Temperatura 38 sobrecalentada al sol, ¿qué debo hacer? ¿Qué hacer si un adulto se sobrecalienta al sol? Qué hacer en caso de insolación o insolación, brindando la asistencia adecuada en casa

Esto, a su vez, conduce a consecuencias adversas y a una alteración del ritmo de vida habitual.

Sobrecalentamiento al sol: síntomas

Después de una larga estancia bajo la influencia directa de los rayos ultravioleta, no debería sorprendernos un deterioro significativo del bienestar. Por lo general, una persona siente calor o frío. Está constantemente sediento y mareado. En tales condiciones, la víctima puede perder el conocimiento. Normalmente, en el caluroso verano, la gente se da el gusto de tomar helados y refrescos. Sin embargo, el sobrecalentamiento al sol debilita las defensas inmunes del cuerpo, creando condiciones favorables para el desarrollo de bacterias y microbios. Por eso, después de esos paseos, a menudo nos enfermamos. Una forma de sobrecalentamiento es la insolación. Luego hay ataques de náuseas y vómitos, terribles dolores de cabeza y somnolencia. Estos síntomas requieren una respuesta adecuada: se debe brindar asistencia y, si es necesario, llamar a un médico.

Sobrecalentamiento al sol: tratamiento.

En primer lugar, es necesario proporcionar a la víctima unas condiciones cómodas. Lo ideal es llevárselo a casa o a una habitación fresca. Si esto no es posible, basta con trasladarse a la sombra o debajo de un dosel, cubrir a la persona con una toalla mojada y aplicar una compresa fría en la cabeza. Luego ayudamos al cuerpo a afrontar el estrés, para ello es adecuado un vaso de agua (un poco fría, pero no del frigorífico). Un sedante natural como la tintura de valeriana no hará daño. Es necesario esperar un poco, pronto el paciente se sentirá mejor, luego será posible transportarlo a casa, donde una ducha a temperatura ambiente finalmente lo hará recobrar el sentido. Si la víctima solo empeora: la temperatura aumenta bruscamente, los ojos se oscurecen, los latidos del corazón se aceleran, entonces el sobrecalentamiento del sol fue demasiado fuerte. Debe llamar inmediatamente a un médico o llevar a la persona al hospital inmediatamente. Los niños pequeños son muy susceptibles a los efectos de la luz solar, por lo que es necesario protegerlos de las influencias agresivas. En caso de lesión, es necesario envolver al bebé en un pañal húmedo, hacerle un enema con agua a temperatura ambiente y darle agua cada hora.

Sobrecalentamiento al sol: tenga cuidado

Algunas personas no deben tomar el sol ni permanecer bajo la luz solar directa durante largos periodos de tiempo. La categoría de riesgo incluye a aquellas personas que han sufrido una lesión cerebral traumática, así como a pacientes con epilepsia y enfermedades neuropsiquiátricas. Cualquier debilitamiento de las fuerzas vitales del cuerpo provoca una exacerbación de la enfermedad y, por tanto, provoca consecuencias desagradables. Las personas propensas a la depresión también deben evitar el sol, ya que el sobrecalentamiento estimula la irritabilidad, la fatiga y los trastornos del sueño. Incluso una persona sana debería llevarse a la playa una botella de agua fría y un sombrero. Puedes tomar el sol solo antes de las 11 a.m. o después de las 4 p.m. Cuando el sol está en su cenit, es mejor quedarse en casa y no salir a ningún lado.

Qué hacer en caso de insolación o insolación, brindando la asistencia adecuada en casa

La exposición prolongada a condiciones de calor extremo, congestión o exposición al sol puede provocar un sobrecalentamiento del cuerpo y provocar un golpe de calor o una insolación. Ambas condiciones son críticas y, sin atención médica, pueden tener consecuencias graves, incluida la muerte. En este artículo hablaremos sobre cómo proteger el cuerpo del calor y la insolación, y qué hacer para aliviar la condición de la víctima.

¿Qué causa estas condiciones?

La piel participa activamente en la transferencia de calor. Si el ambiente externo está a alta temperatura, los vasos de la piel se dilatan, aumentando la transferencia de calor. Al mismo tiempo, el calor se pierde a través del sudor. A bajas temperaturas ambientales, los vasos de la piel se contraen, impidiendo la pérdida de calor.

En la regulación de este proceso participan los termorreceptores, “sensores de temperatura” sensibles ubicados en la piel. En un día, en condiciones normales, una persona pierde hasta un litro de sudor; en climas cálidos, esta cantidad puede alcanzar entre 5 y 10 litros.

A altas temperaturas externas, el cuerpo, para funcionar normalmente, se ve obligado a acelerar el proceso de transferencia de calor y aumenta la sudoración. Si no se toman medidas de refrigeración, dichas medidas resultan insuficientes y la termorregulación falla debido al sobrecalentamiento.

El golpe de calor puede ser causado por:

• estrés físico, fatiga,
• alta temperatura del aire o alta humedad,
• hábitos alimentarios (el predominio de alimentos grasos en la dieta aumenta el riesgo de fiebre)
• factores ambientales (alta temperatura ambiente en un contexto de alta humedad del aire),
• el uso de ciertos medicamentos que bloquean la sudoración y, por lo tanto, el enfriamiento del cuerpo
• ropa hermética.

El golpe de calor puede ocurrir no solo bajo los rayos del sol abrasador. Si una persona se encuentra en una habitación congestionada y sin ventilación, el riesgo de sobrecalentamiento es igual de alto.

Causa de la insolación Sirve como el efecto de los rayos ultravioleta del sol sobre la cabeza expuesta de una persona. Para protegerse del sol, recuerde usar sombreros y evitar estar al sol por más de 4 horas. Es necesario hacer pausas y refrescarse en habitaciones frescas o a la sombra.

¿Cómo reconocer: insolación y insolación?

El golpe de calor es una condición humana crítica que ocurre con la exposición prolongada a altas temperaturas o luz solar directa.

La insolación es un caso especial de insolación que se produce debido a la exposición prolongada a la radiación infrarroja directamente en la zona del cerebro, que favorece la liberación de sustancias vasodilatadoras activas.

La insolación y la insolación a menudo se comparan y en ocasiones se confunden debido a su cuadro clínico similar, pero en el primer caso las consecuencias para la salud son mucho peores y el cuerpo tarda mucho más en recuperarse. Veamos cómo reconocer estas 2 condiciones en la siguiente tabla.

¿Qué hacer si tienes un golpe de calor?

El sobrecalentamiento excesivo durante una estancia prolongada de una persona en una atmósfera húmeda y mal ventilada, durante el trabajo muscular con ropa de goma o sintética, también conduce a un cambio en la regulación de los procesos de generación y transferencia de calor en el cuerpo. ¿Qué hacer en tal situación?

1. En primer lugar, debe llamar a un médico en casa o a una ambulancia;
2. La víctima debe ser trasladada a la sombra o al aire libre, las ventanas y puertas deben abrirse en el interior;
3. Desabrocha el cuello y desnúdate hasta la cintura. Se debe quitar la ropa hecha de materiales sintéticos y telas gruesas.
4. Si la víctima está en casa, deberá bañarse o ducharse (esto se puede hacer en caso de insolación, si el estado de la persona es más o menos satisfactorio). Cuando la temperatura corporal desciende a 38 grados, se deben suspender los tratamientos con agua.

Si el estado del paciente no cambia durante media hora, es necesario buscar ayuda médica.

¿Qué no debes hacer si sufres un golpe de calor?

Si sufre un golpe de calor, no sumerja a la víctima en un baño de agua helada, ni la cubra con hielo ni le dé de beber agua muy fría, ya que esto puede provocarle calambres o calambres estomacales (vómitos). Tampoco debes beber bebidas con cafeína o alcohólicas.

¿Qué hacer si tienes una insolación en casa?

Al igual que en el caso de un golpe de calor, la víctima debe ser trasladada a la sombra, provista de acceso de aire y liberada de ropa ajustada.

