"به نظر می رسد که او مست است، اما او آن را بوی نمی دهد"؟ نوجوانان سرگرمی خطرناکی دارند! چرا اگر مشروب نخورده اید بوی بخار می دهد؟ بوی الکل نمی دهد، بلکه بوی مستی می دهد.

برخی افراد بدون الکل مسمومیت را تجربه می کنند. این فقط احساسات ذهنی کسی نیست - این یک بیماری است، به اصطلاح سندرم آبجوسازی خودکار. علل آن چیست، از چه علائمی برای تعیین وجود آن استفاده می شود، سندرم خود مسمومیت چگونه تشخیص داده و درمان می شود؟

«بدون شراب ناگهان مست می شوم...»: این چه نوع بیماری است؟

سندرم آبجوسازی خودکار بیماری است که در آن بیمار دچار مسمومیت اپیزودیک... بدون الکل یا نوشیدن مقداری از آن می شود. حدس زدن اینکه چنین وضعیتی می تواند منجر به چه چیزی شود دشوار نیست: بیمار ممکن است مثلاً مشکلات حرفه ای داشته باشد. علاوه بر این، ممکن است به طور دوره ای بیماری های ناخوشایندی را تجربه کند که یادآور علائم خماری معمولی است. علل سندرم اتوبروری چیست و آیا راهی برای درمان این بیماری عجیب وجود دارد؟

سندرم Autobrewery (همچنین به عنوان سندرم تخمیر روده شناخته می شود، به اختصار GFS برای نشانگان تخمیر روده شناخته می شود) یک بیماری بسیار نادر است: تنها چند مورد در سراسر جهان تاکنون شناسایی شده است. با این حال، اگر در نظر بگیرید که در انجمن های اینترنتی اغلب می توانید با شکایات مردم در مورد "نوعی حالت غیرقابل درک" مسمومیت بدون الکل مواجه شوید، می توانیم فرض کنیم که این پدیده بیشتر از "چند مورد" مورد مطالعه توسط پزشکی رسمی است. اما بیایید به آنچه پزشکان در مورد او می گویند برگردیم.

این مشکل می تواند هم در بزرگسالان و هم در کودکان رخ دهد - و البته زندگی بیماران را در هر سنی پیچیده می کند. به عنوان مثال، یک پسر بیست ساله اهل ورشو است که اخیراً با صدای بلند درباره او صحبت می شود. این مرد جوان برای مدت طولانی از این بیماری غیرعادی رنج می برد و هیچکس نمی توانست به او کمک کند. وقتی آن مرد سعی کرد کمک پزشکی دریافت کند، پزشکان به او مشکوک شدند که او به سادگی مست است و آنها را فریب می دهد. علاوه بر این، آنها حتی به او پیشنهاد درمان روانی دادند. در نهایت معلوم شد که قطبی از این بیماری عجیب رنج می برد.

افراد مبتلا به سندرم آبجوسازی خودکار دوره‌هایی دارند که نه تنها شبیه مست بودن است، بلکه در واقع هم هستند. در مورد دوم، بیماران - با وجود پرهیز کامل از الکل - الکل در خون ظاهر می شود. چیزی که به سادگی شگفت انگیز است این است که محتوای آن حتی می تواند چندین ppm باشد!

حالت مسمومیت بدون الکل: دلایل

چه طور ممکنه؟ همه چیز در مورد دلایل احساس مسمومیت بدون الکل مشخص نیست، اگر فقط به این دلیل که این سندرم بسیار نادر است. تا به امروز، مشاهدات ارتباط بین سندرم تخمیر روده، به ویژه، با سندرم روده کوتاه یا بیماری کرون را نشان داده است. همچنین اشاره شده است که این مشکل ممکن است نتیجه درمان آنتی بیوتیکی باشد. اما علت فوری ظاهر شدن خود به خود الکل در بدن بیماران چیست؟ پس اینها قارچ هستند.

