Ինչպես ընդունել կալիումի օրոտատը և ռիբոքսինը: Կալիումի օրոտատ

Եթե ​​մարզական կատարումը կարևոր է ձեզ համար, նկատի ունեցեք Կալիումի Օրոտատը, կատարողականի բարելավման ևս մեկ առաջընթաց, որը փոթորկի ենթարկեց սպորտային սնուցման աշխարհը 2005 թվականին: Օրոտիկ թթուն միջանկյալ նյութ է պիրիմիդինի նյութափոխանակության մեջ և բարձր կոնցենտրացիաներով հայտնաբերված է կովի կաթում:

Պիրիմիդինի նուկլեոտիդները ֆոսֆոլիպիդների (կառուցվածքային բաղադրիչներ) կարևոր բաղադրիչներն են բջջային մեմբրաններում, ինչպիսիք են մկանային հյուսվածքի սարկոլեման: Այս նուկլեոտիդները նաև ՌՆԹ-ի կարևոր բաղադրիչներն են՝ նոր մկանների և այլ բջջային հյուսվածքների կառուցման բլոկները:

- նյութ, որը պատկանում է անաբոլիկ դեղամիջոցների խմբին. Այն նպաստում է մկանների աճին բոդիբիլդինգի վարժությունների ժամանակ: Ընդունված է.

• վերականգնման համար;
• որպես անաբոլիկ նյութ;
• մկանային դիստրոֆիայով;
• ծանր բեռների ժամանակ;
• այն դեպքերում, երբ մարմնում ավելացել է սպիտակուցի սինթեզը:

Փոխանցում և սինթեզ

Փոխանցում և սինթեզ- մկաններում էներգիայի արտադրության մեխանիզմները հասկանալու երկու հիմնական սկզբունք: Մեր օրգանիզմի համար էներգիայի հիմնական աղբյուրը ATP-ն է (ադենոզին տրիֆոսֆատ), և դրա փոխանցումն առաջացնում է մկանների ակտիվություն: Միայն այս կապի քայքայման արդյունքում արձակված էներգիայից բջիջները կարող են աշխատանք կատարել։ Սինթետիկ համակարգերը ուղիներ են, որոնցում ATP-ի կամ նմանատիպ էներգիայի արտազատման էներգիան ապահովվում է միացությունների միջոցով, որոնք նպաստում են դրանց վերականգնմանը:

Այս գործողության օրինակը կարելի է տեսնել մկանային հյուսվածքում, որտեղ մենք հայտնաբերում ենք ATP-ի փոխանցման բարձր տեմպեր, բայց պուրինի սինթեզի ցածր տեմպեր: Թեև բարձր էներգիայի միացությունների կոնցենտրացիան, ինչպիսին է ATP-ն, ցածր էր, իսկ տրանսպորտը տեղ-տեղ բարձր էր, հակառակ սինթեզի արագությունները ճիշտ հակառակն էին: Դրա հիանալի օրինակ է սիրտը (սրտամկանը) - ուրացիլը և ցիտոսինը (պիրիմիդինային հիմքերը) ունեն ժամում մոտ 7 և 14% շրջանառություն ադենինային նուկլեոտիդների հետ, ինչպիսին է ATP-ն ընդամենը 2% շրջանառությամբ:

ATP-ի մկանների պահանջարկի ավելացումը նվազեցնում է ընդհանուր ադենինի նուկլեոտիդի և ընդհանուր պիրիմիդինի սինթեզը, որտեղ տեղակայված են մետաբոլիտները: Այս նյութափոխանակության ջրամբարները կարող են զգալիորեն կրճատվել սրտամկանի կամ կմախքի մկանների իշեմիայի (անբավարար արյան մատակարարման) և որոշակի նյութափոխանակության հիվանդությունների հետևանքով։ Բայց դրանք ամենակարևորն են այն մարզիկների համար, ովքեր փորձում են հաջորդ մակարդակի հասնել կրկնվող, բարձր ինտենսիվության վարժություններով:

