Վարպետության դաս
Վիտամիններ և վիտամինային բարդույթներ, որոնք պետք է ընդունվեն դաշտանադադարի ժամանակ
Բնությունը մտածել է ամեն ինչ, ուստի կանանց մարմնին վերարտադրողական գործառույթ է տրվում ոչ թե իր կյանքի ողջ ժամանակահատվածում, այլ միայն որոշակի ժամանակով: Գալիքի հետ...
ՄԻԱՎ-ի, սիֆիլիսի, հեպատիտ B-ի և C-ի հրատապ թեստեր
Որոշում, որ հիվանդը պետք է հետազոտվի ՄԻԱՎ-ի և հեպատիտ C-ի համար, բժիշկը ընդունում է որոշակի ախտանիշների առկայության դեպքում, ինչպես նաև բժշկական զննման ժամանակ: ՄԻԱՎ վարակը, սիֆիլիսը և հեպատիտը փոխանցվում են նմանատիպ եղանակներով՝ արյան միջոցով ներթափանցում են մարդու օրգանիզմ
Արդյունավետ պարանոցի վարժություններ օստեոխոնդրոզի համար - լավագույն համալիրը
Նախկինում արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը համարվում էր տարիքային հիվանդություն. այն չափազանց հազվադեպ էր ախտորոշվում 40 տարեկանից ցածր մարդկանց մոտ: Այսօր այս հիվանդությունը ավելի ու ավելի շատ է հանդիպում 20-30 տարեկան տղամարդկանց և կանանց մոտ։ Ցավոք, այն ամբողջությամբ կվերանա
Հանգստացնող միջոցներ մեծահասակների և երեխաների նյարդային համակարգի համար
Հաճա՞խ եք նկատել դյուրագրգռություն, զայրույթ, ագրեսիվություն և ապատիա: Ամենայն հավանականությամբ, դրա պատճառը նյարդային հոգնածությունն է։ Եթե ​​ցանկանում եք կարգի բերել ձեր նյարդերը, ապա այս հրապարակման մեջ մենք ցանկանում ենք ձեզ խորհուրդներ տալ, թե ինչպես հանգստացնել դրանք։
Անգլերեն to be բայի կիրառման ոլորտները և օգտագործման առանձնահատկությունները
Ըստ կանոնի՝ to be բայը անգլերենում խաղում է բազմաթիվ դերեր՝ իմաստային բայ, բաղադրյալ բառային և անվանական պրեդիկատի մաս և տարբեր արտահայտությունների մաս։ Անհրաժեշտ է ծանոթանալ այս լոտի հիմնական կիրառություններին
PC մկանները ցույց են տալիս մարմնի վրա
Մեկնարկային դիրք. Այս վարժությունը կատարելու համար նստեք բարձի, աթոռի կամ ձեր սեփական կրունկների վրա (տես 14 և 15): Համոզվեք, որ ողնաշարը լիովին ուղիղ է, թուլացրեք մեջքի, ուսերի, պարանոցի, ձեռքերի և դեմքի մկանները։ Մի փոքր թեքեք ձեր գլուխը
Ինչպե՞ս ուղղել ոտքերը վարժություններով Ինչու՞ են տարեց մարդիկ խոնարհված ոտքերով:
Եթե ​​երեխայի ոտքերը նման են անիվների, ապա խոսքը O-աձեւ կորության մասին է։ Ո՞ր դեպքերում է նման դրսեւորումը համարվում նորմալ, եւ ո՞ր դեպքերում է անհրաժեշտ բուժում։ Ներարգանդային զարգացման շրջանում երեխան ստիպված է մնում դիրքում՝ հետույքը սեղմած մարմնին։
Թերապևտիկ մարմնամարզություն մեջքի և հոդերի համար՝ ըստ Դիկուլի
Նստակյաց կենսակերպը հանգեցնում է հենաշարժողական համակարգի հիվանդությունների և բացասաբար է անդրադառնում մարդու վրա։ Դիկուլի համատեղ մարմնամարզությունը նպաստում է հոդերի աշխատանքի արագ վերականգնմանը և զարգացմանը: Վալենտին Դիկուլ - ակադեմիկոս, ով իր կյանքի որոշակի ժամանակահատվածում
Mackenzie վարժություններ պարանոցի համար Կանխարգելիչ վարժություններ արգանդի վզիկի ճողվածքի համար
Արգանդի վզիկի ճողվածքը ախտորոշում է, երբ մարդը պետք է ինչ-որ կերպ կարգավորի իր սովորական ապրելակերպը: Միայն նման պայմաններում է հնարավոր, որ ցավը դադարի հետապնդել մարդուն, և կիրառվող բուժումը կտա ակնկալվող արդյունքները.
Ինչպես ազատվել հազից՝ օգտագործելով շնչառական վարժություններ
Թուլացնող հազի պատճառով մարդը չի կարող լիովին հանգստանալ։ Տանջող հարձակումները խանգարում են քունին, առօրյա գործունեությանը և աշխատանքային պարտականություններին: Ընդհանուր անբավարարություն, որը սովորաբար ուղեկցվում է կատարալ ախտանիշներով (քրոնիկ
Մարմնամարզություն, որն ամրացնում է արյան անոթները և սիրտը հիպերտոնիայի դեպքում
Արյան անոթների մարմնամարզությունը դրանք ամրացնելու և դիստոնիայի կանխարգելման լավագույն մեթոդներից մեկն է։ Այս հիվանդությունը անոթային տոնուսի նվազում է և արյան շրջանառության դանդաղում։ Այն կարող է զարգանալ ցանկացած տարիքում՝ պայմանավորված գենետիկ պաթոլոգիաներով,