4. evre kanseri yendim. Kanseri yenenler? Kanser nasıl yenilir? Sağlıklı insanlara ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz?

Kahramanlarımız Almatı Onkoloji Merkezi'nin (Utepova St., 3) adresini ilk elden biliyor. Bu kurumun eşiğini ilk kez geçmelerinin üzerinden uzun yıllar geçti. Bizim isteğimiz üzerine neredeyse unuttukları şeyi hatırlıyorlar - kanserden, onunla nasıl savaşılacağından ve onu nasıl yeneceğinden bahsediyorlar.

Yesimbaeva Meiramgul Diğerleri gibi kanser hakkında duyduğum tek şey insanların kanserden öldüğüydü. 2004 yılında onunla yüzleştiğinde tam tersini kanıtladı. Ve şimdi yüzünde bir gülümsemeyle geçmiş yıllardaki olayları hatırlıyor:

– Benim için ilk belirti ağır adet kanamasıydı. Bu durumda tüm kadınlar bir jinekoloğa gider. Yerel jinekoloğa gittim. Bir şeylerin ters gittiğinden şüphelendi ve beni onkoloji kliniğine gönderdi. O zamanlar doğduğum ve yaşadığım Semipalatinsk'teydi. Biyopsi yaptırdım ve ardından acilen ameliyat olmam söylendi.

Bana tanıyı açıkça söylemediler, “Hücreleriniz bulundu, acil ameliyata ve radyoterapiye ihtiyacınız var” dediler. Rahim ağzı kanseri olduğumu hemen anladım. Ameliyat oldum ve lenf bezlerim alındı.

– İlk yaşadığım şey korkuydu… Ve hemen şunu düşündüm: “Henüz bu kadar şey yapmadım, çocuklar küçük!” Ağladım ama gözyaşlarımı kimseye göstermedim. Bir kızım ve bir oğlum var, tatildeydiler, ameliyattan sonra öğrendiler. Aklım başıma geldikten hemen sonra çocuklarımı aradım, ardından da yakınlarıma anlattım.

Bana radyasyon tedavisi verildi - her biri 5 dakikalık 25 seans. Hastaneden çıkınca kütüphaneye gittim. Tıp kitaplarını buldum ve her şeyi okudum. Şifalı bitkiler ve geleneksel tıpla tedavi edildi.

Ancak 5 yıl sonra kanser geri döndü:

“Geceleri kalp atışlarımın hızlandığını fark etmeye başladım ve gece yarısı uyanmaya başladım. Bir terapiste başvurdum, beni kardiyograma ve ardından guatr şüphesiyle ultrasona gönderdi. Doktorlar temkinli davrandılar ve beni biyopsi için onkoloji kliniğine gönderdiler, ardından bana 3. evre tiroid kanseri teşhisi konuldu. Daha sonra artık korkmadım, hemen aileme anlattım. Ameliyat oldum ve tiroid bezinin sağ lobu çıkarıldı. Böyle bir sonuç yok, tek şey, üretilen hormon eksikliği nedeniyle hayatınız boyunca hap almanız gerekmesi.

– Semipalatinsk'te doğdum ve büyüdüm, tüm hastalıkların temel nedeninin nükleer test olduğunu söylüyorlar.

– Çocuklarım olduğu için yaşamam gerekiyordu. Pek inançlı biri değildim ama kader beni bu hastalıkla buluşturduğunda dua etmeye başladım. Dua ettim, kelimeler ağzımdan çıktı. Kanserden sonra düşüncelerim ve dünya görüşüm 180 derece değişti. Bütün bu telaşlı yaşam, kavgalar - bunların hepsi ikincildir. Değerlerin yeniden değerlendirilmesi var. Kuşların nasıl şarkı söylediğini, insanların işe gidip geldiklerini ve bu anları özlediklerini fark etmeye başladım. Bütün hastalıklar düşünce ve duygularla başlar. Olumsuzluk veya saldırganlık olmadan her şeyin kafanızda net olması gerekir. O zaman sağlık olacak. İşte karşınızdayım, her ikisi de üçüncü aşamada olmak üzere iki kez kanser teşhisi konuldu ve hayattayım! Cesaretinizi kaybetmeyin, sonuna kadar savaşmalısınız!

Süleymanova Ainisa Ayrıca Semipalatinsk'ten o da Meiramgul gibi nükleer testlerin olası bir kanser nedeni olduğunu öne sürüyor:

– Bana öyle geliyor ki bu Semipalatinsk bölgesinde doğmuş olmamdan dolayı oldu. O dönemde testler yapılıyordu. Kalabalık bir ailede büyüdüm, 10 kişiydik ve kansere yakalanan tek kişi bendim. Bu benim tahminim.

– Ekim 2007'de bana meme kanseri teşhisi konuldu. Kısa bir süre önce yaz aylarında Issık-Göl'de tatildeyken bir şişlik fark ettim. Geldiğimde kendimi toparlayamadım ama Eylül ayında nihayet doktora gittim. Korku vardı, bunun benim başıma geleceğini beklemiyordum. Doktorlar beni destekledi ve artık bunların hepsinin tedavi edilebilir olduğunu söyledi. Beni sakinleştirdiler ama yine de içten şüphe ediyordum. Ailemden saklamadım, hemen eşime anlattım. Üzgündü ama hem kendisinden, hem de sevdiklerinden ve çocuklarından muazzam bir destek vardı. Ama işyerinde kimse bilmiyor, benim için üzülmelerini istemiyorum, bunun bir anlamı yok.

“Dört kez ameliyat oldum ve her ameliyattan sonra bana kemoterapi reçete edildi. İlk defa ücretli bir kliniğe gittim. İlk aşamayı geçirdiğimi söylüyorlar ama başlangıçta bir hata yapıldı ve bu da sonraki üç ameliyata yol açtı. İmplant yaptırmam önerildi ama bu yanlıştı. İki kez nüksetme yaşadım, ardından implant çıkarıldı. Tam olarak ne olduğunu bilmiyorum ama suçlu implanttı. Ameliyattan hemen sonra yerleştirilemedi, ancak bir yıl sonra yerleştirildi. Beni ameliyat eden doktor bunu söylemedi. Herhangi bir sorumluluk üstlenmedi. Daha sonra devletin onkoloji kliniğine gittim.

– Ameliyattan sonra tedavi önerdiler ama daha sonra bunun bende işe yaramadığı ortaya çıktı. Boşuna antibiyotik içtiğim ve vücudumu zehirlediğim ortaya çıktı. Onkoloji kliniğinden bir profesörle görüştükten sonra bana bir randevu daha verildi. Kanser tedavisi pahalı, ilkinde 350 bin tenge ödedim, ikincisinde 250 bin. Özel bir klinikte ucuz değildi ama devlet hastanesinde zaten bedavaydı. Tek şey çok pahalı ilaçlar almak zorunda kalmamdı. İlaç tedavisinin her kürü neredeyse 30 bin tengeye mal oluyor. Bu tür 6-10 kursa ihtiyaç vardı. Biliyor musun, her şeye rağmen her şeyin yolunda olduğunu düşünüyorum.

Ainisa Safargalievna hayatta iyimser biri olduğunu itiraf ediyor:

– Geçmişe dönmeyi sevmiyorum, kapılarım beni geleceğe götürüyor. Bunu kanserle savaştıktan sonra fark ettim. Geçmişe açılan kapılar kapalı. Bu deneyim beni olumlu yönde değiştirdi. Olumlu olmanız gerekiyor. Minnettarlık duygusuyla uyanmam gerektiğini fark ettim: "Ah, hayattayım ve iyiyim, teşekkür ederim!" Eskiden bu konuda daha umursamazdım.

Kaç kişinin kansere yakalandığını görmek beni dehşete düşürdü. Bunu deneyimleyene kadar bilemezsiniz. Bir adam sokakta yürüyor ve alnında “kanserim” yazmıyor ama buna rağmen bu tür birçok insan var ve vakaların çoğu ölümcül.

Bu yaşam mücadelesi, olup biteni yeniden düşünmeme yardımcı oldu: Daha az gergin ve sakin oldum. Eğer bir şeyler yolunda gitmediyse, tamam, yarın düzelecek. Ve öncesinde saçlarımı yoluyordum çünkü bugün başarılı olmam gerekiyordu.

Galia Mukasheva Hiç hastaneye gitmedi ve teşhisinden bile şüphelenmedi; her şey bağımsız olarak göğüs bölgesinde bir şişlik keşfetmesiyle başladı. O dönemde kanser onun için tedavisi mümkün olmayan bir hastalıktı ve ölüm anlamına geliyordu:

– Bu 2009 yılındaydı. Kızım bir çocuk doğurdu ve emziren bir anneydi. Ona masaj yaptım ve eve geldiğimde bunu aynı zamanda kendime de yaptım. Ve bir gün bir yumru buldum. Hemen test yaptırdım ve ardından bana şunu duyurdular: “Biliyorsun sen kansersin.” Bunu en baştan söylediler. Benim için bir şoktu. Arabaya nasıl bindiğimi ve eve nasıl gittiğimi hatırlamıyorum. Uzun süre ağladım ve sordum: “Tanrım, bu neden bana geliyor? Kimseyi kırmadım, çalmadım, öldürmedim.”

– Başkalarının hastalanmasının her zaman normal olduğunu düşünürüz. Ama hastalanmayacağız, sevimli ve kabarıkız. Bunun herkesin başına gelebileceği ortaya çıktı, hiçbir şeye karşı bağışık olmadığımızı fark ettim. Son ana kadar inanmadım, bir mucize olmasını bekledim ama teşhis konuldu: Erken evre meme kanseri. Evde saklamadım, hemen bildirdim.

– Ameliyat oldum, her şey yolunda gitti. Şimdi her şeyin yolunda olduğunu söylüyorum ama o zaman korkutucuydu. Ameliyattan sonra kemoterapi verdiler ve saçlarımın döküleceğini söylediler. Bunu hayal edemiyordum. Ağladım ve doktorlardan saçlarımı bırakmaları için bana kemoterapi vermelerini istedim. Kemoterapi bölümü başkanının bana söylediklerini asla unutmayacağım: “Neden kötü saçlara ihtiyacın var? Evet, bırakın hepsi düşsün ama sağlıklı olacaksınız! Altı kemoterapi tedavisi gördüm. Bu korkutucu. Kusarsın, maviye dönersin, sonra solgunlaşırsın. Ama çoktan unuttum, düşünecek vaktim yok. Yaşananlar ve yaşananlar için ağlamaya vakit yok.

"Bunu yaşamak zorundaydım, bu benim kaderim." Kanser var mıydı? Bazen bu soruyu kendime soruyorum. Hayatım dramatik bir şekilde değişti, karakterim değişti, insanlara ve özellikle kendime karşı tutumum değişti. Eskiden hayata daha basit yaklaşıyordum ama artık daha anlamlı. Hayat bu: bugün var ama yarın yok. Benimle birlikte kanser teşhisi konan çok kişi oldu, çoğu da toprağa verildi. Sonsuza kadar yaşayacağımızı sanıyoruz ama hayat kısa çıkıyor! Bir gün 57 yaşına gireceğimi düşünmezdim, hep 35-37 yaşlarımda olacağımı düşünürdüm. Kanserle savaşmak beni yerime koydu.