Օրոտիկ թթվի և կարնոզինի սինթեզ

Կարնոզինի ազդեցությունը pH-ի (մկանների թթվայնության) վերահսկման և բարձր ինտենսիվության վարժությունների հետ կապված ուժեղացման վրա լավ ուսումնասիրված են: Մարզումների ընթացքում ավելորդ լակտատի արտադրությունը ծայրահեղ հոգնածության գործընթացի մի մասն է: Այնուամենայնիվ, միևնույն ժամանակ արտադրված պրոտոնները սահմանափակում են հետագա գործողությունները: Հետազոտական ​​աշխատանքի արդյունքում պարզվել է կմախքի մկանային հյուսվածքում կալիումի օրոտատի β-ալանինի և կարնոզինի փոխակերպման հստակ ուղի:

Նյութի ակտիվությունը ֆիզիկական գործունեության ընթացքում

Երկու խոշոր հետազոտություններ ցույց են տվել կալիումի հավելումների իրական ազդեցությունը մարզվելու կարողությունների և կենսաքիմիական մարկերների, մկանների աճի (կորտիզոլ) և վերականգնման (սպիտակ արյան բջիջների) վրա:

Սա հուշում է, որ կա Օրոտատ ավելացնելուց հետո ուժի արտադրությունն ուժեղացնելու մեխանիզմ, ինչպես նաև բազմաթիվ այլ օգտակար ազդեցություններ: Սա լավ նորություն է բոլոր ուժայինների համար:

Այսպիսով, ինչպիսի՞ն կարող է լինել դրա պոտենցիալ օգտագործումը և համակցությունները որպես սննդային հավելումներ:

Կրեատինի հետ համատեղ օգտագործման հնարավոր տարբերակներից մեկը սպորտային սնուցման անվիճելի չեմպիոնն է: Կրեատինը կենսական բաղադրիչ է մկանների ինտենսիվ կծկումների ժամանակ ATP-ի վերականգնման և պահպանման համար: Դրա ազդեցությունը կատարողականի բարելավման վրա ցուցադրվել է գրախոսվող ուսումնասիրություններում:

Ամենաարդյունավետ սննդանյութերը, որոնք լավ են աշխատում օրոտատի հետ, մագնեզիումն է . Մագնեզիումի հանքանյութթվում է, որ մարդկանց մոտ պակասություն կա, և քրտինքի և մեզի արտադրության արդյունքում կորուստների ավելացումը մեծացնում է անբավարարության դեպքերը նրանց մոտ, ովքեր կանոնավոր կերպով մարզվում են:

Օրոտաթթվի հիմնական մեխանիզմները՝ ըստ հրահանգների

1. SPS լողավազանների բարեկարգում և սպասարկում
2. Գլյուկոզայի ընդունման ավելացում:
3. Ընդլայնված ռիբոզի մասերը, ինչը հանգեցնում է ռիբոզի ձևավորման ավելացմանը:
4. Կարնոզինի հզորության բարձրացում:
5. Աջակցում և ուժեղացնում է մկանների հիպերտրոֆիան (աճի ընթացքում ՌՆԹ-ի սինթեզին աջակցելու միջոցով):
6. Բարձրացնում է ուրիդինի մակարդակը ԴՆԹ-ի հիմքում, ինչը մեծացնում է մկանների կծկողականությունը:

Օգտագործեք բոդիբիլդինգում

Կիրառում բոդիբիլդինգումհայտնի է սպիտակուցի մոլեկուլների սինթեզում անմիջական մասնակցության պատճառով։ Ուժային մարզիկները խմում են այն Ռիբոքսինի հետ, որը բարձրացնում է նրանց ուժի մակարդակը և նպաստում մկանների աճին: Դուք կարող եք կարդալ դրա արդյունավետության մասին ակնարկների մեծ մասում:

Դեղամիջոցի ֆիզիոլոգիական հատկությունները

Բոդիբիլդերները համատեղում են օրոտատը այլ սննդային հավելումների հետ, ինչը կարող է բարելավել դրա արդյունավետությունը: Որպես օգտագործվող դեղամիջոցի հավելում.

