Maladies pendant la grossesse. Mauvaise santé pendant la grossesse - maladies des femmes enceintes

La grossesse peut s'accompagner de maladies de gravité variable, car pendant toute la période d'attente d'un enfant, de nombreux changements se produisent dans le corps d'une femme. Ils aident les organes et les systèmes à s'adapter aux nouvelles conditions et garantissent que le bébé reçoit tout le nécessaire pour un développement réussi et que la mère fait face à la charge croissante.

La plupart des plaintes pendant la grossesse ne sont pas une source d'inquiétude pour une femme, même si elles causent beaucoup de désagréments à la future mère. Pour la plupart, ces symptômes désagréables ne sont que la réaction du corps à un stress physiologique croissant. Cependant, des phénomènes aussi dangereux pendant la grossesse qu'une forte fièvre, des frissons, des crises de vertiges, des saignements, des douleurs intenses limitant la mobilité nécessitent une consultation obligatoire avec un spécialiste.

Mauvaise santé pendant la grossesse

Les changements physiques et physiologiques survenant dans le corps d'une femme enceinte affectent le fonctionnement de tous ses organes : le cœur, les systèmes veineux et capillaire, le sang, le tractus gastro-intestinal, le système génito-urinaire, la peau. La future maman peut souffrir de troubles digestifs tels que

À mesure que l'âge gestationnel augmente, le système cardiovasculaire de la future mère est soumis à un stress croissant, car le fœtus en développement a besoin d'un volume de nutriments encore plus important. Pour répondre à ses besoins croissants, l’organisme augmente le volume de sang circulant dans les vaisseaux. Un stress croissant sur le cœur peut entraîner une mauvaise santé pendant la grossesse. Désormais, le système cardiovasculaire doit faire face à un grand volume de sang au cours des mêmes périodes, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence cardiaque et une fatigue - un problème familier à toutes les femmes enceintes.

La plupart du temps, la tension artérielle est inférieure à la normale, ce qui peut entraîner une détérioration de la santé. Une augmentation soudaine de la tension artérielle pendant la grossesse est appelée prééclampsie, et une forme sévère d'hypertension accompagnée de maux de tête est appelée éclampsie.

Le plus souvent, les femmes enceintes se plaignent de l'augmentation du poids et du volume de leur corps, ainsi que des douleurs causées par ces changements, d'une mobilité limitée et d'une mauvaise santé pendant la grossesse. Dans une plus large mesure, ces plaintes concernent le dos, le bas du dos et le bas de l'abdomen. L'une des raisons de cet inconfort est que les articulations et les ligaments du bassin se séparent pour faciliter le passage du bébé dans le canal génital. Un rôle important est joué ici par le fait qu'avec la croissance de l'abdomen, le centre de gravité du corps se déplace. Cela change de posture, la colonne vertébrale se penche vers l'avant et les muscles du dos, en particulier dans la région lombaire, sont constamment sous tension, ce qui entraîne des douleurs, surtout si une femme enceinte reste debout longtemps ou est assise dans une position inconfortable. Une mauvaise santé pendant la grossesse et des douleurs dans le bas de l'abdomen sont dues au fait que les muscles et les ligaments du bassin inférieur qui soutiennent l'utérus subissent un stress croissant et sont de plus en plus étirés. La douleur est généralement localisée dans les parties latérales du bassin et résulte le plus souvent d’un étirement important des muscles et des ligaments qui soutiennent l’utérus. Les sensations désagréables peuvent être de force et de propriétés variables : de constantes et sourdes à des crises de douleur aiguë, non accompagnées d'autres symptômes, mais pouvant durer jusqu'à plusieurs heures.

Mauvaise santé en début de grossesse

En début de grossesse, de nombreuses femmes souffrent toxicose. Cela peut survenir sans complications et constitue dans ce cas une manifestation physiologique normale. Les principaux symptômes d'une toxicose précoce sont les nausées, les vomissements, les modifications des préférences gustatives, le manque d'appétit, la perte de poids, la somnolence, l'apathie et l'irritabilité. La toxicose peut s'accompagner de crises d'asthme, de dermatites, de douleurs musculaires et osseuses.

La toxicose en tant que réponse du corps d'une femme à la croissance et au développement de l'embryon, entraînant une mauvaise santé au début de la grossesse, peut être déclenchée par les facteurs suivants :

• formation active du placenta;
• la réaction du corps aux substances dangereuses ;
• changements dans les niveaux hormonaux;
• maladies chroniques des femmes;
• état émotionnel de la future mère.

La toxicose dure généralement jusqu'à la 20e semaine de grossesse et n'est pas dangereuse, à condition qu'il n'y ait pas de complications ou de danger pour le fœtus. L'abus d'alcool, le tabagisme et d'autres mauvaises habitudes augmentent la toxicose et compliquent la grossesse. En cas de toxicose sévère, une femme enceinte doit être hospitalisée d'urgence.

Maladies possibles comme causes d'une mauvaise santé en début de grossesse

1. Système circulatoire : fatigue accrue ; vertiges; phlébeurisme.
2. Tractus gastro-intestinal : nausées ; augmentation de l'appétit ou perte d'appétit; intolérance à certains produits; brûlures d'estomac, ballonnements; désordres digestifs.
3. Système génito-urinaire : mictions fréquentes ; décharge. Si ces symptômes ne sont pas accompagnés d'une douleur aiguë et intense dans le bas de l'abdomen et que l'écoulement a une couleur et une odeur normales, ces phénomènes ne sont pas dangereux et sont temporaires.
4. Peau : augmentation du caractère gras des cheveux ; l'apparition de pellicules; pigmentation accrue de la peau; écoulement du mamelon;
5. une sensibilité accrue et des douleurs des glandes mammaires en réaction à la préparation à la lactation sont également des causes de mauvaise santé en début de grossesse.

Mauvaise santé pendant la grossesse au deuxième trimestre

Le deuxième trimestre de la grossesse est considéré comme l'étape la plus calme avec le moins de risques de complications. Cependant, la croissance et le développement actifs du fœtus, ainsi que le stress accru sur le corps de la femme à ce moment-là, peuvent entraîner divers types de maladies.

La cause de la constipation fréquente pendant la grossesse est une diminution de l'activité de la motilité intestinale due à des changements dans les niveaux hormonaux, un remplissage accru des vaisseaux sanguins dans la cavité abdominale et un gonflement des parois intestinales. Une alimentation contenant suffisamment de fibres et d'eau propre aidera à faire face à la constipation et améliorera considérablement la mauvaise santé pendant la grossesse au cours du deuxième trimestre.

La cause la plus fréquente des hémorroïdes est la tendance congénitale de la femme aux varices. Dans ce cas, la dilatation des parois des veines rectales peut conduire à la formation d'hémorroïdes. Ils provoquent des démangeaisons, des douleurs, des saignements et des inconforts. La constipation est également une cause fréquente d'hémorroïdes, c'est pourquoi une prévention rapide est très importante.