Galia, kanserle mücadelesi sırasında Tanrı'ya iman etti:

“Bir gün akrabalarım yanıma gelip şöyle dediler: “Senin için dua edelim.” Belirli bir dinin takipçisi değildim ama kabul ettim. Bana öyle bir umut, öyle bir ilham verdi ki. Ameliyattan sonra bu duaları hatırladım ve bana yardımcı oldular. Tanrı'ya inanç, ilaçlar, kemoterapi ve aktif bir yaşam tarzı, hastalıkla başarılı bir mücadelenin anahtarıdır. Üzülmeye vaktim yok, bir dakika bile yok. Çocuklarım bana çok destek oluyor, kızlarım benim en yakınlarım, arkadaşlarım, partnerlerim. Zaten torunlarım var. Ve şimdi Tanrı benimle ve bir nüksetme olmayacak!

Irina Savelyeva Stresin çoğu kanserin nedeni olduğunu düşünüyor; işi bir bakıma stresle ilişkilendiriliyor. Irina bir haber ajansında editördür:

– Altı yıl önce, 2008 kışında bana teşhis konuldu. Tesadüfen öğrendim ama bu daha önce doktora gitmediğim anlamına gelmiyor. Mastopatim vardı, bu yüzden altı ayda bir ultrason çektirdim. Ultrason her şeyin normal olduğunu gösterdi - bu zaten ev içi teşhis için bir sorudur. Ocak 2008'de bir meslektaşım benden kendisiyle birlikte şehir onkoloji kliniğine gitmemi istedi. Onu muayene ettiler ve ona bir talimat verdiler. Orada bana da muayene teklif ettiler. Doktor beni muayene etti ve “Sanırım kansersin” dedi. Birinin yüzüne böyle bir şeyi nasıl söyleyebileceğinizi hayal edebiliyor musunuz? Sonuçta burada gazetecinin biraz alaycı çalışması yardımcı oldu, bu yüzden bayılmadım, şaşırmadım. Gülümsedim ve ciddiye almadım. Hiçbir önkoşul yok ve burada böyle bir teşhis var. Biyopsi yaptırdım ve sonuçlar için üç gün beklemek zorunda kaldım. Bütün bu testlerin yapıldığı yer iç karartıcı, sağlıklı bir insan bile orada hastalanır. Üç gün boyunca gergindim. Sonucu aldığımda şunu okudum: meme kanseri. Bilmeyenler için kanserdir. Doktor kemoterapiyi açıklığa kavuşturmak için bu testi St. Petersburg'a göndermeyi tavsiye etti.

“O sıralarda sigarayı bırakıyordum ve yirmi yılı aşkın süredir sigara içiyordum. Teşhisi öğrendikten sonra otobüs durağında bir paket sigara aldım ve hemen üçünü içtim.

Hasta olduğumun bilinci değildi, kendime şu soruları sormadım: neden ben? Ne için? Şakaklarımda tek bir düşünce çınlıyordu: “Ben ölürsem çocuklarım nasıl tekrar ayağa kalkacaklar? On üç yaşındaki oğlum nasıl büyüyecek? Yarın yaşayacak insanlar gördüm ama yaşamayacağım. Histerik bir haldeydim, durmadan ağlıyordum. Bir taksiye bindim ve eve gittim. Taksi şoförü durumumu görünce yol boyunca sessizce sürdü. Belki de o duraktan aynı halde ayrılan tek kişi ben değilim (güler). Korku yoktu, pişmanlık, acıma, çocuklar için, özellikle de oğul için endişe vardı. Kızım 26 yaşındaydı, eşim yeniden evlenebilirdi. Ergenlik çağındaki bir oğlunu kim yetiştirecek? İşe geldim, kendimi ofisime kilitledim ve akşama kadar ağladım. Bu çıkmaz durum, güçlü bir adam olan kocamı ağlarken görene kadar iki gün sürdü. O an kendime dedim ki, dur. Ona güvence verdim ve her şeyin yoluna gireceğine dair güvence verdim. O ve ben kimseye söylememeye karar verdik. Daha sonra çocuklara anlattık, çünkü kemoterapinin sonuçlarını gizleyemezsiniz; kemoterapi insanı o kadar değiştirir ki, sadece bir biyolojik kütle yığınına dönüşürsünüz. Kızım ağladı ve oğlum bana şunu sordu: “Ölmeyeceksin, değil mi?” Ona ölmeyeceğimi söyledim. İş yerinde teşhisi benden öğrenmediler, öyle oldu. Bunu kendim söyleyip söylemeyeceğimi bilmiyorum. Tepki farklı olabilir, sadece acıma değil. Yüzde 10 civarında samimi destek vardı, geri kalanı ise “İyi ki başıma böyle bir şey gelmedi…” şeklindeydi. Bunu cildinizde hissedebilirsiniz. Bir kişinin üzerine haç koyarlar. Hayatınız tehlikede olduğunda, aklınıza gelen son şey iş olur. İş benim kurtuluşum olsa da her şeyi aldı.

– Koltuk altı lenf bezlerine metastazla ikinci aşamayı geçirdim. Metastazlar durumu karmaşık hale getirdi; bu, tümörden sürgünlerin oluşmaya başladığı anlamına geliyor. Ameliyattan önce çekilen mamografide tümörün kemoterapi sonrasında çözüldüğü görüldü. Mutluydum, ameliyat etmeyeceklerini, memeyi bırakacaklarını düşündüm. Hayatın tehlikede olduğunu anlasanız bile, kadın her yaşta kadın olarak kalır. Psikolojik olarak zordu. Doktorlar metastaz nedeniyle neden ameliyata ihtiyaç duyulduğunu açıkladılar. Doktor endişelenmeme gerek olmadığını, daha sonra implant yaptırabileceğimi söyledi. Her ne kadar beni dehşete düşüren konuşmalar olsa da, doktorların hastalığı askıya alıp herkesi estetik cerrahiye göndermesinin karlı olduğu konuşmaları vardı.

En önemli şey doğru kemoterapidir. Bu kanser hastaları için ayrı bir katmandır. İnsanlar genellikle kemoterapinin sonuçlarından dolayı ölürler. Artık bilim daha yumuşak ilaçlar üretiyor ama zehirlere dayalı eski moda ilaçlarımız da var. Bana enjekte edilen kırmızı başlıklı kız saç dökülmesine neden oluyor (saç kaybı. - Editörün Notu) , kemik problemleri. Bunlar yan etkilerdir. Kemoterapi vücudunuzu soyarak hem kanser hücrelerini hem de sağlıklı hücreleri yok eder. Ondan sonrası çok kötü; korkunç bir acı, depresyon, mide bulantısı. Kemiklerim ağrıyor, yürüyemiyor, dört ayak üzerinde hareket ediyordum. İlaçların doğası gereği damarlarım yandı. Bu nedenle ameliyattan sonra damlamak yerine bana ilaç reçete edildi. Ayrıca yan etkiler de vardı.

– Neler olduğunu, ilaçların nasıl çalıştığını anlamam gerekiyor. Tedaviyle çok ilgilendiğimi doktorlara sordum. Doktorlar soru sorulmasından gerçekten hoşlanmazlar. Ama onlara güveniyorum ama sadece anlamak istiyorum.

O dönem kanser tanısı alan biz insanlar birçok sorunun cevabını kendi başımıza bulmak zorunda kalıyorduk. Biz aynı odada bulunanlar bunu kendi aramızda paylaştık. Bu sayede kemik ağrılarından nasıl kurtulacağımı öğrendim. Vücut doğru beslenmeyi geri kazandırır, pek çok şeyi diyetten çıkarmanız gerekir, et yemelisiniz, çok zayıf gitmesine rağmen proteinlere ihtiyacınız vardır. Bağışıklığı yeniden sağlamak için yeşil yaprak çayı içmek önemlidir çünkü toksinleri uzaklaştırır. Kuşburnu, karabuğday, mercimek beslenmenin temelidir. Ama burada bitmiyor. Kanı eski haline getirmek için kırmızı ve siyah havyar, meyveler ve gerçek kırmızı şaraba ihtiyacınız var. Kan bileşenlerini geri yüklemek için bu gereklidir. O dönemde ipotek ödüyorduk, çalışmıyordum. Maddi açıdan zordu. Arkadaşım olmayan insanlar bana yardımcı oldu; sadece iş yerinde yollarımız kesişti. O zaman bana katkıda bulunanların isimlerini tek bir nedenden dolayı isimlendirmeyeceğim - bu insanların isimlerinin yayınlanmasına nasıl tepki vereceğini bilmiyorum. Ama hepsini hatırlıyorum. Ailem hepsini hatırlıyor. Sizi anıyor ve size sağlık ve en iyisini diliyor.

– Onkoloji bir salgındır. Altı yıl önce günde 20 kişinin biyopsi için geldiğini görmeyi beklemiyordum! Yani bunlar zaten ciddi bir kanser şüphesi olanlardır.

Her şey bedava olmasına ve bizden kimse para talep etmemesine rağmen para ödedik. Doktorun kartına para yatırdılar ama kimse iade etmedi. Bu çok sabit olmayan bir orandı.

Irina için inanç işin özü haline geldi:

– İçten içe iman yolunda ilerlediğimi biliyorum, bu tüm ritüellerin zorunlu olarak yerine getirilmesi anlamına gelmiyor, hayır, bu anlatılması zor başka bir şey.

Köyün kilisesine gittim ve rahibe teşhisimi anlattım. Cevap verdi: “Sakin olun, doktorlara güvenmeniz gerekiyor. Onlar bize yardım etmek için Tanrı tarafından gönderildiler.” Bana sadece güvence vermekle kalmadı, aynı zamanda fiziksel ölümün yaşamımızı sona erdirmeyeceği konusunda beni uyardı. Bu pek çok şeyi bitirmek anlamına geliyordu: affetmek, unutmak, önemli şeyleri tamamlamak. Psikoterapiydi. Hepimiz ölümlüyüz, kimse ne zaman öleceğini, nasıl öleceğini bilmiyor. Kilise benim için dua etti. Öyle bir huzur hissi vardı ki. Bir tıklama oldu. Her şey güzel olacak, buna sadece inanmadım, biliyordum. Bu kesinlikle hayatta kalacağım anlamına gelmiyordu; sonuç ne olursa olsun her şeyin yoluna gireceği anlamına geliyordu.

Kendimi iyileşmek isteyen hasta bir insan olarak değil algılamaya başladım. Kendimi, onu yok etmek isteyen bir hastalıktan kendini koruyan sağlıklı bir insan olarak algılamaya başladım. Aynı şey gibi görünüyor ama bunlar farklı anlayışlar. Ve ilginç olan şu ki, son üç yıldır hiç hastalanmadım. Ve yüz yirmi yıl yaşayacağım!

Eğer hayatta tanışmış olsaydın Egizbaevu Zhursyn, bu neşeli ve enerjik kadının 60 yaşında olduğunu asla söyleyemezsiniz! Bu arada hayat onun gücünü birden fazla kez sınadı:

– Ailenin en büyüğü benim, ayrıca üç erkek kardeşim ve bir kız kardeşim var. Onlara her zaman yardım ettim ve destek oldum. Çocukları kendim büyüttüm - kocam 1990 yılında öldü, iki aylık kızım ve en büyük oğlumla yalnız kaldım. Yıllar geçtikçe hayat iyileşmeye başladı: oğul evlendi, kızı büyüdü.

Zhursyn için her şey 2006'da başladı:

– 2006 yılında menopoz geldiği için muayene olmaya karar verdim ve jinekoloğa gittim. Ultrason çektirdim ve her şey yolundaydı. Daha sonra göğüslerimi kontrol etmeyi önerdiler. Acı olmamasına rağmen kabul ettim ama bazen yanma hissi hissettim. Önce ultrasona, ardından mamografiye gönderildim. Daha sonra kanser olduğum söylendi. Sana doğrudan kanser olduğunu söylediler ve seni biyopsiye gönderdiler.