قارچ های مختلف - به ویژه مخمر - به عنوان توانایی تولید الکل شناخته شده اند. مردم مدت‌هاست که از این دانش استفاده می‌کنند؛ بسیاری از نوشیدنی‌های الکلی با استفاده از مخمر تولید می‌شوند و توسط مردم مصرف می‌شوند. این میکروارگانیسم ها می توانند از طریق تغییرات مختلفی که برای آن از کربوهیدرات استفاده می کنند اتانول تولید کنند.

در شرایط مناسب، مخمر در دستگاه گوارش انسان «زندگی» می کند، اما مطمئناً از باکتری هایی که به طور معمول در آنجا وجود دارند، فراوان است. با این حال، پدیده های مختلف (از جمله درمان آنتی بیوتیکی) می تواند ترکیب فلور روده را مختل کند، در نتیجه تعداد بسیار قابل توجهی از قارچ ها می توانند در دستگاه گوارش تکثیر شوند.

گونه هایی از این موجودات مانند کاندیدا آلبیکنس یا ساکارومایسس سرویزیه قادر به تبدیل قندها به الکل هستند. و هنگامی که مقدار زیادی از آنها در بدن وجود داشته باشد، ممکن است سندرم تخمیر روده رخ دهد. بر این اساس، شخص ممکن است احساس مستی کند، حتی اگر مشروب ننوشیده باشد.

سندرم آبجوسازی خودکار: علائم

علامت اصلی اثر مسمومیت بدون الکل، اپیزودهایی است که الکل در خون بیماران ظاهر می شود و این کاملاً بی ارتباط با مصرف نوشیدنی های "درجات" است. با این حال، اتانول در بدن افراد ظاهر نمی شود. قارچ‌ها آن را از کربوهیدرات‌ها تولید می‌کنند و بنابراین تامین کربوهیدرات‌ها (مخصوصاً ساده‌ها) به همراه غذا است که بیشترین کمک را در بروز و تشدید علائم سندروم آبجوسازی دارد.

مشکلات مرتبط با سندرم تخمیر روده ای تنها از این واقعیت ناشی نمی شود که بیمار در موقعیت های غیرمنتظره و کاملاً نامناسب (مثلاً در مدرسه یا محل کار) مست است. تولید الکل در بدن همچنین منجر به این واقعیت می شود که پس از متابولیزه شدن اتانول، بیماران علائم معمول خماری، به ویژه سردرد، تشنگی شدید و تحریک عصبی را تجربه می کنند.

سندرم رانندگی در مستی، اگرچه ممکن است یک بیماری خنده دار به نظر برسد، اما در واقع مشکلی به دور از خنده دار است. از این گذشته، افرادی که بدون الکل احساس مسمومیت می کنند ممکن است در جنبه های مختلف زندگی با مشکلاتی روبرو شوند. به عنوان مثال، ممکن است حفظ شغل برای آنها دشوار باشد (کارفرمایان متقاعد شده اند که کارکنان آنها اغلب "استفاده می کنند"). علاوه بر این، افراد مبتلا به سندرم روده تخمیری ممکن است کاملاً به اشتباه و ناعادلانه متهم به اعتیاد به الکل شوند. در نهایت، این بیماری "باحال" می تواند منجر به بروز اختلالات بیشتر در عملکرد بدن شود - مانند، به عنوان مثال، افسردگی یا اختلالات مختلف اضطرابی.

تشخیص

تشخیص خود سندرم کار سختی نیست؛ مهمترین چیز در اینجا این است که شک کنیم که بیمار ممکن است از آن رنج ببرد. در تشخیص سندرم تخمیر روده، ابتدا از مطالعاتی مانند آزمایش بار گلوکز در ترکیب با تعیین بعدی اتانول در خون و همچنین تجزیه و تحلیل مدفوع استفاده می شود. به لطف آنها، می توان ادعا کرد که بیمار در واقع نوعی مخمر در بدن خود دارد که قادر به تولید الکل است.