Les brûlures d'estomac sont un symptôme courant du deuxième trimestre de la grossesse. L'utérus se développe rapidement, augmentant de volume et comprimant l'estomac, ce qui entraîne la libération du contenu acide de l'estomac. Si une femme ne se sent pas bien pendant la grossesse au cours du deuxième trimestre, des repas fréquents en petites portions sans collations, à condition d'éviter les aliments gras, peuvent aider.

Maladies possibles pendant la grossesse au deuxième trimestre

• Système circulatoire : anémie ; varices dans les jambes; hémorroïdes; gonflement des jambes; gonflement de la muqueuse nasale; une pression artérielle basse ou élevée ; difficulté à respirer, essoufflement.
• Tractus gastro-intestinal : indigestion et brûlures d'estomac ; ballonnements; constipation; saignement des gencives; carie.
• Système génito-urinaire : les raisons d'une mauvaise santé pendant la grossesse au deuxième trimestre peuvent être des mictions rares ; infections fréquentes des organes génito-urinaires; cystite; décharge. Si l'écoulement des organes génitaux s'accompagne de douleurs abdominales, de brûlures, de démangeaisons ou d'une forte odeur désagréable, vous devez immédiatement consulter un gynécologue. Différents types de saignements sont très dangereux, car ils peuvent être des symptômes d’un décollement placentaire.
• Système hormonal : les déséquilibres hormonaux dans le corps d’une femme provoquent une dysbiose, qui se traduit par le muguet, qui entraîne souvent une mauvaise santé pendant la grossesse au deuxième trimestre. Il est impératif de se débarrasser de cette maladie avant l'accouchement, car lors de la naissance d'un enfant, ses muqueuses peuvent s'infecter.
• Peau : transpiration accrue ; taches de vieillesse (sur le visage et le ventre) ; démangeaisons de la peau de l'abdomen; vergetures.
• Muscles et os : maux de dos ; douleur dans le bas-ventre; convulsions; gonflement des membres; sensation de lourdeur.

Tout le monde éprouve périodiquement une faiblesse et une perte de force, mais les femmes enceintes sont plus souvent confrontées à ce problème que les autres. Il existe une opinion selon laquelle c’est l’un des premiers signes de la « position intéressante » d’une femme. Qu'est-ce qui explique la faiblesse pendant la grossesse et est-il nécessaire de la combattre ?

Une perte de force peut survenir au début et à la fin de la gestation. Chez certaines femmes, cette condition est fréquente et plus prononcée, tandis que d’autres ne ressentent pratiquement aucun inconfort. Examinons les causes de la faiblesse pendant la grossesse, les moyens de la combattre de manière indépendante et les situations dans lesquelles une assistance médicale est nécessaire.

Bien sûr, se sentir faible en énergie en attendant un bébé est tout à fait normal. Presque toutes les femmes enceintes éprouvent de la faiblesse. Le plus souvent, cela se produit au cours du premier trimestre, lorsque la future mère souffre, souvent accompagnée de nausées et de vomissements.

Cela épuise le corps et enlève de la force, provoquant somnolence et fatigue. De puissants changements hormonaux jouent également un rôle. Normalement, l'état s'améliore à partir de la 12e semaine de grossesse, mais dans certains cas, une faiblesse grave peut affecter la future mère plus tard, ce qui nécessite un examen supplémentaire et parfois un traitement.

Pourquoi une faiblesse apparaît-elle pendant la grossesse ?

Selon le stade de la grossesse, les raisons de la perte de force varient. Certains d'entre eux sont inoffensifs, d'autres menacent la santé, voire la vie d'une femme et d'un enfant. Examinons-les plus en détail.

Dans les premiers stades

Comme déjà mentionné, la faiblesse en début de grossesse est naturelle. Cela se produit en raison d'une augmentation des niveaux de progestérone, d'une consommation accrue de minéraux et d'oligo-éléments et de la formation d'une circulation sanguine supplémentaire.

Mais il existe d'autres raisons de perte de force :

• Toxicose précoce. Cette affection se caractérise également par des nausées, des vomissements répétés, de la bave, une perte de poids,... Les signes de grossesse répertoriés sont observés chez plus de la moitié des femmes enceintes. Une toxicose précoce peut être grave si des vomissements surviennent 10 fois par jour ou plus.
• Diminution de la pression artérielle (hypotension). Si une femme se sent faible ou s’évanouit, cela indique très probablement une hypotension. Dans une telle situation, il est nécessaire de surveiller les lectures de la tension artérielle et de consulter un médecin. L'hypotension peut entraîner un apport insuffisant de nutriments et d'oxygène à l'enfant, ce qui entraîne des retards de développement.
• Une baisse du taux d’hémoglobine dans le sang (anémie ferriprive). La perte d’énergie, les étourdissements, l’essoufflement, les cheveux et les ongles cassants sont des signes d’un faible taux d’hémoglobine. Cette pathologie survient souvent chez la femme enceinte et nécessite une correction médicamenteuse. Sans traitement, l'anémie affecte négativement l'état du placenta, il peut y avoir un risque de fausse couche et un retard dans le développement du fœtus. À mesure que la maladie progresse vers un stade grave, l’état de la femme s’aggrave et une hospitalisation devient nécessaire.
• Infections virales (ARVI, grippe). Au début de la grossesse, l'immunité de la future mère s'affaiblit, ce qui la rend sensible à divers types de rhumes. La faiblesse et la fièvre sont parmi les premiers symptômes de l'infection. Étant donné que lors de la formation des organes et systèmes fœtaux, l'influence des infections virales est très dangereuse, le traitement doit être effectué sous surveillance médicale.

Parfois, la sensation de faiblesse n’est pas directement liée à la grossesse. Cela peut être causé par le surmenage, le manque de sommeil,...

Dans les étapes ultérieures

À mesure que l'abdomen grandit, presque toutes les causes de faiblesse ci-dessus restent pertinentes. Bien que la grossesse soit déjà longue, la femme peut souffrir de toxicose. A ce stade, on parle de gestose.

En plus de la faiblesse, il provoque un gonflement, l'apparition de protéines dans les urines et une augmentation de la tension artérielle. Cette maladie met la vie d'une femme en danger et ne peut être traitée qu'à l'hôpital. Parfois, un accouchement prématuré est nécessaire.

Si la perte de force ne s’accompagne pas de symptômes dangereux, elle peut s’expliquer par la charge croissante exercée sur le corps de la femme. La taille croissante de l’utérus déplace d’autres organes internes, notamment en exerçant une pression sur les poumons. Il en résulte un manque d'oxygène, de la fatigue et un essoufflement lors d'un effort physique.