Ben de doktorum, bunu yapamazsın. Böylesine korkunç bir tanıdan bahsetmeden önce hastanın hazırlıklı olması gerekir. Doğal olarak ilk düşünceler böyle bir teşhis konduğu için hayatın bittiği yönündeydi. Şoktaydım, nereye gideceğimi bilmiyordum. Binadan çıktıktan sonra bir banka oturup ağlamaya başladım. Ruhumda kırıldım - hala yapacak çok şey vardı!

“Sonra kendimi toparlamam gerekiyordu.” Bir arkadaşımı aradım, meme kanseriydi. Şu an içinde bulunduğum durumu anlayarak hemen yanıma geldi. Emin olmak için birlikte Onkoloji Enstitüsüne gittik. Orada beni kontrol ettiler ve biyopsi ve delmenin (meme delinmesi) gerekli olduğunu doğruladılar. Tümör iyi huyluydu. Bir yumru aldırdım, her şey yolundaydı. Bir hafta sonra taburcu oldum. 10 gün sonra biyopsi sonuçları geldi. Kanser hücrelerinin kesiğimin her tarafına yayıldığı bana bildirildi. Tereddüt edecek zaman yoktu. Acilen ameliyata girdim. Birkaç gün içinde ameliyat oldum ve göğüslerim alındı. Doktora memeye ihtiyacım olmadığını, aynı anda ikinci memeyi de çıkarabileceğinizi söylediğimi hatırlıyorum. Onkolog bana cevap verdi: “Neden bahsediyorsun?! Hala gençsin, hâlâ göğüslere ihtiyacın olacak, cesaretini kaybetme. Her şey iyi olacak".

Göğüslerim için endişelenmiyordum, sağlığım için, hayatım için endişeleniyordum. Sonra kendi kendime dedim ki: “Neden bu kadar endişeleniyorum?” Kendimi toparladım çünkü sağlıklı insanlar evden çıkıyor, kaza yapıyor ve ölüyor! Ya ben? Teşhis koydular ve tamam, insanlar yaşıyor. Belki de yakınlarda bir erkek olmadığı için göğüslerim hakkında endişelenmiyordum? Göğüsler olmadan nasıl görüneceğim konusunda endişelenmiyordum, o anda ikincisinden kolaylıkla ayrılabilirdim. Sonra müstakbel kocamla tanıştım ve o zaman göğüsleri düşündüm. İlk başta ona söylemedim, bunu en iyi nasıl yapacağımı düşündüm. Yine de ona anlatmaya karar verdim ve sonra kendisinin karar vermesine izin verdim. Tanıştık, konuştuk ve artık birlikteyiz.

– 4 kemoterapi tedavisi gördüm ve onlarla çok zor zamanlar geçirdim. Dağınık bir haldeydim, yemek yemek istemiyordum, hiçbir şey istemiyordum. Bir prosedürden diğerine zar zor kendime geldim, aklım başıma geldi. Daha sonra radyasyona maruz kaldı. Bana Oxyphen ilacı reçete edildi, ancak ondan olumsuz bir tepki aldım. Tırnaklar siyaha dönmeye, kaşınmaya ve deri soyulmaya başladı. Bu ilacı almayı bıraktım. Şimdi ilaç kullanmıyorum.

Böyle bir hastalıkla mücadelede sadece ilaçlar değil, yakınların desteği de önemlidir. Oğul bir yetişkin gibi tepki verdi ve kız çok ağladı, bana sarıldı ve şöyle dedi: "Anne, biz seninleyiz, seninle her şey yoluna girecek." Çocuklar harika, kocam yok, beni, tüm ailemi desteklediler. Bu dönemde destek çok önemlidir. Hastanede bazı çocukların hasta annelerine karşı nasıl küstah ve kaba davrandıklarını gördüm. Allah çocukların böyle olmasını esirgesin. Kız kardeşim gece gündüz benimle ilgilendi, beni besledi, benimle ilgilendi. Arkadaşlarım da bana destek oldu ve benimle birlikte ağladılar. Aslında bir sürü arkadaşım var! Yaşadığım Remizovka'da herkes birbirini tanıyor. Hastanede sabahtan akşama kadar ziyaretçiler yanıma geldi, tüm hemşireler şaşırdı.

Zhursyn, Sağlıklı Asya Vakfı için çalışıyor, tıp eğitimi ve kanser tedavisinde deneyimi var, yoğun bakım aracında seyahat ediyor ve kanserli çocuklara yardım ediyor:

– Onları anlıyorum, bizzat yaşadım. Çocuğun ve ebeveynlerinin öncelikle psikolojik destek olmak üzere desteğe ihtiyacı vardır. Bir yetişkin bu hastalıkla mücadele ediyor ama şimdi bunun bir çocuk için nasıl bir şey olduğunu hayal edin. Almatı'da 175 çocuk kanser hastası ama bu tam bir veri olmaktan uzak. Birçoğu kayıtlı değil, bazı klinikler bölgedeki olumlu istatistikleri bozmamak için hasta çocukları bildirmiyor, hala pek çok çocuk hakkında bilgimiz yok.

Bana gelince, kanseri yendikten sonra hayatım daha iyiye doğru değişti. Artık hayatımı dolu dolu yaşıyorum, neşeli bir insanım. Bir kocam, bir evim, çocuklarım var. Hayatı sevmeniz, çocukları sevmeniz gerekiyor. Onları sevmek bana güç verdi. Artık torunlarım var. Ve hayat onlarda devam ediyor - çocuklarda, torunlarda.

Sağlıklı Asya Vakfı Kurucusu Kötü Nagima kalp krizinden kurtuldu ve kanseri yendi. Bu olaylar ona, benzer durumda olan herkese yardım edecek bir vakıf kurma konusunda ilham verdi:

– Hayatım her zaman çok iyiydi, bundan hiç şikayet etmedim. Zor anlar oldu ama böyle dönemlerde kaybolmadım. İki çocuk, bir aile; her zaman bir şeylerle meşguldüm. 90'lı yıllarda her şey altüst olduğunda, insanlar işsiz kaldığında bile nişimi buldum. Psikoloji haline geldi. İşsizlerin psikolojisini ve sosyal projeleri incelemeye başladım. Daha sonra Kazakistan Cumhuriyeti Milli Piyangosu için bir geliştirme programı yazdım ve bu programla TV Bingo çekilişi başlatıldı. Hiçbir şey yapmadığım bir gün olmadı. Boş zamanım olsaydı okurdum, çalışırdım, öğretim materyalleri yazardım. Çok keyifliydi.

– 2003 yılında hastalığımın ardından Sağlıklı Asya Vakfı kuruldu. Kendilerini böyle bir durumda bulan kişilerin desteğe ihtiyacı vardır: tıbbi, psikolojik, herhangi bir... Mastektomiden (meme bezinin alınması) sonra kadınlar göğüssüz kalır, onlar için bu zihinsel olarak çok zordur. Ne kadar zor olduğunu kendimden hatırlıyorum. Beni ameliyat eden doktoruma eziyet ettim. Ben de kendisine “Bana protez bulana kadar bölümden ayrılmayacağım” dedim. Psikolojik olarak eve protezle dönmem gerektiğini anladım. Nereden bulduğunu bilmiyorum ama bana bir protez getirdi. Benim için mutluluktu. Eve nasıl geldiğimi, denediğimi ve tüm aileme gösterdiğimi hatırlıyorum. Sonra bu sorunun ne kadar ciddi olduğunu anladım. 2005 yılında protez alımına başladık.

Hastalık agresiftir, bazen arkadaşlarımızı kaybederiz; bazıları kansere kapılır, bazıları ise kurtulur. Yengeç üzgün, kızgın ve alıngan insanları sever. Pozitifliğin, gülümsemenin ve kahkahanın olduğu yerde yapacak hiçbir şeyi yoktur. İşim bana yardımcı oluyor, kanserle ilgili. Ne kadar çok söylersen, o kadar azının kaldığına dair bir görüş var. Bu nedenle hastalık hakkında ne kadar çok konuşursak, içinizde o kadar az şey kalır. Biz bununla mücadele ediyoruz.

– 2002 yılında kalp krizi geçirerek kardiyoloji bölümüne başvurmasaydım tanıyı asla bilemeyecektim. Taburcu olmadan hemen önce kardiyolog meme bezlerimi muayene etti ve beni bir meme uzmanına yönlendirdi. O zamanlar onun nasıl bir doktor olduğunu, ne tedavi ettiğini bile bilmiyordum. Bu yönü göz ardı ederek çıkış yaptım. Altı ay sonra göğsümde rahatsızlık ve ağrı hissettim. Sonra bir mamolog aramaya başladım, bulmak zordu. Doktoru bulduğumda kanser olduğum ve ameliyat olmam gerektiği ortaya çıktı.

“Doktor bu teşhisi koymaktan korkmuş olabilir ama ben korkmadım. Kalp krizinden sonra bir şekilde korkmayı bıraktım. Çok uzun bir süre doktor bana teşhisimi söyleyemedi ama ben her şeyi sakince karşıladım. Daha sonra kanserin ne olduğu ve nasıl tedavi edileceğine dair bilgi aramaya başladım.

Şok oldu, gözyaşları oldu ama kimse görmesin diye ağladım. Toplum içinde ağladığınızda herkes ağlamaya başlar. Ben bunu istemedim, çocuklar küçüktü, oğlum öğrenciydi, onları korkutmak istemedim. Kocam daha çok ağlasa da benden saklanıp ağladı. Benim için korkuyordu. Yanlışlıkla onu birkaç kez yakaladım ve neden ağladığını sordum. Gözüne bir şey kaçtığını söyledi. Elbette anladım ve ona şunu söyledim: “Ağlamana gerek yok, yaşayacağım.” Kendi adıma her şeyin kafamda olduğuna ve buna ne kadar olumlu tepki verirseniz kanserle mücadelenizin o kadar başarılı olacağına karar verdim. Onu yenmeye kararlıydım.

Sadece en küçük kızım bilmiyordu, onu bağışladık, o zamanlar küçüktü. Ve oğul zaten çalışıyordu, hemen sorumluluğu üstlendi, doktorlarla bir yetişkin gibi konuştu. Operasyonları görüştük. Resüsitasyondan sonra kendime geldiğimde oğlumun ve eşimin gülen yüzlerini ilk gören ben oldum. Genelde insanları yoğun bakıma almıyorlar ama bir şekilde oraya kadar gelmişler. Camın ardındaki gülümsemelerini görünce şunu fark ettim: “Yaşayacağım!”

– Sadece cerrahi tedaviyi kabul ettim. Kalp krizi geçirmem ve kalbimin kötü olması nedeniyle ameliyat karmaşık geçti. Bana anesteziden daha fazla kalp ilacı verildi. Kalbim güçlenene kadar koğuşta yattım. Bu nedenle kemoterapi ve radyoterapiyi doktorumun bana önermesine rağmen reddettim. Sol tarafta olduğu için ışınlamak imkansızdı. Benim için bir alternatif, kendim için seçtiğim immünoterapi, immünomodülatör ilaçlardı. Yıllar geçmesine rağmen hala bağışıklığımı koruyorum. Benim durumumda nüksetme olmayacağını düşünüyorum, 12 yıl geçti. Nüks genellikle 5-6 yıl içinde ortaya çıkar.