مسمومیت بدون الکل: درمان

چندین روش مختلف برای درمان این سندرم استفاده می شود. اول از همه، به بیماران توصیه می شود رژیم بگیرند. آنها باید به خاطر داشته باشند که کاهش میزان کربوهیدرات مصرفی بسیار مهم است. از این گذشته ، همانطور که در بالا ذکر شد ، مصرف آنها است که باعث تولید الکل توسط مخمر می شود. از پروبیوتیک ها نیز استفاده می شود و در موارد شدید بیماری به بیماران داروهای ضد قارچ پیشنهاد می شود.

برخی از جوانان از انواع ترفندها استفاده می کنند تا الکل از طریق کبد "فیلتر" نشود، بلکه بلافاصله در خون جذب شود. دانشمندان هشدار می دهند که پیامدهای چنین اقداماتی ویرانگر است.

این روش‌های خطرناک شامل وارد کردن مستقیم الکل به بدن از طریق واژن، مقعد، چشم یا استنشاق آن از طریق دستگاه تنفسی است. به گزارش Inopressa، این روش ها در میان نوجوانان محبوب است، هدف آنها مست کردن هر چه سریعتر در یک مهمانی است.

این روندها بیشتر از ایالات متحده و بریتانیا می آیند، اما موارد بسیاری در آمریکای لاتین و اروپای شرقی نیز ثبت شده است.

سرگرمی های شدید تامپودکا، چشم انداز و اکسی شات نامیده می شود. طرفداران این روش ها ادعا می کنند که مسمومیت را نمی توان با بوی نفس تشخیص داد، بنابراین آزمایش الکل ناتوان است.

روانشناس آنجل پرالبو معتقد است: نوجوانان می خواهند بلافاصله، فوراً و به طور کامل خواسته های خود را ارضا کنند. این متخصص می افزاید: "نکته اصلی این است که نوشیدن الکل همچنین با توانایی متقاعد کردن آسان کسی برای داشتن رابطه جنسی مرتبط است. به طور متناقض، این یک فرهنگ بسیار نامطلوب در روابط جنسی ایجاد می کند."

این روانشناس خاطرنشان می کند که در همین حال، عوارض جانبی برای سلامتی بسیار مضر است و بسیاری از نوجوانان خود را "در لبه پرتگاه" می بینند.

کلمه تامپودکا تلفیقی از دو واژه تامپون و ودکا است. یک تامپون آغشته به الکل قوی وارد واژن می شود. جراردو ونتورا، متخصص زنان هشدار می دهد: چنین آزمایشاتی میکرو فلورا را در واژن از بین می برد و همچنین باعث سوختگی می شود. مرگ میکرو فلورا مملو از درد در هنگام مقاربت است. جذب الکل از طریق مقعد نیز به همان اندازه خطرناک است.

ریزش چشم شاید یک روش حتی خطرناک تر باشد. الکل مانند لوسیون به چشم ها زده می شود.

پزشکان می‌گویند: «در بهترین حالت ورم ملتحمه و در بدترین حالت آسیب‌های قرنیه و غشای مخاطی وجود خواهد داشت». اگر آب دریا باعث خوردگی چشم شود، الکل 40 درجه می تواند باعث صدمات غیرقابل التیام و حتی نابینایی شود.

اکسی شات - استنشاق الکل از طریق دستگاه های استنشاقی - پودر کننده همراه با اکسیژن. سم شناس بنجامین کلمنت هشدار می دهد که این روش به سیستم عصبی آسیب می رساند و می تواند منجر به بیماری های ریوی جدی شود.

روانشناسان خاطرنشان می کنند که نوجوانان با این روش ها آزمایش می کنند زیرا آنها جذب یک خطر قوی می شوند. بنابراین، فقط یک چیز می توان به والدین توصیه کرد: "کمی باهوش تر از بچه ها باشید. همه این مسائل را زودتر با آنها در میان بگذارید و از همه مهمتر به آنها توضیح دهید که چه عواقبی دارد."