1. Llame a ayuda médica de emergencia de inmediato. Si no se brinda ayuda en esta etapa, es posible que se pierda el conocimiento, se produzcan alteraciones en el funcionamiento del corazón, incluido un ataque cardíaco, y problemas respiratorios.
2. La persona debe ser llevada a la sombra, colocada boca arriba y con la cabeza ligeramente levantada.
3. Puede enfriar el cuerpo cubriendo a la víctima con un paño húmedo o rociándola ligeramente con un atomizador. Coloque una compresa húmeda en su frente.
4. El agua se debe administrar a temperatura ambiente en cantidades ilimitadas.
5. En caso de pérdida del conocimiento, es necesario reanimar a la persona con un algodón empapado en amoníaco.

Estas acciones pueden salvar a la víctima de grandes problemas. Lo principal es que los primeros auxilios sean rápidos.

¿Qué hacer en caso de insolación si una persona tiene mucho calor? En este caso, se recomienda enviar inmediatamente a la víctima al hospital. Esta es la única manera de ayudarlo con una forma grave de esta afección.

En cualquier caso, aunque el estado de la víctima mejore, es necesario llamar a una ambulancia. El personal médico evaluará su estado desde un punto de vista médico y, si es necesario, le proporcionará transporte a un centro médico.

¿Qué no se puede hacer en esta condición?

• No se puede encerrar a un paciente en una habitación congestionada; es necesario garantizar el máximo acceso al oxígeno, lo que significa abrir ventanas, puertas y construir ventiladores improvisados.
• Es peligroso intentar reponer la falta de líquido con cerveza, tónicos o cualquier alcohol; esto puede agravar la afección y agregar daño tóxico a la inflamación del cerebro.

Es decir, podemos decir que la insolación es térmica parcial, pero se produce únicamente por una exposición prolongada a la luz solar directa, mientras que la insolación térmica se produce durante una estancia prolongada en habitaciones calurosas.

El sobrecalentamiento del cuerpo se acompaña de un aumento de la sudoración con una pérdida significativa de agua y sales del cuerpo, lo que provoca un espesamiento de la sangre, un aumento de su viscosidad, dificultad en la circulación sanguínea e hipoxia tisular.

Después de sufrir una insolación, una persona enferma necesita:

• Reposo en cama en casa;
• Beba muchos líquidos (agua fría sin gas, compotas, bebidas de frutas, jugos naturales);
• Área regularmente ventilada;
• Limpieza húmeda y eliminación de polvo en el aire;
• Está prohibida la comida caliente durante 2 días;
• Se recomienda darle comida tibia, ligera y que no provoque náuseas.

¿Quién está en riesgo?

La insolación y la insolación se presentan fácilmente en niños, adolescentes y personas mayores, ya que debido a la edad sus cuerpos tienen ciertas características fisiológicas y el sistema de termorregulación interna de su cuerpo es imperfecto.

También corren riesgo las personas que no están acostumbradas al calor, que padecen obesidad, enfermedades cardiovasculares y endocrinas o que abusan del alcohol. Si perteneces a uno de estos grupos, no esperes a que el sol y el calor literalmente pasen factura a tu salud.

Medidas de prevención:

1. Limitar la exposición de una persona al sol de 11 a. m. a 5 p. m.
2. En verano, especialmente cuando el tiempo está despejado y caluroso, es necesario llevar un sombrero para proteger la cabeza de la luz solar directa.
3. Cuando realice trabajos en condiciones calurosas, use ropa protectora para protegerse contra temperaturas elevadas y cuando realice trabajos bajo el sol, asegúrese de usar sombreros.
4. Cualquier persona que trabaje en condiciones de calor debe tener acceso a una fuente de agua potable y beber muchos líquidos. En el calor, debido a la intensa evaporación, el cuerpo lo pierde en grandes cantidades, lo que conduce a un espesamiento de la sangre, y esto puede provocar no solo una alteración de la termorregulación, sino también la aparición de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Para garantizar un equilibrio normal de sal, es mejor beber agua mineral o soluciones especiales de agua y sal.
5. Al realizar actividades en condiciones de calor y sol, es necesario realizar sistemáticamente breves pausas para descansar, es recomendable equipar una habitación especial con aire acondicionado para ello.
6. Limítese a estar al aire libre durante la hora del almuerzo, ya que durante este período el sol está directamente encima y calienta con máxima fuerza. Intenta quedarte y relajarte más a la sombra.

Discusión: hay 1 comentario

Gracias por la info. El otro día vimos en el mar a un hombre que llevaba mucho tiempo tumbado al sol y sufrió una fuerte insolación. La gente llamó a una ambulancia y le dieron primeros auxilios.

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Sobrecalentamiento: cómo se manifiesta y qué hacer

Queridos lectores, todos conocemos las ganas de disfrutar cada día de verano, sobre todo si es cálido y soleado. Nos esforzamos por pasar más tiempo al aire libre. A veces, en cambio, hay que trabajar en oficinas mal ventiladas. Sin embargo, a pesar de la gran diferencia entre estos dos pasatiempos, es igualmente probable que tengan consecuencias desagradables: el sobrecalentamiento. Por lo tanto, debe saber qué hacer en caso de sobrecalentamiento, qué medidas se deben tomar para aliviar la afección.

La dificultad es que el sobrecalentamiento es bastante difícil de reconocer. Esto es, de hecho, un golpe de calor, pero las personas no siempre pueden evaluar adecuadamente su condición y sospechan que no se trata de un sobrecalentamiento, sino de problemas con los vasos sanguíneos, el corazón y el tracto gastrointestinal.

Sobrecalentamiento en adultos: síntomas

Bajo el sol abrasador, lo primero que hace la gente es calentarse la cabeza. Unas horas al aire libre y, lamentablemente, es bastante probable que sufra una insolación. Si una persona ha estado en una habitación congestionada durante mucho tiempo y todo el cuerpo literalmente se sobrecalienta, entonces puede sufrir un golpe de calor.

El sobrecalentamiento es muy posible en climas cálidos al aire libre y a temperaturas elevadas en baños, gimnasios, transporte, etc., especialmente en combinación con alta humedad. En condiciones tan extremas, el cuerpo ya no puede soportar el estrés y no puede mantener una termorregulación normal. En consecuencia, la temperatura aumenta, y muy rápidamente, y debido a esto, se aceleran los procesos de generación de calor. Es decir, una persona está literalmente "ardiendo", ya que su transferencia de calor ha disminuido.

Los primeros síntomas de sobrecalentamiento:

Todos ellos pueden surgir inesperadamente. Sin embargo, si toma en serio su condición, puede evitar un mayor sobrecalentamiento y recuperarse. Es necesario sentarse a la sombra o salir al aire libre, empezar a beber mucho (lo mejor es beber 4 vasos de agua ligeramente salada con descansos de 15 minutos) y darse una ducha fría.

Si no se hace esto, puede producirse una debilidad aún mayor y un aumento del ritmo cardíaco, enrojecimiento de la cara, empeoramiento del dolor de cabeza con vómitos, estupor, pesadez en el cuerpo, marcha irregular y pupilas dilatadas. La piel se vuelve caliente y seca. Es posible que se produzcan convulsiones.

Cuando la temperatura supera los 40˚C, la respiración de una persona se vuelve frecuente y ruidosa. En esta etapa se producen alucinaciones y delirios. En ocasiones los afectados por el calor pierden el conocimiento e incluso entran en coma. La tasa de mortalidad en casos graves alcanza el 30%.

La insolación es un tipo de insolación. La diferencia es que durante la insolación solo se sobrecalienta la cabeza y no todo el cuerpo. Ya hemos hablado sobre las causas y síntomas de la insolación en el blog, lea el artículo sobre este tema: Insolación.

Qué hacer en caso de sobrecalentamiento

En primer lugar, una persona sobrecalentada debe estar en reposo, en posición horizontal, en una habitación fresca y bien ventilada. Puedes oler el amoníaco. Vale la pena aplicar compresas frías o hielo en la cabeza, el cuello y el pecho, o limpiar el cuerpo (especialmente la ingle y las axilas) con agua fría. Sin embargo, ¡bajo ninguna circunstancia debes mojarte con esa agua!

Tómate en serio el sobrecalentamiento. Incluso con síntomas leves, consulte a un terapeuta. En estado grave, es aún más necesario acudir a urgencias o llamar a una ambulancia. Los médicos tomarán medidas para enfriar aún más el cuerpo, administrarán solución salina y glucosa por vía intravenosa, de acuerdo con las reglas del control profesional de la deshidratación.

