Infusions de plantes pour le nettoyage. Nettoyer le corps avec des herbes

Le corps humain est un système complexe qui fonctionne en permanence. Nous mettons notre corps à rude épreuve de toutes les manières possibles en prenant des médicaments, en fumant, en consommant des aliments malsains et de l'alcool, en mangeant trop banalement, en ne faisant pas d'activité physique et en air pollué. Dans une telle situation, le corps est comme une grande maison - il nécessite périodiquement un nettoyage et un rangement généraux, en particulier au niveau des nœuds vitaux : le foie, les reins et les vaisseaux sanguins.

Il existe de nombreuses façons de nettoyer le corps, mais la nature elle-même nous vient souvent en aide dans ces domaines - il existe de nombreuses herbes qui ont un effet nettoyant complexe.

Important à savoir sur les herbes

Pour que les herbes deviennent vos alliées nettoyer le corps et la lutte contre les maux, ils doivent être collectés dans votre région ou dans des lieux proches de chez vous. De plus, ils doivent être collectés dans des endroits éloignés des autoroutes et des industries dangereuses.

Les herbes, comme toute substance, ont des exigences strictes en matière de durée de conservation et d’emballage. Ne conservez pas les herbes à la lumière ou dans des sacs en plastique. Les sacs en papier, les sacs en toile ou les bocaux en verre, en métal avec des couvercles hermétiques conviennent au stockage.

Les herbes, même récoltées à temps et stockées correctement, peuvent être gâtées par l'exposition à l'humidité ou par le contact avec diverses substances. Par conséquent, stockez les plantes médicinales séparément des produits alimentaires et des produits chimiques ménagers.

Nettoyage à base de plantes

Nous pouvons consommer quotidiennement des herbes qui aident à nettoyer le corps - mangez des légumes verts du jardin : oignons, aneth, basilic, persil et coriandre.

Et afin de nettoyer complètement tous les organes et tissus des substances toxiques et des radicaux libres accumulés, utilisez des préparations à base de plantes sous forme d'infusions et de décoctions. CA aidera nettoyage du foie, activation du métabolisme dans les reins et amélioration des vaisseaux sanguins.

Cependant, avant de commencer la procédure de nettoyage à base de plantes, consultez votre médecin : découvrez si un traitement à base de plantes est en principe possible pour vous et s'il vaut la peine d'utiliser des préparations spécifiques.

Collections pour femmes

De nombreuses cultures ont leurs propres remèdes traditionnels à base de plantes pour maintenir la santé et nettoyer périodiquement les organes. Il s'agit d'une composition de 10 à 20 herbes. Nous vous proposons une collection d'herbes simplifiée, mais non moins efficace.

Il restaure le système nerveux, nettoie les organes des sels et des boues, élimine l'excès de cholestérol et de graisses et réduit la formation de calculs dans les reins et la vésicule biliaire. Cette collection est utile pour les patients cardiaques, les personnes souffrant de problèmes de colonne vertébrale et les diabétiques.

La collection pour femmes utilise traditionnellement du millepertuis et de la camomille, des bourgeons de bouleau, de l'immortelle et des feuilles de fraisier. Mélangez les herbes dans des proportions égales. Deux cuillères à soupe de collection d'herbes soigneusement mélangées doivent être infusées dans 0,5 litre d'eau bouillante et laissées toute la nuit dans un thermos. Avant utilisation, filtrer la perfusion. Il s'utilise 100 millilitres deux fois par jour avec une cuillère de miel de tilleul.

Collection de thé

Les feuilles de framboisier fraîches ou séchées sont largement utilisées pour être ajoutées au thé, églantier et groseilles. Vous pouvez les ajouter séparément ou mélanger les trois types de feuilles à parts égales.

Le thé à l'églantier, les infusions et décoctions d'églantier sont utiles : ils tonifient le cœur, combattent le mauvais cholestérol, aident à détendre les muscles et à éliminer les toxines.

Herbes pour nettoyer le corps

Collection du guérisseur

De nombreux guérisseurs traditionnels commencent leur traitement par le nettoyage du corps du patient. À cette fin, une collection spéciale d'herbes est utilisée. Il comprend:

• 20 g de fleurs de souci,
• 20 g de feuille d'Alexandrie,
• 40 g de mélisse,
• 30 g de fleurs de sureau,
• 20 g de racine de lucrétia,
• 40 g de millepertuis,
• 30 g de racine de nerprun.

Toutes ces herbes sont soigneusement mélangées et une décoction est réalisée : prenez une cuillère à soupe d'herbes pour 50 ml d'eau bouillante et laissez cuire environ 3 minutes. Utiliser la décoction le matin avant les repas, avant le déjeuner et après le dîner. Ne vous inquiétez pas du léger effet laxatif - c'est l'une des étapes du nettoyage.