کارشناسان توصیه می‌کنند که باید به کودکان از "زوایای مختلف" و بدون کتک زدن در مورد واقعیت گفت.

به دوستانتان درباره این بگویید!

انتشارات برای کسانی که نوه ها را از قلب و میدان دید خود رها نمی کنند

هوشیار؟ مست؟ هوشیار مثل مست

موقعیت هایی وجود دارد که فرد به نظر می رسد مست است. شما فکر می کنید که او مست است و این ممکن است به شما کمکی نکند. و این یک اشتباه بزرگ است، زیرا یک فرد می تواند کاملا هوشیار باشد، اما در عین حال یک بیماری جدی داشته باشد. اغلب این یک وضعیت حاد است که در آن کمک اضطراری واقعاً مورد نیاز است.

مثلاً دیدید که شخصی با پاهای باز راه می رفت و از این طرف به آن طرف می چرخید. این چه معنی می تواند داشته باشد؟

ناحیه ای در مغز به نام مخچه وجود دارد. او مسئول تعادل است. اگر این قسمت از مغز تحت تأثیر هر گونه فرآیند پاتولوژیک قرار گیرد، به عنوان مثال، فشار دادن تومور به مخچه، می تواند منجر به تورم آن شود. عملکرد این ناحیه مختل شده است. در نتیجه، چنین راه رفتن ظاهر می شود.

ما باید درک کنیم که اغلب یک راه رفتن مست هیچ ربطی به یک فرد الکل ندارد.

مثال زیر زمانی است که با فردی با گفتار نامنسجم آشنا شدید. این رفتار به چه معناست؟

این علامت تظاهر واضح سکته مغزی است. اتفاقی که می افتد این است که قسمت هایی از مغز که مسئول بیان افکار و انسجام گفتار هستند تحت تأثیر قرار می گیرند. عدم درک گفتار نیز پس از سکته مغزی رخ می دهد. به نظر می رسد که شخص می تواند صحبت کند، اما معنای صحبت شما برای او روشن نخواهد بود. و بستگی به ناحیه ای از مغز دارد که تحت تأثیر قرار گرفته است.

در طول سکته مغزی، خون رسانی به مغز مختل می شود. یا خونریزی یا خونریزی ظاهر می شود یا انسداد رگ های خونی رخ می دهد. ایسکمی در ناحیه آسیب دیده رخ می دهد، به این معنی که اکسیژن وجود ندارد. بنابراین، منطقه مغز عملا از عمل خود خارج می شود.

اگر چنین علامتی را در فردی پیدا کردید، وقتی با آمبولانس تماس می گیرید، می توانید بگویید که به سکته مغزی مشکوک هستید. 90 درصد مواقع حق با شماست. اگرچه اگر اشتباهی مرتکب شوید، باز هم بهتر از این است که در یک موقعیت واقعاً دشوار کمکی ارائه نکنید.

مثال دیگری از زندگی زمانی است که فرد دچار سرگیجه ناگهانی می شود.

حمله چنین سرگیجهی به موقعیت سر یا بدن بستگی دارد. انسان احساس می کند یا همه چیز در اطرافش می چرخد یا انگار خودش می چرخد. فردی که به صورت ایستاده ایستاده ممکن است ناگهان بیفتد. اما می تواند از راه های دیگری نیز رخ دهد. مرد از رختخواب بلند شد، کمی راه رفت، افتاد و سرش شکست. بستگان با آمبولانس تماس گرفتند و پزشکان سکته مغزی را تشخیص دادند.

بدترین چیز این است که در واقعیت سکته مغزی نیست. با این بیماری فلج وجود ندارد، اما سرگیجه جهنمی وجود دارد. و درمان دقیقاً با توجه به تشخیص سکته مغزی انجام می شود. درمان طولانی، دردناک و بی اثر است.