Tenga en cuenta que los síntomas de sobrecalentamiento pueden reaparecer varias horas después de que una persona parece sentirse mejor. Además, después de sufrir un sobrecalentamiento, puedes sentir saltos en la temperatura corporal durante varias semanas y seguirás predispuesto a este tipo de situaciones.

También puedes leer sobre cómo ayudarte a ti mismo o brindar apoyo a alguien cercano a ti en el artículo El sol y la insolación.

Cómo evitar el sobrecalentamiento

La prevención es sencilla. Si siente calor, controle cuidadosamente su condición. Actúe, incluso si algo le parece extraño. Es mejor estar seguro que sobrecalentarse.

Para evitar el sobrecalentamiento, trate de permanecer en un lugar fresco en los días calurosos y beba mucho. Métete en la ducha periódicamente.

Vale la pena caminar al aire libre en las horas frescas, es decir, por la mañana y por la noche. E incluso en este caso, use un sombrero, preferiblemente blanco (este color refleja al máximo la radiación solar).

Use ropa hecha de materiales naturales. Utilice protector solar. Coma menos alimentos grasos.

Tenga caramelos de menta a mano; no lo salvarán de un sobrecalentamiento severo, pero ante los primeros signos leves de insolación o insolación pueden ayudarlo.

Recuerde que están en riesgo las personas con enfermedades crónicas, trastornos hormonales, alergias, así como con sobrepeso y mayor sensibilidad al clima. Quienes toman diuréticos o antidepresivos tricíclicos o están bajo la influencia del alcohol o las drogas también son víctimas del sobrecalentamiento.

Sobrecalentamiento en niños

A medida que se acerca el verano, los padres de niños pequeños deben estar especialmente atentos. Un niño no siempre puede hablar de cómo se siente, y esto es aún más peligroso porque la transición de una etapa de sobrecalentamiento a otra se produce rápidamente. ¡Cuanto más pequeño es el niño, más rápidos y más graves aparecen los síntomas!

Es posible que un niño, al igual que un adulto, no esté expuesto a los rayos sofocantes, pero aun así se sobrecalienta.

Síntomas de sobrecalentamiento en niños.

La primera alarma para los padres, que indica que el niño se ha sobrecalentado al sol, es un cambio en el color de la piel. La piel de su bebé puede ponerse muy pálida o enrojecida, e incluso formar ampollas.

La deshidratación es otro signo de un mal funcionamiento fisiológico del cuerpo.

A menudo los niños, especialmente los más pequeños, sudan notablemente con el calor. Esto esta bien. Sin embargo, cuando se sobrecalientan, por el contrario, dejan de sudar.

El niño también puede tener fiebre. Se producen dolor de cabeza, náuseas y mareos. Se complementan con dificultad para respirar, taquicardia y labios azules. Se oscurece en los ojos. Aparecen letargo y debilidad, el bebé deja de retozar, se vuelve caprichoso e intenta acostarse.

Qué hacer si tu hijo se sobrecalienta al sol

Si nota el más mínimo indicio de sobrecalentamiento en su hijo, llévelo a una habitación fresca y quítele la ropa. Dele agua salobre; esto restablecerá el equilibrio agua-sal en el cuerpo del bebé.

No debes echarle agua fría a tu hijo, pero sí puedes darle un baño a temperatura ambiente y dejarlo reposar en él unos minutos. Después de esto, acueste al bebé en posición horizontal.

Seque al niño con un paño húmedo o un algodón. También puedes colocar una compresa fría en tu frente. Aplique hielo en sus axilas, codos y rodillas.

La temperatura elevada puede durar varios días porque el niño tiene un mal funcionamiento en el proceso de termorregulación. La deshidratación también puede pasar factura. Por tanto, el niño necesita beber más.

Cómo proteger a los niños del golpe de calor

• no salir a caminar cuando hace demasiado calor (especialmente de 12 a 16 horas);
• asegúrese de cubrirse la cabeza;
• déle más bebida a su hijo;
• vístete según el clima, no te abrigues;
• rechazar ropa de colores oscuros y prendas sintéticas;
• ¡No deje a su hijo solo en el coche y no lo deje desatendido en absoluto!

Mire también un vídeo sobre este tema del Dr. Komarovsky, que ofrece soluciones sencillas y eficaces.

Esperemos que ni usted ni sus hijos se encuentren con una molestia como el sobrecalentamiento, ¡y le deseamos buena salud y emociones positivas!

Y para un ambiente alegre de verano, escuchamos a Lara Fabian cantando una canción positiva sobre el sol.

tu retroalimentación

11 comentarios

Sobrecalentar…. pero tengo otro problema: me estoy congelando(((Incluso con el calor tengo las manos y los pies fríos y es difícil calentarme((Duermo debajo de 3 mantas, con calcetines calientes incluso en verano.... Ahora Recuerdo cómo me reía en mi juventud de mi abuela, que en verano caminaba en el calor con un abrigo abrigado y botas de fieltro….

Nonna, tienes problemas con tus vasos sanguíneos. Creo que es exactamente así.. Te aconsejo que te hagas una ducha de contraste y que la sangre fluya, sería bueno hacer deporte activo o bailar.. a medida que envejecemos, tenemos muy poco movimiento.. y necesitamos Cuida nuestra dieta. Hay más seres vivos...

En nuestro apartamento, debido al calor de la noche, el perro sufrió un golpe de calor. El perro (cocker spaniel) perdió el conocimiento. La primera vez que nos encontramos con algo como esto, apenas lo hicimos entrar en razón. Ahora nos tomamos el calor más en serio

Sí, resulta que los adultos también pueden sufrir un sobrecalentamiento o el llamado “golpe de calor”. Un día, una amiga mía se sobrecalentó tanto con el sol que pasó todo el verano recibiendo tratamiento.

Y la ropa de mi amigo se calentó tanto con el sol que incluso se encendió espontáneamente. Apenas logramos apagarlo. Pero las quemaduras en la piel persistieron. Ahora mi amiga ha aprendido de este dolor y en medio de él, cuando hace más de 40 grados, no vuelve a salir de casa.

Alevtina, ¿cómo es posible? Estoy hablando de ropa que se encendió espontáneamente... bueno, no puedo creerlo...

¿Es esto realmente posible...?

Finalmente, se ha calentado y las temperaturas del aire normales en verano para la región se han establecido, como debería ser y siempre ha sido en los últimos años. Ahora es +42 a la sombra. ¡Qué lindo, este es nuestro maravilloso verano sureño!

Para aquellos que lo necesitan, se utilizan splits para evitar el sobrecalentamiento en las instalaciones, pero "detrás de la puerta" hay tratamientos de agua largos y agradables, en las piscinas, en el río y en el mar.

Gracias, Irina, por tus útiles consejos; sin duda serán útiles si es necesario

Ay, Víctor... esto es una sombra... Este es un maravilloso verano sureño... tampoco es fácil soportar tanto calor...

Irina, somos como esas petunias. Probablemente se adaptaron, se aclimataron aquí durante muchos años y crecen y florecen maravillosamente en nuestros parterres con este calor bajo el sol directo (¡donde hace más de 50 grados!). Incluso en suelo seco, todo puede resistir.

Ahora hace 34 grados a la sombra y tu consejo nos ayudará tanto a nosotros como a nuestros hijos.

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Síntomas de insolación en adultos: temperatura y tratamiento.

Los signos y el tratamiento de la insolación se describen basándose en un análisis del curso del síndrome hipertérmico. Con esta definición, los médicos explican el aumento excesivo y rápido de calor que el cuerpo no puede soportar.

El significado biológico del aumento de temperatura es la aceleración de los mecanismos fisiológicos y del metabolismo para combatir la causa de la nosología. Durante la fiebre, la tasa de formación de anticuerpos aumenta y se acelera el flujo de fagocitosis (células asesinas microbianas) al sitio de penetración bacteriana. Para eliminar virus, espiroquetas y microorganismos patógenos se requiere el inicio de reacciones inflamatorias y alérgicas. Cuanto más rápido se activen las defensas, menos cambios patológicos se producirán en los órganos internos.

El peligro proviene del agotamiento excesivo de los mecanismos compensatorios. Las capacidades de reserva humana no son ilimitadas.

El síndrome de hipertermia, que ocurre después de un sobrecalentamiento debido a los rayos del sol, desaparece por sí solo en un grado leve. Los mareos y el dolor de cabeza moderado desaparecerán después de que la persona adopte una posición horizontal, enfríe la piel y beba mucho líquido.