Sinir hücreleri iyileşmez - bu boşuna söylenmez. Sinirleniriz, hücre ölür. Bu ne tür bir hücre? Bu bir kanser hücresi. Kanser safra hastalığıdır. Ne kadar çok pozitiflik ve iyilik yaparsanız o kadar sağlıklı olursunuz. Olumlu bir ruh hali kanserle mücadelede çok yardımcı olur.

– Kendinizi yaşamın ve ölümün eşiğinde bulduğunuzda yaşamın değerini anlamaya başlarsınız. Şimdi gidip bir daha dönmeyeceğimi düşündüğüm anlar oldu. Ve geri döndüğünüzde yaşamanız gerektiğini anlarsınız ve yaşarsınız. Vakfımız bir ailedir. Uzun bir süre yaşamak istiyorum, 115 yıl! Yüz yıl yaşarım, 15 yıl kitap yazarım!

İstatistiklere göre Kazakistan'daki dispanserlerde yaklaşık 145.000 kişi kayıtlı. Bu rakam her yıl artıyor. Yaygın inanışın aksine kanser tedavi edilebilir bir hastalıktır. Bu korkunç hastalıkla mücadelede başarının anahtarı erken teşhistir.

Editörün notu:

Bu raporun hazırlanması çok uzun zaman aldı; çoğu zaman, hikayelerini anlatmayı kabul edecek kahramanları bulmakla geçti. Bu nedenle bu materyalin hazırlanmasında yer almayı kabul edenlere derin şükranlarımızı sunuyoruz. Ne yazık ki kanseri yenen tek bir adam bile katılmaya rıza göstermedi.

Metinde bir hata bulursanız, bunu fareyle vurgulayın ve Ctrl+Enter tuşlarına basın.

Söz uzmanımıza gidiyor, cerrah-onkolog, tıp bilimleri doktoru, profesör Vyacheslav Egorov .

Kötü huylu bir tümör teşhisi konan herkesin hayat kurtaracak beş adımı atması gerekiyor.

Adım bir.

Doğru tanıyı bulup yazın ve ardından hastalığınızla ilgili tüm bilgileri toplayın: hastalığın tam adı ve evresi; tümörün tipi, malignite derecesi ve yeri; teşhis ve tedaviye ilişkin tüm tıbbi terimlerin anlamları; kan testleri, tümör mikroskobu, muayene sonuçları - ultrason, CT, MRI, PET.

İkinci adım.

Tümör tipiniz ve evreniz için tedavi seçenekleri hakkında tüm bilgileri toplayın.

Yani hakkında:

• Kemoterapi ve cerrahi tedavisinde “altın standart” arasında neler var?
• Hastalığınızın tedavisinde modern yöntemler ne kadar etkili ve yenileri ortaya çıktı ve ülkemizde klinik denemeleri sürüyor mu?

Adım üç.

“İkinci bir görüş” arayın. Güvendiğiniz başka bir doktora mutlaka danışın.

Doktorun görüşünü objektif kılmak için ona hastalığınızla ilgili tüm bilgileri verin. Her iki uzmanın önerilerini inceledikten sonra size önerilen tedavi yöntemini daha dikkatli değerlendirebileceksiniz.

Adım dört.

Tedavinin uluslararası önerilere tam olarak uygun olarak sağlandığı bir tıbbi tesisi (mümkünse) seçin.

Tümör türünüzün tedavisine yönelik yeni ilaçların klinik denemeleri varsa, bunlara katılmaya çalışın.

Ameliyata ihtiyacınız varsa cerrahınızı dikkatli seçin! Kanserli tümörlere yönelik ameliyatlar genellikle karmaşık ve uzundur; genellikle herhangi bir organın (örneğin pankreas veya mide) ve ayrıca lenf düğümlerinin tamamen veya kısmen çıkarılmasını içerir. Ameliyatın sonucu doktorun bu alandaki deneyimine bağlıdır.

Beşinci adım.

Pozitif kal!

Sizi ne mutlu ediyorsa onu yapın: Güzel filmler ve oyunlar izleyin, farklı oyunlar oynayın, güzel yerlerde yürüyün, resim yapın, şarkılar söyleyin, sinemaya ve stadyumlara gidin, uzun zamandır öğrenmeyi hayal ettiğiniz şeyleri öğrenin... Ruhunuzu neşelendirecek bir aktivite. ruhlar, kesinlikle bir tane olacak! Kendin için savaş! Bilgi, iyimserlik, kazanma isteği ve sevdiklerinizin desteği iyileşmenin doğru yoludur.

Bu arada

Evre IV kanserde bile iyileşme şansı vardır. Bunun bir örneği Amerikalıların hikayesidir. Richard Bloch. 1978'de kendisine şu bilgi verildi: Akciğer kanserinin son aşamasına geçtin, üç ay ömrün kaldı. Hasta ve yakınları var güçleriyle mücadeleye başladı... İki yıl sonra Bloch'un vücudunda kötü huylu bir tümör izine bile rastlanmadı. Richard ve eşi Annette, iyileşmesinin ardından kendilerini kanser hastalarını kurtarmaya adadılar ve kanser hastalarına yardım etmek için bir vakıf kurdular. Richard 2004 yılında vefat ettiğinde (kanser nedeniyle değil, kalp yetmezliği nedeniyle), Annette vakfın başına geçti. ABD'nin Minneapolis şehrinde bir zamanlar Annette ve Richard tarafından yaratılan bir park var. Üzerinde yürürken kanser teşhisi konmuş hastalar için hayatta kalma talimatlarını okuyabilirsiniz. Bunlar bizzat Richard Bloch tarafından korkunç bir hastalığı yenme konusundaki kendi deneyimine dayanarak derlendi.

Başka bir Amerikalı Lance Armstrong Gezegendeki en ünlü bisiklet yarışını - Tour de France - 7 kez kazandı. Bu rekoru henüz kimse tekrarlayamadı. Henüz 25 yaşında olan sporcuya 1996 yılında akciğerlere, karın boşluğuna ve beyne metastaz yapan testis kanseri teşhisi konuldu. Yaşam şansı yüzde 20'ydi. Hasta birkaç ameliyat geçirdi, yeni bir kemoterapi yöntemini kendi üzerinde denemeye karar verdi ve... iyileşti. Daha sonra kanser hastalarına yardım etmek için Lance Armstrong Vakfı'nı kurdu ve spora geri döndü. Kısa bir süre sonra Lance, dünyanın ana bisiklet yarışlarında yedi zaferden ilkini kazandı.

Dürüst olmak gerekirse ilgimi çekti: “Ne hakkında konuşmak istediğini merak ediyorum? Uzaylılarla mı buluşacaksınız? Everest'e tırmanmak mı? Kayıp kardeşinizle 30 yıl sonra yeniden bir araya mı geldiniz?

Ertesi gün buluştuk ve Marcel'in hikayesi beni çok etkiledi: Sadece birkaç ay yaşaması beklenmesine rağmen bana 4. evre lenf kanserini nasıl yendiğini anlattı.

Üç şey hemen dikkatimi çekti. İlk olarak farkındalığı. Kanserin, onu kendisi yarattığı için hayatına girdiğinden emindir. Hayata karşı tutumunuz ve davranışlarınız. İkincisi, iyimserliği. Kendisini ve diğer kanser hastalarını ısrarla “hasta” olarak adlandırıyor. “Bazen bu kelimeden dolayı eleştiri alıyorum ama bu kelimeyi kanserli bir kişinin sadece “hasta” olduğunu göstermek için kullanıyorum. Bu da diğerleri gibi tedavi edilebilir bir hastalıktır. Kendinden vazgeçmene gerek yok. Savaşmalıyız!

Üçüncüsü, en önemli şey onun hedefidir: “Başka insanlara yardım etmek benim için artık çok önemli. Neredeyse tamamı “kanser” kelimesini duyunca pes ediyor! Bir şeyin iletilmesi gerekiyor: kanser tedavi edilebilir.”

Genel olarak kanser hakkında değil, gerçek değerler, her birimizin kendi içimizde yürüttüğü yorulmak bilmez mücadele, inanç, sevgi, varoluşun dayanılmaz hafifliği ve yaşam kanunları hakkında konuştuk.

Larisa Parfentyeva ve Marcel Imangulov, - fotoğraf Larisa'nın Instagram'ı

- Marcel, bana her şeyin nasıl başladığını anlatır mısın?

Neredeyse uyumayı bıraktım ve bütün gün kaşınıyordum. Derisi sertleşti ve kaplumbağaya benzedi ancak teşhis belirsizliğini korudu. Akupunktura gittim, rektal ameliyat oldum, soyundum, onlarca kez muayene oldum, tüpler ve tonlarca hap yuttum, diyete girdim, yüzlerce test yaptım. Hiçbir şey yardımcı olmadı.

Bu sırada işimden çoktan ayrılmış ve büyükannem ve büyükbabamı ziyaret etmek için köye gitmiştim. Tamamen bitkin düşmüştüm, yemek yiyemiyordum, günde sadece birkaç dakika uyudum ve keskin bir kaşıntıdan sürekli ayağa fırladım. Bütün vücudum açık yaraya dönüştüğü için artık kıyafet giyemiyordum. Bu cehennem 11 ay sürdü. Görünüşe göre o zaman neredeyse aklımı kaybediyordum ve itiraf etmeliyim ki, yakında öleceğim gerçeğine neredeyse boyun eğiyordum.

Ama sevdiklerim pes etmedi. Bir gün teyzem, RBC'den emekli bir profesörle birlikte geldi. 11 aydır kaşınıyordum ve teşhis koyması beş dakikasını aldı. Sadece 5 dakika! Teşhis şuydu: lenfogranülomatoz veya lenfatik sistem kanseri.

Tanının doğrulandığı onkoloji kliniğine yatırıldım: evre 4 Hodgkin lenfoma.

- 11 ay boyunca tüm bunlara nasıl dayanabildiğini hayal edemiyorum! Kanser olduğunuzu öğrendiğinizde nasıl tepki verdiniz?

Şimdi muhtemelen garip gelecek ama mutluydum! "Yaşasın" diye düşündüm, "Sonunda teşhisimi biliyorum!" Bu bir rahatlamaydı çünkü neyle savaşılacağı açıktı.

Doktorlar birkaç ayım kaldığını söyledi ama iyileşebileceğime inanıyordum. Geçtiğimiz 2,5 yıl boyunca sekiz tur kemoterapi ve iki tur radyasyon geçirdim. İsrail'de iki kez tedavi gördüm. Para herkes tarafından toplandı. Altı yıl barmen olarak çalıştım ve Rusya Barmenler Birliği'nin desteği bana çok yardımcı oldu.

Altı ay önce bana remisyonda olduğum söylendi. Benim durumumda bu, kalan kanser odaklarının "uyuduğu" anlamına geliyor. Ve 80 yaşına kadar yaşama şansım olduğuna inanıyorum.

Kanserin ve diğer hastalıkların nedenleri hakkında dürüstçe konuşalım. Benim için bu oldukça tartışmalı ve keşfedilmemiş bir konu. Benim için yetkili olan çoğu insan, tüm hastalıkların kafamızda olduğunu ve onları büyük ölçüde kendimizin yarattığımızı söylüyor. Artı elbette dış faktörler: beslenme, kötü alışkanlıklar, ekoloji vb. Sağlıklı olmanın kolay olduğunu anlıyorum ve her şeyin "kafanızdan" geldiğini düşünüyorum.

Ama bir kanser hastasının yüzüne şöyle bir cümle söylemeye cesaretim ve güvenim yok: “Dinle dostum, düşüncelerini değiştir, hayata ve kansere karşı tavrın yok olacak” çünkü her ciddi hastalık bir trajedidir, ve böyle bir durumda olan insanlar şefkati hak ediyor.