گاهی اوقات اتفاق می افتد که شخص بوی بخار می دهد، اگرچه در واقع الکل ننوشیده است. علاوه بر این، این پدیده را می توان در افراد هر دو جنس مشاهده کرد. این بوی نامطبوع ممکن است برای خود فرد قابل توجه نباشد اما اطرافیان آن را حس می کنند. در نتیجه، چنین کهربایی می تواند به خود شخص آسیب برساند، به عنوان مثال، اگر او نیاز به رفتن به یک جلسه کاری، رانندگی یا دویدن در یک قرار داشته باشد. عوامل متعددی بر ظاهر بوی دود بدون نوشیدن الکل تأثیر می گذارد. اول از همه باید علت این بو را پیدا کنید. این به رفع کامل مشکل کمک می کند. با دانستن دلیل، می توانید از داروهای موثر برای خلاص شدن سریع از بوی مزمن استفاده کنید.

مکانیسم ایجاد بو

اول از همه، باید مکانیسم بروز این بوی نامطبوع را درک کنید. سپس درک اینکه چرا یک فرد بوی دود می دهد آسان تر خواهد بود. تصور غلط در مورد این پدیده به این دلیل است که برخی معتقدند کهربا نتیجه باقی ماندن الکل در معده است. در واقع، بو نه از معده، بلکه از ریه ها می آید. به طور دقیق تر، هوایی که ما بازدم می کنیم حاوی ماده ای است که بوی خاصی به آن می دهد.

بیایید نگاه کنیم که چگونه این کهربا در فردی که الکل نوشیده است ظاهر می شود:

پس از ورود یک نوشیدنی الکلی به معده، الکل بلافاصله از طریق غشای مخاطی جذب شده و وارد خون می شود.
در طی پردازش اتانول، یک محصول میانی - آلدئید تشکیل می شود. این ماده نسبتاً سمی و بدبو عامل ایجاد چنین بوی بد دهان و سندرم خماری در صبح است.
در اصل، آلدهید به سرعت توسط آنزیم های کبدی به آب و اسید استیک تبدیل شده و از بدن دفع می شود.
اما اگر الکل بیش از حد نوشیده شده باشد، کبد به سادگی زمان مقابله با مقدار زیادی الکل را ندارد و آلدئید از طریق جریان خون در سراسر بدن پخش می شود.

مهم: فقط 10-31 درصد اتانول و محصولات تجزیه آن از طریق کلیه ها، پوست و ریه ها خارج می شود، بقیه به لطف آنزیم های کبدی پردازش و دفع می شود.

علاوه بر این، اولین بوی دود را در حال حاضر 40-90 دقیقه پس از نوشیدن الکل احساس خواهید کرد. اگر کمی بنوشید و دوباره مشروب ننوشید، به محض اینکه کبد آلدئید را به طور کامل پردازش کرده و آن را از بدن خارج کند، بو به سرعت از بین می رود. اگر به نوشیدن ادامه دهید، کهربا برای مدت طولانی باقی می ماند و ممکن است قوی تر شود. روند طبیعی حذف استالدئید نسبتا آهسته است، بنابراین نفس شما ممکن است حتی روز بعد از نوشیدن بوی بد بدهد.

اگر نفس شما بو می دهد، پس هیچ ضرری برای دیگران تصور نمی کنید، جز اینکه آنها تمایل زیادی به برقراری ارتباط با شما و ماندن در یک اتاق نخواهند داشت. با این حال، در یک نوزاد، چنین کهربایی می تواند باعث مسمومیت الکلی خفیف شود، که باعث بی قراری، اغلب آروغ زدن، گریه و خواب بد او می شود. مادران باید این را در نظر بگیرند و سعی کنند کودک را با پدری که از مهمانی آمده در یک اتاق نخوابانند.