En los adultos, a diferencia de los niños, se forman mecanismos de adaptación, por lo que la descompensación por parte del corazón y los riñones es rara. La enfermedad es peligrosa para los pacientes de edad avanzada con enfermedades del sistema nervioso central: epilepsia, encefalopatía, edema cerebral. En el contexto de la patología, es posible la formación de convulsiones.

La nosología se crea debido al sobrecalentamiento del cerebro. Hay una violación de la microcirculación vascular, hinchazón y hemorragias puntuales.

Para que un adulto desarrolle la afección no es necesario estar expuesto a la luz solar directa. El síndrome hipertérmico ocurre debido a estar en una habitación calurosa, exposición al aire caliente de un ventilador o al uso de ropa sintética.

Las manifestaciones de ambas opciones son similares, el tratamiento también es el mismo.

Síntomas en adultos

Los signos de sobrecalentamiento aparecen cuando los sistemas de sudoración se descompensan. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, los vasos sanguíneos periféricos de la piel se expanden. Este mecanismo tiene como objetivo liberar el exceso de líquido para mantener el volumen sanguíneo fisiológico. Cuando la liberación de sudor ocurre más lentamente que la interrupción del suministro de sangre, se forma hinchazón de los tejidos adyacentes a los vasos. El cuadro clínico de nosología se desarrolla según la ubicación de la lesión. Veamos los síntomas comunes en adultos:

1. Taquicardia: aceleración del ritmo cardíaco. Fisiológicamente, por cada grado Celsius, la frecuencia cardíaca aumenta a 15 latidos por minuto;
2. Extrasístole: aparición de contracciones irregulares;
3. Un aumento de la presión cuando aumenta la temperatura, una disminución de la presión arterial cuando disminuye;
4. Cuando se forma una reacción de temperatura (40-41 grados), aumenta la sudoración. Según las estadísticas, durante el día en tal situación una persona pierde 1 litro de humedad;
5. La proteinuria en la orina (transitoria) se produce debido a una mayor permeabilidad de los vasos renales;
6. La fiebre mejora el funcionamiento del tracto gastrointestinal, bloquea la secreción de jugo gástrico, aumenta la motilidad intestinal;
7. El metabolismo en las células aumenta en un 10% con un aumento de temperatura de 0,5 a 0,6 grados.

Otros síntomas ocurren debido a la acidosis metabólica: acumulación excesiva de ácido láctico. El lactato se forma a partir de carbohidratos en la etapa inicial. Cuando la concentración de azúcares disminuye, el cuerpo utiliza ácidos grasos para sintetizar lactato.

El síntoma más peligroso es la pérdida del conocimiento. La investigación científica ha establecido el motivo de su formación. Bajo la influencia de los rayos directos, se desencadenan reacciones bioquímicas de síntesis de interleucina-1 y factor de necrosis tumoral en las células cerebrales. Las sustancias contribuyen a la formación de inflamación. Cuanto más se forman, más pronunciada es la inflamación de los tejidos con bloqueo del flujo sanguíneo a las células cerebrales.

El síndrome hipertérmico se caracteriza por fiebre rápida inapropiada. Los complejos fisiológicos no pueden afrontarlo instantáneamente. El resultado de la afección es la aparición de los siguientes signos de nosología:

• Desordenes metabólicos;
• Trastornos de la microcirculación;
• Disfunción de órganos internos;
• Manifestaciones neurológicas.

Primeros síntomas y tratamiento médico.

El cuadro clínico de la afección es específico para el diagnóstico:

1. Sed fuerte, debilidad;
2. Dolor de cabeza, mareos;
3. Sensación de opresión detrás del esternón;
4. Dolor doloroso en la espalda y las extremidades;
5. Aumento de la respiración y la frecuencia cardíaca;
6. Piel seca;
7. Disminución de la micción;
8. Alta temperatura (39-41 grados Celsius);
9. Coma, convulsiones.

En casos graves, la cara se vuelve cianótica, las pupilas de los ojos se estrechan, la respiración se vuelve mucho más rápida, aumenta la probabilidad de parálisis de las extremidades, la micción se vuelve irregular y pueden producirse vómitos y diarrea debido a trastornos del tracto gastrointestinal.

Los médicos conocen estos signos de nosología, pero es importante que la persona común conozca los síntomas de la insolación (insolación) para poder brindar primeros auxilios a tiempo:

• Dolor de cabeza;
• Mareo;
• cardiopalmo;
• Enrojecimiento facial;
• Postración;
• La temperatura sube a 41 grados.

Existen grupos de riesgo de pacientes con presencia de factores predisponentes:

1. Exceso de peso corporal;
2. Mayor fondo psicoemocional;
3. Presencia de obstáculos a la disipación del calor;
4. Ropa gruesa;
5. Enfermedades cardiovasculares;
6. Problemas neurológicos;
7. Estado de intoxicación alcohólica;
8. De fumar.

La afección se caracteriza por un rápido desarrollo, aparición repentina de manifestaciones y un fuerte aumento del cuadro clínico. Sin enfriar la piel en presencia de respiración y latidos cardíacos rápidos, la muerte por coma es posible.

Temperatura

Las lecturas del termómetro difieren según la gravedad de la patología y el lugar de medición.

El esquema clásico para tomar la temperatura en la axila no es óptimo. El centro de termorregulación es el hipotálamo (glándula del cerebro). Para medir su calentamiento se utilizan termómetros timpánicos, que miden el espectro infrarrojo cerca del tímpano del oído interno. Para mediciones objetivas, debe sostener el termómetro durante 3 a 5 minutos. Los dispositivos electrónicos proporcionan cifras más precisas.

Existen dispositivos especiales para medir el calentamiento de la cavidad bucal. Basta con mantenerlos en la boca durante 1 minuto.

En Europa, para los pacientes en coma se utilizan tiras especiales equipadas con cuadrados sensibles al calor (indicadores con marcas digitales). Los marcadores cambian gradualmente de color cuando se calientan. Simplemente aplica la tira en tu frente durante 15 segundos para obtener resultados precisos.

Durante el golpe de calor, existen dos tipos de reacciones de temperatura:

La fiebre es una reacción protectora inespecífica, acompañada de aumentos y descensos periódicos de temperatura. La nosología refleja el equilibrio de los procesos de termorregulación debido a una disminución en la transferencia de calor y la producción de pirógenos.

La hipertermia no está controlada por el cuerpo, sino que es el resultado de una falla de los sistemas de protección.

Principales etapas de la fiebre:

En la etapa prodrómica, los síntomas son leves, lo que no permite realizar un diagnóstico e iniciar una terapia oportuna. Si la hipertermia se trata a tiempo, se previenen complicaciones graves (coma, parálisis).

El ascenso comienza cuando los ambientes internos se calientan. El aumento del tono se produce debido a la activación del sistema nervioso simpático. En el contexto de la patología, aumenta la centralización del flujo sanguíneo y aumenta el tono de los vasos periféricos. Durante el ascenso aparecen los siguientes síntomas:

• El fenómeno de la "piel de gallina";
• Patrón de mármol de la piel;
• Temblar;
• Sensación de frío, escalofríos;
• “Posición fetal” específica de una persona. Acurrucarse formando un ovillo puede reducir psicológicamente la sensación de frío.

En la etapa de estabilidad, la convección se controla mediante la regulación del hipotálamo (“núcleo pirógeno”). Dependiendo de la gravedad de la nosología, la reacción de temperatura puede disminuir a lo largo de la ruta crítica o lítica. La forma lenta indica altas capacidades compensatorias del cuerpo. La variante rápida se desarrolla en personas que toman medicamentos antiinflamatorios no esteroides.

En esta etapa, se observan las siguientes manifestaciones de la enfermedad:

1. Los síntomas de una mancha blanca son una disminución rápida y significativa de la temperatura;
2. Somnolencia;
3. Letargo;
4. Letargo y debilidad;
5. Presión arterial reducida.

Hay varias opciones para la curva de temperatura:

• Subfebril (37,2-37,9 grados);
• Febril moderado (38-38,9);
• Alta fiebre (hasta 40);
• Hiperpirético (mayores de 40).