• Ռիբոքսին;
• Տարբեր վիտամիններ և հանքանյութեր;
• Ռիբոֆլավին;
• Ֆոլաթթու;
• Պիրիդոքսին և այլն:

Այս համակցությունները թույլ են տալիս ավելի բարձր ուժային մարզումների կատարողականություն:

Կալիումի օրոտատն ապացուցել է իր արդյունավետությունը որպես քաշի կորստի համար օժանդակ միջոց միայն ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ. Բայց պետք է հաշվի առնել, որ օրոտիկ թթուն նպաստում է ախորժակի ավելացմանը։ Դատելով ակնարկներից՝ օրոտատը ավելի շուտ խանգարում է քաշի կորստին, երբ մարդը պարզապես ցանկանում է մի քանի կիլոգրամ նիհարել՝ առանց մարզումների դիմելու։

Ռեժիմը և դեղաչափը

Հավելվածը պետք է ընդունվի այլ անհրաժեշտ դեղամիջոցների հետ միասին՝ ռիբոքսին, վիտամին-հանքային համալիրներ, ռիբոֆլավին, ֆոլաթթու, պիրիդոքսին և այլն: Սա օգնում է բարձրացնել աշխատունակությունը և ուժը:

Ըստ հրահանգների.Օրոտատի մեկ դեղահատ ընդունվում է ուտելուց կես ժամ առաջ կամ ուտելուց չորս ժամ հետո։ Պլանշետը մանրակրկիտ ծամեք և լվացեք փոքր քանակությամբ ջրով: Դեղաչափը սպորտի համար - ընդունեք օրական երեք, չորս կամ հինգ հաբ, դրանք բաժանելով երեք մասի, առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան: Դասընթացը տեւում է մեկ ամիս, իսկ ցանկության դեպքում այն ​​կարելի է կրկնել երկամսյա ընդմիջումից հետո։

Բոդիբիլդինգում օրոտատը ընդունվում է նույն կերպ՝ հաճախ զուգակցված Ռիբոքսինի հետ։ Կրկնեք դասընթացը՝ կենտրոնանալով ձեր զգացողությունների և ձեր ամենաինտենսիվ ուժային մարզումների անձնական ազդեցությունների վրա: Անհատական ​​հիմունքներով, բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, դոզան ավելացվում է օրական վեց դեղահատի, դեղաչափի ռեժիմը մնում է անփոփոխ: Բժշկական պրակտիկայում օրոտատը լավ հանդուրժվում է և չի առաջացնում կողմնակի բարդություններ: Հազվագյուտ դեպքերում այն ​​առաջացնում է ալերգիկ դերմատիտ, որը անհետանում է հակահիստամիններ ընդունելուց անմիջապես հետո:

Հակացուցումներ

Գերզգայունություն, լյարդի սուր և քրոնիկ օրգանական վնաս, ներառյալ լյարդի ցիռոզ ասցիտով, նեֆրոուրոլիտիազ, երիկամային անբավարարություն:

Հղիություն և կրծքով կերակրում. Ըստ ցուցումների՝ այն չի կարելի ընդունել հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ, դեղը կարող է վնասել պտղին։

Կալիումի օրոտատը մի նյութ է, որը պատկանում է դեղամիջոցների անաբոլիկ խմբին։ Խթանում է մկանների աճը բոդիբիլդինգի ժամանակ: Բժշկության մեջ օգտագործվում են նաև.

• Վերականգնման համար;
• Որպես անաբոլիկ նյութ;
• Մկանային դիստրոֆիայի համար;
• Ծանր բեռների ժամանակ;
• Այն դեպքերում, երբ անհրաժեշտ է ուժեղացված սպիտակուցի սինթեզ մարմնում:

Մարզադահլիճում այն ​​մարզիկները, ովքեր օգտագործում են մարզումների օրագիր արդյունքները պլանավորելու և գրանցելու համար, ավելի արագ են հասնում հաջողության։ Վիճակագրության համաձայն, վերապատրաստման գործընթացը մի քանի անգամ ավելի արդյունավետ է: Կայքի մասնագետները ստեղծել են հարմար և ֆունկցիոնալ ուսումնական օրագիր՝ համոզվեք ինքներդ:

Դեղամիջոցի հատկությունները

Հատուկ կենսաքիմիական նյութ, որը հանդիպում է ցանկացած կենդանի օրգանիզմում, կալիումի օրոտատն է։ Այս հանքային աղի մոլեկուլները (կալիում և օրոտիկ թթու) ներգրավված են ՌՆԹ-ի և ԴՆԹ-ի սինթեզում, ինչպես նաև կարգավորում են կենդանի օրգանիզմում ջրի օպտիմալ հավասարակշռությունը և էլեկտրոլիտների քանակը: Դա կալիումն է, որը ներգրավված է նյարդային ազդակների մատակարարման և մկանների կծկումների գործընթացում:

Կալիումի օրոտատը մարդու օրգանիզմում սինթեզվում է ինքնուրույն, ինչպես նաև ընդունվում է սննդի հետ (կովի և այծի կաթ): Նյութը օգնում է բարձրացնել սպիտակուցի սինթեզի արագությունը, ինչը հանգեցնում է մկանների աճին և հյուսվածքների արագ վերականգնմանը: Կալիումի օրոտատի մյուս դրական ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա բարելավում է արյունաստեղծման գործընթացը։ Լյարդ մտնելուց հետո նյութը չի քայքայվում, ինչի շնորհիվ հնարավոր է դառնում հզոր անաբոլիկ ազդեցություն։

Բժշկության մեջ այս դեղը օգտագործվում է, երբ մարդը տառապում է.

• Սրտամկանի դիստրոֆիա;
• Լյարդի ֆունկցիայի խանգարում;
• Սպիտակուցի ձևավորման գործընթացների ապակայունացում.

Բոդիբիլդերները օգտագործում են կալիումի օրոտատ, երբ անհրաժեշտ է մարզասրահում մարզվելուց հետո մարմնի արագ վերականգնումը, ինչպես նաև մարզիկի մարմնի ընդհանուր տոնուսը պահպանելու համար:

Ինչպե՞ս են բոդիբիլդերները օգտագործում կալիումի օրոտատը:

Բոդիբիլդերները շատ հաճախ օգտագործում են կալիումի օրոտատ՝ իրենց մարզումների կատարողականը բարելավելու համար: Դեղամիջոցի ժողովրդականությունը հեշտ է բացատրել՝ նյութն անմիջականորեն մասնակցում է սպիտակուցի մոլեկուլների սինթեզին։ Բոդիբիլդերները այն համատեղում են Riboxin-ի հետ, որը միայն մեծացնում է մկանների աճի ինտենսիվությունը և ուժի ցուցանիշները։ Ֆիզիոլոգիական մակարդակում դեղը ունի հետևյալ ազդեցությունները.

• Արագացնում է մարմնի նյութափոխանակության գործընթացները;
• Օգնում է ձեռք բերել մեղմ միզամուղ ազդեցություն;
• Օգնում է բարելավել ախորժակը;
• Օգնում է ամրապնդել սրտանոթային համակարգը;
• Օգնում է խթանել վերականգնողական գործընթացները;
• Արագացնում է վերականգնողական գործընթացները ինտենսիվ վարժությունից հետո;
• Օգնում է լյարդի աշխատանքին;
• Բարձրացնում է դեղամիջոցների ազդեցությունը, որոնք ազդում են սրտի աշխատանքի վրա:

Մկանների աճը մարզասրահում մարզվող մարդկանց հիմնական նպատակն է: Բոլորն էլ պատրաստ են մարզվել այնքան ժամանակ, մինչև ընկնեն, բայց իմանալը, թե ինչ է տեղի ունենում մարմնում մարզման ընթացքում և հետո, կօգնի ձեզ շատ ավելի արդյունավետ մարզվել: կարդացեք մեր հոդվածը:

Վարման և դեղաչափի առանձնահատկությունները

Բոդիբիլդերները համատեղում են կալիումի օրոտատը այլ դեղամիջոցների հետ՝ դրա արդյունավետությունը բարձրացնելու համար: Որպես դեղամիջոցի հավելում օգտագործվում են հետևյալը.