به هر حال، باید بدانید که برای تشکیل بخار نیازی به نوشیدن نیست. چنین کهربایی ناخوشایند می تواند در فردی که از سیگار کشیدن سوء استفاده می کند نیز وجود داشته باشد. با این حال، مواردی که بخار در فردی که اصلاً مشروب نمی‌نوشد یا روز قبل نوشیدنی ننوشیده است ظاهر می‌شود، شایسته توجه بیشتر است.

علل

اگر در مورد نوشیدن مشروبات الکلی علت بوی بد دهان مشخص است، پس چرا کسی که مشروب نخورده چنین بویی می دهد؟ به هر حال، فردی که مشروب می‌نوشد نیز می‌تواند از این مشکل رنج ببرد، اما بوی دود برای چندین هفته یا ماه حتی با پرهیز کامل از الکل از بین نمی‌رود. در چنین شرایطی، قطعاً باید سعی کنید دلیل آن را بیابید، زیرا ممکن است به سلامت شما مربوط باشد.

اگر فردی مشروب ننوشیده باشد و نفس او بوی نفس می دهد، ممکن است به دلایل زیر ایجاد شود:

بیماری های مختلف ارگان های گوش و حلق و بینی؛
بیماری های دستگاه گوارش؛
اختلال در تولید آنزیم ها؛
شکست فرآیندهای متابولیک در بدن؛
بیماری های سیستم عصبی؛
اختلالات هورمونی (این مشکل در زنان شایع تر است).
بهداشت دهان و دندان ناکافی (اگر دندان های خود را مسواک نزنید و دهان خود را نشویید، باکتری های بی هوازی که سولفید هیدروژن تولید می کنند به سرعت در آنجا تکثیر می شوند. منبع بو است).
تغذیه ضعیف

مهم: اگر بوی مشخصی از نفس خود دارید، مانند بعد از نوشیدن الکل، اما مطمئن هستید که مشروب ننوشیده اید، توصیه می شود برای تعیین دقیق علت این پدیده و شروع درمان به موقع به پزشک مراجعه کنید.

برخی از افرادی که از شرایط زیر رنج می برند نیز ممکن است هر از گاهی این مشکل را تجربه کنند:

کوله سیستیت.
فعالیت آنزیم ناکافی
JVP.
دیس باکتریوز یا اختلال میکرو فلور در روده.
اختلالات غده تیروئید.

در بیشتر موارد، بوی بد دهان بدون سوء مصرف الکل ناشی از افزایش سطح الکل طبیعی (درون زا) در خون است.

الکل درون زا

همه نمی دانند که بدن انسان خود قادر به تولید الکل است. درون زا نامیده می شود. این توسط ساختارهای بدن ما در فرآیند واکنش های بیوشیمیایی تولید می شود. به طور معمول این ماده را می توان در بافت های ریه، کبد و سایر اندام ها یافت.

توجه: درون زا مقدار معینی از اتانول است که تحت تأثیر عوامل مختلف به طور مداوم در بدن انسان وجود دارد.

غلظت طبیعی آن در 100 میلی لیتر خون از 0.04 تا 0.15 میلی لیتر است. ظهور این ماده در بدن با فرآیندهای تخمیر در قسمت پایینی دستگاه گوارش توضیح داده می شود. در آنجا، به لطف فعالیت میکروارگانیسم ها، تخمیر قند اتفاق می افتد. با تجزیه قند به مونوساکاریدهای ساده، الکل آزاد می شود. توسط مخاط روده جذب شده و وارد خون می شود.

هدف این ماده در بدن به شرح زیر است:

الکل درون زا به بدن ما کمک می کند تا با محیط سازگار شود.
این نوعی منبع انرژی برای تمام اندام ها و سیستم های بدن است.
این ماده تأثیر مفیدی بر عملکرد سیستم عصبی و قلبی عروقی و همچنین مغز دارد.
عملکرد مناسب فرآیندهای متابولیک در بدن را تقویت می کند.
الکل درون زا مقاومت فرد را در برابر استرس افزایش می دهد.
این ماده در تشکیل ترکیبات درون زا، به عنوان مثال، اندورفین و غیره شرکت می کند.
این الکل باعث افزایش مقاومت بدن در برابر شرایط مختلف پاتولوژیک می شود.
به تقویت غشای سلولی کمک می کند.