Propriétés bénéfiques des herbes individuelles

Propriétés utiles de l'ortie

Cette herbe est un médicament puissant qui nettoie le sang et, avec lui, tout le corps. La décoction d'ortie élimine les toxines et les déchets, normalise le métabolisme, stimule les reins pour éliminer les excès de sels. Le thé d'ortie, frais ou séché, nettoie parfaitement le tube digestif, stimulant immunité.

L'ortie, lorsqu'elle est prise pendant une longue période, aide à réduire les allergies, traite les éruptions cutanées et élimine les sels. La décoction d'ortie est particulièrement utile pour les personnes prédisposées aux calculs rénaux.

Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée d'herbes, laissez reposer 15 minutes et prenez. Ce thé se consomme en deux à trois tasses sur une durée d'un mois à six mois.

Si vous avez des orties qui poussent dans votre datcha ou près de votre maison, ne vous précipitez pas pour les couper - une salade d'orties est utile, ajoutez-la comme les autres légumes verts à la salade, après l'avoir arrosée d'eau bouillante.

Propriétés utiles de la menthe

Herbes pour nettoyer le corps

Le thé à la menthe nettoie également parfaitement le corps. La menthe non seulement calme les nerfs et soulage les tensions, elle nettoie les vaisseaux sanguins, les tonifie et, lorsque la bile stagne, elle facilite son écoulement. La menthe aide à éliminer les toxines par les intestins et les reins en augmentant la circulation sanguine dans ceux-ci. La menthe est capable de neutraliser les toxines, rafraîchit et possède des propriétés antiseptiques.

pissenlit aérien

Le pissenlit est l'un des nettoyants naturels les plus puissants du corps ; cette fleur marque le début du printemps et le réveil de la nature. Cependant, le pissenlit est surtout connu pour ses propriétés curatives : il a un effet diurétique.

En raison de son amertume, il provoque l'appétit, stimule le mouvement des aliments dans les intestins, élimine les flatulences, en douceur affaiblit et sorties toxines. La salade de pissenlit est très utile - elle nettoie le corps, mais elle a un goût amer. Cependant, son effet cicatrisant compense largement cet inconvénient.

La prêle, l'absinthe, l'achillée millefeuille, les feuilles d'immortelle, l'airelle rouge et bien d'autres herbes ont également des propriétés nettoyantes. Cependant, n'oubliez pas que n'importe quelle plante peut provoquer une réaction négative dans le corps ; avant de nettoyer, n'oubliez pas de demander conseil à votre médecin.

Quelles herbes prends-tu ?

Alena PARETSKAÏA

Les herbes médicinales constituent le moyen le plus doux, le plus sûr et le plus doux de nettoyer le corps. Toutes les plantes médicinales, en plus de leurs propriétés curatives, sont dotées de nombreux micro-éléments, vitamines, phytoncides et composés photochimiques qui augmentent la capacité du corps à s'auto-guérir et à se rajeunir.

L'utilisation d'herbes individuelles ou de mélanges vous permet de nettoyer et de restaurer les fonctions non seulement des organes spécifiques, mais aussi l'ensemble du système excréteur.

Quand un nettoyage à base de plantes est-il nécessaire ?

Le nettoyage à base de plantes convient principalement aux personnes qui préfèrent des méthodes inoffensives utilisant des ingrédients naturels, aux adeptes de la phytothérapie et à ceux qui ont le temps - dans certains cas, le nettoyage à base de plantes dure assez longtemps.

Des résultats tangibles peuvent être obtenus par un nettoyage commencé dès les premiers signes de contamination du corps :

• fatigue et faiblesse fréquentes;

• troubles digestifs : constipation, ballonnements, diarrhées sans cause ;

• maux de tête;

• brûlures d'estomac et nausées;

• éruptions cutanées allergiques;

• irritabilité et dépression.

Les herbes pour le nettoyage peuvent être utilisées si d'autres, plus rapides et plus radicales, sont contre-indiquées, après une chimiothérapie, une exposition aux radiations et d'autres conditions, après quoi un nettoyage mécanique brutal peut entraîner une détérioration de la santé.

Nettoyage complet du corps

Ce le nettoyage est effectué 1 à 2 fois par an et vise la santé générale de tous les systèmes et organes. Pour un nettoyage complexe, on utilise des herbes médicinales ou des herbes aux propriétés universelles.

Par exemple, le millepertuis est utilisé en médecine traditionnelle pour presque toutes les maladies : estomac, foie, cœur, système génito-urinaire, rhumatismes. La plante possède des propriétés diurétiques, analgésiques, cholérétiques, anti-inflammatoires et régénérantes. Une cure d'un mois de décoctions d'herbes séchées peut améliorer considérablement les fonctions de certains organes et du corps dans son ensemble.

Est très populaire parmi les gens Collection tibétaine. Il contient des herbes qui, lorsqu'elles interagissent, sont capables de nettoyer le sang et, par conséquent, tous les organes internes.

Ceci est important à savoir! La collection tibétaine améliore les processus métaboliques, le fonctionnement du système excréteur, débarrasse le corps des graisses, des toxines, du cholestérol et des sels. Restaure efficacement les organes après une utilisation prolongée de médicaments puissants et de chimiothérapie, ce qui est très important pour les patients atteints de cancer.