Biliyor musunuz, kanseri %90 oranında kendimin “yarattığına” inanıyorum. Benim durumumda, sizin de haklı olarak söylediğiniz gibi, bu bir dizi faktörden oluşuyor: stres, kızgınlık, kendini kırbaçlama, beslenme, uygunsuz günlük rutin, kötü alışkanlıklar ve çevre.

Sırayla başlayalım. Öncelikle küçük erkek kardeşim 2011 yılında öldü ve bu çok stresli bir durumdu. İki yıl boyunca bunun acısını çektim ve sonra kaşınmaya başladım.

İkincisi, toplum tarafından empoze edilen yanlış bir değer sistemim vardı: "Havalı olmalısın, havalı bir araban olmalı, kendi işin olmalı ve 20 yaşına geldiğinde bir milyon kazanmalısın."

Her şey başladığında 23 yaşındaydım ve kelimenin tam anlamıyla kendimi içten içe yiyordum: “Sen bir zavallısın! Zaten 23 yaşındasın ve araban bile yok.” Etrafıma, gece kulüplerindeki tüm bu modaya uygun insanlara, tüm bu gösterilere baktım ve başarılı olamadığım için kendimi suçladım.

Üçüncüsü, bunlar kişisel şikayetlerdir. Hiçbir durumda şikayetlerinizi kendinize saklamayın çünkü bunlar sizi içeriden yıpratır.

Dördüncüsü, en önemli faktörlerden biri bölgemizin ekolojisidir. Şunu da ekleyebiliriz ki, istatistiklere göre Rusya, dünyada kanser hastalıkları sıralamasında sürekli olarak üst sıralarda yer alıyor.

Beşincisi, altı yıl barmen olarak çalıştım. Günlük rutin tamamen bozuldu. İnsanlar sabah 7'de işe gittiğinde ben işten yeni dönüyordum. Ayrıca yetersiz beslenme ve kötü alışkanlıklar.

Tüm bu faktörler, bana göre, değişen derecelerde kanserimin nedeni oldu.

- Peki ya genetik?

Ailemi birkaç nesildir derinlemesine tanıyorum ve hiçbiri kansere yakalanmadı. Daha da derine inerseniz anlaşılması çok zordur çünkü kanser nispeten yakın zamanda teşhis edilmeye başlanmıştır.

- Apaçık. Diğer kanser hastalarıyla konuştun...

Evet ve hepsi harika!

- Kanser nedenleri hakkında ne diyorlar?

Kanser hastaları için gelip düşüncelerinizi anlatabileceğiniz psikolojik destek grupları var. Orada sordukları en önemli soru şu: “Neden kanser olduğunuzu düşünüyorsunuz?”

Bana öyle geliyor ki, insanlara doğumda şu hatırlatmanın yapılması gerekiyor: "Unutmayın, hayatınızdan ve sevmediğiniz işten memnuniyetsizlik, ciddi hastalıkların nedenidir." Haydi, sebeplerle ilgili bu konuyu kapatalım, en hassas soru hasta çocuklarla ilgili. Sizce neden buna sahipler?

Zor soru. Benim fikrim: ekoloji. Ayrıca yakın zamanda ebeveynlerin karmasının çocuklar üzerinde "işe yaradığına" dair bir teori okudum.

Evet böyle bir versiyon var. Bir onkolog bana kendisi için çocuk doğuran bir kadın hakkında bir hikaye anlattı. Ve bir "şey"i vardı: Çok otoriterdi, baskıcıydı ve sürekli "çocuğun her zaman yanında olmasını" istediğini söylüyordu. Sonuç olarak kıza 8 yaşında kanser teşhisi konuldu. Ve doktor bile ne yazık ki şöyle dedi: "Çocuğun sürekli yakınlarda olmasını istedim - artık onu bir saniye bile bırakamazsınız."

Sen ve ben doktor değiliz (ve bunu vurgulamak istiyorum), dolayısıyla elbette tıbbi tarafı da unutmamalıyız. Ancak aynı zamanda şunu hatırlamak da çok önemli: Hayatımızda yaptıklarımız belki de sadece kendi hastalıklarımızın değil aynı zamanda çocuklarımızın hastalıklarının da temel nedenidir.

Kabul etmek.

- Şimdi amacınız insanların bu hastalıkla başa çıkmasına ve korkmamayı öğrenmesine yardımcı olmak mı?

Bütün ülkenin bilincinde: Onkoloji neredeyse garantili bir ölümdür. Tipik olarak kanser olduğunu söyleyenlere tek bir soru sorulur: "Ne kadar kaldı?" Kanseri zor ama aşılabilir bir aşama olarak algılamayı öğrenmeliyiz.

Hastanede “Sovyet” zihniyetinin bir kalıntısını o kadar çok gördüm ki: Kanser teşhisini duyan insanlar duvardan aşağı kayıyor, depresyona giriyor ve yaşamak istemiyor. Kendilerinden hemen vazgeçerler. Bu çok tehlikelidir, dolayısıyla tedavideki tutum çok önemlidir. Kendini zaten silmiş olan bir kişi hızla "tükenebilir".

- Kanser hakkında bilmeniz gereken en önemli şey nedir?

Korkutucu olmadığını ve tedavi edilebileceğini.

- Hastalığınız sırasında size kim destek oldu?

Annem, babam, kız arkadaşım ve arkadaşlarım. 2011 yılında zaten bir oğlunu kaybetmiş olan ebeveynlerin torunlarını görmesi gerektiğini sürekli düşündüm.

Aşk büyük bir motivasyon kaynağıdır, değil mi?

Çok fazla! Üstelik kelimenin geniş anlamıyla aşk: sevdiklerinizden, diğerlerinden ve hatta yabancılardan. Beni destekleyen herkese çok minnettarım! Bana olan inançları ve sıcaklıkları çok güçlüydü. Ve kız arkadaşımla yakın zamanda ayrıldık.

- Ve neden?

Bunun iki nedeni olduğunu düşünüyorum. Öncelikle hastalığımdan dolayı uzun süre stres altındaydı ve sanırım çok yorgundu. İkincisi, bir erkek her zaman kadınının gözünde güçlü görünmek ister. Ve kız arkadaşının seni zayıf gördüğünü bilmek çok zor. Ve içeriden büyük ölçüde paslanır. Bir neden daha var: Ben feci derecede kıskanç bir sahibiyim.

Haklısın çünkü pek çok çift “trajedi” yaşadıktan sonra ayrılıyor. İnsanlar başka bir kişi tarafından kaybolmuş, ezilmiş veya zayıf olarak görülmeyi kaldıramazlar. Üstelik bunlar sadece hastalıklar değil, aynı zamanda partnerlerden birinin uzun süre kendini gerçekleştiremediği, öfkeli ve asabi hale geldiği aşamalar da olabilir.

Aynen, pek çok çift bu yüzden ayrılıyor.

-Sizce neden toplumumuzda kanser adeta ölüm cezası sayılıyor?

Bu tamamen yanlış bir fikir! Bir yıl önce hastalığın dördüncü aşamasında olan arkadaşlarım var ve bugün onların aileleri ve çocukları var. Tabii ki, benimle tedavi edilenlerin çoğu öldü, ancak iyileşenlerin sayısı orantısız olarak daha fazlaydı. Genel olarak hepimiz çok arkadaş canlısı olduk. Hiç kimse sizi aynı şeyleri yaşayan biri kadar anlayamaz.

- Sevdiğiniz birine kanser teşhisi konulursa nasıl davranmalısınız?

Öncelikle hiçbir durumda onun için üzülmeyin. İkincisi, ona kederli bir köpeğin gözleriyle bakmayın, zayıflık göstermeyin, ağlamayın ve duvara çarpmayın. Üçüncüsü, onun iyileşeceğine güvenmeniz gerekir. Eğer taş gibi sağlamsan, kendisi de buna inanacaktır.

- Sağlıklı insanlara ne tavsiye edersiniz?

Öncelikle sağlığınızı ihmal etmeyin. Rusya'da şu zihniyet var: Bir şeyler düşmeye başlayıncaya kadar hastaneye gitmiyoruz. İkinci olarak kendinizi fazla zorlamayın ve var olmayan bir şeyi aramayın. Kaşıntı ile ilgili hikayemi okuyan bazı insanlar en ufak bir çizikte kanser olduklarını düşünüyorlar. Kaşıntılı cildin birçok hastalığın belirtisi olduğunu unutmayın. Üçüncüsü, tüm sorunlar çözülebilir. Umutsuz durumlar yoktur.

- Hastalara, daha doğrusu “hastalara” ne derdiniz?

Önemli olan kendinize inanmak ve mücadele etmektir. Yine de yardım etmek isteyenlere açık olun. Birçok insan hemen kendini kapatır ve münzevi olur. Hastalığı düşünmemek, bir şekilde dikkatinizin dağılması için her şeyi yapmalısınız. Kendim için ideal çözümü buldum: Sürekli olarak farklı insanlarla iletişim kurdum.

- Şimdi, birkaç ay sonra, hastalığınızın size daha fazlasını verdiğini mi, yoksa daha fazlasını götürdüğünü mü düşünüyorsunuz?

Elbette daha fazlasını verdi.

Artık dünyanın güzellikleri çok daha keskin bir şekilde algılanıyor. Bugün bir köy köyüne bir ağaç diktim, sonra çimlere uzanıp berrak gökyüzüne baktım. Yaprakların hışırtısını, rüzgarın esişini duydum, hepsini o kadar derinden, o kadar güçlü hissettim ki. Hastalanmadan önce bunu fark etmemiştim. Çimlere uzanıp karahindibalara bakarken çok mutluydum.

Küçük şeylere sinirlenmeyi bıraktım ve daha hoşgörülü oldum. Mesela daha önce birisi ayağıma bastığında sorunları çözmeye başlayabilirdim ama şimdi ilk özür dileyen ben olmaya hazırım.

Benim de demir gibi bir sabrım var. Son üç yılımı sonsuz kuyruklarda oturarak geçirdim, bu yüzden acele etmemeyi öğrendim. Hayatın önemli bir yasasını anladım: “Nerede olursanız olun, sıranız yine de zamanında gelecektir.”

Ve işte bir tane daha. Farklı bir şekilde öncelik vermeye başladım. Mesela eskiden bir toplantıya yetişmek için acelem varsa ve bebek arabası taşıyan ve yardıma ihtiyacı olan bir kadınla karşılaşsam acelem olduğu için yanından geçerdim. Ve şimdi yanından geçemiyorum. Toplantıya geç kalmayı tercih ederim ama kişiye yardım ederim.

Harika! Biliyorsunuz Kaliforniya Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan Sonya Lyubomirskaya bir araştırma yaptı ve başkalarına yardım etmenin depresyonu iyileştirdiğini buldu. Gelecekteki yaşamınız için planlarınız neler?

Aslında ağacı çoktan dikmiştim. Geriye sadece bir ev ve bir oğul kalmıştı. Ben de birilerine yardımcı olacak bir kitap yazmak isterim.

- Kitaba gelince, nasıl yapıldığını anlatacağım. “Hayatınızı Değiştirmenin 100 Yolu” kitabım haziran ayında çıkıyor. Ve hikayeniz kitabın ikinci bölümünde yer alacak.

Daha başlangıçta değerlerin tersine döndüğü bir dünyada yaşadığımızı söylemiştiniz. Değer sisteminiz şimdi nasıl değişti?