• Տարբեր վիտամիններ և հանքային համալիրներ;
• Ռիբոֆլավին;
• Ֆոլաթթու;
• Պիրիդոքսին և այլն:

Այս համադրությունը թույլ է տալիս հասնել ուժային մարզումների ավելի բարձր տեմպերի:

Բժշկական նպատակներով կալիումի օրոտատն ընդունվում է ուտելուց առաջ (1 դեղահատ ուտելուց 30 րոպե առաջ) կամ ուտելուց հետո (ոչ շուտ, քան 4 ժամ հետո)։ Պլանշետը պետք է մանրակրկիտ ծամել և լվանալ ջրով: Սպորտում հաբերի քանակը կարող է տարբեր լինել՝ 3-5 հաբ, անհատական ​​հատկանիշներով և բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո առավելագույն չափաբաժինը կարող է լինել 6 հաբ/օր։ Դեղամիջոցի անհրաժեշտ քանակությունը պետք է բաժանել մի քանի չափաբաժինների և ընդունել ամբողջ օրվա ընթացքում (նախաճաշից, ճաշից և ընթրիքից առաջ): Բուժման կուրսը տեւում է ոչ ավելի, քան մեկ ամիս։ Սրանից հետո անհրաժեշտ է 2 ամիս ընդմիջում անել, իսկ հետո՝ ըստ ցանկության, կրկնել, թե ոչ։ Դասընթացը կրկնել-չկրկնելն ինքն է որոշում բոդիբիլդերը՝ կենտրոնանալով նրա ինքնազգացողության, մարզումների արդյունքների և ուժային էֆեկտների վրա:

Կալիումի օրոտատը դեղամիջոց է, որը լավ հանդուրժվում է մարդու օրգանիզմի կողմից և չի առաջացնում կողմնակի բարդություններ։ Որոշ դեպքերում դերմատիտը կարող է դրսևորվել մեղմ ալերգիայի տեսքով: Այն անհետանում է անմիջապես այն բանից հետո, երբ մարզիկը դադարեցնում է դեղամիջոցը կամ օգտագործում է հակահիստամիններ:

Հավանեցի՞ք: - Ասա՛ ընկերներիդ:

Կալիումի օրոտատը էժան դեղամիջոց է, որն ըստ էության օրոտիկ թթու և կալիում պարունակող հանքային աղ է: Առաջինը մասնակցում է ԴՆԹ-ի և ՌՆԹ-ի սինթեզին, իսկ կալիումը շատ կարևոր է օրգանիզմում ջր-աղ հավասարակշռությունը կարգավորելու համար։ Բացի այդ, այն փոխանցում է նյարդային ազդակներ, նորմալացնում է արյան ճնշումը և մասնակցում է մկանների կծկման գործընթացին։ Ինչպես վերցնել կալիումի օրոտատը, կքննարկվի այս հոդվածում:

Բժշկության մեջ թթուն ընդունվում է սրտի մկանները պահպանելու, սրտի կաթվածից հետո վերականգնման համար և այլն: Մասնագետները նշում են այս դեղամիջոցի ազդեցությունը սպիտակուցների սինթեզի վրա, ուստի բոդիբիլդերներն այն օգտագործում են մարզումից հետո արագ վերականգնման, մկանային ցավը թեթևացնելու համար, բայց այն լավագույնս աշխատում է համատեղ: տարբեր վիտամիններով, ադապտոգեններով և հանքանյութերով։

Ինչպես խմել կալիումի օրատը բոդիբիլդինգի համար.

• tocopherol acetate-ով վերջինիս հակաօքսիդանտ հատկությունները բարձրացնելու համար;
• կալիումի օրատը, բոդիբիլդինգում ռիբոսինի հետ զուգակցված, օգնում է աջակցել մարմնի հիմնական շարժիչին «չորացման» ժամանակ, երբ մարզիկը անցնում է բարձրացված սրտային բեռների ռեժիմի.
• B վիտամիններով, որոնք օպտիմալացնում են նյութափոխանակությունը;
• ասպարկամով սրտի մկանների կծկվող ֆունկցիան պահպանելու համար։

Կալիումի օրորատը բոդիբիլդինգի համար ընդունվում է դատարկ ստամոքսի վրա, ուտելուց մեկ ժամ առաջ կամ ուտելուց 4 ժամ հետո, օրը երեք անգամ: Դեղորայքի վերջին օգտագործումը գիշերն է։ Բոդիբիլդինգի համար կալիումի օրորատի առավելագույն օրական չափաբաժինը չպետք է գերազանցի 1,5 գ-ը: Այս դեպքում հաբերը պետք է ծամել և միայն դրանից հետո լվանալ ջրով։