Se compose des herbes suivantes : millepertuis (tiges et fleurs), camomille, immortelle (fleurs), feuilles de fraisier, feuilles et bourgeons de bouleau. Le cours nécessite 500 g de collecte (100 g de chaque plante).

Les herbes séchées doivent être moulues et mélangées. Pour préparer une portion quotidienne de l'infusion, versez 2 cuillères à soupe d'herbes dans 0,5 litre d'eau bouillante. Laissez infuser 40 minutes, puis filtrez et divisez en trois portions. Boire deux portions une demi-heure avant le petit-déjeuner et le déjeuner, la dernière avant de se coucher. La taxe tibétaine est acceptée pendant 10 semaines.

Il s’agit de l’approche globale la plus simple pour nettoyer le corps. Si vous le souhaitez, vous pouvez nettoyer chaque organe individuellement. Dans ce cas, vous devez commencer par les intestins, puis passer aux autres organes.

Pour nettoyer les intestins, vous avez besoin d'herbes ayant un effet laxatif modéré., rétablissant la flore bénéfique, soulageant l'inflammation et l'irritation. En règle générale, cet effet ne peut être obtenu qu'avec des taxes correctement composées :

Recueil 1 . 5 cuillères à soupe. cuillères d'achillée millefeuille, d'agripaume, de racine de pissenlit, 1 cuillère à café de fenouil, d'écorce de nerprun, de tanaisie - hachez le tout et mélangez. Deux cuillères du produit sont versées avec de l'eau bouillante (0,5 l), laissées pendant une demi-heure et bues en trois doses avant les repas.

Recueil 2. 5 cuillères à soupe de menthe, camomille, millepertuis, feuilles de plantain, une cuillère à café d'absinthe, séné, chélidoine, graines d'aneth. Infusez à raison de 2 cuillères à soupe. cuillères d'herbes par litre d'eau bouillante. Utiliser comme dans la recette précédente.

Recueil 3. Une cuillère à café de graines de fenouil et d'aneth, une cuillère à soupe d'immortelle, des bourgeons de bouleau, de l'écorce de nerprun, 5 c. cuillères d'églantier. Infusez et prenez comme Collection 1.

Le foie a besoin d'herbes cholérétiques, qui stimulent la production de bile et favorisent son mouvement dans les conduits. L'immortelle, la soie de maïs, le calendula, les bourgeons de bouleau, le millepertuis, la tanaisie et l'absinthe sont dotés de telles propriétés.

Les herbes pour nettoyer le foie sont brassées à raison de 1 cuillère à soupe. cuillère dans un verre d'eau, infuser environ une heure, prendre 2 à 3 fois par jour avant les repas, une demi-heure. La durée du nettoyage est de 10 jours.

Pour une plus grande efficacité, vous pouvez utiliser des tisanes :

Recueil 1. 1 cuillère à soupe. une cuillerée de graines d'aneth, d'écorce de nerprun, de coriandre, 3 cuillères chacune de mélisse, de graines de lin, de millepertuis, de sureau, 5 cuillères de soie de maïs. Boire 0,5 tasse d'infusion deux fois par jour avant les repas.

Recueil 2. 5 cuillères à soupe. cuillères de menthe, d'immortelle, d'achillée millefeuille, une cuillère de chélidoine et de fenouil. A prendre de la même manière que la Collection 1.

Nettoyage des reins

Pour nettoyer les reins, vous avez besoin d'herbes aux propriétés antimicrobiennes, diurétiques et anti-inflammatoires qui peuvent normaliser les fonctions de l'organe, dissoudre les petits calculs et éliminer le sable. Ces herbes comprennent : la busserole, la soie de maïs, les feuilles et bourgeons de bouleau, l'agripaume, la renouée, la prêle.

Le thé aux reins (Orthosiphon), un arbuste originaire d'Asie du Sud-Est, a un bon effet cicatrisant sur les reins. Ses feuilles ont un effet diurétique prononcé, éliminant les sels et les chlorures d'acide urique.

Pour préparer la boisson, vous devez verser 1 cuillère à café de thé dans un verre, verser de l'eau bouillante, laisser reposer un peu, boire deux fois par jour. Le thé aux reins en sachet est disponible dans les pharmacies homéopathiques.

Note! La prêle a un effet désinfectant et diurétique, restaure et régule les processus métaboliques dans les organes.

L'infusion de prêle se prend jusqu'à 10 jours. Pour préparer l'infusion, vous devez cuire à la vapeur 2 cuillères à soupe d'herbe avec un litre d'eau bouillante le matin, laisser infuser et boire un demi-verre plusieurs fois avant les repas.

Pour le nettoyage, vous pouvez également utiliser une collection d'herbes : 1 cuillère de chacune de graines de persil et de chélidoine, 5 cuillères de chacune de busserole, de millepertuis, de feuilles d'airelle rouge, hacher et mélanger. Versez 1 cuillère du mélange dans un verre d'eau, faites bouillir un quart d'heure, laissez refroidir, filtrez, consommez un tiers de verre avant les repas.