Si une faiblesse, des vertiges et des pulsations dans le bas de l'abdomen surviennent au cours du dernier trimestre, cela indique une compression de la veine cave située derrière l'utérus. Dans les stades ultérieurs, on constate également une prise de poids notable. Si une femme souffre de troubles de la circulation veineuse, la charge accrue sur ses jambes provoque le développement de varices. Ceci explique la lourdeur et la faiblesse des jambes pendant la grossesse.

Comment soulager la condition ?

Si vous vous sentez légèrement faible, vous pouvez essayer d’améliorer votre santé par vous-même. Ce sera utile :

• Normaliser la nutrition. Pour éviter de vous sentir faible, vous devez prendre un petit-déjeuner copieux chaque jour et inclure davantage de légumes et de fruits dans votre alimentation. Il est conseillé de manger 5 à 6 fois par jour en petites portions.
• Passez plus de temps à l’extérieur. Il est recommandé aux futures mamans de se promener dans un endroit propre (dans un parc, près d'une rivière, etc.) 2 à 3 heures par jour.
• Assurez-vous de dormir suffisamment. Au cours du premier trimestre de la grossesse, une femme doit dormir au moins 8 heures par jour et, aux stades ultérieurs, 9 heures ou plus.
• Évitez les travaux ménagers inutiles. Si, en raison de la faiblesse de la future maman, il est difficile de faire la cuisine et le ménage, vous devez déléguer une partie de ces soucis à vos proches et ne pas vous priver de repos diurne supplémentaire.
• Minimisez le stress. La tension nerveuse entraîne une perte de force, vous devez donc éviter si possible les situations stressantes et apprendre à y faire face.
• Faites des exercices légers. L'activité physique normalise la circulation sanguine et améliore le bien-être. Par conséquent, en l'absence de contre-indications, il vaut la peine de visiter la piscine ou de suivre des cours de yoga pour les femmes enceintes.
• Buvez des complexes multivitaminés. Si vous ne prenez pas déjà de vitamines prénatales, c’est le moment de commencer. Un manque de nutriments dans l’organisme peut provoquer des crises de faiblesse.

Si une faiblesse survient au cours du troisième trimestre de la grossesse et est associée à une compression de la veine cave, pour éliminer le problème, il suffit de changer la position de votre corps et d'arrêter de dormir sur le dos. De plus, la position genou-coude aidera à soulager rapidement le stress de la veine cave, des reins et d'autres organes internes.

Que faire si vous avez une faiblesse grave pendant la grossesse ?

Si une femme s'inquiète d'une faiblesse grave pendant la grossesse, qui ne disparaît pas après le repos et la normalisation de sa routine quotidienne, il convient de rechercher la cause exacte de cette affection. Vous devez faire un test de sang et d'urine et être en outre examiné par un gynécologue et un thérapeute.

Si vous constatez une perte de force provoquée par une diminution de la tension artérielle, il est conseillé aux femmes enceintes de commencer la journée avec un verre de jus de pomme ou d'orange fraîchement pressé et une douche contrastée. En cas de faiblesse due à une anémie ferriprive, une toxicose précoce ou une gestose, le spécialiste prescrit un traitement approprié. Si le médecin recommande une hospitalisation, vous ne devez pas la refuser.

Dans quels cas faut-il consulter un médecin ?

Dans certains cas, pendant la grossesse, une faiblesse combinée à d'autres symptômes indique une affection nécessitant des soins d'urgence.

Vous devez composer le « 03 » et appeler un médecin si :

• aux premiers stades, il y avait une faiblesse soudaine et une douleur aiguë dans le bas de l'abdomen ;
• la perte de force s'accompagne de vomissements et de fièvre ;
• la faiblesse est associée à un gonflement rapidement croissant du visage, des bras ou des jambes ;
• une faiblesse, des maux de tête sévères et une vision floue sont apparus.

Vous devriez également vous rendre à la clinique si, en plus de la perte d'énergie, vous ressentez des symptômes de rhume, une miction accrue, une aggravation d'une maladie chronique ou des étourdissements ou des évanouissements fréquents.

La faiblesse est tout à fait naturelle pour une femme enceinte. Mais s'il y a une perte de force persistante qui ne disparaît pas après le repos et qui s'accompagne d'autres symptômes désagréables, vous devriez consulter un médecin et subir un examen.

Vidéo utile sur la lutte contre la faiblesse causée par l'anémie chez la femme enceinte

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Peut-être que chaque femme moderne ressent de la faiblesse, de la fatigue, des étourdissements et même des nausées, au moins de temps en temps. Fatigue chronique, rythme de vie rapide, manque de repos, sommeil court, alimentation chaotique et déséquilibrée, stress... Il n'est pas surprenant que dans un tel contexte nous ne nous sentions pas toujours bien. Il ne faut pas s'étonner que la faiblesse survienne pendant la grossesse, et cela n'en vaut certainement pas la peine : avoir un enfant demande encore plus de force, de ressources et d'énergie. Mais parfois, les femmes, dès les premières semaines après la conception, ressentent une perte de force si forte qu'elles sont incapables de se lever du lit le matin. Et bien sûr, ils souhaitent savoir si une faiblesse très grave survient pendant la grossesse et si cela est normal.

Parlons aujourd'hui de la question de savoir s'il est normal de ressentir une terrible faiblesse, fatigue et somnolence pendant la grossesse.

Inutile de vous dire qu’avec le début de la grossesse, les changements affectent absolument tous les organes et systèmes du corps d’une femme. Cela ne peut qu'affecter le bien-être de la future mère. Le bébé a besoin de beaucoup de nutriments, qu'il « tire » de sa mère, l'apparition d'un cercle supplémentaire dans le système circulatoire entraîne une diminution de la concentration de fer et des taux d'hémoglobine dans le sang, tous les organes subissent une double charge, fonctionnant en « mode urgence ». S'il n'y a pas assez de vitamines et de minéraux dans votre corps, vous pouvez désormais ressentir intensément leur manque et ses conséquences. La faiblesse pendant la grossesse n’est pas la pire d’entre elles, ni la seule.

Une sensation constante de fatigue et de somnolence, une faiblesse matinale et une impuissance pendant la grossesse sont une conséquence d'une augmentation du taux de progestérone dans le sang, disent les médecins. Cette même hormone modifie, entre autres, le fonctionnement du système nerveux de la future maman, la préparant à la maternité.

Elle devient plus détendue, passive, apaisée. Bien sûr, l’irritabilité et la nervosité surviennent également, mais en général, l’état neuropsychique de la femme change.

Notre point est que se sentir faible en début de grossesse est tout à fait normal et très courant. Ne vous inquiétez pas non plus si vous vous sentez faible après avoir mangé. Beaucoup de gens ressentent cela, et il existe une explication scientifique à cela : dans le processus de transformation des aliments consommés, beaucoup d'énergie est dépensée, le sang coule activement vers l'estomac, se retirant de la tête, c'est pourquoi la pression artérielle diminue quelque peu - et tu veux dormir.