Según la duración del desarrollo, se distinguen los siguientes tipos de fiebre:

• Fugaz (varias horas);
• Corto (menos de 2 semanas);
• Largo plazo (más de 2 semanas);
• Fiebre de origen desconocido (más de 3 semanas).

Según la naturaleza de las curvas de temperatura, se distinguen los siguientes tipos de fiebre:

1. Constante;
2. remitiendo;
3. Laxante;
4. Intermitente;
5. Pervertido;
6. Ondulado.

Una disminución del nivel de la curva de temperatura suele ir acompañada de ondulaciones. Los aumentos son seguidos por disminuciones. El número de ciclos está determinado por la intensidad del proceso patológico.

Principios de tratamiento

Terapia prehospitalaria:

• Administración de seduxen, diazepam por vía intramuscular;
• Relanium se utiliza en una dosis de 1 ml de solución al 0,5% para prevenir calambres musculares;
• Analgin – 2 ml 50% sol. por vía intravenosa;
• Cloruro de sodio al 0,9% 1000 ml durante 2-3 horas

El tratamiento del golpe de calor con medicamentos antipiréticos no tiene ningún efecto dañino en el cuerpo con una disminución gradual de la curva de temperatura utilizando agentes farmacéuticos.

Su aumento de más de 6 grados centígrados no contribuye a cambios irreversibles en las estructuras cerebrales. Al elegir una táctica para prescribir medicamentos antiinflamatorios no esteroides, es necesario realizar un diagnóstico exhaustivo de la condición de la persona, centrándose en las características del cuerpo relacionadas con la edad. Antes de utilizar productos farmacéuticos, se recomiendan métodos físicos:

• Limitar la transferencia de calor cubriéndolo a temperaturas superiores a 39 grados;
• Frotar a la víctima con una esponja y agua tibia (37-38 grados) durante 5 minutos;
• Baños con temperatura de reacción superior a 40 grados centígrados.

A temperatura del agua grados. la eficacia del tratamiento antipirético se reduce significativamente. Las recetas tradicionales con la adición de vodka no tienen sentido, ya que no se observa ningún aumento en el enfriamiento. Baños con un aumento de la temperatura de reacción superior a 40 grados. El agua debe enfriarse gradualmente (primero a 38 grados, luego a 36 grados).

Además de los métodos descritos anteriormente, se puede utilizar el siguiente tratamiento:

• Régimen de bebida abundante;
• Una dieta suave;
• Ventilación de la habitación;
• Envase;
• Envoltura.

Métodos de medicación

Existen métodos de tratamiento con fármacos antimicrobianos y antipiréticos. No peor que los análogos estándar de los genéricos. Son seguros y eficaces para adultos y niños. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos son comunes para el tratamiento:

El paracetamol tiene un efecto antipirético. Recomendado para atención de emergencia de pacientes con hipertermia. Hay opciones separadas para adultos y niños.

Principios para reducir la temperatura durante un golpe de calor.

Para una reducción estable de la fiebre, no conviene reducirla a valores fisiológicos. Según estudios médicos, con el funcionamiento normal del "núcleo de termorregulación", basta con bajar la temperatura entre 1 y 2 grados con los fármacos antiinflamatorios no esteroides convencionales (paracetamol, ibuprofeno). Solo necesita elegir la dosis correcta de medicamentos.

Existen indicaciones para el uso de antipiréticos:

• Temperatura superior a 39,5 grados en niños mayores de 3 meses;
• Dolor de cabeza, dolores musculares;
• Convulsiones febriles asociadas con fiebre;
• Enfermedad cardíaca grave;
• Aceleración de la respiración;
• Enfermedades del sistema nervioso central, pulmones.

Los antipiréticos se utilizan en un método de curso cuando el centro de termorregulación es inestable.

Si es probable que se desarrollen las complicaciones descritas anteriormente, se requiere la hospitalización inmediata del niño.

Una insolación intensa provoca una alteración de las funciones naturales: el pato se sirve directamente en la cama. El paciente necesita constantemente una enfermera, pero con un tratamiento de alta calidad, la restauración de las funciones perdidas se produce en 5 a 10 días. Existe un rico arsenal de medios médicos para aliviar el síndrome. ¡No trates la insolación en casa por tu cuenta!

Justo cuando lo leí, yo también sufrí una insolación.

Sobrecalentamiento al sol: síntomas en adultos

El verano tan esperado se puede recordar no sólo por las vacaciones junto al mar, las interesantes excursiones y caminatas por los bosques pintorescos, sino también por algunos momentos bastante desagradables. Uno de ellos es el sobrecalentamiento al sol: los síntomas en los adultos aparecen casi de inmediato, pero se parecen a las manifestaciones de ARVI y durante mucho tiempo la víctima ni siquiera se da cuenta de los trastornos de la termorregulación. Por lo tanto, como regla general, las personas acuden al médico con las consecuencias de la patología.

¿Qué síntomas se observan cuando el cuerpo se sobrecalienta al sol?

Los signos clínicos de la afección en cuestión dependen de la duración de la exposición a los rayos ultravioleta y del grado de daño. Hay 4 etapas de sobrecalentamiento:

1. Ligero. La termorregulación prácticamente no se ve afectada, por lo que la temperatura corporal permanece normal o aumenta ligeramente, pero no más de 37,5 grados. Una persona puede quejarse de debilidad, somnolencia, fatiga, bajo rendimiento y apatía.

2. Promedio. La transferencia de calor se deteriora debido a la disminución de la intensidad de la sudoración. Debido a esto, la temperatura corporal aumenta lentamente a niveles subfebriles, generalmente entre 38 y 38,5 grados. La víctima siempre tiene calor, congestión y sed, el pulso aumenta a latidos por minuto.

3. Pesado. En este caso, cuando se sobrecalienta al sol, se producen síntomas como fiebre y diarrea. El termómetro sube grados, el pulso aumenta significativamente (alrededor de 150 latidos por minuto). Además, se observan los siguientes signos:

• enrojecimiento de la piel del rostro;
• fiebre;
• sudoración intensa;
• boca seca, sensación de sed constante;
• excitación nerviosa seguida de apatía;
• opresión en las sienes;
• dolor en la región epigástrica;
• estómago hinchado y ruidoso;
• acidez;
• sabor desagradable en la boca;
• a veces – pesadez en el área de la vesícula biliar.

4. Calor o insolación. Esta es la condición más peligrosa, ya que está plagada de deshidratación severa y falta de oxígeno en los tejidos, incluido el cerebro. Esta patología puede provocar la muerte. Signos característicos del calor o insolación:

• arritmia;
• calor, fiebre;
• trastornos de la conciencia (delirios, alucinaciones);
• desmayo;
• vomitar;
• diarrea frecuente;
• caer en coma;
• cianosis y palidez de la piel;
• espasmos musculares de las extremidades.

Es importante tener en cuenta que las manifestaciones clínicas enumeradas se intensifican rápidamente, por lo que un grado leve de patología puede convertirse rápidamente en uno grave, literalmente en unas pocas horas.

Síntomas de complicaciones y consecuencias del sobrecalentamiento al sol.

El problema descrito provoca muchas enfermedades diferentes y reacciones negativas del cuerpo. En el mejor de los casos, un exceso de radiación ultravioleta provocará los siguientes fenómenos:

• quemaduras solares de la epidermis;
• calor punzante;
• mareo;
• erupciones alérgicas;
• Irritación de la piel;
• dermatitis;
• infección de quemaduras (estreptostafilodermia);
• bloqueo de las glándulas sebáceas, comedones;
• dolor de cabeza.

Pero también existen síntomas más graves tras un sobrecalentamiento al sol que requieren atención médica cualificada. Entre ellos se encuentran los siguientes:

• deshidratación severa del cuerpo;
• intoxicación;
• falta de oxígeno de órganos y tejidos internos;
• trastornos circulatorios agudos;
• insuficiencia cardiaca;
• daño al sistema nervioso;
• hemorragias internas;
• parálisis muscular;
• pérdida de consciencia;
• dificultad para respirar o asfixia;
• desordenes mentales;
• trastornos dispépticos graves;
• alteraciones de la orientación en el espacio y el tiempo;
• alucinaciones visuales y auditivas;
• insuficiencia cardiaca;
• dejar de respirar.

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Sobrecalentamiento al sol. Sol o insolación. Síntomas, causas, tratamiento.