La plupart des herboristes recommandent la prêle pour nettoyer les toxines. Un verre de tisane sèche doit être bu quotidiennement à tout moment de la journée pendant plusieurs semaines. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter du miel à l'infusion. Ce type de nettoyage est plus utile au printemps.

Pour dissoudre les calculs, le mucus et autres accumulations dans les intestins, vous pouvez utiliser des mélanges de plantes :

Recueil 1 . 5 cuillères à soupe de séné, de racine de réglisse et de calendula, 8 cuillères à soupe de mélisse et de millepertuis, 6 cuillères à soupe de fleurs de sureau et de racine de nerprun. Broyer les plantes sèches et mélanger. Une cuillerée du produit est cuite à la vapeur avec 200 ml d'eau bouillante et bouillie un peu. Prendre trois doses : deux avant les repas, la troisième avant le coucher.

Recueil 2. Mélanger en quantités égales : agripaume, immortelle, tanaisie, absinthe, graines de lin, séné, camomille. Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée du mélange, laissez reposer une demi-heure et buvez par petites gorgées lentes.

Contre-indications et effets secondaires

Le nettoyage aux herbes est considéré comme assez doux, les seules contre-indications peuvent donc être notées :

Lors du nettoyage, les substances actives contenues dans les plantes affectent les organes et les processus qui s'y trouvent, ce qui entraîne des effets secondaires possibles :

• douleur mineure dans la zone de l'organe en cours de nettoyage;

• vertiges – possibles au stade initial du nettoyage ;

• légères nausées;

• faiblesse;

• dans de rares cas, des éruptions cutanées et des démangeaisons sont possibles.

Le nettoyage du corps avec des herbes est divisé en plusieurs étapes :

Lors de la deuxième étape, les sels sont éliminés des articulations et lors de la troisième étape, le sang et les vaisseaux sanguins sont nettoyés. La quatrième étape consiste à nettoyer les bronches et les poumons, puis, à la cinquième étape, les reins sont nettoyés et, par conséquent, la sixième étape consiste à augmenter l'immunité.

La première condition pour un bon nettoyage du corps est de prendre régulièrement de la vitamine E, c'est-à-dire de manger plus de carottes, d'abricots secs, de potiron et d'abricots, c'est-à-dire de fruits jaunes et oranges.

Deuxièmement, vous devez prendre régulièrement des infusions à base de plantes qui aident à nettoyer le corps. Voici quelques recettes pour de telles infusions.

1. Infusion de feuilles de cassis.

Broyez les jeunes feuilles de cassis, prélevez une cuillère à soupe et demie de ce mélange vert, versez de l'eau bouillante (un demi-litre), laissez infuser jusqu'à refroidissement complet. Cette décoction doit être prise un demi-verre trois fois par jour.

2. Infusion nettoyante d'églantier.

Les cynorrhodons, de préférence frais, mais séchés fonctionneront également, hachez-les, versez de l'eau bouillante (un demi-litre), faites bouillir pendant dix minutes, puis laissez reposer une journée. Cette infusion doit être prise après les repas deux fois par jour. Plus la perfusion est longue, meilleurs sont les résultats.

3. Infusion nettoyante de plantain.

Versez de l'eau bouillante sur les feuilles de plantain écrasées à raison de plus de trois cuillères à soupe de plantain par verre d'eau bouillante, laissez infuser vingt minutes, puis prenez quelques cuillères à soupe plusieurs fois par jour.

4. Infusion nettoyante à la soie de maïs.

Prenez 4,6 cuillères à soupe de soie de maïs, versez dessus deux verres d'eau bouillante, faites bouillir à feu pendant vingt minutes, puis laissez refroidir et prenez 40 millilitres 4 fois par jour.

5. Décoction d’avoine comme nettoyant pour votre corps.

L'avoine est extrêmement efficace pour nettoyer le corps. Prenez 2 tasses de flocons d'avoine, versez un litre d'eau bouillante, laissez reposer une vingtaine de minutes, puis égouttez. Prendre l'infusion plusieurs fois par jour, 10 millilitres, préchauffée.

Le moyen le plus connu de nettoyer le corps à l'aide d'herbes reste ce qu'on appelle la « collection tibétaine ».