Pendant ce temps, la faiblesse et la fatigue peuvent être l'un des signes de problèmes de santé d'une femme enceinte. Lesquels exactement seront déterminés par d’autres symptômes apparaissant au cours de cette période, ainsi que par les résultats des tests et l’avis d’un médecin. La faiblesse pendant la grossesse au premier trimestre accompagne le plus souvent les affections suivantes :

• Toxicose précoce . Ses manifestations les plus courantes sont les nausées, les vomissements, la faiblesse, la somnolence, mais il existe d'autres formes de toxicose. S'il y a une faiblesse matinale et des nausées, de l'apathie, des maux de tête, s'il n'y a pas d'appétit et des vertiges, tout cela peut indiquer le développement d'une toxicose précoce. Il existe plusieurs versions concernant les causes de son apparition, ainsi que diverses méthodes de lutte contre la toxicose. Tout d'abord, vous devez modifier vos habitudes alimentaires : mâcher quelque chose le matin, encore au lit, et tout au long de la journée, manger de petites portions, souvent, mais petites. Essayez d'éviter les odeurs fortes et assurez-vous de vous promener quotidiennement au grand air.
• Hypotension . La faiblesse et les étourdissements en début de grossesse indiquent très probablement une hypotension artérielle. Une mauvaise santé et une fatigue constante ne sont pas les seules ni les conséquences les plus dangereuses de l'hypotension. Avec une pression réduite, la circulation sanguine dans les vaisseaux est perturbée, ce qui signifie que le fœtus reçoit moins d'oxygène et de nutriments, ce qui, bien entendu, affecte négativement son développement et peut conduire à une hypoxie intra-utérine et même à la mort. Par conséquent, il ne faut en aucun cas ignorer la faiblesse pendant la grossesse, accompagnée de vertiges et d'évanouissements. Essayez de commencer votre journée avec un verre de jus d'orange ou de pomme. Il est recommandé d'éviter le café et le thé pendant la grossesse, mais en cas d'hypotension artérielle, même la consommation quotidienne d'une boisson contenant de la caféine peut s'avérer utile.
• Déficience en fer . L'anémie ferriprive pendant la grossesse se manifeste de la même manière, qui se développe lorsqu'il y a une quantité insuffisante de fer dans le corps de la future mère. De plus, la peau et les muqueuses de la paupière interne pâlissent, les ongles deviennent cassants, les cheveux tombent, les mains s'engourdissent et un essoufflement peut survenir. L'anémie chez les femmes enceintes est très courante et si elle est détectée tôt, elle peut être facilement corrigée. Parfois, il suffit d'augmenter la quantité d'aliments contenant du fer dans votre alimentation (viande rouge, foie, légumineuses, sarrasin, noix, légumes-feuilles, pommes vertes) et de faire davantage de promenades dans les airs. Mais si une anémie sévère s'est développée, vous devrez probablement vous rendre à l'hôpital et il est préférable de ne pas refuser un tel traitement.
• ARVI, rhume, grippe . La faiblesse et la fièvre pendant la grossesse ne sont certainement pas la norme. S'ils s'accompagnent de courbatures, de frissons, de douleurs musculaires et de maux de tête, d'écoulement nasal ou de toux, il n'est pas nécessaire de deviner. Mais il vaut mieux commencer à agir à l’avance : le repos au lit, au chaud, beaucoup de liquides et un rinçage du nez avec une solution saline (si besoin s’en fait sentir) permettront d’arrêter le développement du virus.

Il existe d'autres causes pathologiques possibles de faiblesse chez les femmes enceintes aux premiers stades, au cours du premier et du deuxième trimestre. Le médecin pourra les identifier après un examen approfondi de son patient.

Faiblesse en fin de grossesse, troisième trimestre

L'une des raisons décrites ci-dessus peut se manifester sous la forme d'une faiblesse au troisième trimestre, voire d'une toxicose. Mais ce n’est pas précoce, mais tardif, ce que les obstétriciens appellent la gestose. Contrairement à la toxicose précoce, la gestose doit souvent être traitée. Si, en plus d'une faiblesse, un gonflement est observé, la pression artérielle augmente et l'analyse montre la présence de protéines dans l'urine, vous devez alors absolument consulter un médecin pour prescrire un traitement approprié. Nous parlons du développement d'une gestose sévère - prééclampsie.

Cependant, beaucoup plus souvent, la faiblesse au troisième trimestre de la grossesse se traduit par la fatigue liée au port du bébé, et une faiblesse dans les jambes apparaît également. Plus près de la date prévue de l'accouchement, une femme souhaite déjà accoucher le plus tôt possible : la future maman est prête tant psychologiquement que physiquement à devenir une vraie mère. D'ailleurs, préparer le corps à l'accouchement est aussi très épuisant et fatigant...

Une autre cause spécifique de faiblesse en fin de grossesse peut être la compression de la veine cave inférieure, qui passe sous l'utérus.

Sous une forte charge, il est comprimé, ce qui entraîne une mauvaise circulation. Maman peut ressentir une faiblesse, des étourdissements et des palpitations dans le bas de l'abdomen. Le plus souvent, cela se produit lorsque vous êtes allongé sur le dos et les médecins conseillent donc d'éviter cette position pendant le sommeil et le repos en fin de grossesse. La position genou-coude aide à réduire la pression exercée par la veine cave inférieure et à soulager généralement le stress sur le système musculo-squelettique.

Nous avons découvert pourquoi une faiblesse survient pendant la grossesse, les raisons de cette maladie et maintenant, bien sûr, vous vous demandez comment y faire face.

Si la fatigue et la perte de force sont une conséquence de changements physiologiques survenant dans le corps, c'est-à-dire qu'elles s'expliquent par l'état réel de la grossesse, alors nous pouvons vous conseiller de dormir davantage et d'être au grand air. Faire du sport contribuera à améliorer la circulation sanguine, et en même temps votre bien-être, s'il n'y a pas de contre-indications à cela. Une excellente option serait le fitness pour les femmes enceintes, la gymnastique, la natation et l'aquagym.

Bien sûr, il n’est pas facile d’organiser soi-même des vacances si vous travaillez 8 à 10 heures par jour. Mais alors il n’y a pas de quoi s’étonner de votre faiblesse. Pensez-y : il vaut peut-être mieux prendre des vacances ou un arrêt maladie, et au moins se reposer à la maison pendant les premières semaines de grossesse pour se sentir mieux et ne pas mettre sa grossesse en danger. À propos, les médecins estiment que la future mère devrait dormir au moins 10 heures par jour, ce qui est très souhaitable - une heure ou deux supplémentaires pendant la journée. Alors sans vacances ce sera difficile...

Il existe également une opinion selon laquelle la faiblesse pendant la grossesse est un mécanisme de défense naturel qui oblige la future mère à se reposer davantage et à s'exposer, ainsi que son bébé, à moins de danger.