Դեղամիջոցն ընդունելուց հետո ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չի հայտնաբերվել: Նկատվում է թեթև միզամուղ ազդեցություն, որը շատ կանանց հուշում է այն ընդունել նիհարելու համար, սակայն ախորժակը մեծացնելու ունակության շնորհիվ տեսանելի արդյունքի չի հաջողվում հասնել։ Թթուն չի ազդում ճարպային կուտակումների վրա, և այն փաստը, որ այն հրահրում է հոդատապը, չի հաստատվել։ Ինչ վերաբերում է մկանների ծավալի ավելացմանը, ապա այս փաստի և դեղամիջոցի ընդունման միջև ուղղակի հետևանք չկա: Ավելի շուտ, վերապատրաստման կատարողականի բարելավումը ձեռք է բերվում գործընթացների արագացմամբ:

Դեղամիջոց Կալիումի օրոտատբավականին լայնորեն հայտնի է բոդիբիլդինգում: Ոմանք այն համեմատում են միլդրոնատի հետ իր անաբոլիկ հատկությունների համար, մյուսները պնդում են, որ այն գրեթե ոչ մի ցանկալի ազդեցություն չունի: Բժշկության մեջ այս թթուն օգտագործվում է սրտի մկաններին աջակցելու, սրտի կաթվածից հետո վերականգնման և որպես դիստրոֆիա ունեցող երեխաների սննդակարգի հավելում:

Կալիումի օրոտատի գործողություն

Դեղը վերցվում է վերականգնումը բարելավելու համար: Կալիումի օրատի ազդեցությունը ոչ սպեցիֆիկ է և անհատական։ Ոչ մի գիտական ​​ապացույց չկա, որ անաբոլիկ ազդեցությունը բարձր է: Սպիտակուցների սինթեզի գործընթացներում որոշակի բարելավում կա, բայց ոչ ավելին: Այն լավագույնս աշխատում է, երբ համակցված է տարբեր վիտամինների, հանքանյութերի և ադապտոգենների հետ:

Բոդիբիլդինգում կալիումի օրոտատը համալրվում է.

• tocopherol acetate վերջինիս հակաօքսիդանտ հատկությունները բարձրացնելու համար;
• Ռիբոքսինը՝ սիրտը «չոր» պահելու համար՝ զգալի սրտային բեռներով ռեժիմի անցնելիս.
• B վիտամիններ նյութափոխանակության օպտիմալացման համար;
• asparkam - նպատակն է աջակցել սրտի մկանների կծկողականությանը:

Կալիումի օրոտատը միզամուղ ազդեցություն ունի։ Այն նաև մեծացնում է ախորժակը։ Առաջինի պատճառով նիհարող կանայք հաճախ ընդունում են դեղը, սակայն երկրորդի պատճառով նրանք չեն կարողանում դիետա պահել։ Թթունն ազդեցություն չունի մարմնի ճարպի վրա, ուստի քաշի կորստի համար դրա օգտակարության մասին տեղեկատվությունը չպետք է բառացիորեն ընդունվի:

Ինչպես ընդունել կալիումի օրոտատը

Սովորաբար, յուրաքանչյուր բժիշկ գիտի, թե ինչպես ընդունել կալիումի օրոտատը և բոդիբիլդինգի համար անհրաժեշտ չափաբաժինը: Ոչ մի «դասընթաց» կամ մանիպուլյացիա, խմեք դատարկ ստամոքսին, ուտելուց մեկ ժամ առաջ կամ չորս ժամ հետո՝ քնելուց առաջ: Պլանշետները պետք է ծամել և լվանալ ջրով։ Ընդունել օրական 3 հաբ։ Սովորաբար - յուրաքանչյուր հիմնական կերակուրից առաջ:

Բոդիբիլդինգում կալիումի օրոտատի օգտագործման ցուցումները սովորաբար ծանր մարզումներ են, մկանային զանգվածի ավելացման շրջան և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն: Օգտագործվում է սովորական աերոբիկ վարժությունից ինտերվալային վարժությունների անցնելու ժամանակ:

Կողմնակի ազդեցություն

Կալիումի օրոտատի բնորոշ կողմնակի ազդեցությունները չեն հայտնաբերվել: Երկարատև օգտագործումը վիտամինների և հանքանյութերի մեծ չափաբաժինների հետ միասին կարող է նպաստել ցանի առաջացմանը: Տեղեկություններն այն մասին, որ թթունը հոդատապ է հրահրում, հաստատված չէ։ Միակ փաստն այն է, որ նյութափոխանակության այս խանգարմամբ հիվանդները չպետք է ընդունեն օրոտատ:

(1 գնահատականներ, միջին: 5,00 5-ից)

Կալիումի օրոտատը բոդիբիլդինգի համար հայտնի բնական մարզիկների հավելում է: Դեղը խթանում է սպիտակուցային նյութափոխանակության գործընթացները:

Կալիումի օրոտատը օգտագործվում է բոդիբիլդինգում, որպեսզի արագացնեն վերականգնումը կործանարար մարզումներից հետո, սպիտակուցների սինթեզը և մարզիկի մարմնի խթանումը:

Կալիումի օրոտատ. դեղամիջոցի նկարագրությունը և հատկությունները

Կալիումի օրոտատը հանքային աղ է, որը բաղկացած է օրոտիկ թթվից և կալիումից։ Օրոտիկ թթուն ներգրավված է ՌՆԹ-ի և ԴՆԹ-ի սինթեզի գործընթացներում: Կալիումը արժեքավոր հանքանյութ է մեր օրգանիզմում, քանի որ... մասնակցում է ջրա-աղ հավասարակշռության կարգավորմանը, մկանային կծկումների, նյարդային ազդակների փոխանցման և արյան ճնշման կարգավորման գործընթացներին։

Քանի որ այս դեղամիջոցի ազդեցությունը տարածվում է սպիտակուցի սինթեզի վրա, այն կարելի է դասակարգել որպես միջոց, որն օգնում է ավելի արագ, հեշտացնում և արագացնում:

• Օգնում է ավելի արագ վերականգնվել ուժային մարզումներից հետո։
• Բարելավում է մարմնում սպիտակուցային նյութափոխանակության գործընթացները.
• Բարելավում է ախորժակը.
• Բարելավում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքը։
• Ունի թեթև միզամուղ ազդեցություն։
• Բարելավում է լյարդի աշխատանքը։

Կալիումի օրոտատը տարածված է բոդիբիլդինգում իր հեշտ օգտագործման և ցածր գնի շնորհիվ: Ավելին, այն հեշտությամբ հասանելի է ցանկացած դեղատանը՝ առանց դեղատոմսի: Կալիումի օրոտատը հեշտությամբ հանդուրժվում է, գործնականում չունի կողմնակի ազդեցություններ, և որ ամենակարևորն է, տալիս է իրական արդյունքներ, ինչը ապացուցված է շատ մարզիկների փորձով:

Կալիումի օրոտատը բոդիբիլդինգի համար. ինչպես ընդունել այն

Բոդիբիլդինգում կալիումի օրոտատը օգտագործվում է հետևյալ դեղամիջոցներով.

• B վիտամիններ.
• Վիտամին E.
• Հանքանյութեր.
• Լիպոաթթու և այլն:

Բոդիբիլդինգում կալիումի օրոտատի առանձին օգտագործումը տեսանելի ազդեցություն չի ունենա։ Այնուամենայնիվ, օգտագործելով այն այլ դեղամիջոցների հետ միասին, կարող եք հասնել բարելավված վերականգնման, մկանների տոնուսի և մարմնի ավելի լավ վիճակի մարզման ընթացքում, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք բարելավել մարզման որակը, ինչը կազդի մկանների աճի վրա:

Դասընթացը տևում է մեկ ամիս և ուղղված է մարզումների արդյունավետության բարձրացմանը՝ արագացնելով մարմնի վերականգնումը։ Բարելավվում է սրտանոթային համակարգի և լյարդի աշխատանքը։ Կալիումի օրոտատը նպաստում է ավելի արդյունավետ չորացմանը՝ արագացնելով նյութափոխանակության գործընթացները: Այդ թվում՝ որոշ միզամուղ ազդեցության պատճառով։