6. Collection tibétaine.

Pour le préparer, vous aurez besoin de camomille - 100 grammes de fleurs séchées, millepertuis - 100 grammes d'herbe sèche, immortelle - 100 grammes de mélange vert, bourgeons de bouleau - 100 grammes. Il est important que toutes ces herbes soient récoltées pendant la période de leur récolte, c'est-à-dire au début de la floraison - millepertuis et camomille, pendant la période de gonflement - bourgeons et immortelle pendant la floraison. Après la collecte, les herbes doivent être écrasées et conservées dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique. Si vous prenez les herbes dans les proportions indiquées, le mélange devrait suffire à traiter une personne. Le soir on prépare la dose journalière : verser de l'eau bouillante (0,5 litre) dans une cuillère à soupe du mélange, laisser infuser, puis filtrer. Nous buvons la première dose - la moitié - avant de nous coucher, avec 1 cuillère à café de miel, et la deuxième dose - une autre moitié - nous buvons le matin 20 minutes avant les repas, c'est-à-dire avant le petit-déjeuner. Avec l'aide d'une telle collection nettoyante, vous pouvez vous débarrasser du calcaire et des amas graisseux, et elle est donc particulièrement recommandée pour ceux qui souffrent d'angine de poitrine, d'hypertension, et est utile pour les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, ainsi que pour la sclérose.

7. Infusion nettoyante aux airelles.

Les feuilles d'airelles rouges doivent être récoltées soit au début du printemps, soit à la fin de l'automne, mais pas en été, car elles sont actuellement inefficaces. La feuille d'airelle est infusée comme du thé et bue régulièrement, mais une pause s'impose : après trois semaines d'utilisation, il faut faire une pause de quelques semaines. Le thé aux airelles est très efficace pour prévenir les rhumatismes et la goutte, et il soulage également les sels des articulations.

Une autre méthode de nettoyage intéressante consiste à se rincer la bouche avec de l’huile végétale. Rincez-vous la bouche avec de l'huile végétale pendant dix minutes trois fois par jour. Ce rinçage nettoie le sang de tout poison et facilite grandement le travail de votre foie.

Le corps humain est un mécanisme complexe qui fonctionne sans problème dans des conditions favorables. Cependant, une alimentation de mauvaise qualité, la nicotine, l'alcool et l'abus de drogues frappent les systèmes internes, les organes s'usent et fonctionnent par intermittence. Pour améliorer et maintenir la santé, un « redémarrage » est nécessaire. Les activités sportives, l'endurcissement et une alimentation bien pensée donneront un bon effet. Cependant, pour que toutes ces améliorations apportent un bénéfice maximal, une préparation est nécessaire.

La bonne santé est grandement influencée par l’état des intestins. La plupart des nutriments y sont absorbés, cet organe doit donc être débarrassé de l'accumulation de scories et d'autres substances inutiles. Les herbes sont bonnes pour le nettoyage.

Liste des herbes pour nettoyer le corps

Un avantage supplémentaire de la méthode de nettoyage naturelle est qu’elle est facile et pratique à utiliser dans des conditions domestiques normales. Les plantes sont utilisées à la fois individuellement et dans le cadre de collections. Toutes les herbes ne sont pas bénéfiques dans une situation spécifique, elles doivent donc être utilisées avec prudence.

Pour un nettoyage efficace des organes et systèmes internes sans nuire à la santé, les éléments suivants sont bien adaptés :

1. Camomille, connue pour ses propriétés désinfectantes et apaisantes.
2. menthe, apprécié par beaucoup pour son arôme agréable et sa capacité à tonifier le corps et l'esprit. À des doses bien choisies, cette plante peut également avoir un effet calmant. La menthe aide à lutter contre les migraines, les troubles gastro-intestinaux et les troubles nerveux. Non seulement les décoctions médicinales, mais aussi les bains et les cosmétiques à base de cette plante apporteront des bienfaits.
3. Mélisse, utile pour les problèmes de sommeil, les maladies cardiaques et les pathologies des vaisseaux sanguins.
4. Yarrow, apprécié pour ses propriétés désinfectantes et analgésiques, son effet anti-inflammatoire et ses capacités de renforcement général. Aide bien avec les saignements.
5. Armoise, soulageant diverses inflammations.
6. Chélidoine. Cette plante peut devenir toxique si elle est mal utilisée, il est donc important de surveiller les dosages.
7. Racine de gingembre– un remède efficace et éprouvé qui permet de nettoyer la peau, les intestins et les reins. Stimule l'intensité de la circulation sanguine et des échanges thermiques.
8. Écorce de nerprun, qui a un effet laxatif.
9. Fenouil, cumin, lin Et aneth sont responsables de la motilité intestinale, adsorbent les poisons, fluidifient le mucus et ont un effet enveloppant.
10. Racine de guimauve, qui améliore le métabolisme et soulage l'inflammation du tractus gastro-intestinal.
11. Racine de pissenlit- un agent cholérétique populaire.
12. Millepertuis– une plante médicinale universelle qui aide non seulement à détoxifier le corps, mais aussi à lutter contre les affections des systèmes nerveux, digestif, cardiovasculaire et génito-urinaire.

Recettes aux herbes pour nettoyer le corps

Recette pour nettoyer le côlon

Composition de la collection :

• une cuillère à café de céréales cumin Et fenouil ,
• 5 cuillères à soupe. l. - feuilles mélisse, achillée millefeuille, cynorrhodons moulus ,
• 1 cuillère à soupe. l. bourgeons de bouleau, écorce de nerprun Et immortelle.