Revoyez également votre alimentation : elle doit inclure des aliments riches en énergie : au lieu de glucides simples, qui ne saturent pas et ne nourrissent pas notre corps, ajoutez au menu des glucides complexes et riches en énergie. Ce sont des céréales à grains entiers, des légumes et des fruits, des jus de fruits frais. N'oubliez pas les protéines de haute qualité (viande maigre et fromage cottage, œufs, produits laitiers). Vous pouvez améliorer votre bien-être et augmenter votre vitalité en prenant des compléments biologiques, notamment des acides oméga (huile de poisson). Une douche de contraste vous revigore bien le matin et vous donne de l'énergie.

Au fil du temps, votre bien-être se stabilisera - au deuxième trimestre, la plupart des femmes enceintes ressentent une augmentation d'énergie et un élan de force. Le corps s'habitue au nouvel état - et la vie s'améliore !

Si vous détectez des affections douloureuses accompagnées de faiblesse et de faiblesse, ou seulement si vous les soupçonnez, vous devez immédiatement contacter un gynécologue pour obtenir conseil, même si vous n'êtes pas encore inscrit. Le médecin vous dirigera vers des tests et vous donnera des recommandations sur la marche à suivre si une faiblesse grave pendant la grossesse complique la vie quotidienne.

Prenez soin de vous et soyez en bonne santé !

Spécialement pour - Ekaterina Vlasenko

Les femmes enceintes écoutent toujours avec sensibilité leur état. Celles qui se préparent à devenir mères pour la première fois sont particulièrement attentives à leur santé pendant la grossesse. Mais porter un deuxième enfant et les suivants peut aussi susciter beaucoup de doutes et d'inquiétudes chez la future mère, car même pour la même femme, la première et la deuxième grossesse peuvent se dérouler complètement différemment. Par conséquent, il est important de savoir quelles manifestations de cette période sont normales et dans quels cas des soins médicaux immédiats sont nécessaires.

Que se passe-t-il dans le corps au début de la grossesse ?

Pour comprendre comment une femme enceinte devrait se sentir normalement, vous devez comprendre les processus qui se produisent dans les premiers stades de la gestation. Il faut tenir compte du fait que le 1er trimestre, qui se termine à 13 semaines, est considéré comme précoce. Traduit en termes calendaires, cela représente environ 3 mois de grossesse.

Au cours de cette période importante, un grand nombre de changements se produisent dans le corps d’une femme, qui commencent dès la conception. Son corps se prépare progressivement à la grossesse et à la naissance d'une nouvelle vie, et cela durera 9 mois. Cependant, au début de la grossesse, les femmes enceintes ne se rendent pas encore compte qu'un bébé se développe dans leur ventre, qui ne ressemble pas encore du tout à une personne et est appelé embryon ou fœtus. Cependant, à cette époque, les organes les plus importants se forment déjà - le cœur, le cerveau et les poumons, ainsi que le cordon ombilical qui, dans les semaines à venir, commencera à le relier à sa mère.

Au cours du premier mois de grossesse, le fœtus est vraiment minuscule - environ 5 mm, de sorte que la nouvelle position n'affecte pas le plan de l'abdomen de la femme. La rondeur dans cette partie du corps apparaîtra bien plus tard. Mais les glandes mammaires commencent à se préparer à la lactation dès les premiers stades, de sorte que même peu de temps après la conception, la future mère peut remarquer que ses seins ont légèrement augmenté. De plus, dès le premier mois de grossesse, des hormones spécifiques commencent à être produites activement, qui sont responsables de nombreux mécanismes dans le corps de la mère et de l'enfant. L'effet de ces substances ne se fera pas attendre et quelques semaines après la conception, une femme peut remarquer que son état a changé.

Maman commence généralement à ressentir les premiers symptômes de la naissance d'une nouvelle vie après un certain temps. Dans la plupart des cas, la grossesse à ce moment-là a déjà été confirmée par un test en pharmacie, la femme est donc beaucoup plus attentive que d'habitude à sa santé, en particulier à sa mauvaise santé.

Comment se sent une femme dans les premiers mois ?

Le premier trimestre est considéré comme l'étape la plus difficile pour avoir un enfant - bien sûr, sans compter l'accouchement. Premièrement, au début de la grossesse, tous les systèmes vitaux de l'enfant se forment et tout impact négatif à ce stade peut grandement affecter le développement du fœtus. Deuxièmement, au cours de la période initiale, la probabilité d'avortement spontané reste élevée. Et enfin, troisièmement, le corps de la future mère subit actuellement un stress énorme en raison d'une restructuration complète - à la fois physique et hormonale. Le corps d'une femme s'habitue progressivement au nouveau rôle et cette condition s'accompagne souvent de symptômes spécifiques. Mais même si certains d’entre eux sont désagréables et parfois quelque peu douloureux, ils peuvent être attribués avec certitude aux signes normaux de grossesse. Parmi eux:

• hypertrophie mammaire et sensibilité accrue;
• intolérance aux odeurs et aux goûts, accompagnée de nausées et de vomissements (toxicose) ;
• augmentation de la miction;
• somnolence, faiblesse, vertiges, fatigue accrue, sensation de malaise ;
• larmoiements, irritabilité, sautes d'humeur fréquentes ;
• indigestion : constipation, flatulences, ballonnements, lourdeur au niveau de l'abdomen ;
• faible traction;
• augmentation de la sécrétion vaginale;
• légère baisse de pression.

Tous ces symptômes sont caractéristiques des premiers stades de la grossesse, mais toutes les femmes enceintes ne les ressentent pas. Certaines femmes admettent qu'elles n'ont ressenti aucune grossesse jusqu'au moment où leur ventre a commencé à grossir. Il convient de noter que le corps de chaque femme enceinte est purement individuel, de sorte que pour certains, le premier trimestre passe presque inaperçu, tandis que d'autres se plaignent constamment d'une mauvaise santé, d'une toxicose sévère et d'autres « délices » de cette période.

De quelles sensations faut-il se méfier ?

Un léger malaise dans les premiers mois de grossesse est plus la norme qu'une pathologie. Mais si l’état d’une femme enceinte s’aggrave, elle peut avoir besoin de soins médicaux immédiats. Souvent, dans de telles situations, nous parlons de préserver la vie et la santé de l'enfant.

Une mauvaise santé chez les femmes enceintes peut être causée non seulement par des raisons physiologiques, mais également par certains processus pathologiques à l'intérieur du corps féminin. L’un des signes les plus courants de troubles de la grossesse est une douleur lancinante intense dans le bas de l’abdomen. Contrairement à la douleur insignifiante de nature naturelle qui survient au début en raison de l'étirement des muscles utérins et des changements hormonaux, ces sensations sont presque impossibles à supporter. Si, en outre, la douleur s'accompagne d'écoulements sanglants, cela peut signaler une menace de fausse couche. Dans une telle situation, il ne faut pas attendre que la situation s’aggrave : l’horloge peut compter. Par conséquent, vous devez appeler une ambulance dès que possible. Il convient de noter que les sensations douloureuses peuvent être combinées à une sensation de « pétrification » dans le bas de l'abdomen. Cela indique que l'utérus est soumis à une tension excessive. Ce symptôme est appelé hypertonie utérine et accompagne souvent un avortement spontané.