Qué desencadena/causas del golpe de calor:

El golpe de calor a veces ocurre entre marineros en condiciones tropicales, entre trabajadores en talleres calurosos, durante trabajos agrícolas y entre aquellos que disfrutan del bronceado excesivo. En ocasiones, los golpes de calor se producen durante marchas militares en días calurosos, o durante excursiones de senderismo cuando no están organizadas correctamente y los participantes no están suficientemente entrenados. La aparición de un golpe de calor se ve facilitada por la humedad del aire, la mala ropa y la sensibilidad individual al aumento de temperatura. Las personas que padecen insuficiencia vegetativa-vascular, enfermedades cardiovasculares, obesidad y otros trastornos metabólicos (en particular, enfermedades endocrinas) son más susceptibles al sobrecalentamiento. La tasa de mortalidad por insolación alcanza cifras elevadas. Así, cuando la temperatura corporal supera los 41 °C, muere hasta la mitad de las víctimas.

El riesgo de sufrir una insolación aumenta si existen las siguientes condiciones:

• 1.- exposición directa al sol con la cabeza descubierta;
• 2. - aumento de la humedad del clima;
• 3. - la presencia de determinados problemas de salud, en particular: hipertensión, distonía vegetativo-vascular, trastornos endocrinos, enfermedades cardíacas, obesidad;
• 4.- Riesgos relacionados con la edad: niños menores de 1 año, especialmente recién nacidos, y personas mayores. La insolación en niños y ancianos es más probable y amenazante, porque en los niños la termorregulación natural del cuerpo aún no es lo suficientemente perfecta y en las personas mayores ya funciona mal;
• 5.- sobrepeso, obesidad;
• 6.- intoxicación por alcohol;
• 7. - fumar;
• 8.-estrés, tensión nerviosa.

Síntomas del golpe de calor:

Hay golpes de calor leves, moderados y graves. El inicio suele ser agudo. Se observa aumento de la frecuencia respiratoria y cardíaca, enrojecimiento de la piel y aumento de la temperatura corporal, que en ocasiones alcanza cifras elevadas.

En las formas leves de insolación, los trastornos se limitan a dolor de cabeza, náuseas y debilidad general.

Con una lesión por calor moderada, se desarrolla debilidad muscular más severa, dolor de cabeza intenso, náuseas y vómitos. Hay cierto letargo general, tambaleo al caminar y, en ocasiones, desmayos. La respiración y el pulso aumentan considerablemente. Se observa aumento de la sudoración. La temperatura corporal sube a 40 °C.

Un golpe de calor severo se desarrolla repentinamente. A menudo se observa agitación motora y, a veces, trastornos mentales (alucinaciones, delirios). La respiración es rápida, superficial y, a menudo, su ritmo se altera. El pulso aumenta a 120 o más latidos por minuto, débil. Los ruidos cardíacos están amortiguados. La piel está pálida y cubierta de sudor pegajoso. La temperatura corporal aumenta a 41-43 °C. La diuresis disminuye bruscamente. El contenido de nitrógeno y urea en la sangre aumenta mientras que la cantidad de cloruros disminuye. En el contexto de trastornos vegetativos-vasculares pronunciados, se desarrollan trastornos de la conciencia de diversa profundidad y duración. Un examen neurológico revela anisocoria, supresión de la respuesta pupilar a la luz y los reflejos corneales, así como reflejos en las extremidades. A menudo se observan agitación motora, vómitos, convulsiones tónico-clónicas y coma, en cuyo contexto, en los casos más graves, pueden desarrollarse trastornos respiratorios y cardíacos mortales.

Tratamiento para el golpe de calor:

Es necesario tomar medidas para reducir la temperatura corporal: trasladar al paciente a la sombra, liberarlo de la ropa ajustada, aplicar frío en la cabeza, la zona del corazón y los grandes vasos. Es necesario asegurarse de que se administre una cantidad suficiente de líquido. Si se conserva la conciencia, se le da agua fría, té y café. Cuando se excita, se administra aminazina, difenhidramina, para las convulsiones - anticonvulsivos - sibazon (seduxen), aminazina, fenobarbital, etc. Cuando disminuye la actividad cardíaca, se utilizan fármacos cardíacos (cordiamina, cafeína, estrofantina). Cuando aumenta la presión intracraneal, están indicadas punciones lumbares de descarga. Al inhalar oxígeno, se recomienda agregar dióxido de carbono. Para el tratamiento posterior de afecciones asténicas, se prescriben suplementos de vitamina B, hierro y calcio.

Entonces, los signos de una insolación leve son:

• 1.- dolor de cabeza;
• 2.- náuseas;
• 3.- debilidad general;
• 4. - aumento de la respiración y del ritmo cardíaco;
• 5.-dilatación pupilar.

Medidas necesarias: retirar/salir de la zona sobrecalentada, brindar asistencia. Si hay náuseas y vómitos, coloque al paciente en una posición tal que no se ahogue con el vómito.

• Primeros auxilios en caso de insolación o insolación.

En realidad, los primeros auxilios en caso de insolación y de calor son los mismos en ambos casos.

Cuando aparecen los primeros síntomas, es necesario reaccionar rápidamente proporcionando primeros auxilios a la víctima. No olvide que se trata de primeros auxilios, y es mejor llamar a una ambulancia de inmediato, ya que a una persona suele resultarle difícil orientarse y evaluar correctamente la gravedad de la condición de la víctima, especialmente si la insolación ocurre en niños o ancianos.

Reglas generales de primeros auxilios: elimine la influencia de los factores de sobrecalentamiento: saque inmediatamente a la víctima al aire libre, siempre a la sombra, o colóquela en una habitación fresca y bien ventilada, acuéstela con la cabeza levantada, desabroche la cuello, o mejor aún, desnúdelo hasta la cintura. Coloque una compresa fría en su cabeza y rocíe su cuerpo con agua fría. Déle a beber mucha agua fría. La tintura habitual de valeriana será de gran ayuda: 20 gotas por tercio de un vaso de agua.

Primeros auxilios en caso de insolación:

• 1.- Trasladar o trasladar a la víctima a un lugar sombreado o una habitación fresca donde haya suficiente oxígeno y un nivel normal de humedad. Es deseable que el espacio en el radio inmediato sea abierto, sin gran afluencia de personas;
• 2.- La víctima debe ser sacrificada;
• 3.- Se debe levantar la cabeza y las piernas colocando algo debajo del cuello y los tobillos, por ejemplo, un bolso o una toalla enrollada;
• 4. - Liberar a la víctima de la ropa exterior, especialmente las que aprietan el pecho y el cuello, desabrochar el cuello, el sujetador, quitarle el cinturón del pantalón, es mejor quitarle por completo la ropa de tejido sintético o grueso, al menos hasta la cintura;
• 5. - Dar al paciente abundante agua, siempre fresca y preferiblemente agua mineral, se puede agregar azúcar y sal en la punta de una cucharadita;
• 6.- Mojar el rostro de la víctima con agua fría, aplicar un paño de mar frío en la frente y el cuello;
• 7. - Mojar cualquier paño con agua fría y dar palmaditas en el pecho, se puede echar agua por todo el cuerpo con agua no más caliente de 20°C, o, si la víctima puede, tomar una ducha fría -°C;
• 8. - Aplicar una compresa fría, trozos de hielo o una botella fría en la cabeza, debajo de la nuca y en la frente;
• 9. - Avivar a la víctima con movimientos frecuentes;
• 10.- Si comienza el vómito involuntario, asegúrese de limpiar de vómito las vías respiratorias de la víctima, no permita que se ahogue, gírelo ligeramente de lado;
• 11. - El cuerpo puede ser rociado con agua fría o envuelto en una sábana húmeda;
• 12.- Si la conciencia está nublada, dejar que el paciente huela el vapor de una solución de amoniaco al 10%;
• 13. - En caso de trastorno respiratorio, humedezca ligeramente un hisopo de algodón en amoníaco (se encuentra en cualquier botiquín de primeros auxilios de automóvil) y acerquelo con cuidado a la nariz varias veces;
• 14. - En casos de emergencia, si te desmayas, dejas de respirar o no sientes el pulso, ¡no esperes a los médicos! Recuerde lo que le enseñaron en la escuela, realice respiración artificial a la víctima y masajee el corazón hasta que aparezcan los movimientos respiratorios y la actividad cardíaca; use el pulso como guía;
• 15. - El suero de leche o simplemente crema baja en grasas es un buen remedio si necesitas primeros auxilios ante una insolación. Se recomienda beberlos al menos 2-3 vasos diarios hasta que los síntomas de la insolación desaparezcan por completo.