Infusez 2 cuillères à soupe de mélange d'herbes avec un litre d'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure. Boire 100 ml toutes les 30 minutes. avant de commencer le repas.

Recette de nettoyage du foie

Pour nettoyer cet organe, les herbes médicinales peuvent être bues aussi bien dans le cadre de préparations que séparément, en les alternant chaque jour. Plantes adaptées : absinthe, chélidoine, immortelle, ortie, menthe, plantain, achillée millefeuille, soie de maïs, pissenlit, églantier .

Mode de préparation et de consommation : l'herbe est cuite à la vapeur avec de l'eau bouillante à raison de 500 ml de liquide pour 3 cuillères à soupe de phytothérapie et infusée dans un thermos. Il est préférable de filtrer le bouillon avant utilisation. Prendre un verre le matin à jeun et avant de se reposer le soir. Cours – 1 mois, pas plus d'une fois tous les six mois.

Recette pour nettoyer les récipients

Mixable :

• immortelle Et feuilles de menthe- 3 cuillères à soupe. des cuillères,
• graines d'aneth - 1 cuillère à soupe.

Une cuillère à soupe du mélange est versée dans ½ litre d'eau bouillante et laissée pendant 35 à 45 minutes. La boisson se boit tiède 30 minutes avant un repas.

Recette de nettoyage de la peau

A cet effet, il est pris chélidoine, lors de son utilisation, il est important de respecter le dosage. Une cuillère à café d'herbe est infusée avec un verre d'eau bouillante.

Pour obtenir un effet durable, buvez l'infusion trois fois par jour, 2 c. cuillères avant les repas. La durée du nettoyage ne doit pas dépasser deux semaines.

Recettes pour le nettoyage général du corps

La plupart des herbes sont utilisées sous forme de teintures ou de thés, faciles à préparer pour un profane à la maison.

Collection tibétaine

La recette la plus courante parmi ceux qui souhaitent nettoyer le corps est une méthode de prolongation de la jeunesse des moines du Tibet ou de la « collection tibétaine ».

Il faudra :

• bourgeons de bouleau,
• camomille (fleurs),
• millepertuis,
• immortelle,
• feuilles de fraisier.

Mode de préparation et de consommation : Tous les composants sont soigneusement mélangés à parts égales. Faire une décoction 1 cuillère à soupe. cuillère la collection se connecte avec 1/2 litre d'eau bouillante et infuse pendant environ une demi-heure. Filtrez le mélange, ajoutez une cuillère à café de miel.

La boisson est prise dans un verre le soir, après quoi la nourriture n'est pas autorisée. La portion non utilisée est conservée au réfrigérateur et bue le matin après les repas.

Les infusions de la collection tibétaine sont préparées jusqu'à ce que la préparation mixte à base de plantes soit terminée. Ce mélange d'herbes élimine qualitativement et améliore la fonctionnalité de la région génitale et des reins.

La décoction élimine les graisses, normalise le métabolisme et prévient l'apparition de calculs dans la vésicule biliaire et les reins. Un avantage supplémentaire est le renforcement du système nerveux.

Collection pour perdre du poids

15 g chacun menthe, racine de pissenlit, fenouil Et persil plus 40 grammes écorce de nerprun bien mélanger. 2 cuillères à soupe. des cuillères des herbes assorties obtenues sont versées avec 2 verres d'eau bouillante et conservées sous le couvercle pendant une demi-heure.

La totalité de la quantité reçue est prise avant le petit-déjeuner, à jeun.

Tisanes

En plus d'infuser des mélanges d'herbes, il est utile de préparer des tisanes pour un nettoyage en profondeur du corps. Par exemple, le thé avec Mélisse Et menthe vous calmera et vous offrira une bonne nuit de sommeil, et ensuite de la bonne humeur.

Placez une cuillère à soupe de chaque herbe dans une théière, versez de l'eau bouillante (300 ml) et laissez reposer une heure.

1. Les infusions de plantes, conçues pour obtenir une variété d'effets médicinaux, peuvent être trouvées dans les pharmacies, les points de vente spécialisés ou collectées indépendamment. Cependant, vous devez toujours vous rappeler de suivre la technologie de collecte et de préparation des médicaments à base de plantes, sinon le risque de réactions indésirables du corps est élevé. Seules les plantes cultivées loin des autoroutes et des usines sont sûres.
2. Vous devez vous assurer à l’avance que vous n’êtes allergique à aucun ingrédient.
3. Il est préférable de conserver les mélanges d'herbes préparés dans des récipients en verre ou en porcelaine avec un couvercle hermétique ou dans des sacs en tissu dans des endroits secs et sombres. De cette façon, les éléments utiles sont mieux préservés.
4. Chaque portion de décoction doit être préparée le jour de l'administration.
5. Il est recommandé de boire la boisson cicatrisante tiède pour une meilleure absorption des nutriments.
6. Avant de commencer un cours de nettoyage, il est nécessaire de réduire la charge sur le système digestif. Il est nécessaire d'exclure les aliments frits, trop salés et épicés, les pâtisseries et les sucreries. Des jours de jeûne ou un plan de repas diététique hebdomadaire conviennent.
7. L'alimentation lors du nettoyage aux herbes doit être équilibrée et légère : salades de légumes et de fruits, céréales riches en fibres (avoine, sarrasin, orge perlé), lait fermenté, poisson et volaille cuits au bain-marie.