Une augmentation de la température corporelle au-dessus de 37,5 °C et un mauvais état de santé général indiquent très probablement qu’un processus inflammatoire se développe dans le corps d’une femme. Il est très important d'identifier la maladie le plus tôt possible afin de proposer un traitement adapté et de prévenir d'éventuelles conséquences pour le fœtus. Une température élevée associée à des douleurs dans le bas du dos ou dans la région de la vessie est le plus souvent le signe d'une pyélonéphrite (inflammation des reins) ou d'une cystite. Ces maladies surviennent particulièrement souvent chez les femmes enceintes, car le système urinaire subit une double charge lorsqu'il porte un enfant.

La toxicose, considérée comme un signe normal de grossesse, peut également entraîner certaines complications. Cette condition devient dangereuse lorsqu'une femme vomit longtemps et ne lui donne pas la possibilité d'absorber de la nourriture. Pour cette raison, l’enfant ne reçoit pas les nutriments nécessaires, ce qui affecte sa croissance et son développement. Si une femme enceinte souffre d'une toxicose grave et prolongée, cela devient un motif d'hospitalisation.

Les médecins recommandent aux femmes enceintes de toujours faire attention à leur mauvaise santé et, si des symptômes suspects sont détectés, de ne pas hésiter à demander conseil à un spécialiste. La détection rapide d'une pathologie est la clé de son traitement réussi et d'une grossesse saine.

Comment se sentir bien au premier trimestre ?

Souvent, la grossesse se déroule tout à fait normalement et l’état de la femme, ainsi que la santé de son enfant, ne préoccupent pas le gynécologue. Si en même temps la future maman ressent encore des symptômes désagréables de sa situation, elle peut recourir à des conseils simples pour se sentir mieux au cours du premier trimestre de la période prénatale :

1. Permettez-vous de vous reposer davantage, de marcher au grand air et de bien dormir. Cela a un effet positif à la fois sur l'état de la femme enceinte elle-même et sur le développement du bébé.
2. Essayez de laisser derrière vous la mauvaise humeur, les petits soucis et les tensions nerveuses : l’attitude d’une mère se transmet très fortement à l’enfant dans le ventre de sa mère. N'oubliez pas cela chaque fois que vous commencez à vous énerver pour des bagatelles : les pensées concernant le bébé sont très utiles pour vous distraire.
3. Pour faire face à la toxicose, mangez souvent, mais en petites portions. Il n'est pas interdit de prévoir des collations saines et savoureuses (par exemple, manger des fruits secs). Vous pouvez vous débarrasser des nausées en ajoutant du citron ou de la menthe au thé ou à l'eau minérale plate. N'oubliez pas qu'il s'agit d'une affection temporaire qui disparaît généralement au bout de 13 semaines.
4. Commencez à bien manger et à prendre des vitamines : vous vous sentirez beaucoup mieux. Les femmes enceintes doivent exclure de leur alimentation les aliments malsains : gras, épicés, frits, fumés. Mais une grande quantité de fruits et légumes frais est la bienvenue. N'oubliez pas la viande : c'est l'un des aliments les plus importants dans l'alimentation des femmes enceintes.
5. Assurez-vous d'abandonner les mauvaises habitudes. L'état et le développement de votre enfant en dépendent directement, non seulement pendant la grossesse, mais aussi après l'accouchement. De plus, la nicotine et l'alcool peuvent provoquer une mauvaise santé, notamment une toxicose accrue.
6. Commencez à porter des sous-vêtements spéciaux qui soutiennent vos seins et réduisent la douleur due aux changements hormonaux dans les glandes mammaires. De plus, des soutiens-gorge prénatals spéciaux aident à prévenir les vergetures.

Comme vous le savez, la façon dont le bébé se développe dans son ventre dépend directement du bien-être de la mère. Il est important de prendre en compte non seulement l’état physique, mais aussi l’état psychologique. La mauvaise humeur et les maladies, même les plus mineures, ne constituent pas le meilleur environnement pour votre bébé. Par conséquent, les médecins recommandent fortement aux femmes enceintes d’être attentives à leur santé et à leur bien-être dès les premiers stades de la grossesse.

Pendant la grossesse, le corps de la femme doit s'adapter à de nombreux changements liés à la croissance du fœtus et à la préparation à l'accouchement. La condition aide à s'adapter à une charge de travail accrue, mais s'accompagne de divers types de maladies.

Symptômes possibles

La plupart des plaintes sont une réaction physiologique normale du corps et ne devraient pas inquiéter une femme enceinte. Les signes de malaise peuvent varier légèrement en fonction de la durée. Certaines femmes se sentent bien tout au long de leur grossesse.

L’augmentation du stress affecte tous les systèmes du corps. Le développement du fœtus nécessite une grande quantité de nutriments, ce qui assure une augmentation du volume sanguin dans le système vasculaire. Pour faire face à la charge accrue, le cœur est obligé de se contracter plus souvent et la femme se fatigue facilement. En raison de l'augmentation du volume sanguin, les reins doivent travailler plus rapidement, tandis que la vessie se contracte en raison de la croissance de l'utérus. En conséquence, les mictions deviennent plus fréquentes.

À différents stades de la grossesse, les sensations d’une femme seront différentes. Il convient donc d’examiner cette question plus en détail.

Dans les premiers stades

L'une des premières réactions au développement fœtal est la toxicose. Le bien-être se détériore au début de la grossesse en raison de ses effets sur :

1. Système digestif. Des nausées, une augmentation ou un manque d'appétit et une intolérance à certains aliments apparaissent. Brûlures d'estomac possibles, formation de gaz sévère, indigestion, constipation, coliques intestinales.
2. Système circulatoire. On observe une faiblesse, de la fatigue, des coups de bélier, des vertiges et des varices.
3. Système génito-urinaire. Je m'inquiète des pertes, qui devraient normalement être d'une couleur normale sans odeur forte. La miction devient plus fréquente, mais le symptôme ne devrait pas être préoccupant s'il ne s'accompagne pas de coupures, de brûlures ou de douleurs dans le bas de l'abdomen. En l'absence de signes pathologiques supplémentaires, les changements ne sont pas dangereux et sont temporaires.
4. Peau. Accompagné d'une pigmentation accrue et d'une teneur accrue en graisse. Les changements affectent l'état des cheveux et des pellicules peuvent apparaître.
5. État des glandes mammaires. Ils peuvent devenir plus sensibles, des douleurs apparaissent et un écoulement des mamelons est possible. Ceci est dû à la préparation des glandes mammaires à la lactation. Conduit souvent à des maux pendant la grossesse.