Los médicos, por regla general, después de que una persona ha sufrido una insolación, recomiendan reposo en cama durante varios días. Este tiempo es necesario para que el cuerpo restablezca la actividad del sistema nervioso, la circulación sanguínea y una serie de reacciones bioquímicas. Esta recomendación no debe descuidarse, de lo contrario aumentará el riesgo de que se repita el shock.

El cuerpo del niño es extremadamente sensible a la influencia de factores ambientales. Desafortunadamente, a menudo nos olvidamos de esto y exponemos a nuestro querido hijo a riesgos completamente injustificados. Uno de esos lugares puede ser la playa, donde con mayor frecuencia se producen casos de insolación en niños. ¿Qué hacer si su hijo se sobrecalienta al sol y qué primeros auxilios darle?

Gravedad del sobrecalentamiento

Los síntomas del golpe de calor pueden variar según su gravedad. La primera señal de que un niño se sobrecalienta al sol es su comportamiento caprichoso. Se vuelve letárgico, llora constantemente y es caprichoso. Si, cuando un niño se sobrecalienta, se observan síntomas como fiebre alta, vómitos y dolor de cabeza, entonces se debe hacer sonar la alarma: tal vez se trate de una insolación. Si tiene tales síntomas, debe comunicarse inmediatamente con el centro médico más cercano o llamar a una ambulancia.

Si se diagnostica sobrecalentamiento, se debe llevar al niño inmediatamente al interior. Un baño de agua fría y compresas ayudarán. Es recomendable encender el aire acondicionado o ventilador de la habitación a baja potencia. No cree cambios bruscos de temperatura.

Después de un golpe de calor, el cuerpo de un niño necesita una cantidad significativa de humedad. Si se niega a comer, está bien, es mejor ofrecerle beber agua mineral, hibisco fresco o jugo.

Reglas para proteger a los niños del sobrecalentamiento al sol.

Para protegerse contra el sobrecalentamiento, la insolación o la insolación, debe seguir reglas sencillas de protección solar. Además, esto se aplica tanto a los representantes más pequeños de la humanidad como a los adultos.

1. No permita que el bebé esté en espacios abiertos durante el período de mayor actividad solar. Desde las 11 de la tarde hasta las 4 de la tarde, se debe llevar al niño a la sombra.

2. No olvides usar sombrero. Por mucho que tu hijo se resista a llevar gorra o sombrero panamá, debes convencerlo de que no se lo quite durante el juego, en la playa o en el patio. Además de proteger del sol, la visera de la gorra protegerá la retina del sol brillante. Cuando un niño nada cerca de la orilla, no es necesario quitarle el tocado. Es recomendable utilizar gafas de sol infantiles con un buen filtro ultravioleta.

3. Al realizar largas caminatas bajo el sol, es necesario proteger su piel de la exposición a la radiación ultravioleta. Es preferible utilizar ropa clara, de colores claros y con mangas largas y holgadas. Cabe recordar que la ropa de colores vivos protege mejor la piel del sol que la ropa de colores pastel.

4. No olvides secarte después de nadar: todo el mundo sabe que cada gota de agua que cae sobre el cuerpo actúa como una lente, multiplicando el efecto de los rayos del sol.

Usar protector solar

Para un niño, las cremas con el mayor grado de protección son las más adecuadas. Estas son cremas etiquetadas como SPF 40 y SPF 50. Si está cerca de un estanque o piscina, la crema debe aplicarse después de cada baño. Cuando utilice una crema protectora, asegúrese de comprobar su fecha de caducidad. La crema de protección UV caducada es muy peligrosa y puede provocar cáncer de piel.

Insolación

La insolación es consecuencia de una exposición prolongada a la luz solar en la parte descubierta de la cabeza. Cuando esto ocurre, el niño puede experimentar vómitos, dolor de cabeza e incluso perder el conocimiento. Incluso si sabes qué hacer si un niño se sobrecalienta, sería mejor llamar a una ambulancia.

Es importante prevenir la insolación en los niños. Para ello, siempre debes ponerle un gorro a tu bebé cuando planees dejarlo salir a la calle en verano.

Qué hacer si experimentas síntomas de insolación

La insolación tiene los siguientes síntomas:

Mareos, debilidad, dolor de cabeza y pérdida parcial de la orientación espacial.

Náuseas, vómitos y aumento repentino de temperatura.

Pulso frecuente e irregular y hemorragias nasales.

Cuando aparecen los síntomas descritos anteriormente, se debe llevar al niño inmediatamente a la sombra y verterle agua fría sobre la cabeza. Puedes hacer una compresa fría con una gasa o cualquier otro tejido. Si es posible, coloque al niño en una cama o manta y llame a un médico.

Para evitar que su hijo se sobrecaliente y sufra una insolación, recuerde siempre llevar sombrero y beber mientras camina.

Bronceado

No es posible determinar inmediatamente si su hijo se ha quemado con el sol o no. Las quemaduras solares son insidiosas y aparecen en el cuerpo a las pocas horas. Muy a menudo, los niños se queman con el sol en varios cuerpos de agua cuando nadan en colchones inflables. Hay que recordar que las quemaduras solares pueden producirse incluso con vientos fuertes.

La piel de los niños es muy sensible y es mucho más fácil que un niño se queme con el sol que un adulto. Aparece enrojecimiento en la piel y el niño siente dolor y ardor en las zonas dañadas.

Por eso, en primer lugar, es necesario humedecer las zonas dañadas con agua. El agua debe estar fría, pero nunca fría. A medida que la humedad se evapora, enfriará la piel y aliviará el dolor. Puede ponerse una compresa en los hombros con una toalla humedecida con agua fría, después de lo cual debe tratar la quemadura con pantenol u otros medicamentos especiales.

Como puede verse en los ejemplos anteriores, la protección más importante para un niño contra el sobrecalentamiento es el cuidado constante de su bebé. Por eso, ¡ten cuidado y mantente saludable!

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El sol de verano no es sólo un solárium ideal y una fuente de vitamina D, sino también la causa de una enfermedad bastante común: el sobrecalentamiento o la insolación. Además, tanto niños como adultos pueden sufrirla.

sitio web publica instrucciones importantes que le ayudarán a no confundirse y a proporcionarle primeros auxilios en caso de insolación.

Insolación

La insolación es el resultado de la exposición a la luz solar directa con la cabeza descubierta. En este caso, solo el cerebro sufre de alta temperatura, y no todo el cuerpo, y ese golpe solo se puede recibir mientras se camina sin gorra bajo el sol brillante.

Síntomas: dolor de cabeza, vómitos, problemas respiratorios y convulsiones. En ocasiones, aumento de la temperatura corporal, hemorragias nasales y pulso irregular.

Golpe de calor

A diferencia del sol, no es necesario estar expuesto al sol para sufrir un golpe de calor. Basta con encontrarse en una habitación mal ventilada y mal ventilada o arrastrar bolsas y maletas con ropa sintética ajustada: el mecanismo de termorregulación del cuerpo se verá alterado y ya no podrá hacer frente a la situación.

Síntomas: dolor de cabeza, mareos, letargo y fatiga, ansiedad, desorientación o confusión. En casos severos, convulsiones, pérdida del conocimiento, alucinaciones. Posible aumento de la frecuencia cardíaca y temperatura corporal alta.

¿Cómo distinguir una insolación de una insolación?

Si el paciente caminó durante varias horas bajo el sol abrasador, lo más probable es que solo se sobrecalentara la cabeza. Si estuvieras en una habitación mal ventilada, estás hablando de un golpe de calor.

¿Qué hacer?

¿Qué más puedes hacer?

• Si sufre una insolación, debe ponerse un cojín debajo de la cabeza.
• Si es térmico, pon un cojín debajo de tus pies.
• ¿Tienes alguna duda? Haga ambas cosas: entonces la sangre no correrá a la cabeza y se distribuirá de manera más uniforme por todo el cuerpo, normalizando la termorregulación.

¿Cómo prevenirlo?