İnsanlar "sarmalayıcı" şeyler için çok para harcamaya hazır: havalı bir telefon, araba, gösterişli restoranlar. Aynı zamanda karabuğdayın üzerine oturuyorlar ve hayattan memnun kalmıyorlar. Etrafımızdaki dünyayı fark etmiyoruz, insanlara dikkat etmiyoruz, sinirleniyoruz. Yanlış yönde ilerliyoruz.

Gösterimlere, seyahate, dağlara, doğaya yatırım yapmanız gerektiğini düşünüyorum. Daha bugün yırtık spor ayakkabılar giydiğimi fark ettim ama umurumda değil. iPhone'um ya da arabam yok ve biliyorsunuz mutluyum. Artık gerçekten yaşadığımı hissediyorum.

Ah, “Cennetin Kapısını Çalmak” filmini hatırlıyor musun? Yaşamak için birkaç günleri kalan kahramanlar, hiç görmedikleri denizi görmek için hastaneden kaçtılar...

Kesinlikle! Bu benim en sevdiğim filmlerden biri. Hasta olduğumda hayatımda hiç deniz görmediğimi de düşündüm. Ama ne mutlu ki İsrail'deki tedavim sırasında hayalim gerçek oldu. Til Schweiger'e bir mektup bile yazdım.

- Ne hakkında yazdın?

Onun filminde yaşamak hakkında.

- Şu soruyu sormadan edemiyorum: Bugünün son gün olması korkutucu mu?

Her birimiz, hem hasta hem de sağlıklı, bugün yaşamımızın son günü olabilir. Elbette bazen bu tür düşünceler ortaya çıkıyor. Kimse bağışık değil, ama bunda bir tür romantizm bile var çünkü bu benim her gün deli gibi gülümsememe ve bu dünyayı son seferki gibi sevmeme izin veren şey.

Eğer hayatını yeniden yaşama şansın olsaydı...

- Her şeyi olduğu gibi bırakırdım.

Hala sorunlarınızın çözülemez olduğunu mu düşünüyorsunuz?

güncelleme: “Hayatınızı değiştirmenin 100 yolu” kitabı zaten satışta! Daha da fazla motivasyon ve ilham içerir. Kapağın altında yeni yayınlanmamış "yöntemler", kişisel gelişim üzerine 1000 kitaptan oluşan bir konsantre ve düzinelerce gerçek hikaye var. Rüya. Yap. Değiştirmek.

Bu kitabın yazarı Odile Fernandez'e 32 yaşında yumurtalık kanseri teşhisi konuldu. Teşhisi kabul etmeyi reddetti ve bu hastalıkla ilgili tüm bilgileri toplamaya başladı. Yazar, kapsamlı bir araştırma yaptıktan sonra, beslenme ve yaşam tarzıyla ilgili görünüşte bariz olan şeylerin, doğru kullanıldığında kanserle başarılı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olduğunu keşfetti. Doğru beslenmeye başlayan ve üçüncü kemoterapi kürünü almaya devam eden yazar, hastalığın azaldığını keşfetmekten mutlu oldu. Başarılar Odile'i araştırmasını daha da ilerletmeye teşvik etti ve bunun sonucunda sadece bu hastalığın doğasını açıklamakla kalmayıp, aynı zamanda hasta olan veya bu tehlikeli hastalıktan kaçınmak isteyenler için başka tavsiyeler de içeren bu ayrıntılı rehber doğdu.
Rusça baskının önsözü
Kansersin
Adım Odile, otuz iki yaşındayım, aile hekimiyim ve üç yaşında bir çocuk annesiyim. Bir kocam ve beni seven bir anne-babam var. Ekonomik olarak güvendeyim. Kalıcı bir iş var. Her şey yolunda görünüyor, oldukça mutluyum. Ancak aniden anlaşılmaz bir şey olur ve hayat değişir. Size anlatmak istediğim şey bu.

2010 yazı geldi ve birdenbire hiçbir neden yokken kendimi yorgun, sinirli ve depresif hissetmeye başladım. Vücudumda bir şeylerin ters gittiğini hissediyorum. Bir doktor olarak kanser olduğumdan şüpheleniyorum; Jinekoloji mi yoksa mide mi olduğunu henüz bilmiyorum ama bir yerde başladı. İçeride anormal bir şey büyüyor. Sonbahar geldi ve kendimi iyi hissetmemin gerçek nedenini buldum. Alt karnını hissediyorum ve bir tümör buluyorum. Yani yanılmadım: kanser. Genellikle hemen teşhis edilmez; kişi bunu hissetmez veya kendine dokunmaz. Ancak doktor olduğunuzda ve hastalarla iletişim halinde olduğunuzda, teşhis için çok yararlı bir şey olan "klinik göz" adı verilen şeyi geliştirirsiniz. Sadece hastaya bakarak sorunun ne olduğunu tahmin etmeye yardımcı oluyor. Antik çağda şifacılar, bir hastalığı test yapmadan teşhis edebilmek için bu yeteneği kendilerinde geliştirmişlerdi. Günümüzde bir doktorun işi BT, ultrason, MR, mamografi ve diğer yöntemlerle kolaylaştırılmaktadır. Doğru tanı koymak için doktorun sağ gözü, hassas kulağı ve elleri olması gerekiyordu. Artık bu kadar keskin bir gözlem gücümüz olmasa da klinik gözümüzü bir ölçüde koruyoruz. Bu göz aynı zamanda kendi kendine teşhis koymaya da hizmet ediyor: bu tam olarak benim durumum. Kendimi inceledim ve her şeyin kötü olduğunu gördüm. Tüm belirtiler kansere işaret ediyordu.

Kendi karnımı elle muayene ettikten sonra kesin tanıyı öğrenmek için meslektaşlarıma döndüm. İlk başta taramada büyük ama iyi huylu bir tümör görüldü; Birkaç gün sonra cerrahlar farklı bir şey söyledi. Yumurtalık kanseriyle ilgiliydi. Birkaç hafta sonra ameliyat yapıldı ve akciğer, sakrum ve vajinada metastazlar keşfedildi. Prognoz iyi değil; istatistiklere göre hayatta kalma şansı çok düşük. Bir ay boyunca hayatın beni terk ettiğini hissettim. Ölümün yakın olduğunu hissettim. Elveda deme vakti. Oğlundan uzaklaşmaya başladı. Kasım ayında Noel'i görecek kadar yaşayamayacağımı fark ettim. Oğlumun hediyelere nasıl sevindiğini görmeyeceğim. Anne babamdan, kız kardeşimden ve kocamdan bebeğe bakmalarını ve ona benden bahsetmelerini istiyorum. Oğlum için birlikte olduğumuz ve kendimizi iyi hissettiğimiz veda sözlerinin olduğu bir video ve fotoğraflardan oluşan bir albüm hazırlıyorum: Çocuk annesinin onu ne kadar sevdiğini bilmeli. Sonun yaklaştığını hissediyorum, ölüm peşimde. Sürekli ağlıyorum, çok korkuyorum, tamamen depresyondayım. Bütün umudumu yitirdim ve depresyona girdim. Onkologlardan bana karşı dürüst olmalarını istedim ve artık acı çekmek istemediğimi söyledim. Tedavi görmek yerine huzur içinde ölmeyi tercih ederim. Bana faydası olmayacağını düşünüyorlarsa kemoterapi kullanmamalarını öneririm. Acıyı uzatmak istemiyorum çünkü son kaçınılmaz. Doktorlar sizi bu kursa katılmaya ikna ediyorlar: Daha ağır vakalarda tedavi görmüşler. Tedavinin etkili olmaması durumunda beni uyaracaklarını ve reddedebileceğimi vaat ediyorlar.

Beni değiştiren, umutsuzluğun yerini dizginsiz bir yaşam susuzluğuna bırakan şey neydi? Şimdilik bunu söyleyemem. Tek bildiğim, birdenbire korkunç bir güçle yaşamak, küçücük bir umuda tutunmak, hastalığı yenmek, bedenime ve ilacıma güvenmek istediğimdi.

Sebeplerden biri de elbette oğul. Bir çocuk her anne için en önemli şeydir. Doğduğu andan itibaren, sizin ve onun hayatı ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Anne sevgisi sonsuz ve koşulsuzdur. Bir anne, çocuklarının mutluluğu ve refahı uğruna her şeyi yapabilir. Umutsuz bir durumda olsam da onu bırakamayacağımı, hayatı boyunca ona eşlik etmem gerektiğini anladım. Çocuklar bizi hayata tutunmaya mecbur bırakır; Böylece üç yaşındaki çocuğum umutsuzluğu bırakıp yaşama arzusunu bulmamı sağladı.

Hastalığımın haberini aldıktan sonra, o korkunç KANSER kelimesini defalarca duyunca şunu fark ettim: Bunu sindirip kabul etmem gerekiyor. Bu ciddi hastalığı kabullenip ölebileceğimi anladıktan sonra yeniden doğdum. Ölüm düşüncesine zaten tamamen alışmıştım ama içimde bir şeyler kıpırdadı, pozitif bir enerji dalgası üzerimi kapladı ve iyileşmek için mümkün olan her şeyi yapmaya karar verdim. Savaşı kaybedeceğimi çok iyi bildiğim için kendimi tüm kalbimle tedaviye adadım. Tüm gücümü, tüm tutkumu planlarımı gerçekleştirmeye harcamaya alışkınım ve bu sefer geri adım atmaya hiç niyetim yoktu. Kendime kemoterapiye tamamen güvenmem ve vücudumu hastalıktan kurtarmam gerektiğini söyledim.

ÖNEMLİ! Temel olarak tedavi için kendime reçete yazdım: lezzetli yemekler, sevgi ve gönül rahatlığı. Geri kalanı diğer doktorlar tarafından reçete edildi.

İlk kemoterapi kürü 17 Kasım 2010'da başladı ve o günden itibaren beslenme şeklimi değiştirdim, egzersiz yapmaya başladım, zihinsel huzura kavuşmamı sağlayan bazı doğal terapi seçeneklerini denedim, meditasyon yapmaya başladım ve daha aktif tedavi almaya başladım.

Elle tutulur metastazların küçüldüğünü ve kaybolduğunu hissettim ve bu sadece birkaç hafta içinde oldu. İnanılmaz, sadece birkaç hafta! Yalan söylemiyorum. Metastaz gören tanıklar var. Bunun çok yaygın olmadığını biliyorum, bu tür çok az vaka var, benim yaptığımı yaparsanız iyileşmenin garanti olduğu izlenimini edinmenizi istemiyorum. Ancak doğru beslenme, egzersiz ve iyi bir zihinsel tutumla hastalığı daha hızlı yenersiniz; Önemli olan bir sandalyeye oturup bundan sonra ne olacağını beklemek değil.

Kemoterapiye başladığımda, onkoloğa her gittiğimde zaten iyileştiğimi söylüyordum: Kendimi çok zorluyordum. Onkolog ısrarıma boyun eğdi ve uygun testi yaptı. Ocak 2011'de yapılan test metastazların kaybolduğunu gösterdi: kanser hayatımdan çıkmıştı. Daha önce olduğu gibi, hasta olduğumu hissettiğimde artık iyileştiğimi fark ettim. Bir mucize gerçekleşti. Onkologlara göre bu bir mucizeydi.

Hangi kanser reçetelerini aldım? Bu kitapta tam olarak bundan bahsetmek istiyorum. İleri evre yumurtalık kanserine rağmen hangi beslenme, hangi yöntemler iyileşmemi sağladı?