Tout d'abord, les femmes se plaignent d'une toxicose sévère au cours du premier trimestre.

Le corps rejette de nombreux aliments ; presque toutes les odeurs fortes provoquent des nausées et des vomissements. Malheureusement, la toxicose ne peut pas être complètement surmontée, elle ne peut être que soulagée.

Au deuxième trimestre

La période de gestation de 3 à 6 mois est considérée comme une période à faible probabilité de complications. Mais diverses affections peuvent survenir en raison de la charge accrue exercée sur le corps féminin.

En raison de déséquilibres hormonaux, d'un afflux de sang vers les organes abdominaux, d'un gonflement des intestins et d'une diminution du péristaltisme, une constipation peut survenir. Les hémorroïdes sont une autre cause fréquente d’inconfort. Sa formation est plus probable chez les femmes sujettes aux varices. Les bosses hémorroïdaires peuvent provoquer des démangeaisons, des douleurs et des saignements. L'un des facteurs provoquants est la constipation, il faut veiller à sa prévention.

Les symptômes suivants sont également possibles :

• Anémie, gonflement des jambes et des muqueuses du nasopharynx, diminution ou augmentation de la pression artérielle et apparition d'essoufflement.
• Carie dentaire, problèmes de gencives, troubles du système digestif, ballonnements.
• Miction rare, inflammation des organes génito-urinaires.
• Dysbactériose causée par un déséquilibre hormonal. Conduit souvent au muguet.
• Transpiration accrue, démangeaisons de la peau de l'abdomen, formation de vergetures, apparition de taches de vieillesse.
• Douleurs dans le bas du dos, les muscles du dos, douleurs abdominales, sensation de surmenage et de lourdeur.

Au deuxième trimestre, les brûlures d'estomac augmentent souvent, en raison d'une augmentation de la taille de l'utérus et d'une pression accrue sur l'estomac : la compression de ses parois entraîne la libération d'acide dans l'œsophage.

Troisième trimestre

Les principales plaintes concernent une augmentation du poids corporel et de la taille de l'utérus, des douleurs musculaires et articulaires surviennent. Les charges les plus importantes tombent sur le bas de l'abdomen et la région lombaire. Pour préparer l'accouchement, les articulations et les ligaments de la région pelvienne se séparent progressivement, provoquant des douleurs douloureuses.

Des sensations désagréables apparaissent en raison d'un déplacement du centre de gravité dû à un ventre qui grossit. La colonne vertébrale se plie, augmentant la charge sur les muscles du dos. Leur tension constante, notamment lors d'une station debout prolongée ou d'une position inconfortable, entraîne des sensations douloureuses. Une mauvaise santé pendant la grossesse résulte également d’entorses dans les muscles et les ligaments qui soutiennent l’abdomen. La douleur varie en intensité, en nature et en durée.

Toxicose

La toxicose se manifeste davantage au début de la grossesse et est considérée comme une réaction physiologique normale du corps. Les premiers signes sont une augmentation de la salivation, des vomissements et des nausées. La toxicose s'accompagne également de modifications des préférences gustatives, d'une perte d'appétit, d'un goût métallique dans la bouche, d'une perte de poids, d'une somnolence et d'une irritabilité. Plus rarement, elle s'accompagne de douleurs musculaires et articulaires, d'une exacerbation de l'asthme et de manifestations de dermatite.

La toxicose commence à 5-6 ans, parfois à la fin de la troisième semaine, et devient souvent une cause de maladie. Elle peut être provoquée par les facteurs suivants :

1. Changements dans l'état émotionnel.
2. Modifications des niveaux hormonaux.
3. Placement.
4. Réaction du corps à des substances potentiellement dangereuses pour le développement du fœtus.
5. Grossesse multiple.
6. Exacerbation des maladies chroniques.

Chez la plupart des femmes enceintes, la toxicose persiste jusqu'au 5ème mois de gestation et est considérée comme inoffensive s'il n'y a pas de complications ni de risques pour le fœtus.

Les mauvaises habitudes peuvent aggraver les symptômes. Les boissons alcoolisées et les cigarettes sont particulièrement dangereuses et provoquent le dégoût chez de nombreuses femmes qui ont bu de l'alcool ou fumé avant la grossesse.

Une toxicose sévère constitue une menace et nécessite une hospitalisation urgente de la femme. Aux stades ultérieurs, cela peut être dangereux pour le fœtus.

Douleur dans le bas-ventre

Tout au long de la grossesse, la cause d'une mauvaise santé peut être une gêne au niveau de l'abdomen. Ils doivent être signalés au médecin superviseur. La douleur varie en intensité, en localisation et s'accompagne d'autres symptômes, selon la cause.

Immédiatement après la fécondation, aucune sensation particulière n'apparaît en raison de la petite taille des cellules humaines : leurs premières divisions ne provoquent aucun symptôme.

Causes naturelles

Après la fécondation, l’embryon se déplace vers l’utérus pour s’y installer en vue de son développement ultérieur. Certaines femmes ressentent à ce moment une légère douleur lancinante, parfois semblable à des picotements. Le phénomène peut s'accompagner d'un petit écoulement sanglant dû à des microdommages aux capillaires provoqués par l'implantation de l'ovule fécondé dans la paroi utérine. A ce stade, sa taille est petite et est obligée d'augmenter avec la croissance du fœtus. Les organes voisins sont déplacés, tous les changements s'accompagnent de douleurs lancinantes. Ce n'est pas une pathologie et ne nécessite pas de traitement.

Le plus souvent, les femmes qui ont eu une inflammation pelvienne ou qui ont subi une intervention chirurgicale souffrent de douleurs dans le bas-ventre. Après de telles pathologies, il peut rester des adhérences qui ne peuvent pas s'étirer. Au fur et à mesure que l'utérus grandit, ils se rompent, provoquant une douleur aiguë et intense de nature tiraillante, pressante ou coupante. En règle générale, aucun traitement n'est prescrit à une femme enceinte, il lui est conseillé de rester calme et de prendre des sédatifs.

Après la 30e semaine, des contractions d'entraînement sont possibles, l'utérus se contracte périodiquement pendant une courte période et des douleurs lancinantes apparaissent dans le bas-ventre. Après un court repos, ils s'en vont. Des douleurs peuvent également survenir lorsque le bébé bouge.

Déséquilibres hormonaux

Pendant la grossesse, les niveaux hormonaux changent et diverses anomalies peuvent entraîner des douleurs à l'abdomen et au dos. Le plus souvent, il y a un manque de progestérone, responsable du tonus normal de l'utérus. Il réduit sa contraction, empêchant ainsi le rejet de l’œuf fécondé. Avec un manque de progestérone, le détachement de l'embryon commence. Si des mesures ne sont pas prises, une interruption spontanée de grossesse est possible.

Pour clarifier la cause des douleurs tenaces dans le bas de l'abdomen, une analyse des niveaux d'hormones est nécessaire.