• Use un sombrero al sol.
  Un sombrero, gorra o bufanda debe ser blanco o de color claro, de lo contrario es prácticamente inútil.
• Utilice protector solar en la playa.
  Durante el bronceado, su cuerpo recibe no solo una gran dosis de radiación ultravioleta y se oscurece maravillosamente hasta alcanzar un tono chocolate, sino también una gran cantidad de calor, que no todos los cuerpos pueden soportar. Por supuesto, ninguna crema te salvará si pasas horas tumbado en la playa, pero no debes descuidar los frascos con la etiqueta SPF.
• Bebe más agua.
  Si se encuentra en una región con un clima cálido, su cuerpo no necesita 2, como es habitual, sino hasta 3 litros de agua al día para funcionar normalmente. Por lo tanto, establezca como regla llevar siempre consigo una botella de agua sin gas.
• Use ropa hecha de tejidos naturales.
  Especialmente si vas a estar mucho tiempo al sol o levantando objetos pesados. Elija camisas de algodón y lino para el vuelo; aunque se arruguen, evitarán que su cuerpo se sobrecaliente al cargar maletas.
• No comas muchos alimentos grasos.
  Recuerda que al digerirlo también se libera energía térmica, que puede desbordar la “copa de la paciencia” de tu cuerpo. Trate de comer frutas, verduras y productos lácteos en lugar de carne y comida rápida. Son más fáciles de digerir y agregarán agua a su cuerpo seco por el calor.
• Lleva mentas contigo.
  Este pequeño truco no le ayudará contra un sobrecalentamiento severo, pero le salvará si se siente un poco mal.

Los signos clásicos del golpe de calor ponen en peligro la vida. Las consecuencias negativas de la nosología conducen al colapso vascular, en el que el cerebro no puede procesar una cantidad suficiente de oxígeno.

El daño concomitante a los órganos internos conduce a la muerte.

Los primeros auxilios para el golpe de calor tienen como objetivo normalizar la generación de calor y corregir la deshidratación. A la hora de planificar acciones terapéuticas es necesario diferenciar entre fiebre verdadera e hipertermia. El primer estado es un organismo compensatorio-adaptativo que activa la tasa metabólica para producir anticuerpos contra bacterias, virus o la acumulación de pirógenos en la sangre.

La hipertermia no está controlada por el núcleo central (hipotálamo). La afección se produce en el contexto de un aumento de antihistamínicos en la sangre.

Cuando se intenta estimar límites precisos, se requiere un enfoque individual. Las normas clásicas sobre la ausencia de la necesidad de reducir la febrícula no se aplican a todos los pacientes. Al elegir una táctica, es necesario identificar una patología secundaria que pueda afectar los síntomas del golpe de calor.

Existe una variedad de respuestas de temperatura rectal, axilar y oral. Los indicadores de termia rectal en patología oscilan entre 35,8 y 37,3 grados Celsius. La liberación de pirógenos está influenciada por las características fisiológicas y el comportamiento del paciente. La actividad del síndrome hipertérmico está influenciada por los siguientes factores provocadores:

• Actividad física;
• Antecedentes psicoemocionales;
• Enfermedades secundarias.

Existen los siguientes tipos de curva de temperatura:

1. Subfebril: 36,1-37,8 grados;
2. Febril – 38,1-39;
3. Alta fiebre – 39,1-41 grados;
4. Hipertermia: más de 41 grados.

Al determinar los signos de la enfermedad, es necesario tener en cuenta todas las posibles manifestaciones de la patología.

Los principales signos del golpe de calor por duración.

Según la duración, el golpe de calor se divide en las siguientes categorías:

• Efímero – hasta 2 días;
• Aguda: los síntomas duran hasta 15 días;
• Subagudo – duración de hasta 45 días;
• Crónico – más de 45 días.

Según la naturaleza de la reacción térmica, se distinguen los siguientes signos de fiebre:

• Constante: las fluctuaciones diarias no superan 1 grado con una temperatura total de más de 39 grados. Esta condición no es típica de manifestaciones de sobrecalentamiento térmico. La fiebre es más típica de enfermedades infecciosas (neumonía, tifus y fiebre tifoidea);
• Laxante: las fluctuaciones diarias no superan 1 grado, pero la curva de temperatura general puede estar por debajo de 38 grados;
• Intermitente: una combinación de períodos de temperatura normal con picos de aumento;
• Ondulante: el flujo ondulatorio tiene períodos de disminución y aumento. Un cuadro similar ocurre con la linfogranulomatosis y la brucelosis;
• Agotamiento: las fluctuaciones diarias no superan los 5 grados. La situación es típica de la tuberculosis y la sífilis;
• Incorrecto: no tiene ciertos patrones. Esta opción se desarrolla con la insolación, pero no con la insolación.

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El sol de verano no es sólo un solárium ideal y una fuente de vitamina D, sino también la causa de una enfermedad bastante común: el sobrecalentamiento o la insolación. Además, tanto niños como adultos pueden sufrirla.

Estamos publicando instrucciones importantes que le ayudarán a no confundirse y a proporcionarle primeros auxilios en caso de insolación.

Insolación

La insolación es el resultado de la exposición a la luz solar directa con la cabeza descubierta. En este caso, solo el cerebro sufre de alta temperatura, y no todo el cuerpo, y ese golpe solo se puede recibir mientras se camina sin gorra bajo el sol brillante.

Síntomas: dolor de cabeza, vómitos, problemas respiratorios y convulsiones. En ocasiones, aumento de la temperatura corporal, hemorragias nasales y pulso irregular.

Golpe de calor

A diferencia del sol, no es necesario estar expuesto al sol para sufrir un golpe de calor. Basta con encontrarse en una habitación mal ventilada y mal ventilada o arrastrar bolsas y maletas con ropa sintética ajustada: el mecanismo de termorregulación del cuerpo se verá alterado y ya no podrá hacer frente a la situación.

Síntomas: dolor de cabeza, mareos, letargo y fatiga, ansiedad, desorientación o confusión. En casos severos, convulsiones, pérdida del conocimiento, alucinaciones. Posible aumento de la frecuencia cardíaca y temperatura corporal alta.

¿Cómo distinguir una insolación de una insolación?

Si el paciente caminó durante varias horas bajo el sol abrasador, lo más probable es que solo se sobrecalentara la cabeza. Si estuvieras en una habitación mal ventilada, estás hablando de un golpe de calor.

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¿Qué hacer?

¿Qué más puedes hacer?

Si sufre una insolación, debe ponerse un cojín debajo de la cabeza.

Si es térmico, coloca un cojín debajo de tus pies.

¿Tienes alguna duda? Haga ambas cosas: entonces la sangre no correrá a la cabeza y se distribuirá de manera más uniforme por todo el cuerpo, normalizando la termorregulación.

¿Cómo prevenirlo?

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Use un sombrero al sol.

Un sombrero, gorra o bufanda debe ser blanco o de color claro, de lo contrario es prácticamente inútil.

Utilice protector solar en la playa.

Durante el bronceado, su cuerpo recibe no solo una gran dosis de radiación ultravioleta y se oscurece maravillosamente hasta alcanzar un tono chocolate, sino también una gran cantidad de calor, que no todos los cuerpos pueden soportar. Por supuesto, ninguna crema te salvará si pasas horas tumbado en la playa, pero no debes descuidar los frascos con la etiqueta SPF.

Bebe más agua

Si se encuentra en una región con un clima cálido, su cuerpo no necesita 2, como es habitual, sino hasta 3 litros de agua al día para funcionar normalmente. Por lo tanto, establezca como regla llevar siempre consigo una botella de agua sin gas.

Use ropa hecha de tejidos naturales.

Especialmente si vas a estar mucho tiempo al sol o levantando objetos pesados. Elija camisas de algodón y lino para el vuelo; aunque se arruguen, evitarán que su cuerpo se sobrecaliente al cargar maletas.

No comas muchos alimentos grasos.

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Recuerda que al digerirlo también se libera energía térmica, que puede desbordar la “copa de la paciencia” de tu cuerpo. Trate de comer frutas, verduras y productos lácteos en lugar de carne y comida rápida. Son más fáciles de digerir y agregarán agua a su cuerpo seco por el calor.

Lleva mentas contigo

Este pequeño truco no le ayudará contra un sobrecalentamiento severo, pero le salvará si se siente un poco mal.