واقعیت جالب: در زمان استرس (ترس، درد شدید، شوک، هیپوترمی و فعالیت بدنی)، سطح الکل درون زا به شدت کاهش می یابد. برعکس، احساسات مثبت به افزایش این سطح کمک می کند.

انواع الکل درون زا

دو نوع از این الکل در بدن انسان وجود دارد:

واقعا درون زا؛
مشروط درون زا

نوع اول در ساختارهای آلی در نتیجه فرآیند متابولیسم داخل سلولی تشکیل می شود. این ماده توسط سلول های دارای الکل دهیدروژناز تولید می شود. بیشتر این سلول ها در کبد هستند، بنابراین این اندام درون زاترین الکل را تولید می کند. غلظت این نوع الکل ناچیز است. با این حال، نقش بسیار مهمی در فرآیند تبادل اکسیژن در بدن دارد.

نوع دوم الکل در نتیجه فرآیندهای آنزیمی تولید می شود که در طی فرآوری غذاهای کربوهیدراتی در دستگاه گوارش رخ می دهد. به این الکل فیزیولوژیک نیز می گویند، زیرا توسط خود سلول ها تولید نمی شود، بلکه مانند الکل سنتی از خارج وارد آنها می شود.

دلایل افزایش سطح الکل درون زا

اگر الکل درون زا افزایش یابد، ممکن است فرد بوی بخار بدهد. دلایل افزایش الکل طبیعی در خون به شرح زیر است:

احساسات مثبت؛
بیماری هایی مانند دیابت، برونشیت مزمن انسدادی، برخی بیماری های سیستم عصبی، کلیه ها و کبد؛
گرسنگی اکسیژن (هیپوکسی) نیز می تواند به این پدیده کمک کند.
اگر غذاهای کربوهیدراتی در رژیم غذایی غالب باشد.

مصرف برخی غذاها ممکن است سطح الکل درون زا را افزایش دهد. چنین محصولاتی عبارتند از:

برخی از محصولات شیر تخمیر شده: کومیس، کفیر، ماست.
کواس نان.
مقدار زیادی نان سیاه.
شکلات و پرتقال و همچنین گلابی.

برای کاهش سریع غلظت الکل درون زا، باید ورزش کنید، به دویدن بروید یا دوش آب سرد بگیرید. با این حال، اگر این کمکی نکرد، ممکن است دلیل آن در بیماری باشد که فقط پزشک می تواند آن را شناسایی و درمان کند.

چگونه بوی دود را از بین ببریم؟

اگر مطمئن هستید که بوی بد دهان با هیچ بیماری مرتبط نیست، می توانید از هر یک از روش های پیشنهادی برای از بین بردن بو استفاده کنید:

جویدن آدامس با طعم میوه ای یا نعنایی به از بین بردن بوی نامطبوع به مدت یک ربع کمک می کند.
مسواک زدن و استفاده از دهانشویه نیز تاثیر کوتاه مدتی خواهد داشت.
هر گونه گیاهان معطر و ادویه جات کمک خوبی در مبارزه با بوی بد خواهد بود. می توانید برگ بو، شوید، جعفری، دارچین، میخک یا جوز هندی را بجوید. دانه های بو داده و دانه های قهوه نیز تاثیر خوبی دارند.
بوی سوزن کاج به مبارزه با هرگونه بوی بد کمک می کند، بنابراین می توانید سوزن کاج را بجوید.
چای نعناع و بادرنجبویه نیز نفس شما را تازه می کند.
آب لیمو تاثیر خوبی دارد. باید آب لیمو را بگیرید و با آب (250 میلی لیتر) مخلوط کنید. پس از افزودن دو قطره سرکه، دهان خود را با محلول شستشو دهید.