Menace d'interruption

Dans la plupart des cas, les fausses couches et la mort embryonnaire surviennent au début de la grossesse. Ils sont provoqués non seulement par des facteurs externes, mais aussi par la sélection naturelle. En cas de troubles génétiques, d'ensemble incorrect de chromosomes, le développement fœtal s'arrête. Dans ce cas, des sensations douloureuses sont observées dans le bas de l'abdomen, une lourdeur dans le bas du dos provoquée par des contractions utérines.

Il peut y avoir un risque de fausse couche après 22 semaines, mais c'est ce qu'on appelle un accouchement prématuré. Ils s'accompagnent de crampes, de saignements et parfois d'un écoulement de liquide amniotique.

La condition nécessite une hospitalisation urgente. Au début du processus, des mesures sont prises pour préserver la grossesse et aux stades ultérieurs du développement d'un accouchement prématuré, elle est interrompue.

Grossesse extra-utérine

Aux premiers stades, il est difficile de diagnostiquer une grossesse par échographie. Certaines personnes se plaignent actuellement de douleurs lancinantes d’un côté de l’abdomen. Parfois, ils sont le symptôme d'une grossesse extra-utérine, lorsque l'embryon ne s'implante pas dans l'utérus, mais dans l'un des ovaires, de la cavité abdominale ou des trompes de Fallope. Il s'agit d'une pathologie qui nécessite une intervention chirurgicale, sinon elle peut entraîner des conséquences irréparables, voire la mort.

Une grossesse extra-utérine est détectée par un test sanguin pour déterminer le niveau de l'hormone hCG. Les signes caractéristiques comprennent : des crampes douloureuses, une faiblesse générale, des écoulements mêlés de sang. Si une grossesse extra-utérine est déterminée avant une détérioration significative de la santé, les organes reproducteurs peuvent être préservés pendant l'intervention chirurgicale. Dans la période aiguë, la trompe de Fallope est généralement retirée et, par la suite, la fonction reproductrice de l'ovaire de ce côté est perdue.

Processus pathologiques

Une femme peut ressentir des douleurs qui ne sont pas liées à la grossesse. Les problèmes intestinaux sont une cause fréquente. Pendant la grossesse, les muscles de la cavité abdominale se détendent pour préserver le fœtus en gestation. Cela réduit la motilité intestinale et de la constipation, des ballonnements et des douleurs tenaces peuvent apparaître. La condition est atténuée par une bonne nutrition et la prise de laxatifs doux autorisés pendant la grossesse.

Les maladies inflammatoires des organes pelviens sont une autre cause d'inconfort. Ils peuvent survenir en début de grossesse en raison d’une diminution de l’immunité. Le processus vise à préserver le fœtus afin que le corps ne le perçoive pas comme un corps étranger et commence à le rejeter. Les maladies inflammatoires doivent être traitées, sinon elles peuvent nuire au déroulement de la grossesse.

Les conditions nécessitant une intervention chirurgicale sont moins fréquentes. Il peut s'agir d'une appendicite, d'une formation de kyste ou d'une péritonite. Dans de tels cas, la femme enceinte est gênée par des douleurs dans le bas de l'abdomen et dans le dos, et une augmentation de la température peut survenir. L'opération est réalisée dans le but de préserver la grossesse.

Quand consulter un médecin ?

Se sentir mal est normal. Mais en même temps, cela devient un motif de recours à une aide médicale si elle s'accompagne de :

• Douleur aiguë dans le bas-ventre qui ne peut être tolérée, contrairement à un inconfort naturel. S'il est associé à des saignements, vous devez immédiatement appeler une ambulance en raison du risque possible de fausse couche. Ceci est également dangereux pour la sensation de « pétrification » dans le bas de l'abdomen, qui se produit avec une forte tension - hypertonie de l'utérus.


• Écoulement avec une odeur désagréable et une couleur inhabituelle, sensation de brûlure dans la région génitale. Ceux-ci peuvent être des signes de maladies fongiques ou virales.
• Une augmentation de la température supérieure à 37,5 degrés est un symptôme possible d'un processus inflammatoire dans le corps. La combinaison de symptômes avec des douleurs dans la vessie et dans le bas du dos peut être un signe de pyélonéphrite ou de cystite.
• Toxicose à long terme, vomissements plus de trois fois par jour. L'incapacité à digérer les aliments entraîne une carence en nutriments importants pour le développement du fœtus.

Il est interdit aux femmes enceintes de prendre des médicaments sans prescription médicale. La plupart d'entre eux sont contre-indiqués en raison du risque de troubles du développement fœtal, certains ne peuvent être pris que pendant certaines périodes.

Vous ne pouvez pas vous prescrire de complexes vitaminiques, considérant qu'il s'agit d'un problème de santé. Un excès de certains éléments, ainsi qu’une carence, peuvent nuire à l’état du bébé.

Ce qu'il faut faire?

Il n’est pas toujours possible de se débarrasser d’une mauvaise santé. Mais il existe plusieurs recommandations qui permettront à une femme enceinte de mieux supporter la maladie :

1. Maintenez une attitude émotionnelle positive. Vous devez penser au bébé plus souvent, caresser votre ventre. Après votre réveil, ne vous précipitez pas pour sortir du lit. Écoutez plus souvent de la musique agréable, vous pouvez utiliser de la musique spéciale pour la méditation.
2. Évitez le surmenage, essayez de planifier correctement votre temps et, si possible, confiez certaines tâches ménagères à vos proches. Écoutez ce que vous ressentez, essayez de vous reposer ou de prendre une collation quand vous le souhaitez.
3. Suivez une alimentation saine, buvez suffisamment d’eau et d’aliments riches en fibres. Cela normalise la digestion. Manger fréquemment de petites quantités de nourriture et éviter les aliments gras aidera à lutter contre les brûlures d’estomac. Surveillez vos habitudes alimentaires, mais mangez lentement, surtout le matin.
4. Si vous souffrez de toxicose, trouvez un produit qui aide à réduire les nausées. Le corps de chaque femme est différent : les pommes aident certaines, le thé sucré ou l'eau plate aident d'autres.
5. Pour lutter contre l'insomnie, passez plus de temps dans la nature, évitez les informations négatives et limitez votre temps passé devant la télévision. Pour réduire les brûlures d'estomac, utilisez un oreiller supplémentaire.
6. Portez des sous-vêtements de maternité spéciaux qui soutiennent les seins et l'abdomen. Il aide à prévenir les vergetures, à réduire le stress sur le bas du dos, les muscles du dos et à réduire la douleur.

Si vous ne vous sentez pas bien pendant la grossesse, le soutien et la compréhension de vos proches sont importants. Ils facilitent la tolérance à diverses affections et réduisent le risque de stress dangereux pour l’état de la femme et la santé du bébé à naître. Une détérioration importante nécessite des soins médicaux immédiats.