Bana yardım eden şeyin sana da faydası olur mu bilmiyorum. Ama örneğimin tedavi sürecine olumlu etki edeceğini düşünüyorum. Herkesin böyle bir hastalıkla ilgili kendi deneyimi vardır. Sizlere fayda sağlayacağını umarak durumumu anlatıyorum.

Bu hastalıkla karşılaştığımızda sonu her zaman mutlu olmuyor; Ölümün gölgesi kafamızın içinde var ama onu dışarı atmaya çalışmalı ve harika bir hayatın bize sunduğu her anın tadını çıkarmalıyız. Olmak, yarını düşünmeden burada ve şimdi sevinmek. Yarın kanser olup olmayacağınızı asla bilemezsiniz. Ölü Ozanlar Derneği kulübünün genç üyeleri CARPE DIEM, “anı yakalayın” dedi. Bu hayatta kesin olan tek bir şey var: Hepimiz öleceğiz. Ölüm kaçınılmazdır, geri kalan her şey söz konusudur. Bir kanser hastasını diğerlerinden ayıran tek şey, kanserin yakında gelebileceğinin bilinmesidir. Son derece sağlıklı bir insan bile arabanın altında kalabilir. Hayatımızın ne zaman sonlanacağını bilmiyoruz, bu yüzden her anın kıymetini bilmemiz, her dakikayı dolu dolu ve bilinçli yaşamamız gerekiyor.

Sokrates gerçekten hoşuma giden bir düşünceyi dile getirdi: “Yalnızca tek bir iyi vardır; bilgi. Tek bir kötülük vardır; cehalet." Kitabı okuduktan sonra kanserin ne olduğunu, ona neyin sebep olduğunu ve onu önlemek ve tedavi etmek için neler yapabileceğinizi bilmeniz tavsiye edilir.

Bilgiye sahip olduğunuzda yaşam tarzınız ve yaşam tarzınız hakkında bilinçli kararlar vermek daha kolaydır çünkü bunu neden yaptığınızı bilirsiniz.

Kitabı okumayı bitiren bazı insanlar, yazılan hiçbir şeyin kendileri için yararlı olmayacağını düşünecek, diğerleri bir şeyin yararlı olacağını anlayacak ve bazıları da başkalarının tüm deneyimlerini dikkate alacaktır.

ÖNEMLİ! Tam olarak ne yapmaya karar verdiğiniz önemli değil: bu sizin işiniz. Önemli olan kararın cehalete değil bilgiye dayanmasıdır.

Hastanede hastalar sıklıkla onkolog veya hemşireye kanseri yenebileceklerini ve en iyi beslenme yolunun ne olduğunu soruyorlar. Her zamanki cevap şudur: "Hiçbir şey yapma, ne istersen ye." Bana da aynı şeyi söylediler ama ben hiçbir şeyin yapılamayacağına inanmayı reddettim. Kemoterapiyi nasıl daha etkili hale getirip vücuda nasıl yardımcı olabileceğimi öğrenmek için kendimi bu konuyla ilgili en son bilimsel yayınlara kaptırdım. Ve işte, bizim için pek çok basit ve erişilebilir şey var.

ÖNEMLİ! Hiçbir şeyin yapılamayacağı doğru değil. Yapmanız gereken: Bilgi arayın, soru sorun, harekete geçin çünkü siz hastasınız, doktor değil.

Ve hayır, istediğinizi yiyemezsiniz, öncelikle hangi yiyeceklerin kanserin ortaya çıkmasına katkıda bulunduğunu, hangilerinin önleyip tedavi ettiğini bulmanız gerekir.

Meslektaşlarım kimisi zaman yetersizliğinden, kimisi bilgi eksikliğinden dolayı hastalarını terk ediyor, kaderlerini kemoterapi uzmanlarına, radyologlara ya da cerrahlara bırakıyorlar. Bu yöntemlerin etkili olduğu kanıtlanmıştır; Onkolog kesinlikle sizin için en uygun rotayı belirleyecektir. Ancak siz de tedavinizde aktif bir katılımcı olmalı ve vücudunuza tüm gücünüzle yardım etmelisiniz.

Bilim, kanseri tedavi etmek ve önlemek için resmi veya alopatik yöntemlere ek olarak başka yöntemlerin de olduğunu kanıtladı. Size bunların ne olduğunu göstereceğim. Biz sadece bilimsel bazda tedaviden bahsedeceğiz, şarlatan olup boş umutlar vermek istemiyorum. Ama eğer bana yardımcı olduysa, neden size de yardımcı olmasın?

İyileşme yolunda size eşlik etmek ve kemoterapi ve ameliyatın yanı sıra kanseri iyileştirmek için neler yaptığımı anlatmak istiyorum.

Tedaviden iki yıl sonra kendimi canlılık dolu hissediyorum ve küçük zevkleri bile alma arzusu duyuyorum. Şu anda hasta olsanız ve her şeyi siyah görseniz bile, sizin de hayattan keyif almanızı istiyorum.

Şubat 2011'den bu yana kanser tedavisinde sağlıklı ve besleyici beslenmenin önemi hakkında bilgi paylaşmaya, olumsuz duyguların bizi nasıl hasta edebileceğini, olumlu duyguların ise iyileşmeye katkıda bulunabileceğini anlatmaya başladım. Bu amaçla bir blog başlattım. com. İlk başta unutmamak için kansere karşı beslenme tariflerini basitçe yazdım, sonra sadece doğal beslenmeyle değil tedaviyle ilgili birçok bilgi biriktirdim. Ekim 2011'de sadece blog aracılığıyla bilgi yaymanın yeterli olmadığını fark ettim ve memleketim Granada'da, ardından İspanya'nın her yerinde kurslarda ders vermeye başladım. Tek amacım kanser hastası insanlara yardım etmek. Artık isteyen herkesin faydalanabilmesi için tüm materyali bir kitapta toplamaya karar verdim. Bu kitap insanlara karşı bir sevgi jestidir, benim için önemli olanı size verme arzusudur: "kanser" kelimesini duyduğum andan itibaren edindiğim deneyim ve bilgiyi. Bilgi toplamak için saatler harcadım, belki de ailemden zaman ayırdım ama edindiğim bilgilerin boşa gitmesini istemiyorum. Size kanser olduğumda işime yarayacak bir şey teklif ediyorum.

Bu kitap, korkunç bir hastalık geçiren, tanıyı duyunca ağlayan ve çok acı çeken, ancak talihsizliğin üstesinden gelmeyi başaran, büyüyüp çok şey öğrenen bir kadın ve anne tarafından yazılmıştır. Şu anda piyasada kansere karşı beslenmeyle ilgili çok sayıda kitap var; kural olarak, hastalığı kişisel olarak deneyimlememiş onkologlar ve beslenme uzmanları tarafından yazılırlar. Bu, onların kitaplarının daha kötü olduğu, hatta belki daha da iyi olduğu anlamına gelmiyor. Ancak teorik bilgi bir şeydir, onu kendi teninizde deneyimlemek başka bir şeydir. Bir şeyi tamamen bilmek ve anlamak için onu kendiniz deneyimlemeniz gerekir.

Umarım bilgiler faydalıdır ve benim gibi kanser teşhisinden bunalan birçok kişiye yardımcı olur. Kanser olmayanlara sağlık diliyorum ve bir hastalığı önlemenin tedavi etmekten daha kolay olduğunu anlamanızı diliyorum. Tıp böyle olmalı: tedavi edici değil, koruyucu. Çoğu durumda ilaç tedavi etmez, yalnızca semptomları hafifletir. Kanser durumunda bu sıklıkla olur. Yangın (kanser) çoktan başlamışken doktorlar harekete geçer. Yangın güvenliği önlemleri alınan yerlerde yangının çıkmayacağını, yeniden çıkacağını düşünmeden, yangını suyla söndüren itfaiyeciler gibi çalışırlar.

Kanserden önce Endülüs Sağlık Servisi kadrosunda düzenli bir doktordum. Birçok aile hekimi gibi o da uzmanlardan farklıydı. Resmi bir doktordan çok bir “muhatap”tı. Oturmayı, hastaları dinlemeyi ve onların korkularını ve endişelerini öğrenmeyi seviyordum. İtirafçı rolünü oynadım. Destek ve anlayış haplardan daha iyi iyileştirir. Birçok hastanın ilaca ihtiyacı yok, açıkça konuşmaları gerekiyor. Bir gün onkolog meslektaşlarım beni konuşmaya davet ederse, onlardan hastalarını daha çok dinlemelerini, onlara destek olmalarını ve nezaket göstermelerini isteyeceğim. Onlara, kanser olduğunuzda korkudan öleceğinizi, dostane bir sırt sıvazlama beklediğinizi, sizi zor durumda bırakmayacaklarını, ihtiyacınız olduğunda yanlarında olacaklarını, 18 numara olmadığınızı, ama 18 numara olmadığınızı anlatacağım. Odile Fernandez. Onkologlara ulaşmak zor ama ulaşacağım.

Bu kitapta doğal kanser tedavisinden ama özellikle beslenmeden çok bahsedeceğim. Gıda, kanserlerin üçte birinden sorumludur; dolayısıyla, bu hastalığın önlenmesinde ve tedavisinde gıdanın ne kadar önemli olduğunu bir düşünün. Duyguları ve fiziksel egzersizleri unutmamalıyız.

Hazırsın? O zaman başlayalım.

Doktordan şok edici bir “kanser” teşhisi duyan hasta, büyük bir şaşkınlığa düşer ve doktora sorduğu tek soru şudur: “Doktor, ne kadar yaşayacağım?” Böylesine kritik bir anda kişi, onkolojiyi yenmenin mümkün olup olmadığını veya tümörden kurtulmak için ne yapılması gerektiğini sormaz. Sadece tek bir soruyu önemsiyor: "Ne kadar?"

Aslında kanser bize bu hastalığın tedavi edilemez olduğunu öğretti, bu da onunla mücadeleye yönelik tüm girişimlerin boşuna olduğu anlamına geliyor. İşte bu yüzden doktorun teşhisi birçokları için ölüm cezası gibi geliyor. Peki bu gerçekten böyle mi ve bu sinsi kansere karşı mücadelede umut var mı?

Elbette kanserle mücadelede başarı konusunda hiçbir zaman tam anlamıyla emin olamazsınız. Bazen, alınan bir tümör hayal kırıklığı yaratan sonucu birkaç ay geciktirir, diğer durumlarda vücuda birkaç yıl verir ve hatta bazen kişinin bir zamanlar kansere yakalandığını hatırlamadan yaşlılığa kadar yaşamanıza izin verir. Ve onkolojiye karşı giderek daha fazla tam zafer vakası var! Bu durumda doktorlar, hastalığın olumlu dönemin sona ermesinden sonra geri dönme potansiyeline izin veren ihtiyatlı "gerileme" terimini kullanıyor. Ayrıca tıp camiasında, kötü huylu bir neoplazmın alınmasından sonra 5 yıl yaşayan bir hastanın daha fazla yaşam şansının yüksek olduğu genel olarak kabul edilmektedir. Elbette 5 yıllık bir iyileşme dönemi, hastanın önümüzdeki yıllarda kanserden ölmeyeceğinin garantisi değil ama umut veren güzel bir işaret.

Şu anda doktorlar, mücadelede önemli ilerlemeler kaydedilen, yani hastalığın gerçekten yenilmesi anlamına gelen çeşitli kanser türlerini tanımlamaktadır. Onları tanıyalım.