Une décoction de plantes médicinales bien faite améliorera l'activité, activera le métabolisme, améliorera la vision, nettoiera les vaisseaux sanguins et éliminera les kilos en trop. Vous devez boire régulièrement des infusions de plantes en cure complète pour obtenir un effet nettoyant stable.

Les gens pratiquent depuis longtemps les herbes pour nettoyer le corps. Cette méthode de traitement a survécu jusqu'à nos jours et est populaire. Quelles plantes choisir ? À quoi s’attendre d’un nettoyage à base de plantes à la maison ? Pour ce faire, vous devez comprendre les caractéristiques de la phytothérapie.

La phytothérapie est très appréciée en raison de son efficacité et de son accessibilité. Les guérisseurs traditionnels utilisent des herbes pour traiter les maladies qui perturbent le fonctionnement normal du corps. Ils sont utilisés pour nettoyer les organes et les systèmes des déchets, des toxines et des influences négatives de l'environnement extérieur.

Selon les experts, des changements se produisent lors de l'utilisation d'herbes médicinales :

• les intestins sont nettoyés des impuretés accumulées, notamment des toxines ;
• l'état fonctionnel du cœur, des reins et du foie est normalisé ;
• le sel est retiré des joints;
• la circulation sanguine s'accélère, grâce à quoi les organes reçoivent plus d'oxygène;
• le fonctionnement du système digestif est stabilisé ;
• les voies biliaires se dilatent;
• la tension artérielle se stabilise.

La tâche principale d'une personne qui souhaite améliorer sa santé à l'aide d'herbes est de sélectionner correctement le mélange nécessaire, en tenant compte des caractéristiques de son propre corps. Avant de commencer le nettoyage, vous devriez consulter votre médecin.

L’essence du nettoyage complet de Mamatov

Alexey Mamatov est neurologue, guérisseur traditionnel, ostéopathe, auteur de nombreux livres et d'un blog sur la santé. Dans le livre « The Big Cleanse », Alexey parle de l'importance du nettoyage du corps, des techniques de nettoyage complètes et partage des recettes pour préparer les infusions à base de plantes les plus efficaces.

• préparation au nettoyage;
• nettoyer les organes des déchets et des toxines;
• nettoyer le corps avec des herbes médicinales contre les helminthes et leurs déchets ;
• utiliser des exercices de respiration;
• une bonne régulation de l'activité physique;
• un régime spécial visant à consommer des aliments sains.

Selon le spécialiste, toutes les maladies résultent de l’accumulation de pollution. Une correction nutritionnelle, un régime alimentaire spécial, l'utilisation de préparations médicinales, l'arrêt du tabac et de l'alcool soulageront ces problèmes.

Si vous effectuez un nettoyage à un seul composant sans régler correctement le corps, la personne recevra un effet positif à court terme. Une restructuration complète du fonctionnement dans la bonne direction garantira son fonctionnement à long terme et à part entière.

Mamatov affirme que la correction de la nutrition et l'utilisation régulière d'herbes médicinales éliminent les problèmes de fonction intestinale. Ils peuvent abaisser le taux de cholestérol, améliorer le fonctionnement des organes internes, stabiliser la tension artérielle, améliorer l'apparence de la peau, rajeunir et prolonger la vie humaine. Selon le médecin, les médicaments prescrits pour traiter certaines maladies ne font qu’aggraver l’état du patient. Les médicaments chimiques éliminent les symptômes sans éliminer la cause de la maladie. Et un nettoyage régulier de haute qualité avec des herbes aide à éliminer les substances qui causent des maladies.

Quelles herbes vous aideront à vous nettoyer ?

Chaque plante médicinale a un effet unique sur le corps.

Si une personne n'a pas la possibilité de récolter elle-même des herbes, les préparations nécessaires peuvent être achetées en pharmacie. Ils sont produits en vrac dans des emballages en carton et peuvent être conditionnés dans des sachets de thé pour une infusion facile.

Tisane nettoyante aux herbes. La collection contient du millepertuis, du sureau, des feuilles de framboisier, de la prêle, de l'ortie, de la mélisse, des feuilles de mûre et de l'églantier. Il a un effet bénéfique sur le fonctionnement de tout l’organisme. Normalise le métabolisme, aide à réguler la fonction intestinale, favorise la perte de poids.

Thé chinois pour nettoyer les intestins Besunyen Detox Tea. Élimine les substances toxiques et les déchets du corps. Stabilise et restaure la microflore normale, élimine la constipation, la lourdeur, améliore le fonctionnement de l'ensemble du tractus gastro-intestinal et l'état de la peau.

