و تازه بخرید.
فقط غذاهای تازه بخورید، توصیه می شود آنها را برای تمام روز بپزید و روز بعد یک غذای جدید بخورید.
بر تاریخ انقضای محصولات در یخچال و موارد دیگر نظارت کنید.
تمام سبزیجات و میوه ها باید قبل از مصرف کاملا شسته شوند.
گوشت، ماهی، لبنیات و انواع دیگر محصولات باید با دقت با استفاده از دما پردازش شوند.
در دوران بارداری باید از فست فودها و اماکن عمومی غذاخوری پرهیز کنید.
همیشه قبل از غذا دستان خود را بشویید.

با استفاده از این قوانین ساده، عفونت و مسمومیت ظاهر نمی شود و باعث اسهال در زن باردار نمی شود.