1. Prostat kanseri

Kural olarak prostat kanseri çok yavaş büyür, hatta hiç büyümez. Bu, hastalığı erken bir aşamada tanımlamanıza ve tümörle nasıl mücadele edeceğiniz konusunda doğru kararı vermenize olanak tanır. Kanserin tespit edilmesinden sonra 5 yıl boyunca hayatta kalma oranı neredeyse %100'dür ve çoğu zaman doktor bekle ve gör stratejisini seçer; bu, tümöre dokunmamaya karar vermesi, onu sürekli izlemesi ve yalnızca hastalık ilerledikçe prostatı ameliyat etmesi anlamına gelir. .

Aynı zamanda metastaz oluşması durumunda prostat kanserinin tedavisinin son derece zor olduğunu da unutmamak gerekir. Böyle bir durumda kanser hastalarının yalnızca %28'i 5 yıl sonunda hayatta kalabilmektedir. Neyse ki, bu tür onkolojide metastaz oldukça nadirdir ve düzenli muayene, kanseri hala tedavi edilebilir olduğu bir zamanda "yakalamanıza" olanak tanır.

Test yardımcı olur mu?
Tıp, prostat kanserinin görünümünü derhal belirlemek için 2 test yöntemi sunar - bir uzmanın prostat bezini rektum yoluyla incelediği bir proktolog tarafından rektal muayene ve ayrıca kanser hücreleri için bir kan testi (PSA testi). Bu arada, kan testinde kanserin varlığını gösteren protein düzeyi diğer hastalıklarda da artabiliyor, yani yalnızca bu incelemeye dayanarak kanserin varlığına dair bir sonuca varmak mümkün değil.

2. Tiroid kanseri

Çok yaygın bir kanser türü tiroid kanseridir. Endokrin sistemin bu küçük organında, en yaygın olanı papiller tip olan çeşitli kanser türleri vardır. Çok yavaş gelişir ve bu sayede doktorlar tümörü hızlı bir şekilde tespit edip çıkarabilmektedir. İstatistikler, vakaların %98'inde erken teşhisin hastaların 5 yıl hayatta kalmasını sağladığını doğrulamaktadır. Ancak tiroid bezinin bir kısmı alındıktan sonra hastaya hayatının geri kalanında kullanması gereken hormonal ilaçlar reçete edilir. Peki hayatlar tehlikedeyken bu bir keder nedeni midir?

Tüm tiroid kanseri türlerinin bu kadar esnek olmadığı unutulmamalıdır. Örneğin, anaplastik tiroid kanseri hızla gelişir ve metastaz oluşumunu tetikler, bu da hastalığın tespit edildiği andan itibaren 5 yıl içinde hayatta kalma olasılığını% 7'ye düşürdüğü anlamına gelir.

Test yardımcı olur mu?
Tiroid kanserini erken evrelerde tespit edebilen tarama testlerinin mevcut olmadığını belirtmekte fayda var. Bu, bir tümörü erken tespit etmenin tek yolunun, palpasyon veya ultrason kullanarak kanseri tespit edebilen bir endokrinoloğu düzenli olarak ziyaret etmek olduğu anlamına gelir. Kişinin kendisi de boyunda bir nodül fark ederse veya yemek yerken yutkunma sorunuyla karşılaşırsa vücuduna dikkat etmeli ve doktora başvurmalıdır.

3. Testis kanseri

Bu pek yaygın olmayan kanser türü, üzerinde tümörün oluştuğu testisin çıkarılmasıyla oldukça başarılı bir şekilde tedavi edilir. Böyle bir ameliyatla erkekte tek testis kalır, bu da onun üreme fonksiyonunun korunması anlamına gelir ve çocuk sahibi olmasına engel olmaz. Testis kanserinin ileri aşamalarda tespit edilmesi durumunda cerrahi olarak çıkarılması tek başına sorunu çözmez. Kemoterapi veya lazer radyasyonu gerekli olacaktır. Ayrıca 40 yıl önce bilim adamları, bugün bu hastalığın ileri formuyla bile başarılı bir şekilde mücadele etmeye yardımcı olan Cisplatin ilacını geliştirdiler. Testis kanserini diğer kanser türlerinden ayıran şey, kanserle son aşamada başarılı bir şekilde mücadele edebilecek yöntemlerin bulunmasıdır. Öyle olsa bile, böyle bir tümör tespit edildiğinde 5 yıllık hayatta kalma oranı en az %93'tür ve hatta testis kanserinin ciddi bir türüyle mücadele etmek bile hastaların %73'üne 5 yıl veya daha fazla yaşama şansı verir.

Test yardımcı olur mu?
Testis kanserinin teşhisine yönelik herhangi bir tarama yöntemi de bulunmamaktadır. Bu durumda her erkeğin kendi sağlığına dikkat etmesi ve testislerde tümör benzeri oluşumlar olması veya bir testisin diğerinden büyük olduğundan şüphelenmesi durumunda doktora başvurması gerekir.

4. Meme kanseri

En sık görülen kanser türlerinden biri meme kanseridir. Ve doktorların en büyük ilerlemeyi buna karşı mücadelede kaydetmesi iki kat sevindirici. Bilim adamları, bu hastalığın gelişim mekanizmalarını ve teşhis yöntemlerini incelemede önemli ilerleme kaydettiler. Rakamlar kendi adına konuşuyor: Kanserin erken teşhisi, 100 hastadan 89'unun, hastalığın tespit edildiği andan itibaren en az 5 yıl yaşamasını sağlar. Ancak bu, oldukça hızlı ilerleyen tümörün gelişim derecesine bağlıdır. Ayrıca kanserin türüne de bağlıdır, çünkü bazıları ilaç tedavisine diğerlerine göre daha duyarlıdır. Örneğin, östrojen seviyelerine duyarlı tümörler, bu hormonun seviyesini azaltan ilaçlar alınarak iyi bir şekilde baskılanırken, "üçlü negatif" kanser, hedefe yönelik tedaviye pratik olarak yanıt vermeyen agresif bir kanser türü olarak kabul edilir.

Test yardımcı olur mu?
Elbette düzenli olarak bir mamologa gitmek, mamografi ve meme ultrasonu çektirmek hastalığın erken tespit edilmesinin en etkili yoludur. Genel olarak kadınların 40-45 yaşlarından başlayarak yıllık taramadan geçmeleri önerilmektedir.

5. Melanom

Deriyi ve mukoza zarını etkileyen bu kanser türü, en sinsi tümör olarak kabul edilir ve en sık 15-25 yaş arası gençleri etkiler. Neyse ki modern tıp bu tür onkolojiye karşı mücadelede cesaret verici bir başarı elde etti. Belki de her şey ciltte çıplak gözle fark edilmesi kolay olan hastalığın erken teşhisi ile ilgilidir. Bu özelliği sayesinde tespit edilen melanom, kanser hastasına vakaların %91'inde 5 yıldan fazla yaşama şansı veriyor. Üstelik bunun için doktorlar, kötü huylu hücrelerden etkilenen derinin bir kısmının olağan şekilde çıkarılmasına başvuruyor.

Melanomun en zor yanı çok hızlı gelişmesidir. Ortaya çıkan tümörü fark etmezseniz veya doktora gitmeyi geciktirirseniz, melanomun ölümle sonuçlanma olasılığı diğer kanserlere göre daha yüksektir. Uygulamada görüldüğü gibi, diğer organlara yayılmış melanomlu bir hasta vakaların yalnızca %15'inde 5 yıl boyunca hayatta kalabilmektedir.

Test yardımcı olur mu?
Uygulamada görüldüğü gibi, melanom daha çok hastaların kendileri tarafından keşfedilir ve daha önce orada olmayan ciltte ortaya çıkan tümörler veya koyu renkli tümörler hakkında sorularla doktorlara başvurulur. Tipik olarak melanom kafa derisinde, sırtta, skrotumda veya parmakların arasında görülür. Sizi şüphelendiren herhangi bir neoplazma durumunda dermatoloğa başvurmalısınız. Ailenizde zaten cilt kanseri vakaları varsa, düzenli olarak bir dermatoloğa başvurmak mantıklıdır.

Verilen rakamlar arkasında binlerce, hatta milyonlarca insanın yaşamının yer aldığı gerçek istatistiklerdir. Hayatlarının belirli bir döneminde bu korkunç hastalıkla karşı karşıya kalan halka bir bakın.

Robert De Niro
Ünlü aktör ölümcül bir hastalık olan prostat kanserini 2003 yılında, henüz 60 yaşındayken öğrendi. Tedavi zordu, Hollywood yıldızını korkunç hastalıktan tamamen kurtaran prostatektomi gerekiyordu. O zamandan bu yana 13 yıl geçti ve Robert de Niro, kanserden sonra yaşamın var olduğunu kanıtlayan inanılmaz oyunculuğuyla bizi hâlâ sevindiriyor.

Angelina Jolie
Kendisi de kanserden ölen annesinin ölümüyle ilgili endişeler, ünlü Hollywood oyuncusuna korkunç bir teşhis olan meme kanserine yol açtı. Neyse ki, zamanında yapılan mastektomi, oyuncunun ölümcül tehlikeden kurtulmasına izin verdi. O zamandan bu yana neredeyse 10 yıl geçti, bu da hastalığın bir daha geri dönmeyeceğine dair umut olduğu anlamına geliyor.

Vladimir Pozner
Ünlü TV sunucusu teşhisini 1993 yılında öğrendi. Neyse ki kanserli tümör oldukça hızlı bir şekilde keşfedildi ve doktorlar Posner'ı ameliyat gerekliliği konusunda ikna etmeyi başardılar. Tümör küçüktü ve kemoterapiye gerek kalmadan müdahale başarılı oldu. TV sunucusunun ailesi de ölümcül hastalıkla mücadelede büyük rol oynadı, her zaman oradaydılar ve Vladimir Vladimirovich'in hayatına yönelik herhangi bir tehdit izi yokmuş gibi davrandılar.

Laima Vaikule
Ünlü pop şarkıcısı, 1991 yılında meme kanseriyle ilgili korkunç bir haber almıştı. Üstelik tümör ciddi şekilde ilerleyerek neredeyse tedavi şansı bırakmıyordu. Ancak şarkıcı pes etmedi, başına gelen hastalığı yukarıdan bir işaret, hayatını yeniden düşünmek için bir itici güç olarak gördü. Yoğun ve uzun süreli tedavinin ardından Vaikule tamamen iyileşti ve en sevdiği işine geri döndü. Bu trajik andan 26 yıl sonra şarkıcı dolu dolu bir hayat yaşıyor ve şarkılarıyla bizi sevindiriyor.

Lance Armstrong
Tour de France'ı 7 kez kazanan bisiklet efsanesi de kanserden kurtuldu ve onun durumunda doktorlar ona daha fazla yaşam şansı vermedi. Sporcuya “Geç evre testis kanseri” tanısı konuldu. Bununla birlikte, özgüven ve henüz araştırılmamış yeni bir genital kanser tedavisi yöntemini uygulamaya rıza göstermek imkansızı mümkün kıldı. Sporcu iyileşti. 1996 yılıydı. Lance Armstrong'un tüm zaferleri ve dünya çapındaki şöhreti henüz gelmemişti.

Bu makale başarılı kanser tedavisinin yalnızca birkaç örneğini sunmaktadır. Üstelik ünlü şahsiyetlerin yalnızca para ve bağlantılar sayesinde ölümcül tehlikeden kaçınmayı başardıkları da düşünülmemelidir. Kanser ne zengini ne de fakiri bağışlar. Mucizevi iyileşmelerinin sırrı, tümörün zamanında tespiti ve hastalığın onları yenemeyeceğine olan inanılmaz inançtır! Bu, her hastanın bir şansı olduğu anlamına gelir. Kendine dikkat et!