Twinings Detox est une collection nettoyante anglaise. Débarrasse efficacement le corps des toxines accumulées et stabilise le métabolisme lipidique. Forme de libération : emballage avec sacs d'emballage.

Collection d'herbes tibétaines. Contient de l'immortelle, des fleurs et tiges de camomille, du millepertuis, des bourgeons et feuilles de bouleau, des feuilles de fraisier. La collection active les processus métaboliques dans le corps. Normalise le fonctionnement des reins et du foie. Élimine les déchets et les toxines. L'utilisation à long terme du thé tibétain aide à améliorer la peau du visage, à éliminer l'acné et d'autres défauts cutanés.

L'utilisation des frais de pharmacie permettra d'économiser du temps passé à rechercher les ingrédients nécessaires. Les herbes médicinales sont contenues dans l'emballage dans les proportions nécessaires à un nettoyage réussi.

Recette pour réaliser une infusion nettoyante

La meilleure décoction de plantes pour nettoyer le corps est celle préparée à la maison selon la recette de Marva Ohanyan, naturopathe, experte en médecine traditionnelle et biochimiste avec 45 ans d'expérience.

• herbe mère;
• racine de guimauve;
• feuilles de tussilage;
• série;
• aunée;
• fruit d'églantier;
• fruits du sorbier;
• soie de maïs;
• série;
• calendula;
• camomille;
• immortelle;
• sage;
• livèche;
• Millepertuis;
• busserole;
• feuilles de fraisier;
• racine de persil.

Toutes les herbes doivent être mélangées dans des proportions égales - 2 cuillères à café de chaque mélange par pot de décoction de 3 litres. Verser dans un récipient. Fermez le couvercle et mélangez bien les plantes. Versez de l'eau bouillante sur le mélange. Remuez à nouveau, fermez le pot, enveloppez-le dans un linge chaud et laissez cuire à la vapeur pendant 30 minutes.

Lorsque le bouillon atteint une température de 35 à 38 degrés, il peut être consommé. Pour améliorer les propriétés médicinales de la décoction, il est conseillé d'ajouter ¼ de jus d'un citron et une cuillère à café de miel dans un verre de thé.

Cours de nettoyage et dosage du thé

La durée du traitement à base de plantes dépend de la gravité des symptômes d'intoxication, de l'orientation du traitement et des caractéristiques individuelles du corps. Dans la plupart des cas, la durée du traitement est déterminée par le médecin.

Le traitement se poursuit par étapes sur 3 mois. La pause entre les cours doit être d'au moins 2 semaines. La période de traitement peut être raccourcie si une personne présente des symptômes de maladie. Il doit être prolongé si un nettoyage plus approfondi est nécessaire.

La quantité de thé consommée par jour est régulée individuellement. La posologie moyenne est déterminée par 1 verre trois fois par jour à jeun. Vous devez le boire 30 minutes avant les repas.

Lors du nettoyage, une personne doit reconsidérer son mode de vie. Si vous utilisez des préparations médicinales tout en mangeant de la restauration rapide, l'effet du traitement sera subtil. Il est recommandé de manger plus de légumes verts, de légumes, de fruits et de céréales. Il vaut mieux éviter de boire du café et des boissons gazeuses. Il est nécessaire de supprimer de l'alimentation les boissons alcoolisées, les aliments gras, les aliments fumés et les sucreries. Une alimentation légère contribuera à améliorer le fonctionnement du corps et à se débarrasser des kilos en trop.

Quelles herbes ne faut-il pas boire pour ne pas nuire au corps ?

Les herbes peuvent être bénéfiques et nocives. La principale différence entre ces deux phénomènes réside dans le dosage correct des fonds et le choix de la durée du traitement. Il est contre-indiqué aux femmes enceintes de consommer de la livèche, du persil frisé, de l'épine-vinette, de l'origan, de la rhubarbe, du nerprun et de la réglisse nue. Ils affectent le développement intra-utérin du fœtus et peuvent provoquer de graves troubles.

La jusquiame, la pruche, le goji, la belladone, les mauvaises herbes vénéneuses, l'aconit et les cendres sont dangereuses pour la santé et la vie humaines. Certaines de ces plantes sont utilisées en pharmacologie, mais leur utilisation indépendante est interdite. Sinon, la personne paiera de sa propre vie.

Lors du choix des herbes pour préparer des thés médicinaux, vous devez prendre en compte la présence d'une sensibilité individuelle aux composants et les contre-indications à leur utilisation. Si vous ignorez ces recommandations, une personne risque d'aggraver un état de santé existant.

Les remèdes à base de plantes pour nettoyer le corps sont une bonne alternative au nettoyage médicamenteux, qui implique l'utilisation de lavements. Lorsque vous commencez à mettre en œuvre un tel traitement et une telle prévention, vous devez sélectionner avec soin les compositions. Il est important de prendre en compte les caractéristiques de votre propre corps et de l’herbe spécifique.